Osobní talenty: více než 20 tipů, jak je rozvíjet

Talent: poněkud neznámý koncept. V tomto článku se pokusíme popsat, co je talent, a ukázat různé strategie, techniky a návyky, jak jej rozvíjet.

Případy promarněného talentu

• JuanJe mladý a docela inteligentní, ale když předstírá, že je svým vlastním šéfem, skončí zlomený.
• ManuelMá dvě kariéry a několik životních plánů, žádné se mu však nepodařilo uskutečnit.
• Anna, žena s mimořádným talentem pro matematiku, ale není si toho vědoma, pokud úspěšně projde Chápe, že zkoušky byly velmi snadné, a získání maximální kvalifikace má za následek vážnost frustrace.
• Patricie, je velmi pilná a profesionální žena, která navrhuje nábytek a ráda fotografuje, ale je terčem kritika jeho příbuzných, to mu dává pocit, že je všechno marné a že ztrácí počasí.
• RobertInvestuje spoustu času do svých aktivit, má mnoho uznání, ale nevyniká, protože se bojí nechat ostatní vidět dovednosti, které má. Ve svém srdci necítí, že by si zasloužil nějaký úspěch, a při sabotáži má pocit, že selhal.
• Jessica, když je oznámeno, neustále odhaluje své negativní stránky: „špatná věc na mně je ...“. Nedokáže si uvědomit dobré věci, které naplňují jeho život, a vždy donekonečna hlásá negativní.
  instagram story viewer

Jsou to lidé, kteří mají nějaký talent, schopnost nebo dovednost, a přesto se nemohou cítit plně naplněni.

Osobní talenty: jak je ukázat světu?

Existovalo nebo existuje nespočet osobností, které se odvážily ukázat svůj vrozený talent a to zanechali své stopy v historii: v hudbě Joannes Chrysostomus Wolfgangus Theophilus Mozart, známý Co Wolfgang Amadeus Mozart, který nám během své kariéry zanechal více než 600 děl.

Drtivá většina z nás by chtěla mít mistrovský talent. Navzdory všemu jen velmi málo lidí mělo takové dary v průběhu celé lidské historie. Je velmi důležité mít na paměti, že člověk, který se narodil s tímto talentem, s ním umírá. Důkazem je, že v prosinci 1791, dokonce i v poslední den své existence, Mozart zemřel s perem v ruce, skládal, jaké by bylo jeho poslední dílo hudby, Rekviem (na zádušní mši), což však neudělal být dokončen.

Ale má každý talent?

Jazyk je polysemický, což znamená, že slovo stejného slova má více významů. Termín talent Není to výjimkou, protože to souvisí s intelektuální schopností nebo inteligencí člověka, se schopností dělat něco užitečného nebo krásného. Stejně, Talent je definován jako vrozená schopnost nebo schopnost vyniknout v jedné nebo více oblastech nebo konkrétních tematických činnostech. To je také popisováno jako schopnost vykonávat určité povolání při výkonu činnosti.

Je třeba zdůraznit, že všichni máme určité schopnosti nebo schopnosti, které můžeme posílit, důležité je je objevit, být neustálí a tvrdě pracovat, abychom dosáhli zisku.

Některé talenty jsou přirozené; ostatní je třeba získat učením. Jsou věci, které prostě nedokážeme. Ale všichni jsme schopni se zdokonalit v mnoha funkcích na základě tréninku a nadšení.

Talent v tomto polysémickém smyslu jazyka má však významy, jako jsou: intelektuální kapacita, něco vrozeného, ​​nadání, dokonce síla. Toto slovo budu obecně používat k označení formy chování, díky níž můžeme zlepšit svůj život nebo situaci.

Existuje několik cest, jak využít osobní talent. Tento návrh je pouze jednou z mnoha možností, jak jej objevit, vylepšit a udržovat, obsahuje následující kroky:

Vícenásobné inteligence jako reference k poznání našich talentů

Propojte to s některými z mnoha inteligencí, vězte, jak řídit naši emoční inteligenci a vést náš talent ke konkrétním cílům.

The teorie vícenásobných inteligencí navržená Howardem Gardnerem nás učí, že inteligence není jednotná, ale že každý člověk má víceméně vyvinutou Typy inteligence. Všichni jsme tedy potenciálně talentovaní v některých aspektech života, všichni máme čím přispívat svět, pokud se nám podaří nasměrovat náš talent prostřednictvím aktivity, ve které zvlášť vynikneme.

Jak máme vztah k našemu prostředí?

Navazujeme kontakt se světem prostřednictvím pěti smyslů, dáváme informacím „smysl“ a podle toho jednáme. Pak existují jasně identifikované procesy, jedním je použití orgánů odpovědných za smysly a druhým je to, jak smysly vnímají a určují, co znamená realita.

Externě používáme smysly k vnímání světa, interně k reprezentaci zážitku pro sebe.

