Jaké jsou vztahy založené na emoční závislosti?

Lidé, kteří prožívají tuto afektivní změnu, mívají potíže s odhalením, kde jejich afektivní potřeby začínají a končí.

Tím, že člověk nevidí limity, které jsou stanoveny mezi oběma členy páru, je uvězněn v jakémsi emocionálním limbu ve kterém můžete skončit v pasti na dlouhou dobu.

• Související článek: „Jak poznáte, že máte jít na párovou terapii? 5 pádných důvodů “

Charakteristiky emocionální závislosti u partnera

Obecně platí, že emocionálně závislý bývá přitahován k dominantním lidem nebo s narcistické rysy a navíc je u tohoto typu profilů tato přitažlivost obvykle vzájemná.

Tyto subjekty se správně nezjistily, co to znamená mít zdravý vztah může být zapojen do dysfunkčních a nerovných vztahů, ve kterých hraje roli. Obvykle je dominantní jeden z členů páru a druhý se podrobí, přičemž zaujme jednu pozici podrobení.

Existují případy, kdy se tyto role mezi těmito dvěma subjekty střídají, ale je pro ně obtížné vnímat sebe jako rovnocenné, na rozdíl od toho, co se děje ve vztazích bezpečné uchycení.

• Mohlo by vás zajímat: „Čtyři druhy lásky: jaké různé druhy lásky existují?“

Varovné značky

Začátek vztahu je obvykle poznamenán výraznou a poněkud nepřiměřenou intenzitou. Ohňostroj je zvukovým doprovodem tohoto setkání.

Osoba, která rozvíjí tento afektivní nesoulad spojený se vztahem, však začíná vstupovat do začarovaného lesa, kde se postupně začne rozmazávat.

Závislá osoba je často uvězněna vztah, který postupem času přestává přidávat hodnotu vašemu životu. Chuť ohňostroje z počátku vztahu však vyvolává hlubokou touhu je znovu zažít.

Přestože se pocit nepohodlí může časem prodloužit a závislý není schopen opustit vztah, protože zůstává s nadějí na obnovení intenzity dříve.

Tím, že to nenajdete pozitivně, budete mít tendenci to hledat i negativně, například prostřednictvím vášnivých a nepřiměřených diskusí.

• Související článek: „12 tipů, jak lépe zvládat pár hádek“

Nefunkční vztah, který drží lidi v pasti

Narcista a závislý podíl afektivní nedostatek, který si navzájem vynahrazují. Stejně jako závislý věří, že potřebuje jiného člověka, aby přestal cítit trvalou prázdnotu, s níž je zvyklý žít, Narcista také potřebuje, aby ten druhý existoval, protože jsou to obvykle zcela prázdní lidé a živí se vitální energií těch, kteří obklopit tě.

Závislý naplňuje svého narcisa bezpodmínečnou láskou, pokud ho neopustí a tímto způsobem se vyhýbá opětovnému spojení s emoční prázdnotou, která je mu vlastní.

Narcistický člověk může zneužívat závislé hraním mocenských her a při některých příležitostech může zaujmout postoj podrobení, pokud vidí, že tímto způsobem může získat nějaký užitek. Vztahy emocionální závislosti jsou nebezpečné, protože oba členové páru riskují ztrátu identity jako jednotlivci a navíc se mohou záviset na svém partnerovi, kterého obvykle vnímají jako afektivního manažera.

Případy násilí založeného na pohlaví do značné míry odrážejí závislost těch, kteří jsou v pasti drápy jeho zneužívajícího nebo zneužívajícího, že případně tento poslední člověk je někdo s narcistickým charakterem as celotypické vlastnosti.

V nejzávažnějších případech jsou oba členové dvojice partnerem zcela anulováni a může být obtížné tento začarovaný kruh prolomit.

Emoční závislost je srovnatelná se závislostí, kterou u drogově závislých vyvolávají určité chemikálie; Tito lidé také sdílejí podobné vzorce chování, protože se aktivují stejné neurologické procesy jako u těch, kteří trpí drogovou závislostí. Je obvyklé, že když se člověku podaří opustit vztah, projde v něm obdobím opětovného přizpůsobení u nichž se mohou objevit příznaky odvozené z abstinence, která předpokládá zbavení poskytovatele afektivní.

• Mohlo by vás zajímat: „Jak závislost ovlivňuje mozek?“

Neuropsychologické základy problému

Obecně v procesu zamilovanosti mozek vylučuje řadu hormonů, které jsou příčinou zdravého a nezbytného připoutání k partnerovi. Když však v tomto procesu dojde k nerovnováze, vytvoří se hormonální koktejl, který může vést k podobnému problému, jaký může alkoholik cítit při pití.

Závislý je obvykle vůči svému partnerovi velmi náročný člověkProtože bez ohledu na to, jak moc vám ten druhý věnuje plnou pozornost, nikdy nemají dost a potřebují stále více láskyplných ukázek.

• Související článek: „Emocionální management: 10 klíčů ke zvládnutí emocí“

Co lze udělat?

Každý z nás si zaslouží užívat si zdravého vztahu, který nabízí skutečnou pohodu a dává nám emocionální jistotu. Ukončení tohoto začarovaného kruhu je komplikovaný proces, ale ne nemožný.

K těmto situacím obvykle dochází u lidí, kteří jsou poznamenáni hlubokými emocionálními ranami, a proto klíčem k překonání této afektivní nerovnováhy je detekovat ránu a poté ji začít hojit.

Jednou z nejčastějších ran za tímto chováním je emocionální rána opuštění. Osoba mohla ve svém dětství zažít skutečné opuštění a je dokonce pravděpodobné, že opuštění nezažila Skutečným způsobem se však dítě mohlo cítit bezmocné nebo mít pocit opuštění některých svých rodiče.

Tato rána se aktivuje, když se člověk dostane do kontaktu se svým emočním světem, nechá bolest, která vyzařuje, vystoupit a později vytváří tyto vzorce chování.

Před zahájením nového vztahu je to nezbytné naplň nás sebeláskou abychom jej později mohli sdílet s jinou osobou, protože nemůžeme dodat to, co jsme dříve nekultivovali.

Naučit se být sám a užívat si vlastní společnosti může být zážitek otevírající oči, pokud se jí otevřeme bez odporu. Pamatujte, že ve vás stále existuje dítě, kterým jste kdysi byli, toužící být naplněno láskou a pouze vy jste zodpovědní za její správné přijetí.