10-те най-добри курса за внимателност в Сант Кугат дел Валес

Внимателността или Внимателността е група от практики за модулиране на фокуса на вниманието, което ни кара да поставим нашето съзнание тук и сега и доказал своята ефективност в областта на психотерапията, а също и в различни области на благосъстояние.

Упражненията за осъзнаване се основават на прилагането на различни знания и техники, вдъхновени от медитацията Випасана, и на понастоящем практическото му приложение може да се намери в областта на здравето, трудовата психология, коучинг или психология спортен.

В следващите редове ще намерите селекция от най-добрите курсове за внимание в Sant Cugat del Vallès, с най-важната информация за всяка опция.

• Свързана статия: „Най-добрите психолози в Сант Кугат дел Валес“

Най-ценените курсове за внимателност в Sant Cugat el Vallès

Ако искате да научите основните теоретични и практически основи на Mindfulness, продължете да четете; Тук можете да видите най-препоръчаните курсове по Mindfulness в град Сант Кугат.