Ashwagandha (indiai ginzeng): ennek a növénynek a jellemzői és felhasználása

Sok olyan növény található, amelyet hagyományosan az egészségi állapot leküzdésére használtak. A természetben jelen lévő komponensek ezen széles skálája között találunk ashwagandha, más néven éjjeli, indiai ginzeng vagy bufera.

Ebben a cikkben áttekintjük ennek tulajdonságait és gyógyhatásait növény számtalan egészségi állapot kezelésére, amelyek közül sok rendellenességekhez kapcsolódik szellemi.

• Kapcsolódó cikk: "Az 50 legjobb gyógynövény, hatásuk és ellenjavallatuk"

Mi az ashwagandha?

Az Ashwagandha egy olyan növény, amely a hagyományos orvoslás szerint (és ezért nem tartozik a tudományos módszerek alá) az esettől függően számos felhasználási területtel rendelkezik. A családhoz tartozik Solanaceae, és Indiában honos. Számos országban nagyon népszerűvé vált az állapotok kezelése, annak ellenére, hogy nem volt határozott támogatása gyógyító tulajdonságainak. Van azonban néhány bizonyíték arra, hogy ez segít küzdelem a stressz ellen.

Az Ayurveda (az élet tudománya) hagyományban, India saját orvosi rendszerében, amelyet évek óta gyakorolnak, ez a növény

revitalizáló festék készítésére használták; ezért használják alapvetően bármilyen betegségre.

Ennek a növénynek sikerült meghaladnia a határait és most is Számos országban használják alternatívaként fizikai vagy akár érzelmi betegségek kezelésére ami sújtja az embereket.

Az indiai ginzeng tulajdonságai

A következő néhány sorban áttekintjük azokat a gyógyászati ​​tulajdonságokat, amelyek a buferának tulajdoníthatók.

1. Alkaloidok

Az alkaloidoknak köszönhetően ez a növény fájdalomcsillapító és nyugtató komponenseket tartalmaz. Összesen 12 típusú alkaloidot mutat be, amelyek közül a legrelevánsabbak; altatók, anaferin és pszeudotropin.

2. Szteroid laktonok

Ez a növény gyulladáscsökkentő funkcióval rendelkezik, köszönhetően a benne található több mint 30 withanolidnak; a witaferin A és a D-ananolid a farmakológiai szinten a legkiemelkedőbbek közé tartozik. Ezek olyan hatással vannak az emberi testre, mintha szteroid hormonok lennének.

3. Trietilén-glikol

E komponens hatékonyságának javítása az alvás minősége jól alátámasztott, mivel bizonyítékok vannak arra, hogy javítja az egerek álmatlansági tüneteit. Ez egy olyan komponens, amelyet a kémia területén oldószerként is használnak.

4. Flavonoidok

Flavonoidok antioxidáns képességekkel rendelkeznek amelyek segítenek a testnek megakadályozni molekuláinak oxidációját, ennek a komponensnek köszönhetően a kémiai reakció folyamata, amelyben a test elektronokat visz át egy anyagból egy ágensbe oxidálószer.

5. Ásványi sók

Az ebben a gyógynövényben leginkább jelen lévő ásványi sók vannak vas és kálium, elősegítve a csontok egészségének megőrzését, amellett, hogy a test számára fontos energiaterhelést biztosít a nap folyamán.

Milyen esetekben használják ezt a növényt?

Az éjszakai árnyék gyógyító tulajdonságairól ismert, de nem arról, hogy tartalmazza a fent felsorolt ​​elemeket, amelyek felfedezése viszonylag új keletű. Így általánosan feltételezik, hogy az ashwagandha revitalizáló tulajdonságokkal rendelkezik, amellett, hogy as; fájdalomcsillapító, pihentető a központi idegrendszeren (CNS) és görcsoldó, többek között.

Ezek azok a feltételek, amelyek mellett ezt a gyógynövényt népszerûen használjákfüggetlenül a kezelésük tényleges hatékonyságától:

• Ízületi gyulladás
• Szorongás
• Egyensúly problémák
• Alvási nehézségek (álmatlanság)
• Asztma
• leukoderma (dermatológiai állapot)
• Hörghurut
• Hátfájás
• Menstruációs problémák
• Parkinson kór

Az Ashwagandha-t a vér magas zsír- és cukorszintjének szabályozására is használják.

Vannak, akik naponta fogyasztják ezt a növényt, a napi rutin által generált stresszszintek megnyugtatása érdekében. Mások memória kapacitásuk javítása érdekében teszik, más kognitív funkciók, például az elemzés képessége mellett. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy a stressz szabályozásán kívül másra is alkalmas lenne.

Hatékony a használata?

Az illetékes hatóság a természetes gyógyszerek hatékonyságának meghatározására; A "Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa" nagy hatékonyságot biztosít az ashwagandha számára a feszültség.

De Ami a többi feltételt illeti, amelyekre általában használják, nincs olyan alap, amely igazolhatná végrehajtását, az alábbi esetekre utaló kezelésekben:

• Csökkentse az antipszichotikumok mellékhatásait
• Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD)
• Bipoláris zavar
• Fáradtság rákban kezelt embereknél (kemoterápia)
• Cukorbetegség
• Magas koleszterin
• Férfi meddőség
• Ízületi gyulladás
• Parkinson kór
• Az immunrendszer működésének zavara
• Fibromyalgia
• Hánytatni kell
• Májproblémák
• Akadályozzuk meg az öregedés jeleit
• Duzzanat (gyulladás)
• Daganatok
• Tuberkulózis
• Fekélyek.

Átfogó természetes gyógyszerek adatbázis több bizonyítékra van szüksége a pozitív vélemény megfogalmazásához az ashwagandha használatáról a korábban említett esetek kezelésében.

Bibliográfiai hivatkozások:

• MedlinePlus (2017). Amerikai Országos Orvostudományi Könyvtár.
• Withania somnifera (2012). Dunal. Trópusok. Missouri botanikus kert.