למה חשוב ללכת לטיפול זוגי?

טיפול זוגי הוא אחד מענפי הפסיכולוגיה עם הביקוש הגדול ביותר כיום, כאשר יותר ויותר אנשים מפסיקים להבין את פסיכותרפיה כמרחב לטיפול בלעדי בהפרעות נפשיות ולראות את התועלת של הפסיכולוג מול בעיות המתעוררות בחיזור או נישואים.

העובדה שלכל סכסוך או בעיה זוגית יש לפחות שתי גרסאות או הסברים אישיים למה שקרה, הופכת כל אחת מהן יש להתייחס להתייעצות בפירוט ותמיד תוך התחשבות בשני חזיונות ההיסטוריה או שתי הרגישויות המגיעות מִשְׂחָק. זה הופך את הטיפול הזוגי לתהליך פסיכותרפי שונה מבחינה איכותית מזה המתמקד במטופל בודד; וזו גם הסיבה שהפתרונות שהיא מציעה הם ייחודיים. אז בואו נראה סיכום של הסיבות שבגללן חשוב ללכת לטיפול זוגי כאשר עוברים משברים מסוימים בתחום יחסי האהבה.

• מאמר קשור: "משבר זוגי: 7 סימנים המעידים שמשהו לא בסדר"

למה חשוב ללכת לטיפול זוגי?

להתערבות פסיכולוגית בתחום הזוגיות יש מגוון רחב של יישומים וניתן להשתמש בהם לעזור לאלה שנמצאים בנישואים במשך שנים רבות וכן לאלה שנמצאים במערכת יחסים עם היכרויות עם כמה חודשים גב.

על מנת להציע שירות של תועלת ציבורית לזוגות מכל הסוגים, אנו מציגים להלן הבחירה שלנו של הסיבות העיקריות מדוע אנו יכולים ללכת לפגישת ייעוץ טיפולית זוּג.

1. התגברות על ליקויים בתקשורת והנטייה לאי הבנה

משהו שהרבה זוגות שנאלצו לבקש את שירותיו של איש מקצוע פסיכולוגיה היא שליקויים בתקשורת הם אחד הגורמים הראשונים והשכיחים ביותר קונפליקטים.

בעל אופני תקשורת לקויים, לא יעילים או לא קיימים, בטווח הארוך זה מבטיח את הופעתן של מספר רב של קונפליקטים שניתן לפתור ביעילות אם כל אחד מבני הזוג יוציא לפועל מיומנויות ואסטרטגיות תקשורת ספֵּצִיפִי.

במשרד הפסיכולוג נלמד תוך זמן קצר את האסטרטגיות החשובות הללו לתקשורת נכון עם בן הזוג שלנו וגם מיומנויות חברתיות בסיסיות כך שהאינטראקציה תהיה מספקת ו מוֹעִיל.

• אולי יעניין אותך: "12 מיומנויות התקשורת הבסיסיות"

2. התגברות על בעיות במערכות יחסים אינטימיות

בעיות בתחום היחסים המיניים היא אחת השאילתות שאנשי מקצוע בתחום הבריאות מקבלים הכי הרבה. פסיכולוגיה התמחתה בזוגיות, לא בכדי היא אחת הסיבות שיכולות להשפיע יותר מכל על עתידו של א זוּג.

מיניות היא אחד התחומים היומיומיים החשובים ביותר בחייו של כל זוג ולפעמים מדובר על מרכיב מכריע שיכריע את התפקוד הנכון של אותו, או את כישלונו.

התייעצות עם מטפל זוגי מקצועי מומחה בסקסולוגיה תבטיח שנוכל להתגבר על כל בעיה פסיכולוגית או פיזית שמונעת מאיתנו ליהנות מחיי מין מלאים בָּרִיא.

• מאמר קשור: "בשביל מה סקסולוגיה?"

3. למד להתגבר על ויכוחים תכופים

הזוגות שהאיחוד ביניהם חזק ועמיד יותר הם אלה שיש להם פחות ויכוחים או כאלה שיש להם יותר כלים להתגבר על כל מיני ויכוחים או קונפליקטים יומיומיים מכולם בָּחוּר.

אם זוג מתווכח כמעט מדי יום, יש סיכוי גבוה יותר שהם ייפרדו.לכן זוגות רבים הולכים לאיש מקצוע בתחום הפסיכולוגיה כדי לשנות דינמיקה רעילה או שלילית של יחסים שמונעים מהם להתקדם ביחד.

טיפול פסיכולוגי יעזור לנו להתגבר על כל הבדלים שיכולים להתקיים בבני הזוג וטרם טופלו בגלוי ו יספק מרחב ללא תחרות לפתרון כל קונפליקט שעלול להתקיים בבני הזוג, הן הברורות והבולטות ביותר, כמו גם עָמוֹק.

• אולי יעניין אותך: "12 טיפים לניהול טוב יותר של ויכוחים זוגיים"

4. התגברות על משברים זוגיים שנגרמו מגורם חיצוני

משברים זוגיים נגרמים בדרך כלל מאירוע חמור או טראומטי ספציפי שעלול להשפיע על אחד מבני הזוג או על שניהם.

עובדה זו יכולה להיות בעלת אופי שונה, הדבר החשוב הוא שיש לה השפעה ישירה על בני הזוג. חלק מהאירועים הטראומטיים הללו יכולים להיות פיטורים בעבודה, מוות של אדם אהוב, תאונת דרכים או חוויה משותפת של כל אירוע טראומטי.

5. התמודדות עם חזיונות שונים של העתיד

גם החזונות השונים שיש לבני זוג לגבי העתיד פעמים רבות סיבה לדיונים תכופים וארוכי טווח יכולה להאיץ הפסקה ב עתיד.

כדי לפתור את הפערים הללו לגבי העתיד, נוכל ללכת להתייעצות של איש מקצוע בתחום הפסיכולוגיה, שם נמצא מקוםשתפו כל אחד מהחזונות של בני הזוג ושוחחו יחד על פתרונות אפשריים.

כמו בכל בעיה בחיים, לדבר עליה ולהיכנע בכל פעם שצריך יכולים להיות המפתח להתגברות על חילוקי הדעות או המחלוקות הללו לגבי העתיד.

6. שפר את הבעיות הנובעות מחיים עם ילדים

הגעת ילדים לזוג יכולה לפצות או לבטל איזון של קצב החיים שניהלנו קודם לכן שאלו נכנסו לחיינו, בשל הכמות הגדולה של תחומי אחריות חדשים שאנו חייבים פונה לחזית.

החיים החדשים האלה עם ילדים יכולים לגרום לכך שיש לנו פחות זמן לבלות כזוג, שיכולים להתעורר דיונים על הדרך לגדל את הילדים או שהילדים נותנים לנו כל כך הרבה עבודה שלא ניתן לנו להמשיך לחיות כזוג לפני.

ניתן לשפר זאת בעזרת פסיכולוג., שייתן לנו משאבים שימושיים ועצות לשילוב טיפול בילדים עם חיים אינטימיים וזוגיים.

7. להתגבר על קנאה או בגידה

קנאה ובגידה הם סיבות רגילות להתייעצות לאנשי פסיכולוגיה המתמחים בטיפול זוגי.

חוסר אמון באדם האחר ותמיד חשש להיות שולל הוא נטל שבסופו של דבר משפיע על החיים כזוג ויכול לגרום לבעיות רבות הנגזרות ממנו.