איך לדעת אם בן הזוג שלך נרקיסיסטי?

לפעמים אנשים מדברים על נרקיסיזם, מגדירים זאת כאהבה שמרגישים כלפי עצמו, אבל במציאות, ההנחה שמי שנרקיסיסטי הוא אדם שאוהב את עצמו, היא לטעות.

לדוגמה, בעוד היכולת להעריך את עצמנו היא חיונית כשמדובר ליצור מערכות יחסים בריאות, נרקיסיזם בולט גורם לעתים קרובות לבעיות בנישואים ו חיזורים. על כך יש להוסיף כי בנוסף, לא תמיד קל לזהות נרקיסיזם אצל האדם איתו התחלנו מערכת יחסים. יחסי אהבה, במיוחד אם אנחנו בשלב הראשון של ההתאהבות, שבו אנחנו מייצרים אידיאליזציה זוּג.

לכן, במאמר זה נראה מה הם המפתחות לדעת (באופן משוער) אם בן הזוג שלך נרקיסיסטי, כך שקל יותר לטפל בבעיות מסוג זה אם הן גורמות לאי נוחות בזוגיות.

• מאמר קשור: "התיאוריות העיקריות של האישיות"

סימנים כדי לדעת אם בן הזוג שלך הוא אדם נרקיסיסטי

אם אנו מבינים את הנרקיסיזם כתכונת אישיות, אנו יכולים לומר שלהיות נרקיסיסטי משהו לא חייב להיות משהו שלילי; אבל נרקיסיזם יכול להיות בעייתי כאשר הוא מוגזם, מכיוון שלעתים קרובות הוא מקל על הופעת קונפליקטים או אי שוויון במערכות יחסים. עם זה בחשבון, בואו נראה מהם ההיבטים העיקריים שיש להסתכל עליהם כדי לזהות את אותם סימנים אפשריים של נרקיסיזם אצל אלה שלידנו.

1. מרגיש מיוחד

אנשים נרקיסיסטים הם מרגישים שהם מיוחדים ושהם מעל שאר האנשים, גם פיזית, אינטלקטואלית וגם אישיותית. זה כולל גם את בני הזוג שלהם, בני משפחה או חברים סביבם.

בנוסף לכך, בנרקיסיזם מקובל גם שאנשים מאמינים שמגיע להם הצלחה בחיים, לחיות חוויות יוצאות דופן ולהקיף את עצמך באנשים מצליחים, מצליחים, אינטליגנטים וסטטוסים גָבוֹהַ.

כל זה מוביל אנשים נרקיסיסטים להיות תובעניים ביותר עם בני הזוג שלהם, לדרוש תמיד הוד מעלתך וזלזלו ביכולותיכם, לעג או השפיל אותם הן בפרטיות והן בפומבי. פּוּמְבֵּי.

• אולי יעניין אותך: "הפרעת אישיות נרקיסיסטית: גורמים ותסמינים"

2. צפו ליחס מועדף

תכונה מזהה נוספת שיכולה לעזור לנו לזהות בן זוג נרקיסיסטי היא העובדה שאלו הם תמיד מאמינים שהם ראויים יותר לתמיכה ותשומת לב מאשר שאר האנשים סביבם, ולכן רואים שהבעיות, הדעות או החוויות שלהם חשובות יותר מאלה של כל אדם אחר.

לנרקיסיסטים יש גם נטייה לא להקשיב למה שיש לבן הזוג לומר ולמזער את הבעיות, הדאגות או הדעות של אנשים אחרים, כולל בני זוגם.

לכן הם אוהבים לדבר על עצמם ברציפות ולא מקשיבים לכל מה שיש לבני הזוג, לחברים או למשפחה שלהם לומר.

• מאמר קשור: "מהי פסיכולוגיה חברתית?"

3. יש לך ציפיות גבוהות לגבי עתידך בטווח הבינוני והארוך

גם פנטזיות וגם ציפיות גבוהות להצלחה וכוח נפוצים אצל אנשים נרקיסיסטים, מכיוון שהם חושבים שמגיע להם עתיד מזהיר בגלל היותם עדיפים על שאר המדינות אֲנָשִׁים.

