מדוע הפרעות אכילה הן בין הפסיכופתולוגיות המסוכנות ביותר?

הפרעות אכילה (הפרעות אכילה) הן בין הפסיכופתולוגיות המסוכנות ביותר ועם יכולת גדולה יותר לבלוע במהירות את בריאותם הפיזית והנפשית של הסובלים מהן; חלקם, כגון אנורקסיה, מובילים למוות בחלק גדול יחסית מהמקרים.

עם זאת, ולמרות המאמצים שנעשו בשנים האחרונות להעלות את המודעות בחברה לחשיבותה של להתייחס ברצינות לבעיות נפשיות, כיום אין זה נדיר לראות כיצד עובדת הסבל של פסיכופתולוגיה מסוג זה מנורמלת סוג; במקרים מסוימים, אפילו נעשה ניסיון להחדיר את הרעיון כי "שליטה" מוגזמת על מה שאתה אוכל היא הכרח להצלחה מקצועית בתחומים מסוימים.

במאמר זה נראה מדוע חשוב מאוד להתייחס ברצינות ל- TCAs ומה הופך אותם למסוכנים.

• מאמר קשור: "מפתחות להבנת הפרעות אכילה"

מאפייני ה- TCA העיקריים

אלה הן הפרעות האכילה העיקריות והמאפיינים הייחודיים של כל אחת מהן.

1. אנורקסי

האנורקסיה היא כנראה הפרעת האכילה הקשורה לתמותה גבוהה יותר; ההערכה היא כי 5% מהאנשים המפתחים אותו מתים במהלך עשר השנים שלאחר הופעתה של פסיכופתולוגיה זו.

הוא מתאפיין בכך שהוא גורם לאדם הסובל מכך לפתח את האשליה שהוא הרבה מעל משקלן האידיאלי, מה שגורם לו אי נוחות רבה. הייסורים הנגרמים על ידי העובדה שהוא אינו מקבל את עצמו גורמים לאדם בכל דרך לרדת במשקל, ומגביל את צריכת המזון והמשקאות שאינם מים למינימום; גם כאשר מדד מסת הגוף שלהם נמוך בהרבה מהמצוין לגילם וגודלם, האדם הסובל מאנורקסיה עדיין נראה "שמן מאוד" וממשיך במטרה לרדת במשקל אפשרי, מה שיוצר בעיות חמורות של תת תזונה ועם הזמן, מקרב אותה יותר ויותר למוות מרעב וסיבוכים אחרים של בריאות הנפש הנגזרים מסגנון תזונה זה. חַיִים.

שינוי זה משפיע בעיקר על נשים צעירות, אך הוא יכול להתרחש גם אצל גברים.

• אתה עשוי להתעניין ב: "אנורקסיה נרבוזה: תסמינים, סיבות וטיפול"

2. בולימיה

בולימיה היא הפרעת אכילה בה מתחלפת אכילת יתר מוגזמת ומאידך, הקאות והתנהגויות מטהרות אחרות כדי לנסות "לפצות" על אכילת יתר.

זוהי פסיכופתולוגיה שבה, באופן כללי, אין תפיסה מעוותת כזו של משקל הגוף של עצמנו שאנו מוצאים באנורקסיה, ולמרות שהרבה פעמים אלו הסובלים מכך אם הם משתנים, הם מנסים להקפיד על תזונה היפוקלורית כדי לא לצבור שומן, הם מגיבים למצבים הקשורים ללחץ וחרדה בכך שהם גורמים לעצמם לאכול, גם בלי להיות רעבים אֶמֶת; זוהי התנהגות שהם תופסים כבלתי נשלטת, דחף שהם מתקשים לדכא. אחרי סוג זה של זלזול, רגשות האשמה על מה שקרה, שהם מנסים להרגיע על ידי מניעה הגוף שלך סופג את כל הקלוריות האלה, בדרך כלל על ידי לגרום לעצמך להקיא ו / או להשתמש במשלשלים, משתנים, לגרום תרגיל…

למרות שהבולימיה הרבה פחות קשורה לתת תזונה ומוות מרעב מאשר אנורקסיה, יוצר בעיות תת -תזונתיות ובעיות בריאות גופנית ונפשית הנגזרות ממעגל זה של התמכרות וטיהור: פגיעה באמייל השיניים, בעור הידיים ובמערכת העיכול עקב נגרמות הקאות מתמשכות, מתח, מחשבות פולשניות הקשורות למשקל ולתזונה שלך, וכו '

• מאמר קשור: "בולימיה נרבוזה: הפרעת אכילה והקאות מוגזמות"

3. הפרעת אכילה מוגזמת

הפרעת אכילה מוגזמת דומה לבולימיה בכך שהמאפיין העיקרי שלה הוא הנטייה להשתולל ללא שליטה, אך במקרה זה, לא מופיעות הקאות מעוררות או התנהגויות מטהרות אחרות. מכיוון שצריכה מוגזמת של קלוריות היא חלק מהסיבה שלה להיות, פתולוגיה זו קשורה לעודף משקל ואף להשמנה.

זוהי הפרעת האכילה השכיחה ביותר באוכלוסייה האמריקאית, שבה השמנה היא למעשה מגפה.