Vnímání, neurony... talent z čočky neurovědy

Neurony, které tvoří chemickou bouři mozek jsou vzájemně propojeny a vyměňují si mezi sebou informace, prostředí nás ovlivňuje, abychom se učili, a myšlení ovlivňuje způsob, jakým se neurony spojují. V tomto úžasném vlivu, který nyní známe díky neurovědě, musíme použít náš connectome získat nové dovednosti nebo dále rozvíjet ty, z nichž již my máme.

V současné době je prokázáno, že pozitivní nebo negativní myšlenky nejen mění realitu, kterou vnímáme interně nebo externě, ale také část prokládání drátů uvnitř našeho mozku. Konektomie je způsob, jakým ji popisuje neurovědec Sebastian Seung, tj. Způsob, jakým komunikují a ovlivňují mozek, 100 miliard neuronů, které ji tvoří a mohou získat ohromující jednu miliardu různých spojení. Naše zkušenosti tedy mohou změnit konektom. Nespočetné množství spojení z nás dělá hmotně jedinečné lidi. To je důvod, proč Seung potvrzuje: „jsi svůj konektom“.

Pokud chováme hluboce zakořeněné chování, dokonce i negativní, o kterém si myslíme, že jej nemůžeme změnit, je to pravda, protože opakujeme stejné spojení s naše myšlení, s pozitivním pozitivním chováním děláme totéž, ale naše učení směřujeme k dosažení více možností, řešení a cíle.

Jsme všichni chytří?

Historie inteligence sahá do začátku minulého století, ve kterém jsme jako psychologové Orientovali jsme se na měření veškerého chování. Intelektuální kvocient (IQ) a the Test inteligence Ti, kdo to měřili, rozuměli různým oblastem, aby zjistili, co je naše inteligence, pomocí řady statistických bodů. Rozdělené lidi na průměrně chytré nebo nad nebo pod průměrem. To často dávalo příležitost někomu takto hodnocenému získat štítek, který by mohl nést celý život, což což je nepravdivé, protože všichni můžeme rozvíjet dovednosti nebo schopnosti bez ohledu na kontext toho hodnocení.

Nemáme v hlavách jen jeden počítač, jak ukazuje lidský konektom, to znamená, že ne existuje jedinečný typ inteligence, ale několik, některé dobře identifikované podle vzhledu a jiné podle rozvíjet. Howard Gardner, tvrdí, že inteligence je schopnost dát myšlenky do pořádku a koordinovat je s činys. Existují různé typy inteligencí, které označují potenciály charakteristickými akcenty každého jednotlivce, v silných a slabých stránkách.

Každý člověk má jiné inteligence (vizuální-prostorové, slovní nebo jazykové, Matematický logik, tělesně kinestetické, hudební, mezilidské, intrapersonální, mezilidské, naturalistické) a kognitivní schopnosti. Tyto inteligence fungují společně, ale jako poloautonomní entity. Každý člověk vyvíjí některé více než ostatní. Kultura a segmenty společnosti na ně kladou různý důraz.

Možná máme více než jednu schopnost nebo kapacitu, úkolem je se navzájem více poznat, protože Existují lidé, kteří jsou vynikajícími umělci, ale potřebují někoho, kdo by jim pomohl prodat jejich talent., to znamená, že nemají vyvinutou interpersonální inteligenci. Navíc, když se snažíme využít našich talentů, dostáváme se do rozporů, aby nevycházely, nazývá se to modularita mozku.

Další část nás ovlivňuje, jak zacházíme se svými emocemi nebo Emoční inteligence (EI).

Stačí znát naši skrytou inteligenci nebo potřebujeme také emoční inteligenci?

Mít talent a dovednosti nestačí k dosažení úspěchu, a pokud ano, emocionálně jsou náklady velmi vysoké.. Dnes, stejně jako při cvičení svalů, můžeme dělat totéž se svými emocemi. Hněv a jednání bez přemýšlení může vést nejpřipravenější osobu nebo nejschopnějšího intelektuála k tomu, aby se změnilo na zvíře v dynamice zvané emocionální únos.

Negativní emoce blokují učení a brání vám v rozvoji talentů. Pokud přetrvávají déle, než je doporučeno, dokonce snižují váš zdravotní stav, tento princip dokazuje neuroendocrinoimunologie.

Inteligence nemusí mít sebemenší význam, když u vás dominuje emoce. Opravdu máme dvě mysli, jednu, která myslí a druhou, která cítí. Cílem emoční inteligence je rovnováha, nikoli potlačení.

Pokud jsou emoce příliš utlumené, vytvářejí apatii a vzdálenost; když jsou mimo kontrolu, jsou extrémní a vytrvalí, stávají se patologickými. Mechanismy pro vyvážení emocí; ovládat impulzivitu, nadšení, empatievytrvalost navzdory frustraci, odložení odměn a schopnost sebemotivace, protože ne vždy někdo stojí za námi.

