6 orvosság a hátfájás ellen

A mozgásszervi betegségek globális szinten nagyon fontos társadalmi és egészségügyi problémát jelentenek. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslései szerint világszerte több mint 1,7 milliárd ember szenved osteoarticularis és / vagy izomproblémákban, több mint 150 klinikailag leírt rendellenességet ölel fel.

Közülük a hátfájás (pontosabban az ágyéki) jelenti a legtöbb problémát, mivel a becslések szerint csaknem 570 millió lakos szenved ettől egy időben a világon. világ. A hátfájás a lakosság 15-20% -át érinti évente, egyes munkaterületeken ez az érték 50% -ra emelkedik.

Ezenkívül ez az állapot nem érti az életkort: a serdülők 30% -a szenvedett legalább egyet a derékfájás epizódja, bár az epidemiológiai csúcs felnőtt korban, 20 és 40 között található évek. Meglepő módon a klinikai képek több mint 80% -a idiopátiás marad, vagyis nincs ismert oka a kényelmetlenségnek.

Mindezen adatokkal több mint világos a hátfájás nagyon gyakori probléma a társadalomban és ez a legtöbb esetben multidiszciplináris megközelítést igényel. Ezért ma 6 gyógyszert hozunk Önnek a hátfájás leküzdésére, mind viselkedési, mind klinikai szempontból. Ne hagyd ki.

• Ha többet szeretne megtudni: "Derékfájás: okok, tünetek és kezelés"

Melyek a leghatékonyabb kezelések a hátfájás ellen?

Először is meg kell jegyezni, hogy a hátfájás lehet akut vagy krónikus. Tíz emberből nyolc él kényelmetlenséget ezen a területen valamikor az életében, de a legtöbb esetben ez átmeneti klinikai tünet. Például, A derékfájás eseteinek 80% -a akut, míg a krónikus betegségbe csak 20% tartozik. Ahhoz, hogy a fájdalom krónikus legyen, több mint három hónapig folyamatosan fenn kell állnia.

Ha a hátfájás egy rossz mozgásnak tulajdonítható és nem lehetetlen, akkor otthonról is kezelhető. Mindenesetre, ha a kényelmetlenség hónapok óta része a beteg rutinjának, és állapota nem javul, nincs olyan tanács, amely megérné: ideje orvoshoz fordulni. Ezeknek a feltételeknek az alapján elmondjuk Önnek a hátfájás 6 gyógymódját.

• Érdekelheti: "Hogyan lehet megelőzni a hátfájást 12 hatékony billentyűvel"

1. Meleg vagy hideg borogatás alkalmazása

Az Országos Neurológiai Rendellenességek és Stroke Intézet (NIH) azt tanácsolja, hogy mindeddig nem bizonyított hogy a forró és / vagy hideg források alkalmazása mindennél kiküszöböli a hát kellemetlenségének forrását esetek.

Egyébként igen, ez ismert A hő alkalmazása csökkenti az izommerevséget, a fájdalmat és a helyi gyulladást és emellett növeli a vér áramlását az érintett területekre (értágítással a hőstressz hatására). Ezért mozgásszervi rendellenességek, valamint akut és szubakut kontraktúrák esetén javallt.

A hideg viszont a sérülések kezelésére szolgál. A jég alkalmazása gyulladt lézióra csökkenti a szövetek hőmérsékletét, érszűkületet okoz, lassítja az anyagcserét és gyulladáscsökkentő hatású. A jég azonban csak a sérülés utáni első 48-72 órában ajánlott, amikor a gyulladás csúcsa bekövetkezik.

Általánosságban, a hideg a jelzett rövid távú sérüléskezelésmivel a hosszú távú diffúz akut panaszokat általában helyi hővel lehet legjobban kezelni. Ha bármilyen kérdése van ezzel a kérdéssel kapcsolatban, konzultáljon orvosával az otthoni gondozás megtervezése előtt.

2. Ne maradjon nyugalomban

Az ágy pihenésének nagyon korlátozottnak kell lennie. A gyakori derékfájdalom klinikai képe alatt az lefekvés csak az elsőnél fogant intenzív fájdalom pillanatában, legfeljebb 4 nap mozdulatlan pihenéssel, ideális esetben kevesebb, mint 24 órák. A vázizomzat domináns válasza, amikor a beteg ugyanazon helyzetben hever, az atrófia, amely annál nyilvánvalóbbá válik, minél idősebb az egyén.

Tanulmányok azt számolták, hogy egy 14 napos pihenés során az időseknél a quadriceps izomtérfogata átlagosan 8,3% -kal csökken. A fiataloknál ez az érték alacsonyabb (5,7%), de nem elhanyagolható. Minél hosszabb ideig marad a beteg az ágyban, annál jobban atrófálódnak az izmok, és annál nehezebb lesz később helyreállnia.

