ქოუჩინგის პროცესის გავლის უპირატესობები ფსიქოლოგიიდან

ქოუჩინგი არის მუშაობის ძალიან მრავალმხრივი სფერო, რომელიც სულ უფრო მეტად არის წარმოდგენილი ისეთ კონტექსტებში, როგორიცაა გუნდის მენეჯმენტი, ტრენინგი კომპანიებისთვის, სტუდენტებისა და ოპონენტების ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა, ემოციური მართვის ტექნიკის ტრენინგი და სპორტსმენების თვითმოტივაცია, და ა.შ.

ახლა, მიუხედავად იმისა, რომ ქოუჩინგი მრავალფეროვნებას გვთავაზობს, ის ფაქტი, რომ ამ ტიპის ამოცანები შედარებით დაურეგულირებელია რომ ამ კატეგორიის ფარგლებში შესაძლებელია მოძებნოთ ყველა სახის პროფესიის მქონე პროფესიონალები ტრენინგის და სფეროების მხრივ სპეციალიზაცია. და ამის გამო, ბევრი ადამიანი და სუბიექტი, რომლებიც სთავაზობენ ქოუჩინგის მომსახურებას, არ გვთავაზობენ გარანტიებს, რომლებსაც შეუძლიათ ფსიქოლოგიის ტრენინგის გატარება.

მაგრამ... რას ნიშნავს ეს ყველაფერი პრაქტიკაში? აქ ჩვენ აგიხსნით ფსიქოლოგების მიერ შემოთავაზებული ქოუჩინგის გამოყენების სხვადასხვა უპირატესობები.

• დაკავშირებული სტატია: "10 გასაღები საკუთარი თავის მოტივაციისთვის"

როგორ სარგებლობს ჩემთვის ფსიქოლოგიაზე დაფუძნებული ქოუჩინგი?

ყველა ქოუჩი არ არის ფსიქოლოგი, მაგრამ თითქმის ყველა ფსიქოლოგს შეუძლია შესთავაზოს ქოუჩინგის მომსახურება, თუ უკვე ჰქონდა პროფესიონალური განვითარების შესაძლებლობა. ვნახოთ, რა შედეგები მოჰყვება ამას და რატომ გულისხმობს, რომ ფსიქოლოგიიდან ქოუჩინგის გამოყენება, ზოგადად, უკეთესია, ვიდრე ქოუჩინგის გამოყენება ვინმესგან, რომელიც არ არის ფსიქოლოგი.

1. ფსიქოლოგია გთავაზობთ მინიმალური ცოდნის გარანტიას

უპირველეს ყოვლისა, არის მწვრთნელის მომსახურება, რომელიც ასევე არის აკრედიტირებული ფსიქოლოგად გარანტია იმისა, რომ ამ ადამიანს ესმის და დაეუფლება ქცევითი მეცნიერების საფუძვლებს.

ეს ნიშნავს, რომ პროფესიონალების ეს კლასი არ პრაქტიკას ეფუძნება მოძველებულ თეორიებსა და მოდელებს ან რომლებიც არასდროს ყოფილა ითვლება მეცნიერულად მართებულად, რაც არა მხოლოდ შემოთავაზებულ სერვისებს უფრო ეფექტურს ხდის, არამედ ხელს უშლის მათ პრობლემების გამოჩენა, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას მავნე პროცედურების გამოყენებისას, როგორიცაა ისეთებზე დაფუძნებული ემოციური მანიპულირება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "პიროვნული განვითარება: თვითრეფლექსიის 5 მიზეზი"

2. ფსიქოლოგია ყოველთვის ინფორმირებულია უახლესი კვლევებით

ფსიქოლოგებმა, იმის გამო, რომ ფსიქოლოგები არიან, იციან წყაროები, რომლებსაც უნდა მიმართონ, რათა განახლდნენ ფსიქოთერაპიის, ფსიქიკური ჯანმრთელობის, ნეირომეცნიერების, მოდელების უახლესი კვლევის შესახებ განათლება და ა.შ

მათი სამეცნიერო მომზადების ნაწილია არ დაკმაყოფილდნენ იმით, რაც უკვე იციან, მაგრამ შეინარჩუნეთ კრიტიკული სული და იცოდეთ, რომ ყოველწლიურად მიიღწევა წინსვლა იმაში, რაც ჩვენ ვიცით ადამიანის გონების შესახებ, ქცევის ნიმუშები და ა.შ. ანალოგიურად, ფსიქოლოგს აქვს მეტი რესურსი, რათა თავიდან აიცილოს კვლევების არასწორი ინტერპრეტაცია ან არ დაიჯეროს მეტი ცრუ ინფორმაცია მეცნიერული აღმოჩენების შესახებ, რომლებიც გავლენას ახდენს მათ სამუშაო სფეროზე.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოლოგიის 12 ფილიალი (ან დარგი)"

3. ყოვლისმომცველი გაშუქება სთავაზობენ ადამიანების კეთილდღეობას

ვინაიდან ფსიქოლოგებს აქვთ ცოდნა ძალიან მრავალფეროვან სფეროებში და იციან ძირითადი ფსიქოლოგიის პრინციპები, რაც მათ იციან, მარტივი არ არის. ცალკე შესწავლილი ტექნიკის ნაერთები, რომლებიც არ იცით როგორ გამოიყენოთ ერთდროულად (ან არ იცით, საერთოდ უნდა გამოიყენოთ თუ არა). კომბინაცია).

