Kuidas end õppimiseks organiseerida: 9 praktilist näpunäidet

Eksamiks valmistumisel on väga oluline korrektne korraldus, sest vastasel juhul oleks meil raske pikas perspektiivis kvaliteetset õppetööd hoida. Selleks tuleb arvesse võtta mitmeid juhiseid, mis võivad olla väga tõhusad, kui neid järgida.

Mis puudutab teadmist, kuidas end õppimiseks organiseerida, siis võib viitena võtta mitmeid näpunäiteid, näiteks: valige sobiv koht õppimiseks. õppida, koostada õppekalender, teha ainest konspekte, mälukaarte ja kokkuvõtteid või ainekava üle vaadata nii mitu korda kui võimalik, sh. teised.

Sellest artiklist leiate rida näpunäiteid, kuidas end igapäevaseks õppimiseks organiseerida ja teil on rohkem võimalusi heas tempos õppimiseks ja meeldejätmiseks.

• Seotud artikkel: "Hariduspsühholoogia: määratlused, mõisted ja teooriad"

Kuidas õppimiseks organiseerida: järgitavad sammud ja soovitatavad strateegiad

Õppimine on protsess, mis võimaldab meil teavet sisestada nii, et kui me seda hästi teeme, siis see või unustame selle mõne päevaga. Kahjuks on väga tavaline, et inimesed ei õpi hästi ja püüavad kasutades aega kokku hoida strateegiad, mis põhimõtteliselt aitavad ainult osa teabest meelde jätta ja selle unustada tundidest. Seetõttu aitavad alltoodud näpunäited säästa aega ja vaeva keskmises ja pikas perspektiivis, aidates teil õppida rohkem ja paremini ning mõista oma märkmeid ja õpikuid.

1. Valige õppimiseks ideaalne ruum

Esimene asi, mida õppimise korraldamisel meeles pidada, on valida selleks ideaalne ruum; kas oma kodus või raamatukogus või isegi vaheldumisi mõlemas kohas.

Olenemata saidist, on oluline võtta arvesse mitmeid tegureid, näiteks koht, kus saab end õppides mugavalt tunda ja samal ajal olla motiveeritud seda tegema. See peaks olema ka hea valgustusega ruum, mis on isoleeritud mürast, mis raskendab õppimist, saate kasutada kõrvatroppe, kui need teid ei häiri ja kipute isegi väikseima tähelepanu kõrvale minema müra.

Pealegi, peate sündmusi ette nägema ja vältima segajaid õppimiskohas, seega peaksid meil elektroonilised seadmed, nagu mobiiltelefonid, olema välja lülitatud või hääletult sisse lülitatud; On tungivalt soovitatav, et need ei oleks õppimise ajal silmapiiril, kuna silmapiiril olles on meil lihtsam seda sagedamini kasutada. Arvutit või tahvelarvutit peaksime kasutama ainult siis, kui vajame seda akadeemilise töö tegemiseks, otsige teatud teavet, mis on seotud meie õpitava aine või mis tahes tüüpi kodutööga seotud.

• Teid võib huvitada: "13 tüüpi õppimist: mis need on?"

2. Varustage end kõige vajalikuga iga õppepäeva läbiviimiseks

Õppetöö korraldamisel on oluline varustada end iga päev kõige vajalikuga õppetöö läbiviimiseks (lk. nt pliiatsid, paberilehed, juhendid või märkmed päevakavaga, mida sel päeval uurima peame, markerid jne), püüdes tühjendada laua kõigest, mida me ei vaja, et vältida segajaid, ja ka jaoks säästa aega, otsides seda, mida sel päeval õppimiseks vajame.

Teisest küljest pidage meeles, et veepudel on käeulatuses, et olla alati hüdreeritud.

3. Planeerige õppekalender

Teine väga oluline nipp õppimise korraldamisel oleks õppekalendri koostamine, millesse programmeerime selle, mida peame õppida iga päev, iga nädal ja iga kuu, alustades väikeste eesmärkide püstitamisest, jagades ülesanded ja päevakava, mida peame õppima iga päev. Parem on keskenduda päevast päeva väikestele eesmärkidele, sest kui keskendume pikaajalistele eesmärkidele, võiksime end nii suurest tegevuskavast üle koormata.

