Dinamika untuk meningkatkan kepercayaan diri remaja

Masa remaja merupakan masa yang kompleks dan membingungkan dimana seseorang mengalami berbagai macam perubahan. Baik tubuh dan pikiran kita ditransformasikan dan mempersiapkan kita untuk kedatangan kedewasaan.

Semua perubahan dan transformasi ini memiliki efek penting pada kepercayaan diri kaum muda, yang dapat diperkuat atau, sebaliknya, sangat rusak. Untungnya, ada sejumlah pedoman untuk dinamika yang bisa dilakukan dari rumah untuk meningkatkan kepercayaan diri anak mudaserta harga diri mereka.

• Artikel terkait: "3 tahap masa remaja"

Bagaimana kepercayaan diri di masa muda?

Pengembangan kepercayaan diri yang tepat sangat penting pada masa remaja, jadi mengetahui bagaimana memperkuatnya dari rumah dapat sangat membantu mereka. Memperkuat kepercayaan diri selama masa muda Anda membantu mendorong perkembangan psikologis dan kepercayaan diri. Rasa aman ini menjadi dasar bagi seseorang untuk menghadapi dunia luar dengan cara yang sehat dan bermanfaat.

Kepercayaan diri mengacu pada persepsi bahwa seseorang memiliki kemampuan sendiri untuk melakukan tindakan, proyek atau untuk memecahkan semua jenis masalah. Biasanya, orang yang memiliki kepercayaan diri yang besar cenderung memahami situasi berubah sebagai sesuatu yang dapat mereka hadapi tanpa rasa takut dan menghasilkan strategi untuk menyelesaikannya dengan lebih banyak lagi reda.

Pencapaian tingkat kepercayaan diri yang tinggi dan kokoh akan meletakkan dasar bagi perkembangan yang benar dari konstruksi psikologis lain yang sangat penting bagi orang tersebut. Konstruksi ini termasuk pengembangan harga diri yang tepat, serta perolehan otonomi yang memungkinkan Anda menghadapi dunia sendiri dan dengan cara yang memuaskan.

Namun, ini adalah proses yang sulit dan sulit pada saat perubahan adalah urutan hari. Oleh karena itu, stimulasi dan penguatan dari rumah dapat mendorong perkembangan rasa percaya diri yang kuat dan positif.

Perlu dipahami bahwa bantuan ini tidak akan selalu diterima dengan baik oleh remaja, yang merasa perlu untuk melewati tahap ini sendirian atau bersama teman-teman sebayanya, tetapi tidak dengan mereka ayah. Fakta ini seharusnya tidak menimbulkan frustrasi pada orang tuaMereka harus memahami bahwa itu adalah bagian dari tahap yang anak-anak mereka lalui dan bahwa mereka juga dapat membantu mereka.

• Artikel terkait: "Harga diri rendah? Ketika Anda menjadi musuh terburuk Anda"

8 pedoman untuk meningkatkan kepercayaan diri remaja

Mengamati bagaimana anak-anak tumbuh bukanlah tugas yang mudah, masa remaja adalah waktu yang sulit Untuk anak-anak dan orang tua, hubungan di antara mereka dapat menjadi agak membingungkan dan, kadang-kadang, tegang.

Kebutuhan remaja akan otonomi, bersama dengan perhatian orang tua dan keinginan untuk membantu, dapat menyebabkan konflik dalam hubungan mereka. Namun, orang tua dapat berperan aktif dalam mengembangkan rasa percaya diri anak, tanpa dianggap sebagai tindakan overprotection.

Di bawah ini kami menawarkan 9 pedoman atau saran yang dapat dilakukan orang tua untuk meningkatkan rasa percaya diri anak tanpa hubungan di antara mereka terpengaruh:

1. Kenali dan perkuat kemajuan Anda

Meskipun mereka tidak terus-menerus menunjukkannya, pendapat yang dimiliki orang tua terhadap anak-anak mereka penting bagi mereka. Oleh karena itu, jika orang tua menghabiskan lebih banyak waktu untuk berbicara dengan anak-anak mereka tentang kesalahan dan kegagalan mereka, mereka mungkin akhirnya berpikir bahwa mereka tidak tahu bagaimana melakukan sesuatu dengan baik, yang hanya memiliki kekurangan.

