Boldo: mikä se on, ominaisuudet, edut ja vasta-aiheet

Boldo on kasvi, jota käytetään yleisesti infuusiona tiettyjen sairauksien hoitamiseksi. Tätä Etelä-Amerikasta kotoisin olevaa puuta käytetään kuoresta kukkiin ja lehtiin. Itse asiassa juomaan teessä käytetään juuri sen lehtiä.

Mutta tärkeintä on, että tälle kasville on ominaista useita ominaisuuksia, jotka hyödyttävät kehoa. Sen maku on erittäin miellyttävä, minkä vuoksi monet ihmiset käyttävät sitä säännöllisesti. Esitämme luettelon boldon ominaisuuksista, eduista ja vasta-aiheista.

• Suositeltava artikkeli: "15 lääkekasvia, joilla on eniten ominaisuuksia ja etuja"

Boldo: kasvi, jolla on useita ominaisuuksia ja jotka sinun on tunnettava hyvin

Boldo-kasviyhdisteillä voi olla terveysvaikutuksia. Koska se sisältää hyvän määrän flavonoideja ja tanniineja, se voi auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja muun muassa.

Se, että apu tietyissä olosuhteissa on luonnollinen vaihtoehto, ei kuitenkaan vapauta haittavaikutusten mahdollisuutta. Tästä syystä on myös tärkeää tietää vasta-aiheet ja boldo-kasvien ominaisuudet.

• Se voi kiinnostaa sinua: "11 eniten anti-inflammatorista ruokaa (ja muut niiden ominaisuudet)"

1. Diureetti

Boldo-lehdillä infuusiona on diureettisia ominaisuuksia. Koska se sisältää boldiinia, tämä kasvi suorittaa tehokkaan diureetin. Tämä ominaisuus helpottaa veressä kertyvien toksiinien poistamista.

Ihmiset, joilla on usein virtsatieinfektioita tai kystiittiongelmia, voivat hyötyä boldo-infuusioiden ottamisesta. Tämä on epäilemättä yksi tämän tehtaan tehokkaimmista ominaisuuksista.

2. Auttaa ummetusta vastaan

Boldo leaf-tee voi auttaa lievittämään ummetusta. Yksi tämän kasvin yleisimmistä käyttötavoista antiikin ajoista lähtien on ollut auttaa lievittämään ruoansulatuskanavaan liittyviä epämukavuuksia.

Koska sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, se auttaa rentouttamaan suolistoa ja siten mahdollistamaan asianmukaisen evakuoinnin. Tämä auttaa myös vähentämään kaasua. Tämä vaikutus voi olla erittäin hyödyllinen ihmisille, jotka kärsivät ilmavaivoista.

• Jos haluat tietää enemmän "Parhaat korjaustoimenpiteet ummetuksen lopettamiseksi"

3. Dekongestantti

Yksi boldon ominaisuuksista ja eduista on dekongestantti. Jotta sitä voidaan käyttää tähän tarkoitukseen, sitä on sovellettava ulkoisesti. Boldo-lehdet voidaan levittää paikallisesti, yksinkertaisesti laittaa rintaan tai lähelle nenää.

Boldo-kasvi sisältää cineolia. Tämä öljy antaa boldolle tyypillisen aromin sen lisäksi, että sillä on kyky puhdistaa hengitystiet. Tästä syystä on suositeltavaa, että se on lähellä hengittämään sen hajua ja siten tuntemaan helpotusta ruuhkautumisesta.

4. Rentouttava

Boldo-kasvia ja sen tärkeätä yhdistettä, kineolia, voidaan käyttää myös rentoutusaineena tai apuhoito unettomuus. Cineole on öljy, joka monien etujensa lisäksi vaikuttaa myös hermostoon ja rentouttaa sitä.

Vaikka on joitain kasveja, jotka stimuloivat kehoa ja pitävät hermostoa valppaana, boldo-kasvi vähentää stressiä ja vähentää kiihottumista. Tämä hyödyttää nukkumisprosessia auttamalla sinua nukahtamaan helpommin.