Ezért, hacsak a klinikai állapot nem specifikus, és az orvos pihenést igényel, nem szabad sokáig ágyban maradnia. Az az állítás, hogy ez elősegíti a gyógyulást, teljesen tévesEnnek az ellenkezőjét okozza: a hátsó rész izmai még jobban gyengülnek.

3. Narkotikus fájdalomcsillapítók

A fájdalomcsillapítók célja a fájdalom csökkentése a betegben, legyen az fej, mozgásszervi vagy szisztémás. Ebben az esetben nagyobb vagy kisebb opiátokkal, más néven kábítószerekkel foglalkozunk, amelyek olyan súlyos fájdalom kezelésére használják, hogy megakadályozza a beteget a munkában, a mozgásban és az életvitelben méltó.

Ezen a csoporton belül találhatók kodein, morfin, fentanil, hidrokodon és még sokan mások. Ezek a gyógyszerek kémiailag kötődnek az agy fájdalomreceptoraihoz, blokkolva az érzésüket. Ez azt jelenti, hogy a beteg kevésbé fogja észlelni a patológia okozta kényelmetlenséget, de sajnos a kábítószerek nem foglalkoznak az elsődleges etiológiai ágenssel.

Több mint 5000 betegnél végzett orvosi vizsgálatok elemzése után bebizonyosodott, hogy a kábítószerek segítenek enyhíteni a súlyos hátfájást. Mindenesetre megkérdőjelezhető, hogy ezek a gyógyszerek hatékonyabbak-e, mint mások, ráadásul beadásukat nem tervezik négy hónapnál tovább (kevés kivételtől eltekintve). Az opioidok erősen addiktívak, ezért csak vényköteles formában értékesítik őket.

4. Fájdalomcsillapító gyógyszerek NSAID-ok

A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) a mindenki által ismert fájdalomcsillapítók, mivel sokukat szabadon értékesítenek, és rendszeresen használják a kisebb fájdalmak enyhítésére. A legismertebb az acetilszalicilsav, amely közismerten ismert, bár sokkal több is van: diklofenak-kálium, indometacin, difluniszal stb.

Felnőtteknél és 16 éven felülieknél 4-6 óránként normális adag aszpirint fogyasztanak, az igényeknek megfelelően, de soha nem vehet be napi 8 tablettánál többet. Egyébként is, e gyógyszerek napi használata növeli a gyomorfekély kockázatát és egyéb állapotok, ezért csak rövid távon alkalmazhatók (hacsak orvosa másként nem rendelkezik).

5. Fizikoterápia

Fizioterápiás kezelések segít a hátfájásban szenvedő betegeknek testtartásuk megőrzésében és a kontraktúrák megelőzésében és ezen felül lehetővé teszik az egyén számára, hogy megerősítse a hát alsó részén található izomcsoportokat. Ezek a személyre szabott megközelítések nemcsak lehetővé teszik a beteg számára, hogy jobban kezelje fájdalmát, hanem megakadályozza annak újbóli megjelenését a jövőben.

6. Sebészet

Ha minden kezelés sikertelen (vagy ha az oka egy sajátos diszfunkció), itt az ideje, hogy a kés alá menjen, tetszik vagy sem. Az ilyen típusú eljárások csak a legsúlyosabb és krónikus esetekben vannak fenntartva., vagyis az összes hátfájásos beteg 5% -a.

A tipikus nyaki műtétek közül a következők emelkednek ki: elülső nyaki diszkektómia, nyaki corpectomia, facetectomia, laminoplasztika, laminectomia és mások. Nem fogunk megállni a sajátosságaiknál, mert elég tudni, hogy módosítottak / kivontak / iktattak és finomítsa a gerinc egyes elemeit annak végleges csökkentése vagy megszüntetése érdekében fájdalom.

Önéletrajz

Sajnos a legtöbb hátfájással csak türelemmel, vény nélkül kapható gyulladáscsökkentőkkel, hővel és mérsékelt aktivitással lehet foglalkozni. Az ágyban maradni soha nem tanácsos, mivel csak az izmok további sorvadását éri el és meghosszabbítja a gyógyulási időt. Ezekben az esetekben meg kell találni az egyensúlyt az abszolút fizikai igény és a mozdulatlanság között.

Másrészt, ha a fájdalom tartós és az idő múlásával súlyosbodik, lehet egy mögöttes kóros ok, amelyet meg kell oldani a hátfájás megszüntetése érdekében. Amikor ez az unalmas és folyamatos kényelmetlenség több mint három hónapig fennáll, azonnali orvosi ellátogatásra van szükség..