Vores krop taler uden vores tilladelse: nøglerne til ikke-verbalt sprog

Kommunikation er et allestedsnærværende fænomen i naturen. Skønt mange gange når man tænker på begrebet "kommunikere" sprog og skrivning er disse informationsudvekslingsprocesser bare overfladen af ​​udseendet kommunikativ.

Uanset om vi er opmærksomme på det eller ej, udfører vi altid handlinger, der er råmaterialet til kommunikation, og kun nogle af dem er baseret på tale eller oprettelse af tekster. Dette sker, fordi vores krop hurtigt sætter gang i kommunikation gennem mange dele af kroppen.

Synergologi er netop den disciplin, der er ansvarlig for at studere den måde, hvorpå vores krop kommunikerer ud over vores bevidsthed: stillinger, gestus osv. Det er et interessant arbejds- og forskningsfelt initieret af Philippe Turchet i 1980'erne. sidste århundrede, og hvis formål med undersøgelsen er, specifikt, hvad der er kendt som ikke-verbalt ikke-bevidst sprog.

Lad os se, hvad der er hovednøglerne til synergologi og ikke-verbalt sprog.

• Relateret artikel: "De 28 typer kommunikation og deres karakteristika"

Hvorfor kommunikerer vi uden for vores vilje?

Som vi forventede, kommunikation går langt ud over brugen af ​​sprog. Det er kun nødvendigt at se på resten af ​​livsformerne for at indse det: der er kommunikation imellem mange typer dyr, både mellem medlemmer af en art og mellem medlemmer af forskellige grupper taksonomisk. Faktisk har flere af disse livsformer sandsynligvis ikke nogen form for selvbevidsthed eller hvad vi kender som frivillige handlinger; og alligevel kommunikerer de.

Hvilke konsekvenser har dette? En af dem er, at kommunikation går videre end bevidstheden. Det er et grundlæggende element i livet, så det bør ikke overraske os, at vi altid deltager i kommunikative interaktioner, uanset om vi vil eller ej: den mærkelige ting ville være det modsatte. I stedet for at være opmærksom på vores egen eksistens er næsten en excentricitet, et af de mest karakteristiske og unikke aspekter af den menneskelige art. Selvom vi undertiden har en fornemmelse af, at alle vores handlinger er baseret på vores bevidste vilje til at gøre dem, er dette intet andet end en luftspejling.

Således kommunikerer vi spontant og direkte kropsligt uden nødvendigvis at passere gennem bevidsthedsfiltret. Og på samme måde modtager vi mange gange disse kommunikative "input" ubevidst. Nu betyder det ikke, at vi ikke kan lære at modulere og fortolke disse kommunikative elementer i ikke-verbalt sprog. Vores krop dominerer ubevidst kommunikation, men vores system for læring og bevidst anerkendelse af information kan "spise jorden", selv delvis.

Vi har sandsynligvis aldrig fuldstændig kontrol over ikke-bevidst ikke-verbalt sprog, men at internalisere viden om det kan være meget nyttigt i forskellige sammenhænge. Og det anslås, at grundlaget for 55% af kommunikationen er ikke-verbalt, og omkring 38% består af paralanguage (diktion, stemmeintonation osv.). Kun 7% af virkningen af ​​en besked ville virkelig være baseret på rent verbalt sprog. Med dette i tankerne er der ingen tvivl om, at en dybere forståelse af denne ubevidste del af sproget giver et stort potentiale.

• Du kan være interesseret i: "De 8 følelsestyper (klassificering og beskrivelse)"

Grundlæggende om synergologi

Som vi har set, er hovedformålet med syrgologi at tillade os at kende (og genkende) aspekterne ved ikke-verbalt ikke-bevidst sprog. Til dette formål har denne disciplin udviklet sig et universelt mærkningssystem med ca. 2.800 poster, som gør det muligt at studere de grundlæggende elementer i denne ikke-verbale kommunikation fra et systematiserende prisme, som om det var en encyklopædi.

Derudover fra synergologien vi arbejder ud fra en observationsprotokol, der har tre hovedelementer:

• Statua: de oplysninger, som hele kroppen udsender i sin helhed, såsom de stillinger, som en person indtager.
• Den indre holdning: de adfærdsmæssige elementer, der udtrykker personens følelsesmæssige tilstand på et givet øjeblik.
• Mikrobevægelser: små nuancer og detaljer i handlinger fra den person, der betegner uudtrykte følelser (eller kun delvist udtrykt).

Ønsker du at lære mere om ikke-bevidst ikke-verbalt sprog?

Hvis du vil vide mere om ikke-verbalt sprog og endda indarbejde denne viden i dit personlige liv eller dit arbejde, Du kan være interesseret i online træningsprogrammet "Kraften ved ikke-verbal kommunikation: nøgler til fortolkning af kropssprog". Dette 15-timers kursus er organiseret af European Coaching School (EEC) og undervises af Patxi Rocha del Cura, Executive Coach af EEC, PCC af International Coaching Federation og Synergologist af Institut Européen de Synergologi.

Det er et program, der især anbefales til terapeuter, coach, salgsrepræsentanter og teknikere til personalevalg, og i det er det muligt at lære om sådanne emner interessant såsom påvisning af uoverensstemmelser mellem verbalt og ikke-verbalt sprog, anerkendelse af holdninger og følelsesmæssige tilstande i samtalepartneren, tilpasning fra kommunikative processer til "signaler" sendt af den person, vi taler med, og til at opdage åbne, lukkede, interesserede eller uinteresserede kommunikationsholdninger, blandt andre.

For at vide mere om kurset, komme i kontakt med European School of Coaching-teamet.