პიროვნების ტიპი: მახასიათებლები და დაკავშირებული ფაქტორები

პიროვნების ტიპი A არის კატეგორია, რომელიც გამოიყენება სტრესული რეაქციის კონკრეტული ტიპის აღსაწერად. ეს არის წინადადება, რომელიც გაჩნდა 50-იან წლებში, როდესაც ორ კარდიოლოგს სურდა შეესწავლა პიროვნების ზოგიერთი მახასიათებლისა და გულის დაავადების განვითარებას შორის კავშირი.

ამჟამად, პიროვნების ტიპი არის ოთხი პიროვნების ნიმუშიდან ერთ-ერთი (არსებობს ასევე B, C და D), რომელიც ჩვენ გვაქვს. ისინი ემსახურებიან იმის აღწერას, თუ როგორ უკავშირდებიან ადამიანები ერთმანეთს და როგორ ვრეაგირებთ ჩვენ გარე ფაქტორებზე. შემდეგი ჩვენ ვნახავთ, როგორია A ტიპის პიროვნება და როგორია მისი კავშირი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებთან, აგრეთვე მათთან დაკავშირებული გამოკვლევები.

• დაკავშირებული სტატია: "პიროვნების ძირითადი თეორიები"

ტიპი A პიროვნების მახასიათებლები

კლასიფიკაცია, რომელსაც ჩვენ ვიცნობთ, როგორც "პიროვნების A ტიპი" შემოგვთავაზეს ამერიკელმა კარდიოლოგებმა მაიერ ფრიდმანმა და რეიმონდ როზენმანმა 50-იან წლებში.

ძალიან ზოგადი თვალსაზრისით, მათ დააკვირდნენ, რომ სტრესზე რეაგირების ერთობლიობა, როგორიცაა კონკურენტუნარიანობა, მუდმივი გადაუდებლობის გრძნობა და მტრობა (რასაც მათ უწოდეს პიროვნების A ტიპი), დაკავშირებულია გულის კორონარული დაავადების განვითარების უფრო დიდ ალბათობასთან და არტერიული წნევის მატებასთან. მაღალი.

მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შემოიფარგლნენ მხოლოდ სტრესსა და გულის დაავადებებზე რეაგირების დაკავშირებით, მათი კლასიფიკაცია ახლა იქნა მიღებული და კონცეპტუალირებული, როგორც ქცევითი პასუხების ნაკრები, რომელიც ცნობილია როგორც A ტიპის პიროვნების ნიმუში ან აკრიფეთ ქცევის ნიმუში (TABP).

1. კონკურენტუნარიანობა

TABP-ს ახასიათებს კონკურენტუნარიანობისკენ მიდრეკილება, რაც ადამიანს მუდამ თვითკრიტიკულს ხდის და რომელიც ცდილობს მიაღწიოს თავის მიზნებს მათი შესრულების დაკმაყოფილების მიზნით და არა სიამოვნების მიღების ფაქტზე პროცესი.

ანუ კონკურენტუნარიანობა დაკავშირებულია წარმატების თანმიმდევრულ გამოცდილებასთან, რადგან ის გულისხმობს დისციპლინირებულ პიროვნებას და იძლევა მიზნების მიღწევის საშუალებას, მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს მუდმივი სტრესორი.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "6 ხრიკი ძალიან კონკურენტულ ადამიანებთან ურთიერთობისთვის"

2. გადაუდებლობის გრძნობა

ეს არის პიროვნება, რომელიც, როგორც ჩანს, ყოველთვის "საათის წინააღმდეგია". სამუშაოს გადატვირთვით და წესების დაცვის მუდმივი მოთხოვნილებით და განრიგი. ისინი არიან ადამიანები, რომლებიც ბევრ რამეს აკეთებენ ერთდროულად და ყოველთვის „დროზე“, შესაბამისად, მომენტები, რომლებიც არ განიხილება, როგორც „პროდუქტიული“, შეიძლება გამოიწვიოს დიდი შფოთვა.

