אנשים חסרי עבירה: מה הם, מאפיינים וכיצד להתמודד איתם

עקשנים, עקשנים, סגורים... אלה ועוד כמה הם שמות תואר שמתארים היטב עד כמה אנשים חסרי פשרה הם. קשה לחיות איתם, במיוחד בגלל שהם נאחזים כל כך בנקודת המבט שלהם וכל כך סגורים להקשבה והבנת דעותיהם של אחרים, שהאינטראקציה איתם היא קשה ביותר.

זו לא הפרעה נפשית או בעיה פסיכולוגית. פשוט, יש אנשים עם אישיות חזקה, שאינם מסוגלים להטיל ספק בנקודות המבט שלהם עד כדי כך שלמרות שהם לא מצב קליני, הם יכולים לגרום לבעיות של דו קיום.

אנחנו הולכים לנתח עד כמה אנשים חסרי פשר, אילו מאפיינים מגדירים אותם וכיצד להתמודד איתם.

• מאמר קשור: "התיאוריות העיקריות של אישיות"

מה הם אנשים חסרי פשר?

פירוש המילה "חוסר התפשרות" הוא לכבד את הגבולות שנקבעו מראש. שם התואר שלו, להיות בלתי מתפשר, משמש לתיאור דמות או אישיות שאינה מתפשרת או מפרגנת. כאשר אנו מדברים על אדם חסר פשרה אנו מתייחסים אליו מי שלא מוכן לוותר או לשנות את עמדתו כדי להגיע להסכמה או לסגור דיון.

אנשים חסרי היגיון אינם מקבלים שאדם אחר עשוי להיות צודק, ולכן, הם גם אינם מכירים בכך שהטיעונים של האחר עשויים להיות תקפים. אפשר לומר שהם באופוזיציה מתמדת, הם אוהבים קונפליקט והם מאוד עקשנים.

קודם כל צריך להבהיר משהו. למרות שחוסר ההתנשאות הרדיקלי ביותר אינו תכונת אישיות רצויה, לכולנו יש את הזכות להראות את עצמנו כך תמיד, במיוחד כשיש משהו שאנחנו בכלל לא אוהבים או שהוא מאוד לא עולה בקנה אחד עם המערכת שלנו אמונות. עלינו לעשות זאת באסרטיביות, כלומר לכבד את דעותיהם של אחרים אך להיות כנים עם מה שאנו לא אוהבים או שאנו מחשיבים שאינם עולים בקנה אחד עם הערכים שלנו. אבל, גם, חשוב לא להפוך את זה לקבוע בהתנהגות שלנו.

• אולי יעניין אותך: "5 דרכים לפתור סכסוך ביעילות"

מאפיינים של אנשים חסרי עבירה

אלו הם המאפיינים העיקריים של אנשים חסרי פשרות.

1. חוסר גמישות קוגניטיבית

ניתן להגדיר חוסר גמישות קוגניטיבית כ חוסר היכולת לשנות את דעתך. חוסר גמישות קוגניטיבית מהווה מכשול ללמידה מכיוון שלאורך חיינו, יש צורך להיות פתוחים לרעיונות חדשים כדי להרחיב את הידע שלנו ולהיות מוכנים לשים לב לדעות או עובדות שאינן תואמות את מה שאנו מארחים אצלנו אכפת.

• מאמר קשור: "קוגניציה: הגדרה, תהליכים עיקריים ותפקוד"

2. תגובה פסיכולוגית

מאפיין נוסף של אנשים חסרי פשרות הוא תגובה פסיכולוגית. רעיון זה שהציע הפסיכולוג האמריקני ג'ק ברהם מגדיר את המצבים שבהם הם נדחים בא כללים, הצהרות או הצעות שאינן משלהם כאשר מפרשים רעיונות אלה כאיום על עצמם חוֹפֶשׁ. במילים אחרות, זה הנטייה לסתור כל מי שסותר את הערכים שלנו.

3. התראה מתמדת

אנשים חסרי פשרות נמצאים בכוננות מתמדת. הם אנשים שרגישים מאוד להערות ולהתנהגות של אחרים, לפרש כל פעולה כאיום פוטנציאלי על כבודם. לכן, הם מוכנים כל הזמן להשיב מלחמה נגד כל הערה, תמימה ולא זדונית ככל שתהיה, שתפשו כביקורת אישית.

