השפעת הבגידה על קשרים זוגיים

כאשר בגידה נוכחת בקשר אהבה, היא מייצרת בו משבר או התנגשות עם קרע של ההסכמים שנקבעו מראש. המשברים הללו מלווים בעוצמה חֲרָדָה וייסורים, משהו שיכול להרוס את הקשר.

למרות שלגידה יש ​​פרשנויות מגוונות אצל כל אחד מבני הזוג, אנחנו יודעים שהיא קשורה לרגשות מלווה, כגון אדישות, פחד נטישה, כעס, חרדות, רגשות של חוסר צדק, ייסורים, חוסר אמון, רגשות של בְּדִידוּת...

• מאמר קשור: "9 סוגי הבגידה והמאפיינים שלהם"

איך להמשיך כשזה קיים?

בגידה היא תהליך מורכב המתרחש בתוך מערכת יחסים, קשר אוהב-מרגש; היא תוצאה של מספר גורמים שבוודאי קובעים זאת: מינית, משפחתית, חברתית וכו'.

כאשר קיימים מצבים של בגידה בבני הזוג, נוצר קרע של מה שנקבע מראש בשלב מסוים בקשר; קרע זה יוצר סדק בין שניהם, וקשה לתקן במקרים מסוימים, מחולל בהמשכיותו חוסר אמון, רעיונות של שליטה, אשמה, השוואות וקונפליקטים.

בגידה היא הפניית המבט ותשומת הלב שלך לאדם אחר או למצב מחוץ לקשר. ייתכן שהדבר נובע מכמה סיבות, בהתאם לכל זוג ולפרשנות שניתנת לו.

טריגרים של בגידה

לפעמים, זוגות מאבדים את הרווחה בשגרה שלהם. המונוטוניות או היעדר תחושות ביום יום גירויים מסוימים כי בהתחלה היו נוכחים עשויים להקל על כך שכל אחד מהחברים, מתנדב או בְּהֶסַח הַדַעַת,

להתחיל חיפוש בחוץ, לפרש שלא ניתן לשחזר את הגירויים הללו עם בן הזוג שלהם.

ישנם מטופלים המתבטאים בטיפולים שההסתכלות מחוץ לקשר יצרה תחושות חדשות, פיזיות ורגשיות. רגשי, כגון תנועות או תחושות פנימיות שוב, תחושת משיכה, שמסתכלים עליך, מחבבים, שמעו וכו'. ייתכן שהדבר נובע מ ההורמונים מחוללי הנאה שקיימים במקרים אלו.

בגידה מלווה, בחלק מהמקרים, באדישות אצל בני הזוג, תחושת אי התחשבות, התעלמות. וזה גורם הרבה כאב למי שעובר את זה.

מצד שני, הוכח שלאנשים עם תכונות לא נאמנות יש מבנים מסוימים באישיות שלהם, בדרך כלל להיות אנשים מאוד קנאים, עם תכונות של דימוי עצמי נמוך מאוד, חסר ביטחון, צורך שיסתכלו ויאהבו אחרים.

• אולי יעניין אותך: "איך להתגבר על משבר זוגי: 6 טיפים שימושיים"

האם ניתן להחזיר את הקשר כאשר בגידה חוצה אותו?

התוודעות לנסיבות שהביאו את אחד החברים להפר את ההסכם ייתן לו את הפוטנציאל לנסות לתקן את זה, זה לא להצדיק את מה שקרה אלא בערך לזהות מה זה היה שהתגייס או חסר בקישור הנוכחי לשים את המבט ותשומת הלב על בחוץ.

להיות כנה באותם עניינים שמורגשים מבפנים, קודם כל עם עצמך ואחר כך עם מי שחולקים את החיים והקשר, להיות מסוגל לבטא במילים בזוג מה הם דברים שמתחילים ליצור אי נוחות, התרגלות או חוסר תחושות, ויכולים גם ליצור הצעות חדשות בקישור, צורות חדשות בין השניים, לקיים את הבסיס כבסיס רגשי.

@image (מזהה)

הבינו שהחיים הם תנועה מתמדת, שאנחנו כל הזמן מתפתחים ומשתנים, מתקדמים בשלבים אבולוציוניים ולומדים מהם, גורם ללמידה חדשה ולתהליכים קבועים להשתלב. לפיכך, בכל שלב סביר להניח שגם הצרכים והרצונות שחווים שונים וזה לא מרמז על חוסר אהבה בכל המקרים.

היעדר דיבור משפיע על הסובל ועל בני הזוג, אשר לא מודעים לצרכים החדשים שמופעלים. זה יספק גם יצירת הסכמים חדשים, פורמטים חדשים של יחסים, השארת שני החברים בחופש המוחלט להיות מסוגל לבחור להישאר או לפרוש מהערב אם ההסכם לא יוכל לְהַחלִים.

הכנות הזו, שהביטוי במילים, עם האחריות שהקשר הרגשי מייצג, הוא המקום שבו אתה יכול לבחור קביעות או הפרדה. אם לא תסביר מה קורה, לא תוכל לשנות בעיות קשורות, כשהשתיקה היא הגיבורה הראשית.

כאשר מסיבה כלשהי לא ניתן לתאר את מה שאתה מרגיש במילים, ייתכן שיהיה צורך בתמיכה של איש מקצוע שיעזור שמיעה אקטיבית, ניטרלי ואובייקטיבי לעבד את המתרחש.

טיפול זוגי הוא מרחב רישום בין שני החברים, מרגיש מלווה כדי לנווט את הקשיים המתעוררים ושאינם ניתנים לניהול בתוך הקשר.

• מאמר קשור: "חמשת סוגי הטיפול הזוגי"

להזכיר…

לומר את מה שאתה מרגיש בכנות ובאמת עשוי לרצות את המאזין ואולי לא, אבל זה עשוי גם נותן לך את החופש לבחור להישאר או להשאיר את הקישור אם תרצה, באחריות, זה הדבר הכי חשוב.