Samuti on väga oluline kehtestada kindlad õppetunnid, justkui oleks see töögraafik, et sellega oleks lihtsam harjuda ja muuta see rutiiniks.

Igal õppepäeval saime otsustada ülesanded, alustades hommikul kõige keerulisematest, millega koos oleme energia ja jätke pärastlõunaks teised, mis on mõnevõrra lihtsamad, kuna on tõenäolisem, et kohtume rohkem väsinud. Teine võimalus võiks olla ka alustada esimest või esimest tundi õppimist mõne lihtsa ülesandega ja kui oleme rohkem keskendunud, siis minna keerulisemate juurde; siis võiksime õppepäeva lõpetada lihtsama ülesandega, näiteks sel päeval õpitud ainekava ülevaatamisega.

Igal juhul oleks kõige keerulisemad ülesanded (nagu uue ainekava mõistmine ja kokkuvõtete, diagrammide jms koostamine) kõige parem jätta. tunnid, mil leiame end rohkem energiaga, mis on tavaliselt hommikused.

Vastab õppekavale, kuigi teatud taastumiseks võite jätta teatud aja aega, mille oleksite võinud kaotada mis tahes tagasilöögi tõttu, mis oli kogu selle aja jooksul tekkinud nädal (nt. Näiteks planeerige alati reede pärastlõuna, et vaadata üle nädala jooksul nähtud päevakava ja kuni jõuda järele juhuks, kui sa ühel päeval ei jõua plaanitud õppimisega lõpule viia, jne.). Eelkõige peab olema sidusus õppekalendri planeerimisega, püstitades realistlikud eesmärgid, mida suudame täita.

• Teid võib huvitada: "Aja juhtimine: 13 näpunäidet päevatundide ärakasutamiseks"

4. teha väikseid pause

Raske on olla liiga kaua produktiivne, sest kui te õppimise ajal ei puhka, siis teie sooritusvõime tõenäoliselt langeb ja mõnel juhul ei pane te seda isegi tähele. Nii et õppetöö korraldamisel on oluline teha iga 25-30 õppeminuti kohta lühikesi 5-10-minutilisi pause (võib-olla iga 45 minuti järel mõnel juhul).

Kõik oleneb hetkest ja igast inimesest, kuid alati tuleks teha väikseid pause, sest muidu poleks õpe jätkusuutlik. pikemas perspektiivis (see põhjustaks selle, et inimene saabub eksamile väsinuna ja tema sooritus langeb eksami lähenedes järk-järgult) Test).

Puhkeaegadel tuleks kasutada ka võimalust minna vannituppa ja jalutama, hingata värskes õhus ja venitada, sest nii pikk istumine võib põhjustada seljaprobleeme.

Samuti on oluline teha söögipause, mis on tavapärasest veidi pikemate pausidega (nt. nt 1 1/2 kuni 2-tunnine paus söömiseks ja puhkamiseks; pooletunnine paus suupistete ja võib-olla kohvi joomiseks).

• Seotud artikkel: "Nõuanded hästi magamiseks ja unetusest üle saamiseks"

5. Tee teemast konspektid, mälukaardid ja kokkuvõtted

Teine väga oluline nõuanne, mida õppetöö korraldamisel meeles pidada, on töötada tervikliku lugemisega. Selleks peaksime proovige sisu lugemisel veidi rohkem pingutada, et esimestel lugemistel sellest paremini aru saada; Selle saavutamiseks on tavaliselt kasulik alla kriipsutada kõige asjakohasem, sidudes uuritava sisu teiste juba varem omandatud teadmistega.

Teised viisid aine põhjalikumaks õppimiseks oleks õppekava kontuuride koostamine, välkmälukaardid (mälukaardid) ja aine kokkuvõtted või mõistekaardid.