• מאמר קשור: "סוגי מתח והטריגרים שלהם"

4. שמרנות קוגניטיבית

שמרנות קוגניטיבית מתייחסת למצב שבו מוח מסרב לשנות את דעתו או לחשוב אחרת. השמרנות הזו יכולה להפוך לכזאת במקרה של אנשים חסרי פשר, שאפילו מוצאים את עצמם במצב שבו שנדרשת גמישות מסוימת ופתיחות ראש כדי להתקדם, הם לא מסוגלים לבצע חילופי רעיונות כאלה נחוץ.

5. צורך פתולוגי בשליטה ובניבוי

אנשים חסרי היגיון מראים התמדה בלתי סבירה לגבי מחשבות מסוימות, משהו הקשור אליו צורך אובססיבי בשליטה ובביטחון. האנשים האלה נאחזים ברעיונות, ההטיות והסטריאוטיפים שלהם כי הם צריכים שהעולם יהיה צפוי. כל דבר שנופל מחוץ לתפיסת הרשת שלהם לגבי איך העולם עובד, הם תופסים כאיום ומגיבים אליו בצורה שלילית.

6. הטיית אישור

סוגים אלה של אנשים הם קורבנות של הטיית אישור, כלומר, הם מחפשים או רק מפרשים מידע שמאשר את דעותיהם, במקום להעריך את כל הנתונים. מידע המפריך את דעותיהם ייחשב כשקרי או בעל חשיבות מינורית.

• מאמר קשור: "הטיית אישור: כאשר אנו רואים רק את מה שאנו רוצים לראות"

איך מתמודדים עם אדם בלתי מתפשר

סביר בהחלט שבסביבה החברתית שלך יהיה אדם אחד או יותר בלתי מתפשר. אם זה המקרה ואתה תוהה איך להתמודד איתם, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא אל תברח מהמצב ואל תילחם בחזרה בביקורת. במקום להכיר ולהגיב לכוונותיהם הרעות, עלינו לשים את הזרקור על עצמנו, לעבוד על ההערכה העצמית והמצפון שלנו. כך, נוכל לאשר מחדש את התנהגותנו ודעותינו אל מול עקשנותו של האחר ולהיות רגועים כאשר הם כה לא גמישים מבחינה קוגניטיבית.

כאשר מתמודדים עם אנשים מסוג זה, מומלץ מאוד ליישם את האסטרטגיות הבאות:

1. שקול מחדש את הקשר ברצינות

אם אותו אדם בלתי מתכוון גורם לך יותר נזק מתועלת, הגיע הזמן לשקול מחדש ברצינות את הקשר ולהרחיק את עצמך במידת הצורך.

2. כבוד מעל הכל

חיוני להשתמש בכבוד אישי בכל עת. לא משנה איך האחר מגיב, עלינו להמשיך לכבד אותו כי אם לא, זה כאילו אנחנו מסכימים איתו או איתה.

• מאמר קשור: "אסרטיביות: 5 הרגלים בסיסיים לשיפור התקשורת"

3. בהנחה שכנראה לא נשיג כלום

כשאתה מדבר או מתווכח עם אדם חסר פשרות, בריא להניח שרוב הזמן לא תשיג כלום. אתה לא צריך להיות אובססיבי לשכנע אותם ובכן, אחרי הכל, הם עדיין אנשים אובססיביים לרעיונות שלהם וקשה מאוד לשנות את זה.

4. תן לו לדבר ולהקשיב

במקום להתווכח איתם, תן להם לדבר ולהקשיב לכל הטיעונים שלהם על מה שאתה מדבר עליו. אנשים חסרי פשרה בדרך כלל מעלים טיעונים חלשים מאוד המבוססים רק על האמונות שלהם, לא על העובדות. אם נקשיב להם טוב, יהיה קל לזכור אותם כשפונים אליהם עם מידע שסותר אותם.

5. לחשוף את ההשפעות של התנהגותם

כדאי להסביר לאנשים חסרי פשרות, בצורה פשוטה וברורה, ההשפעות שעשויות להיות להתנהגות שלך. כל אדם שיסרב להתווכח או להגיע להסכם יסבול, במוקדם או במאוחר, מההשלכות.