ამავე მიზეზით, ისინი არიან მოუთმენელი ადამიანები, რომლებიც ისინი ძალიან არიან ჩართულნი თავიანთ სამუშაო საქმიანობაში და რომ ისინი მიდრეკილნი არიან გადაჭარბებული რეაგირებისკენ, მაგალითად, როცა ყველაფერი ისე არ მიდის, როგორც დაგეგმილია.

3. მტრობა

წინა მახასიათებელი დაკავშირებულია იმ ფაქტთან, რომ ადამიანი ხშირად ხაზს უსვამს უარყოფითს, ვიდრე სხვების დადებითს გარემოებები, მუდმივი იმედგაცრუების განვითარება და თანაგრძნობის ნაკლებობაც კი, ან უარეს შემთხვევაში, ქცევა აგრესიული. შედეგი არის ის ადამიანი თითქმის ყოველთვის აღიქმება მტრულად ან რომ ის ყოველთვის გაბრაზებულია.

მოკლედ, A ტიპის პიროვნება გულისხმობს წარმატების ორიენტაციას კონკურენტუნარიანობისკენ მიდრეკილებით, გადაუდებლობის გრძნობით და იმედგაცრუებისადმი დაბალი ტოლერანტობით. ისინი მიდრეკილნი არიან იყვნენ ამბიციური, უკიდურესად შრომისმოყვარე და მომთხოვნი ადამიანები, რომლებიც ერთდროულად რამდენიმე საქმიანობით არიან დაკავებულნი, რასაც ისინი სასწრაფოდ თვლიან და, შესაბამისად, წარმოქმნიან მუდმივ დაძაბულობას.

სხვა პიროვნების ნიმუშები: ტიპი B, C და D

A ტიპის პიროვნების ნიმუშების გამოკვლევისას ფრიდმანმა და როზენმანმა აღმოაჩინეს, რომ A ტიპის ყველა პიროვნება ერთნაირი არ არის. Ისე, მათ შესთავაზეს, რომ A ტიპის პიროვნება შეიძლება იყოს A-1 ან A-2; და ის ასევე შეიძლება იყოს B ტიპის, რომელიც მოიცავდა ქვეტიპებს B-3 და B-4.

უკეთ რომ ავხსნათ, წარმოვიდგინოთ სწორი ხაზი, რომელშიც ერთ ბოლოში არის ასო A, მეორე ბოლოში ასო B, ხოლო შუაში არის კოდები A-1, A-2, B-3 და B-4. ჩვენ ვიპოვით A ტიპის პიროვნებას და A-1 ქვეტიპს პირველ უკიდურესობაში, რომელიც არის ყველაზე ცნობილი გამოვლინება იმ თვისებებისა, რომლებიც ზემოთ ავხსენით.

A-2 პიროვნება არის შემდეგი სეგმენტი და ეხება ადამიანებს, რომლებიც ნაკლებად დაჩაგრული და ნაკლებად კონკურენტუნარიანები არიან. მეორე მხრივ, თუ ადამიანი წარმატებაზეა ორიენტირებული, მაგრამ ის უფრო მშვიდია ვიდრე გადატვირთული, მაშინ ეს არის B-3 ტიპის პიროვნება.

და ბოლოს, ხაზის მეორე ბოლოში გვაქვს B ტიპის პიროვნების ნიმუში, რომელიც ეხება ადამიანზე, რომელიც აღიქმება უფრო მშვიდად და მშვიდად (ეს იქნება B-4 ტიპის პიროვნებები).

თუმცა, გამოკვლევები, რომლებიც მოჰყვა ფრიდმანისა და როზენმანის კვლევებს, არ შემოიფარგლებოდა მხოლოდ შესწავლით ტიპი A პიროვნება, ასე რომ, ამჟამად აღიარებულია პიროვნების ოთხი ნიმუში: ტიპი A, ტიპი B, C და ტიპი დ.

