10 최고의 개인 개발 앱

우리 모두는 자신의 최고 버전을 달성하기를 원하지만 이것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 때때로 문제가 우리를 압도하고, 우리는 정체되고 의욕이 없고, 배우거나 배양할 의욕이 없어 슬퍼집니다.…

이러한 부정적인 생각에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 개인적으로 성장하기 위해 노력하고 더 큰 낙관적으로 모든 것에 직면하는 것입니다. 건강은 단순히 건강해지는 것이 아니기 때문입니다. 건강은 하루를 최대한 활용하고, 삶을 즐기고, 우리의 약점을 받아들이지만, 우리의 능력을 인식하고, 궁극적으로 행복해지는 것입니다.

따라서 앱이 시장에 혁명을 일으키고 있는 세계의 맥락에서 앱 중 일부는 사용자의 개인적 성장을 향상하여 직장에서 더 많은 성과를 거두고 자신을 계발하며 최고의 삶의 질을 누릴 수 있도록 합니다. 가능한.

• 관심을 가질 수 있습니다. "최고의 영양 앱 10선"

그러나 모든 개인 개발 앱이 동일한 것은 아닙니다. 그래서 오늘의 글에서 삶의 모든 영역에서 성장하고자 한다면 최고의 선택을 제시합니다..

사람으로 성장할 수 있는 최고의 앱은 무엇인가요?

이 카테고리에는 건강, 문학, 팟캐스트, 명상, 요가, 두뇌 훈련, 언어와 같은 다양한 유형의 앱이 포함됩니다.… 그러나 사람이 성장하려면 신체적, 정신적 건강을 돌보는 것 외에도 많은 기술을 향상시켜야 합니다.

유틸리티, 성능, 사용 용이성, 과학적 지원 등 다양한 매개변수에 따라 앱을 선택했습니다. 이를 바탕으로 적절한 자기 계발을 위해 가장 추천하는 앱을 소개합니다.

1. 나 나

Meyo는 개인 개발 앱 시장뿐만 아니라 완전히 혁신하도록 부름 받았습니다., 하지만 건강 앱의 경우입니다. 심리학자, 의사 및 기타 과학자들의 지원을 받아 이 바르셀로나 앱은 우리가 인간으로서 성장할 수 있는 최고의 도구 중 하나입니다.

2020년 3월 16일 d2 주 출시(무료)에 매우 주의를 기울이고 있습니다. Meyo, 진정한 개인 개발은 신체와 마음, 지금까지 보이는 방식으로 사용자가 자신의 신체적, 정서적 건강을 소유하도록 권장합니다. 불가능한.

이 앱은 모든 수준에서 개인적으로 성장하는 데 필요한 모든 도구를 제공합니다. 더 낙관적이고, 자신의 능력을 인식하고, 두려워하지 마십시오. 당신의 약점, 항상 동기 부여를 유지, 학습을 멈추지 않고, 스포츠를 즐기고, 건강하게 먹고, 자신을 즐길 시간을 주며, 당신에게 기여하는 사람들과 함께하십시오. 좋은 일, 마음을 열고, 자신을 연마하고, 부정적인 것을 뒤로하고, 당신에게 일어난 좋은 일에 감사하고, 새로운 도전을 두려워하지 않고, 현재에 살기 ...

사람으로 성장과 관련이있다 모두에서 Meyo는 당신을 도울 수 있습니다. 그리고 Meyo는 사용자가 대화하는 정교한(그리고 동시에 사용하기 쉬운) 인공 지능을 통해 개인적으로 개발해야 하는 것이 무엇인지, 여기에서 모든 종류의 도전, 루틴, 다이어트, 운동, 비디오 및 삶의 모든 영역에서 개인적으로나 개인적인.

사람으로 성장하려면 건강이 있어야 하기 때문입니다. 그리고 건강은 단순히 아프지 않는 것이 아닙니다. 건강은 행복하고 삶의 모든 좋은 것들을 즐기는 것입니다. 그것은 자신을 있는 그대로 받아들이고 자신을 변화시키기 위해 노력하는 것이 아니라 자신의 최선을 이끌어내는 것입니다.

의심의 여지없이, 응용 프로그램, 우리는 2020 년 매우 밀접하게 따르려고하고있다. 육체적으로나 정서적으로 건강을 돌보는 것이 결코 쉬운 일이 아닙니다. 인간으로 성장할 수 있는 최고의 도구 중 하나입니다.

• 다음을 읽을 것을 권장합니다. " 'Meyo', 신체적, 정신적 건강을 혁명 응용 프로그램"

2. 들리는

사람으로서 성장하기에 책보다 더 좋은 것은 없습니다. 픽션이든 논픽션이든, 그것들은 우리의 마음을 열고, 창의성을 향상시키며, 우리를 배양하고, 우리 주변 세계에 대해 더 많은 호기심을 갖게 합니다. Audible은 이를 인식하고 방대한 오디오북 카탈로그에 액세스할 수 있습니다..