და ანალოგიურად, ფსიქოლოგიური პროცესების გლობალური პერსპექტივის და ადამიანების ან ადამიანთა გუნდის შესაძლო პრობლემებისა და საჭიროებების არსებობით, არ ჩათვლის, რომ გამოსავალი აუცილებლად გულისხმობს ნასწავლი ტექნიკის გამოყენებას. ყოველდღიურად, როგორც თერაპიაში, ასევე მის ფარგლებს გარეთ, ფსიქოლოგები იყენებენ მხოლოდ მათთვის ხელმისაწვდომ რესურსების ნაწილს და არა. ყველა, რადგან იგი მოწოდებულია ეფექტურობისა და ინტერვენციის რაც შეიძლება მალე, ისე, რომ ყველაფერი არ სცადეს სანამ ერთი მუშაობს.

• დაკავშირებული სტატია: "ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა: 15 ჩვევა მის მისაღწევად"

4. იგი მუშაობს ფსიქოთერაპიის განვითარებაში გაჩენილი სტრატეგიების გამოყენებით

მიუხედავად იმისა, რომ პრობლემები და საჭიროებები, რომლებშიც ერევა ქოუჩინგი, არ წარმოიქმნება ფსიქიკური ჯანმრთელობის სამყაროდან (ამისთვის უკვე არსებობს ფსიქიატრია და კლინიკური ფსიქოლოგია), ფსიქოლოგებიც მათ შეუძლიათ შეცვალონ ზოგიერთი ტექნიკა, რომელსაც იყენებენ პაციენტებთან, რათა დაეხმარონ თავიანთ კლიენტებს/ქოჩებს. მაგალითად, მიუხედავად იმისა, რომ მოტივაციის ნაკლებობა არ არის ფსიქოპათოლოგია, ტექნოლოგიები და ტექნიკა, რომლებიც გამოიყენება განწყობის აშლილობის მქონე ზოგიერთ ადამიანში ისინი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს იმისათვის, რომ ასწავლონ ადამიანს დაუკავშირდეს საკუთარ ფასეულობებსა და ინტერესებს და „აკონტროლოს“ მათი ცხოვრება ახალი რუტინებისა და ხედვის გზების მეშვეობით. რამ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: „რას უნდა ველოდოთ და რას არა ფსიქოლოგიური თერაპიისგან“

5. ის ერევა ფსიქოლოგიურ პროცესებზე და არა აბსტრაქტულ იდეებზე

და ბოლოს, უნდა აღინიშნოს, რომ ვინაიდან ფსიქოლოგია ფუნდამენტურად მეცნიერებაა, მისი მიზანი ყოველთვის არის ფოკუსირება მოპოვებაზე ობიექტური შედეგები, რაც მიიღწევა ქცევის შაბლონებისა და ემოციების დამუშავების გზების შეცვლით და ფიქრი. მაგრამ ქოუჩინგს, რომელიც არ არის დაკავშირებული ფსიქოლოგიასთან, არ უნდა ჰქონდეს რესურსები, რომ მონიტორინგი და შეაფასოს ის ეფექტურობა, რასაც ის სთავაზობს კლიენტებს, რადგან ის ბევრად უფრო ექვემდებარება რეფიკაციას: ობიექტური ფსიქოლოგიური პროცესების აღრევა სიტყვებთან და ცნებებთან, რომლებსაც ვიყენებთ აღწერეთ ისინი.

რეფიკაცია ნიშნავს, რომ იმის ნაცვლად, რომ ვცდილობთ შევცვალოთ ჩვენი ქცევა, ჩვენ შემოვიფარგლებით სიტყვების მანიპულირებით ჩვენს გონებაში, მიუხედავად იმისა, რომ ამის გაკეთებას არანაირი პრაქტიკული მნიშვნელობა არ აქვს, რადგან ასეთი სახის სავარჯიშოებია არ არიან „დაკავშირებულნი“ რეალურ ფსიქოლოგიურ პროცესებთან. მაგრამ ფსიქოლოგიას აქვს გზები, რათა თავიდან აიცილოს ასეთი წრიული მსჯელობა, როგორიცაა "იმისთვის, რომ თავი უკეთ იგრძნოთ, უნდა გააუმჯობესოთ საკუთარი თავი". თქვენი თვითშეფასება“ და მისი რესურსები პირდაპირ მიუთითებს კოგნიტური სქემების მოდიფიკაციაზე, იდეებსა და ქცევებს შორის ასოციაციებზე. და ა.შ.

• დაკავშირებული სტატია: "5 ქცევის მოდიფიკაციის ტექნიკა"

გსურთ გქონდეთ ქოუჩინგის მომსახურება გამოცდილი ფსიქოლოგების მიერ?

თუ თქვენ ფიქრობთ ქოუჩინგის პროცესის დაწყებას თქვენი მიზნების მისაღწევად პირად და/ან პროფესიულ ცხოვრებაში, გეპატიჟებით დაგვიკავშირდეთ.

In UPAD ფსიქოლოგია და ქოუჩინგი ჩვენ წლებია ერთად ვმუშაობთ ფსიქოთერაპიის, ქოუჩინგის, ტრენინგის და სპორტული ფსიქოლოგია და ჩვენ გთავაზობთ ჩვენს მომსახურებას პირადად და ონლაინ სესიების მეშვეობით ვიდეო ზარი.