מהן ההפרעות הרגשיות הנפוצות ביותר?

הפסיכולוגיה אחראית כבר יותר ממאה שנה של התמודדות עם כל מיני שינויים פסיכולוגיים שיכולים ליצור אי נוחות או סבל אצל אנשים, כמו גם טיפול בכל חוסר איזון עם הכלים המתאימים ביותר לכל אחד מקרה. חלק מהפסיכופתולוגיות הללו משפיעות במיוחד על הדרך שלנו לחוות רגשות.

במאמר של היום נתמקד בהפרעות רגשיות, אחת הנפוצות ב החברה הנוכחית וכי יותר כאב, אי נוחות או ייסורים מייצרים באנשים הסובלים מהם יום יומי.

הפרעות רגשיות הן אותן הפרעות פסיכולוגיות המשפיעות ישירות על המצב הרגשי של אנשים, המפריע תדיר לתפקודם התקין בחיי היומיום ובמערכת היחסים התקינה עם סביבתם.

• מאמר קשור: "בריאות הנפש: הגדרה ומאפיינים על פי הפסיכולוגיה"

ההפרעות הרגשיות הנפוצות ביותר

אם יש לך הפרעה רגשית או רוצה לדעת לעומק מהן ההפרעות ההפרעות הרגשיות הנפוצות ביותר והפתולוגיות שסובלות מהן הכי הרבה ברחבי העולם, פנו אלינו הבחירה של היום.

1. הפרעות במצב הרוח

מצב הנפש שיש לאנשים ברגע מסוים מעצב את הדרך בה אנו תופסים את העולם סביבנו וזה גם תנאי מאוד את הדרך שבה אנחנו מחליטים לחיות את חיינו על בסיס יומיומי.

יש סוג של שינוי פסיכולוגי שמשפיע באופן ספציפי על מצב הנפש של אנשים, מה שמפריע דרך בולטת מאוד בחייהם של אנשים, כמו גם ביכולתם לבצע משימות ופעילויות מיום ליום. יְוֹם. אנחנו מדברים, כמובן, על מה שנקרא הפרעות רגשיות או מצב רוח.

הפרעות מצב רוח הן הפרעות בריאות הנפש המתאפיינות בנוכחות של הפרעות רגשיות. חמור באדם הסובל מהם, כמו גם מצבי רוח מעוותים שאינם תואמים את נסיבותיהם מתנה.

סוג זה של הפרעה גורם שאנו חווים תקופות ממושכות של עצב מוגזם, ריקנות, ייסורים או אי נוחות (דיכאון) או של אופוריה קיצונית, הפעלה או אושר (מאניה). לכן, דיכאון ומאניה יכולים להיחשב לשני הקצוות של הפרעות מצב הרוח.

1.1. דיכאון גדול

דיכאון מז'ורי הוא אחת ההפרעות הרגשיות השכיחות ביותר שקיימות, ומורכב מקיומן של תקופות ארוכות של עצב קיצוני אצל האדם הסובל ממנו.

התסמינים העיקריים של דיכאון מז'ורי הם אומללות, ייסורים, מלנכוליה, תסכול או מצב רוח ירוד והפרעה זו יכולה להיגרם ממגוון רחב של סיבות שונות.

בין הגורמים העיקריים להפרעת דיכאון מג'ורי אנו יכולים למצוא סיבות גנטיות או משפחתיות, סיבות הורמונליות, אירועים מלחיצים מהעבר, אלכוהוליזם או התמכרות לסמים, ובעיות עם לִישׁוֹן.

• אולי יעניין אותך: "ששת ההבדלים בין עצב לדיכאון"

1.2. הפרעה דו קוטבית

הפרעה דו קוטבית ידועה גם בשם מאניה דיפרסיה, מכיוון שזו הפרעה המאופיינת בתקופות מתחלפות של דיכאון ומאניה.

תקופות מסומנות בבירור מאופיינות בסימפטומים של אופוריה, היפראקטיביות, עצבנות ודיבור מהיר. (בתקופה המאנית) ולפי תסמינים של פיגור פסיכומוטורי, היפרסומניה ועצבות קיצונית באפיזודות דיכאוניות.

1.3. הפרעת מצב רוח הנגרמת על ידי חומרים

הפרעת מצב רוח הנגרמת על ידי חומרים נגרמת, כפי ששמה מרמז, על ידי חשיפה מתמשכת ל צריכה של תרופה או תרופה עם השפעות פסיכואקטיביות.

בהתאם לסוג החומר הנצרך, הסימפטומים של סוג זה של הפרעה יכולים להיות מאניים או דיכאוניים.

• מאמר קשור: "סוגי תרופות: דע את המאפיינים וההשפעות שלהם"

2. הפרעות חרדה הקשורות לטראומה

הפרעות חרדה ואלה הקשורות לטראומות מהוות את השנייה מבין הקבוצות הגדולות המרכיבות את ההפרעות הרגשיות הנפוצות ביותר בעולם.

להפרעות חרדה יש ​​חרדה כמרכיב המבדיל העיקרי שיכול להתבטא בסימפטומים מגוונים כמו עוררות, מתח, הזעת יתר, אי שקט, בעיות שינה, עצבנות, עייפות, פחד מהעתיד וסבל מתמיד.

הפרעות חרדה יכולות להיות מוגדרות ככאלה שבהן החרדה היא דומיננטית ומגדירה, כלומר, תחושת אי נוחות מתמדת ודאגה לגבי אסונות אפשריים או הפחד הקבוע מעתיד מלא סכנות.

2. 1. הפרעת חרדה כללית

הפרעת חרדה כללית היא אחת הנפוצות ביותר בקרב אנשים הסובלים מחרדה ומאופיינת ב תחושה מתפשטת של חרדה ודאגה מוגזמת ללא טריגר נראה לעין, לפחות 6 חודשים רצופים.

חרדה מוכללת זו משפיעה על כל היבטי חייו של האדם ובדרך כלל מייצרת עייפות, עייפות, עצבנות, עצבנות, בעיות שינה, מתח שרירים או בעיות עם ריכוז.

2. 2. פוביות

פוביות הן פחדים לא הגיוניים מונע על ידי חפץ, יצור חי או מצב בפרט, כגון דם, עכבישים, פחד מעוף או פחד מלהיות בסיטואציות חברתיות.

לפחדים לא רציונליים אלו יש השפעה רבה גם על חייו של הסובל מהם ומקשים על ביצוע כל אחת מהפעולות או האחריות היומיומית באופן רגיל.

3. הפרעת דחק פוסט טראומטית

הפרעת דחק פוסט טראומטית מתפתחת כאשר חווה או עד לאירוע מערער רגשית שיכול להשפיע על האדם בצורה אינטנסיבית. מאותו רגע, אנשים עם PTSD זוכרים בהדרגה את האירוע הטראומטי ו הם לא יכולים לחזור לחיות את החיים שהיו להם קודם לכן בגלל האימה שנוצרה על ידי החוויה שחיה.

אירועים טראומטיים אלו יכולים להיות בעלי אופי שונה, בין הנפוצים ביותר הם תאונות תנועה, חווית אסונות טבע, מצבי אלימות, התעללות מינית או חוויה קרובה ל מוות.