• אתה עשוי להתעניין ב: "הפרעת אכילה מוגזמת: סיבות, השלכות וטיפול"

4. הפרעת אכילה, לא מוגדרת

הרעיון של "הפרעת אכילה לא מוגדרת" הוא פותח כדי לכלול בתוך קטגוריה זו מקרים שאינם עומדים בקריטריונים האבחוניים לאנורקסיה או בולימיה., וכי איכשהו הם ממוקמים בין שתי הפסיכופתולוגיות. מסיבה זו, היא מקבצת תסמינים מגוונים מאוד, אך קשורה בדרך כלל לדפוסי אכילה בעייתיים ביותר ולאובססיה לשליטה על מזון.

• מאמר קשור: "הפרעת אכילה, לא מפורטת: מה זה?"

5. אורתורקסיה

למרות שהוא אינו מופיע רשמית במדריכי האבחון העיקריים המשמשים בפסיכיאטריה וב פסיכולוגיה קלינית, אורתורקסיה היא הצעת ACT שפותחה תיאורטית להתייחס אליה מקרים של אנשים אובססיביים לרעיון לאכול רק מה שטוב להם ומה הטוב ביותר עבור האידיאלים הבריאותיים או היופי שלהם.

זה גורם להם לאמץ פחד לא רציונאלי לחרוג מכל אחד מה"קווים האדומים "שעומדים לעקוב אחר דיאטה באמצעות משמעת ברזל, מה שמרמז על אימוץ גישה ערנות יתר בעת אכילה וקניית מזון, לאחר מחשבות פולשניות מטרידות לגבי מה שאכלו או יאכלו פרוטו אם ילכו לאירועים חברתיים מסוימים, וכו '

• אתה עשוי להתעניין ב: "אורתורקסיה: האובססיה למאכלים בריאים"

מדוע TCA כל כך מסוכנים?

אלה ההיבטים של הפרעות אכילה שהופכות אותם לפסיכופתולוגיות מזיקות ביותר, הדורשות טיפול מקצועי בהקדם האפשרי.

1. יש להם היסטוריה של נורמליזציה קודמת

במיוחד במקרה של נשים, הובן כי רעיון ה"סגולה "הוא דבר שהושג גם במערכת היחסים שיש לכל אדם עם האוכל, והחשש לקבל סטיגמה חברתית המקושרת ל"מצב "של גרגרנות חלחל לרעיון היופי והשלמות האישית של אנשים רבים.

האינרציות הללו גרמו למודלים מסוימים של התנהגות ויופי סטנדרטים להימשך עד היום. לעתים קרובות בלתי מושג וזה מעודד את הופעתן של הפרעות אכילה, מה שמוביל אנשים להיות אובססיביים כלפיהם ארוחה.

2. ישנן מערכות אקולוגיות מקצועיות המעודדות אותן

נצפה כי בתחומי עבודה כגון ריקוד או דוגמנות, מקובל שיש דינמיקת תחרות לראות מי הכי קרוב ל"דמות האידיאלית ".

לכן, אפילו מי שלא דאג במיוחד לדאוג לתזונה שלו יכול להפוך לאובססיבי בנושא זה תוך זמן קצר יחסיתיתר על כן, לאחר שהקרבת הרבה כדי להצטיין ולהצליח במשמעת שלך, בוודאי תראה ברעיון להפסיק לחזק את ACT שלך כמילה נרדפת לוויתור על הצלחה.

3. תת תזונה ותת תזונה מעדיפים את הופעתם של פסיכופתולוגיות

כאשר הגוף חסר חומרים מזינים, זה הופך לפגיע יותר להופעת הפרעות פסיכולוגיות, במיוחד הפרעות חרדה, הפרעות במצב הרוח והפרעות ממכרות.

זה קורה הן מההתמודדות עם כמות גדולה של אי נוחות פיזית ונפשית (מה שנותן הזדמנות לאמץ אסטרטגיות לא מתפקד להתמודד עם זה, כמו עישון הרבה כדי להקל על אי הנוחות שאתה מרגיש) כמו גם העובדה שלגוף יש פחות משאבים חומריים כדי לספק את צרכיהם הדחופים ביותר, כך שבריאות הנפש תיפגע לטובת היבטים עדיפים יותר מקושר לכאן ועכשיו.

• אתה עשוי להתעניין ב: "פסיכולוגית האכלה: הגדרה ויישומים"

4. אנשים רבים עם הפרעות אכילה מנסים להסתיר את מה שקורה להם

גורם נוסף המוסיף סכנה להפרעות אכילה הוא שפעמים רבות מי שסובל מהן נסה לא להשמיע את האזעקות בסביבה החברתית שלך על ידי הסתרת ההתנהגויות הבעייתיות ביותר; למשל, מעמיד פנים שהוא נאכל אך שומר את האוכל בכיס או בשרוול. לפיכך, לוקח יותר זמן לחפש עזרה בטיפול.

מחפשים שירותי פסיכותרפיה?

אם אתה מחפש תמיכה פסיכותרפית, אנא צור איתי קשר; אני מציע את שירותי באמצעות שיטת הטיפול המקוון.