Nejdůležitější je uvědomit si a cvičit; každodenní trénink našich dovedností. Není to snadné, ale náš konektom může být přepracován a tato změna v neuronálních cestách, jakmile bude vytvořena, se stane zvykem života. Jsou lidé, kteří neuspějí a budou jen trpět, byli zaseknuti v konfliktu (Marco nesouhlasu). Tito lidé by mohli použít rčení, které říká: „génius a postava do hrobu“, je to sarkasticky jasné.

Vzdání se toho, kdo jsme, nás nechává bez identity, nerozvíjí dovednosti ani talenty, ponechává nás bez možnosti pociťovat seberealizaci, neobjevíme je, pokud nejsme odvážní. Vzhledem k této perspektivě se nedostaneme nikam, pokud si nebudeme stanovovat životní cíle.

Co potřebujeme k dosažení našich cílů?

Abychom vám pomohli prosazovat dobré návyky a postoje k rozvoji vašeho talentu, pro tento účel jsme zachytili více než 30 malých tipů v následujících odstavcích. Doufejme, že vám bude sloužit.

• Závazek: bez spáchání neexistuje žádný osud ani naplnění. Snažit se o to je k ničemu, vyžaduje plánování a flexibilitu a dát více, než je od vás požadováno.

• Rozdělte cíle na malé cíle: nedostanete se na vrchol najednou, musíte stoupat kousek po kousku.

• Využijte nevýhody, výhody: "Pokud jsi plachý hledejte práci, kde si musíte povídat “.

• Odpovězte na zklamání: důležité není to, co se vám stane, ale to, jak na to reagujete.

• Získejte veškerou možnou podporu, cíle není dosaženo samostatně.

• Obklopte se lidmi kteří mají podobné nápady.

• Zeptejte se sami sebe a představte si, jak byste se rádi viděli při rozvíjení svých talentů. Projekce začínají chodit po silnici.

• Vaše myšlenky jsou to, co určuje váš život.

• Mít cíle: krátkodobé, střednědobé a dlouhodobé.

• Jste architektem své budoucnosti, postavte si, co chcete.

Závěrem...

• Sebepoznání je základem pro objevování a rozvíjení vašich talentů. Navrhovaná strategie je jednoduchá, ale vyžaduje úsilí.

• Určete svůj reprezentativní systém: vizuální, čichový, sluchový, smyslový nebo sentimentální. Nebo kombinace jednoho a druhého.

• Vaše profese může souviset s jednou z mnoha inteligencí (vizuální - prostorové, slovní nebo jazykové, logicko-matematické, tělesně-kinestetické, hudební, mezilidské, intrapersonální. Nejlepší je využít svého reprezentativního systému k urychlení osvojování nových dovedností. Nebo využijte příležitost dozvědět se více o tématech, která vás vášnivě baví, tím, že je spojíte s vašimi rozmanitými inteligencemi a vaším reprezentativním systémem.

• Naučte se zvládat své emoce, žádný talent vám neslouží, pokud trpíte emocionálním únosem, dominuje vám apatie a lenost.

• Tváří v tvář jakýmkoli obtížím, rozvíjet svůj talent, si dal za cíl přemýšlet méně o třech řešeních, jak toho dosáhnout, vyzkoušejte svůj talent.

Rozvíjet svůj talent není otázkou dne, musíte být neustálí, abyste dosáhli cílů, které jste si stanovili. Pokud se chcete dostat tam, kde jste byli, dělejte to, co jste nikdy neudělali. Je velmi důležité setkávat se s lidmi, se kterými sdílíte zájmy. Získejte sociální sítě a získejte co největší podporu!

Několik dalších tipů, jak vylepšit náš talent

„Existuje jen malá část vesmíru, o které jistě víte, že ji lze vylepšit, a tou částí jste vy.“

—Aldous Huxley

• Nemůžeme si vybrat okolnosti, které se nás dotklyMůžeme si však vybrat způsob, jakým na ně reagujeme, a upravit emoce, které cítíme, abychom zmírnili jejich negativní dopad.

• Nelze změnit problém ve stejném prostředí, ve kterém byl vygenerován. Někdy musíte změnit 180 stupňů.

• Chování, pokud nejsou při vědomí, nelze změnit.

• Pokud nebudeme schopni čelit svým emocím, nebudeme se moci rozvíjet naše talenty.

• Pokud ovládáme své emoce, zvyšujeme tím efektivitu našich vícečetných inteligencí a pomáhá nám rozvíjet náš talent na maximum.

• Astronaut José Hernández říká: „být vytrvalý nestačí, musíte být efektivní“. Vytrvalost je účinná, když je doprovázena sebeuvědoměním, soustředěním a pozitivním přístupem, “říká Marianne Blancas, konzultantka v oblasti lidských zdrojů a výkonná koučka.

• Naučte se být optimističtí: „Optimista vidí pozitivní i negativní stránku, ale rozhodne se zůstat u pozitivní“.