• Se voi kiinnostaa sinua: "Kurkuma: 10 lääketieteellistä hyötyä"

5. Kipulääke

Boldon ominaisuuksien ansiosta sitä voidaan käyttää luonnollisena kipulääkkeenä. Muinaisista ajoista lähtien boldo-kasveja on käytetty kaikenlaisten kipujen lievittämiseen. Se on lievä kipulääke, joka voi hyvin korvata joitain lääkkeitä pienille vaivoille.

Onko kylmässä jaksossa, kuukautiskipuja tai kunto-ohjelman jälkeen, a Boldo-kasvin infuusio voi auttaa rentouttamaan lihaksia ja niveliä ja tarjoamaan helpotus.

6. Antiseptinen ja anti-akne

Boldo-kasvin lehdillä on antiseptisiä ominaisuuksia. Tätä tarkoitusta varten lehtiä käytetään suoraan haavaan tai pieneen paloon.

Paikallisesti boldo-lehdet auttavat estämään infektioiden syntymistä paljaalla haavalla. Sitä voidaan käyttää myös aknen hoitoon. Sekä ulkoisesti pakkausten kautta että boldo-infuusion ottaminen kerran päivässä.

7. Reumaattiset sairaudet

Boldoa käytetään apuna rauhoittamaan niveltulehduksen ja reumaattisten sairauksien kipua. Sen anti-inflammatoriset ja analgeettiset ominaisuudet ovat myös olleet erittäin tehokkaita vähentämään reumaattisten vaivojen aiheuttamaa epämukavuutta.

Boldon käyttämiseksi tähän tarkoitukseen nivelissä käytetään suoria boldo-lehtilaastareita. Boldine, limoneeni ja kineoli vaikuttavat niihin, tyhjentävät ja myös rentouttavat lihaksia.

8. Poistuminen

Boldo-lehdet voivat olla osa maksan ja sappirakon puhdistushoitoa. Boldo-kasveja pidetään maksan ja sapen kasveina, eli se auttaa stimuloimaan toksiinien poistamisesta vastaavien elinten toimintaa.

Tästä syystä yhdessä oikean ruokavalion kanssa boldo-lehti-infuusiot voivat auttaa maksan ja sappirakon puhdistumisprosessia. Tämä minimoi sappikivien riskin.

Boldo-kasvin käytön vasta-aiheet

Vaikka boldo-lehdillä on useita etuja, on muistettava, että se, että se on luonnollinen vaihtoehto joidenkin sairauksien hoitamiseksi, ei tee siitä vaarattomia aineita. On tärkeää kiinnittää huomiota vasta-aiheisiin ja tiettyihin suosituksiin kielteisten seurausten välttämiseksi.

• Boldo-infuusion saanti saa olla enintään yksi kuukausi.

• Jos sen saanti on tarkoitus yhdistää lääketieteelliseen tai lääkehoitoon, sen kanssa on neuvoteltava lääketieteellisiä, koska sen yhdisteet voivat tehostaa tai estää lääkkeen vaikutuksia ja siten vahingoittaa korkeampi.

• Sitä ei tule antaa alle 12-vuotiaille lapsille eikä raskaana oleville tai imettäville naisille.

• Jos sinulla on munuais- tai maksavaivoja, ota aina yhteys lääkäriisi ennen sen käyttöä, koska se voi aiheuttaa suuria komplikaatioita.

• Jos pidit siitä, voit lukea artikkeli kamomillasta

Bibliografiset viitteet

• Chevallier, A. (1997). Lääkekasvien tietosanakirja. Madrid: Toimituksellinen Acento.
• Mejía Correa, L., Abad, M. I. ja Escobar, V. (2014). Kasvien salaisuudet. 3. painos. Medellín: Salaisuuksia Count Foundationille.
• Villaescusa, L ja Martín, T. (2007). Fytoterapia unettomuuteen, ahdistukseen ja hermostuneisuuteen. Julkaisussa: Castillo E, Martínez I. Fytoterapian käsikirja. Elsevier Masson, 2007. s. 167-185.
• Zin, J. ja Weiss, C. (1980). Terveys lääkekasvien kautta. Santiago: Toimittaja Salesiana