6. Tee proovieksamid

Õppetöö korraldamisel on ka üsna kasulik proovida sageli teha harjutusi või lahtisi küsimusi eksamid, eriti kui läbiviidav eksam on valikvastustega, kuna mõnel juhul mõned küsimused. Ja mis kõige tähtsam, nende harjutuste tegemine aitab meil tõelise eksami sooritamise ajal olla rohkem koolitatud ja ette valmistatud, endas küsitavus, kas me tõesti teame seda, mida arvame teadvat.

Samuti on proovieksamite tegemine sama oluline kui nende parandamine, sest seda tehes õpime oma vigadest ja oleme teadlikumad sellest, millised on teemad või ained, mida me vähem domineerime, ja seega teame, et peame tugevdama ise.

• Teid võib huvitada: "Mälutüübid: kuidas inimese aju mälestusi talletab?"

7. Õppepäeva lõpus vaadake üle kõik sel päeval õpitud

Õppimise korraldamisel on kasulik strateegia teha iga õppepäeva lõpus ülevaade; neis kasutame kokkuvõtteid, mälukaarte või mõistekaarte kõigest, mida sel päeval õpiti, et omandatud uusi teadmisi kinnistada.

Iga õppenädala lõpus võiks läbi viia veel ühe ülevaate kõigest, mida eelmistel päevadel nähtu; olles see päev viimane, mida me igal nädalal uurime (lk. nt reede pärastlõuna), mitte vaheaeg.

8. Vaadake õppekava üle nii mitu korda kui võimalik

Oluline on õpitu võimalikult palju kordi üle vaadata, sest mida rohkem hinnanguid saame ainekavale anda, seda rohkem suudame keskenduda detailidele ja omandame eksamiks aine suurema valdamise. Loomulikult planeeringut jälgides, sest me ei saa läbida järgmise teema arvustust, kui pole veel eelmist hoolikalt läbi vaadanud.

Sel põhjusel, nii nagu uue ainekava õppimisel, peame ka ülevaatamisele pühendama vajaliku aja ja määrake kvaliteediülevaate tegemiseks realistlik aeg, mis aitab meil selleteemalisi teadmisi tugevdada.

9. Päev enne eksamit puhka nii palju kui võimalik

Õppimise korrektseks organiseerimiseks on oluline saabuda eksamiks piisavalt planeeritult, olles õppinud oluline, et me ei peaks eelmisel päeval jooma, mis lisaks vähesele kasule võib põhjustada selle, et jõuame testile kurnatuna Y me ei suuda piisavalt keskenduda, et küsimustele õigesti vastata.

Seetõttu oleks soovitatav päev enne eksamit võimalikult palju puhata ja isegi õppimist vältida, selle asemel tegeleda lõõgastavate tegevustega. näiteks jalutama minemine või filmi vaatamine või õppimise puhul kerged ülesanded, näiteks mõne näidisküsimuse, kokkuvõtete, mälukaartide või mõistekaartide vaatamine, proovige uuringust lahkuda vähemalt pärastlõunal, et alandada kesknärvisüsteemi aktivatsiooni, et saaksite eelmisel päeval kergemini magama jääda. eksam.

Oluline on, et oleks aega ühenduse katkestamiseks

Nüüd, kui oleme näinud, kuidas end õppimiseks organiseerida, tasub meeles pidada, et peaaegu sama oluline on ka puhkamiseks ja väljalülitamiseks aega, kuna vastasel juhul võime olla väsinud, motiveerimata või isegi ärevusprobleemidega.

Sel põhjusel peaksime kehtestama vähemalt ühe täispäeva nädalas puhata või võimalusel kaks, et teha selliseid tegevusi võimaldab meil end katkestada (näiteks reisida, sportida, sarju vaadata jne) ning olla koos pere, sõprade ja/või meiega partner.

Samuti on oluline õppepäevadel paika panna puhkehetked (näiteks õppepäeva lõpus minge jõusaali ja pärast õhtusööki vaatame mõnda seriaali või midagi, mis meile meeldiv ja mis aitab meil end veidi lahti ühendada, et paremini lepitada. uni).