Dengan cara ini, berbicara tentang keberhasilan mereka, memuji pencapaian mereka dan secara positif memperkuat mereka akan meningkatkan keamanan dan kepercayaan diri dan akan memotivasi mereka untuk meningkatkan.

2. Jadilah orang tua yang dekat

Tutup tidak sama dengan overprotektif. Kaum muda merasa perlu untuk mengetahui bahwa orang tua mereka akan selalu berada di sisi mereka apa pun yang terjadi. Anggap rumah dan keluarga sebagai tempat berlindung untuk berpaling Ketika segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik, sangat penting untuk menjaga kepercayaan diri remaja, meskipun dalam banyak kasus perilaku dan kata-kata mereka mengatakan sebaliknya.

3. Minta pendapat mereka

Meminta pendapat anak, serta mempertimbangkannya, setiap kali keputusan harus dibuat di rumah membuat mereka merasa penting. Mengetahui bahwa ide-ide Anda diperhitungkan dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda, dan membantu mereka menciptakan strategi pemecahan masalah yang akan sangat berguna bagi Anda di dunia luar.

• Anda mungkin tertarik: "Ketegasan: 5 kebiasaan dasar untuk meningkatkan komunikasi"

4. Dukung minat mereka

Meskipun minat anak muda tidak selalu sejalan dengan minat orang tua, namun orang tua harus mendukung mereka dalam menemukan hobi dan keingintahuan mereka.

Masa remaja ditandai dengan menjadi tahap yang membingungkan, di mana orang muda tidak selalu jelas tentang apa yang ingin mereka lakukan dengan hidup mereka atau waktu luang mereka, sehingga sangat mungkin mereka akan berpindah dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya sampai mereka menemukan aktivitas yang benar-benar memotivasi mereka.

Dalam kedua kasus tersebut, orang tua harus selalu menunjukkan pengertian dan memperkuat minat, karena inilah yang akan diingat oleh anak-anak mereka.

5. Habiskan waktu bersama mereka

Poin ini terkait erat dengan poin sebelumnya. Menghabiskan waktu bersama anak-anak, melakukan kegiatan yang mereka sukai, akan membantu mereka memperkuat kepercayaan diri dan motivasi mereka untuk melanjutkannya.

6. Biarkan mereka memilih sendiri

Kemampuan untuk membuat keputusan sendiri Ini adalah salah satu hal yang paling mendukung pengembangan kepercayaan diri, bahkan jika itu tidak berjalan dengan baik setelahnya.

Meskipun orang tua merasa perlu untuk membimbing anak-anak mereka, mereka harus melihat bahwa mereka memiliki derajat yang tinggi otonomi dan itu, seperti yang kami katakan sebelumnya, bahkan jika orang tua mereka melakukan kesalahan, mereka akan bersama mereka.

7. Biarkan mereka belajar dari kesalahannya

Poin ini berkaitan erat dengan poin sebelumnya, kemampuan mengambil keputusan selalu dikaitkan dengan kemungkinan salah, jadi meskipun orang tua curiga ada sesuatu yang tidak beres, mereka harus mengizinkan salah.

Dengan cara yang sama, mereka juga memiliki kewajiban untuk membiarkan anak menyelesaikan masalahnya sendiri. Dalam kasus ini, orang tua dapat mengungkapkan dukungan mereka dan mereka bahkan dapat mengusulkan solusi yang mungkin, tetapi tidak pernah memaksakannya.

8. Hati-hati dengan kritik

Ada banyak cara untuk mengatakan sesuatu dan kritik seringkali berakhir dengan menciptakan penghalang antara orang tua dan anak-anak. Menasihati selalu menyoroti aspek positif dari orang muda jauh lebih konstruktif daripada mendedikasikan diri untuk memeriksa dan menilai perilaku atau selera mereka dengan cara yang negatif.