ტიპი A პიროვნება და გულის დაავადება

ფრიდმანმა და როზენმანმა ჩაატარეს გრძივი კვლევა 39-დან 59 წლამდე 3154 ჯანმრთელ მამაკაცთან, რომლებსაც მიმართეს. კითხვარი, რომელიც იკვლევს ემოციურ განზომილებებს და ზოგიერთი ცხოვრების წესი, რომლიდანაც ისინი კატეგორიულად ანაწილებდნენ A ტიპის პიროვნების თვისებებს.

რვა წლის შემდეგ, 257 მონაწილეს განუვითარდა გულის კორონარული დაავადება და ბოლოსთვის კვლევის თანახმად, მათგან 70%, ვინც ეს შეიმუშავა, იყო A ტიპის პიროვნების შაბლონები.

მათ ასევე დაადგინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც იყვნენ ბოლო A და B ბოლოში მათ ჰქონდათ ძალიან განსხვავებული არტერიული წნევა: ძალიან მაღალი მნიშვნელობები პირველ უკიდურესობაში და უფრო ნორმალური მნიშვნელობები მეორეში (250/130 მმ. Hg და 155/95 მმ. Hg. შესაბამისად).

გარკვეული შეზღუდვები A ტიპის პიროვნების ნიმუშის გამოკვლევაში

არიან ისინი არ უნდა იქნას გაგებული, როგორც დახურული, ფიქსირებული ან უძრავი კატეგორიები, მაგრამ როგორც უწყვეტი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენ შეგვიძლია აღმოვჩნდეთ A ან B ტიპის სხვადასხვა დროს და გარემოს მოთხოვნებიდან გამომდინარე.

მაგალითად, იმავე მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ პიროვნების უკიდურესი პიროვნებები ტიპი A, ისინი შეიძლება უფრო მეტად ვიპოვნოთ B უკიდურესობისკენ შაბათ-კვირას ან როდესაც რუტინები ძალიან შეიცვალა. მომთხოვნი.

მეორეს მხრივ, კვლევის ერთ-ერთი შეზღუდვა ის არის, რომ ის ჩატარდა მხოლოდ მამაკაცებთან, ამიტომ მისი შედეგები არ შეიძლება სრულად იქნას გამოყენებული ქალი პოპულაციისთვის (ცხოვრების სტილი, სოციალური მოთხოვნები და სტრესის რეაქცია განსხვავებულია).

ანალოგიურად, აღმოჩნდა, რომ არსებობს სხვა უფრო გადამწყვეტი რისკ-ფაქტორები გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარებისთვის, როგორიცაა მოწევა, უმოძრაო ცხოვრება ან სიმსუქნე.

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, ასევე იმ პოპულარობის გამო, რომელიც მან მოიპოვა როგორც მედიცინის ზოგიერთ სექტორში, ასევე კლინიკური ფსიქოლოგია, ტიპი A პიროვნება არის თეორია, რომელიც გამოკვლეულია და განახლებულია მუდმივად.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები

• მაკლეოდი, ს. (2017). ტიპი A პიროვნება. წაკითხულია 2018 წლის 3 აპრილს. Ხელმისაწვდომია https://www.simplypsychology.org/personality-a.html
• პეტიკრუ, მ. ლი, კ. & მაკკი, მ. (2012). ტიპი A ქცევის ნიმუში და გულის კორონარული დაავადება: ფილიპ მორისის "გვირგვინის სამკაული". Am J Public Health, 102(11): 2018-2025.
• ფრიდმანი, ჰ. & ბუტ-კეული, ს. (1987). პიროვნება, ტიპი A ქცევა და გულის კორონარული დაავადება: ემოციური გამოხატვის როლი. პიროვნებისა და სოციალური ფსიქოლოგიის ჟურნალი. 53(4): 783-792.
• ფრიდმანი, მ. (1977). A ტიპის ქცევის ნიმუში: მისი ზოგიერთი პათოფიზიოლოგიური კომპონენტი. ხარი. არა. და აკად. მედ. 53(7): 593-604.
• როზენმანი, რ. & ფრიდმანი, მ. (1977). ქცევის ნიმუშის ტიპის შეცვლა. ჟურნალი ფსიქოსომატური კვლევის. 21(4): 323-331.