건강 신념 모델이란 무엇입니까?
건강 심리학은 최근 몇 년 동안 점점 더 많은 힘을 얻고 있습니다. Matarazzo(1980)는 건강 행동이 무엇인지를 정의할 때 이를 지지한 사람 중 하나였습니다. 이 기회에 우리는 Becker와 Maiman 건강 신념 모델을 알게 될 것입니다..
이 모델은 병에 걸릴 가능성을 평가하는 데 중요한 인지/지각적 요소를 포함합니다. 그러나 건강한 생활 습관이나 행동을 채택하는 것은 무엇에 달려 있습니까? 이 기사에서 그를 만나보자.
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건강 행동
Kasl과 Cobb에 따르면 건강 행동은 질병 예방을 목표로 하는 행동입니다. Matarazzo에 따르면 이러한 행동은 행동 병원체 감소 및 행동 면역원 증가. 건강 행동의 채택에 영향을 미치는 변수는 사회적 맥락, 증상에 대한 인식, 감정 상태 및 건강에 대한 믿음입니다.
건강 신념 모델: 특성
건강 신념 모델은 1974년 Becker와 Maiman이 제안했습니다. 이 저자들은 모델을 공식화했지만 50년대경 북미 지역의 사회심리학 전문가 그룹은 이미 조기 발견 및 예방을 위한 프로그램에 대중 참여가 부족한 이유를 설명하기 위해 첫 번째 가설을 세웠습니다. 질병.
이 모델은 건강 행동을 채택하려는 사람의 의지가 다음 두 가지 요인에 의해 결정될 것이라고 말합니다. 질병에 대한 민감성의 인식 및 질병 결과의 심각성 인식.
구성품
건강 신념 모델은 세 가지 요소 또는 구성 요소 그룹으로 구성됩니다. 그들이 무엇인지 보자.
1. 개인의 인식
이들은 차례로 이미 언급한 두 가지 요소로 구성됩니다. 질병에 대한 민감성(또는 질병에 걸릴 위험)과 해당 질병의 결과와 관련하여 인지된 심각성입니다. 이러한 인식은 직접적인 영향을 미칩니다. 피험자 자신이 인지한 위협.
감수성 또는 위험에 대한 인식과 관련하여 청소년을 대상으로 한 연구에 따르면 보호되지 않은 성교와 같은 HIV 전파(위험 행동)는 유사한 행동을 수행하지 않는 다른 사람보다 AIDS에 걸릴 위험이 더 큰 것으로 인식되지 않습니다. 이것은 매우 놀라운 일입니다.
다른 한편, 또한 HIV/AIDS와 관련하여 일부 연구에서는 현대 기술이 HIV/AIDS에 대한 치료법을 찾는 것은 곧 위험한 행동의 실행과 직접적인 상관관계가 있으며, 데이터는 또한 놀라운 것입니다.
따라서 우리는 자신이 노출되었거나 노출된 위험에 대한 인식이 어떻게 행동의 조건 요인이 될 수 있는지 봅니다. 이 인식은 파트너에 대한 생각과 그것이 의미하는 것과 관련이 있을 수 있습니다. 충실도, 연령, 성적 성향, 자아상, 문화, 지적, 등
이 모든 요소 심리 교육적 개입에서 적절하게 식별하고 해결할 수 있습니다..
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2. 수정 요인
이러한 요인 두 가지 유형의 변수로 구성됩니다.: 인구통계학적 및 심리사회적 변수(예: 사는 곳, 나이, 성별, 등), 행동의 핵심이 되는 신념(예: 예방 캠페인, 조언, 등.)
개인의 인식과 마찬가지로 수정 요인은 환자가 질병에 걸릴 위험에 대해 인지하는 데 영향을 미칩니다.
3. 행동 확률
행동 확률(즉 행동할 확률, 건강 행동을 채택할 확률 질병 예방)은 그러한 행위에 참여하는 것과 관련된 혜택과 비용 또는 장벽에 따라 다릅니다. 아니면.
이러한 방식으로 건강에 대한 위협과 그 결과의 심각성을 인지하는 것 외에도 환자는 다음을 수행해야 합니다. 자신의 행동에 특정한 변화나 수정을 할 수 있다고 믿는다., 그리고 상기 이니셔티브는 (이를 달성하기 위한 노력에서 파생된) 불편함이나 손해보다 더 큰 이익을 낳을 것입니다.
모델하우스
종합적으로 건강 신념 모델의 세 가지 기본 전제를 그룹화할 수 있습니다.
- 믿음 - 또는 인식 - 어떤 문제가 중요하다 또는 고려하기에 충분히 심각합니다.
- 믿음 - 또는 인식 - 하나는 그 문제에 취약하거나 취약합니다.
- 실행될 행동에 대한 믿음 또는 인식 수용 가능한 개인 비용으로 이익을 창출할 것입니다. (즉, 비용보다 더 큰 이익).
예
예를 들어 담배 중독의 경우를 생각해 봅시다. 건강한 행동을 하기 위해서는 먼저 우리가 병에 걸리기 쉽다는 사실을 인식해야 합니다(예: 공연할 때 기침을 많이 하는 경우). 그리고 우리는 병에 걸린 경우(예를 들어, 암으로 사망하는 경우) 결과의 심각성을 인식해야 합니다. 폐).
따라서 건강 행동은 금연이며, 우리가 가진 인식(감수성 및 심각도)이 강할수록 건강한 행동을 채택할 가능성이 높아집니다.
건강 동기 부여
Becker와 Maiman은 나중에 건강 신념 모델에 새로운 요소를 추가합니다. 동기 부여 이론.
모델 애플리케이션
건강 신념 모델은 인구의 심리 교육 도구로 사용되었습니다. HIV/AIDS 및 기타 병리학에 대한 예방 개입.
참고문헌:
- 마타라조, JD. (1980): 행동 건강 및 행동 의학. 새로운 건강 심리학의 개척자. 미국 심리학자, 35, 807-817.
- 존스턴, M. (1990). 건강 심리학: 유럽의 관점. 심리학자의 논문, 1, 46-47.
- 소토, f. 라코스테, J., 파펜푸스, R. 및 구티에레즈, A. (1997). 건강 신념 모델. 에이즈 예방에 대한 이론적 접근. 신부님. 특히 공중 보건, 71(4).
- 친구, 나 (2012). 건강의 심리적 매뉴얼. 마드리드: 피라미드.