הציפיות הגבוהות שלהם בסופו של דבר מתנגשות במלואן עם המציאות ובדרך כללבהתחשב בעובדה זו, הם מגיבים בצורה שלילית בתוקפנות ומאשימים אנשים אחרים בכישלונותיהם. בנוסף, זה יכול לגרום לבעיות רבות בעת יצירת תוכניות לעתיד כזוג, שכן להגיע לרמה מסוימת של מחויבות בחיזור או בנישואין, זה יש צורך להיות בטוח לגבי מה האדם שלידנו מחפש בשנים הבאות, ולדעת שהציפיות הללו מציאותיות ומתאימות לנו תוכניות.

4. חוסר אמפתיה

אמפתיה היא היכולת לשים את עצמך בנעליו של אדם אחר ולהבין מה הוא חושב או מרגיש ברגע נתון, משהו שחסר לנרקיסיסטים.

אנשים נרקיסיסטים הם נוטים לא לקחת בחשבון דעות של אנשים אחרים. הרבה פחות לשים את עצמך במקומם או להבין את המניעים, הסבל, החוויות או הצרכים שלהם.

• אולי יעניין אותך: "אמפתיה, הרבה יותר מאשר לשים את עצמך במקום של אחר"

5. אתה חושב שמגיע לך אהבה מיוחדת

בהתחשב בכך שמגיעה להם אהבה גבוהה ומיוחדת על היותם הטובים ביותר זו עוד אחת מהפנטזיות תכונות חוזרות ונשנות שאנשים נרקיסיסטים אוגרים, וזו הסיבה שהם תמיד דורשים תשומת לב, חיבה ואהבה קָבוּעַ.

לכן הם תמיד יהיו תובעניים עם בני הזוג שלהם, ידגישו את הפגמים שלהם בכל עת וידרשו מהם חיבה ואהבה קבועה עד לגבולות מוגזמים. במקרים רבים, נראה שהם מצפים לבני הזוג שלהם משהו הדומה לטלפתיה, שיבינו בצורה מושלמת מה הם רוצים להביע ולצפות את רצונותיהם.

6. בעל נטייה למניפולציות פסיכולוגיות ולחיפוש שליטה

לאנשים נרקיסיסטיים הכי בולט יש נטייה להשתמש באנשים סביבך לטובתך, בהתחשב בכך שהם הטובים ביותר ושלאנשים אחרים מוטלת החובה לשרת אותם בכל עת.

המניפולציה, הניצול והכפיפות אליהם הם נכנעים לבני הזוג שלהם יכולים להשפיע על בריאותם הנפשית וליצור אצל רבים מקרי תלות רגשית, מאחר שהם מומחים בסחטנות רגשית ולגרום לבני הזוג שלהם להרגיש אשמה כאשר הם לא מסכימים משאלות.

7. לא סובל ביקורת

חוסר הסובלנות לביקורת הוא גם סימפטום קלאסי של נרקיסיסטים, כמו גם לא לקבל שאומרים להם איך לעשות דברים, ועוד פחות מכך שהם מקבלים עצות.

הם רואים שהם עושים הכל טוב ושהם תמיד יודעים הכל, מה שיוצר תסכול ו אי נוחות אצל בני זוגם, שמקבלים דחייה, התנגדות או השפלה כאשר הם מביעים את דעתם או מנסים עֶזרָה.

לנרקיסיסטים יש אגו פצוע ורגיש מאוד., זו הסיבה שהם מנסים בכל דרך להגן על עצמם מפני כל התקפה אמיתית או נתפסת על ידי תגובה אגרסיבית מאוד.

כל מי שיכול לתקוף אותם או להטיל ספק בדימוי השלמות שיש להם על עצמם יקבל שנאה מוגזמת מהנרקיסיסט, תמיד מגיב בהגנה ואובססיבי לגבי להילחם בזה.

8. נטייה לקנאה

קנאה היא תגובה נפוצה של הנרקיסיסט, במיוחד כאשר בן הזוג שלהם או אדם אחר מוכיח שהוא טוב יותר בכל תחום, והורס את תדמית העליונות הדמיונית שהם יוצרים על עצמם.

במקרים אלו, הנרקיסיסט חש בדרך כלל קנאה גדולה בבן זוגו, מה שעלול להשפיע עליו באופן משמעותי ולסכן את הישרדות הקשר המשותף.

מאפיין קלאסי נוסף של נרקיסיסטים הוא האמונה שכולם מקנאים בהם בגלל שלהם עליונות, זו הסיבה שכאשר הם נכשלים במשהו הם מייחסים זאת לקנאת אחרים או לחרם כביכול חיצוני.