Amazon에 속한 이 앱을 사용하면 한 달에 약 15유로라는 적당한 가격으로 소설에서 더 많은 과학 서적에 이르기까지 180,000개 이상의 오디오북에 액세스할 수 있습니다. 더 많은 오디오북을 제공하는 애플리케이션입니다.

3. 구글 팟캐스트

팟캐스트는 커뮤니케이션의 세계를 바꾸고 있습니다. 그들은 독백, 인터뷰 또는 모든 형태의 정보 전송의 다소 긴 오디오 트랙으로 구성됩니다. 영화, 문학, 천문학, 의학, 생물학, 관광 등 우리가 상상할 수 있는 모든 것을 쉽게 배울 수 있는 환상적인 방법입니다.

이 형식은 매우있는 재미 있고 우리가 배우고 자신을 배양 할 수 있도록하기위한 우수하다. 이를 인지하고 Google 팟캐스트는 전 세계의 팟캐스트를 검색하고 들을 수 있는 방대한 카탈로그를 제공합니다.. 그것은이 분야에서 참조 응용 프로그램입니다. 의심의 여지없이, 환상적인 도구는 마음을 열고 더 배양 백성이 될 수 있습니다.

4. Blinkist

사람으로서 성장하는 데 독서보다 더 좋은 것은 없습니다. 그렇다면 자신의 개인적, 직업적 성장에 관한 책을 읽으면서 개인적으로 얼마나 발전할 수 있을지 상상해 보십시오. 이 주제에 대한 최고의 책의 선택: Blinkist 그냥이 당신을 제공하는 응용 프로그램입니다.

개발 및 개인 성장에 관한 1,000개 이상의 베스트셀러 카탈로그가 있으며 필요한 경우 가장 중요한 것을 고수하고 45분 이내에 읽을 수 있는 이러한 책의 요약을 제공합니다. 의사록. 이렇게 하여 사람으로 성장하기 위한 기술을 배우기 위한 가장 중요한 정보를 유지하게 됩니다. 당신은 읽는 것이 아니라, 당신 자신이 당신이되고 싶은 사람이 훈련을하고 있습니다. 현재로서는 책이 영어나 독일어로만 되어 있지만, 이러한 언어도 향상시킬 수 있는 기회가 될 수 있습니다.

5. 지시선 요약

리더 요약의 원칙은 Blinkist의 원칙과 동일하지만 여기에서는 책이 스페인어로 되어 있습니다.. 카탈로그는 다소 열등하지만 최고의 개인적 및 직업적 성장 작업에 대한 요약을 계속 제공합니다.

이 앱은 또한 홍보하려는 개인 또는 전문 분야에 따라 책을 다양한 범주로 나눕니다: 리더십, 관리 기술, 이노베이션, 인적 자원... 직장 환경과 삶에서 더 성공적인 사람으로 성장하고자하는 사람들을위한 필수 앱 일반.

6. 듀오링고

새로운 언어를 배우는 것보다 인간으로서 더 성장하는 데 도움이 되는 것은 거의 없습니다. 그것은 단지 교과서 같은 교육에 한정되지 않고, 그리고 이후이 지역에서, 듀오 링고는, 참조 응용 프로그램입니다, 그것은 국가의 문화에 익숙해하려고합니다. 그 언어가 사용되는 곳.

그것은 당신이 영어, 프랑스어, 이탈리아어, 독일어, 포르투갈어를 배울 수 있습니다. 또한 매우 즐겁고 재미있고 재미있는 방식으로 진행하므로 학습 동기를 잃지 않습니다. 더 많은 언어를 알면 알수록 사람으로 더 성장할 것입니다. 마음을 더 많이 열고 계발하는 데 더 많은 도움이 되는 것은 없기 때문입니다.

7. 통찰력 타이머

명상은 내면의 "나"와 연결되고, 우리 자신을 더 잘 알게 되며, 우리의 강점을 더 잘 인식하는 데 유용한 것으로 입증되었습니다. 스트레스 조절, 불안 극복, 집중력 향상, 수면 개선… 명상을 자주 하는 사람이 성장하고 있습니다.

존재하는 많은 명상 앱 중에서 Insight Timer는 최고의 앱 중 하나입니다.. 15,000 개 이상의 가이드 명상 세션의 카탈로그와 함께, 이 응용 프로그램은 모두이 세상에서 시작하고자하는 사람들을 이미 시작하는 사람들을위한 훌륭한 도구입니다.

8. 요가닷컴

요가를 하는 사람 그들은 그것이 서로를 더 잘 알고 삶의 모든 도전에 침착하고 더 큰 낙천주의로 대처하는 데 도움이 된다고 단언합니다. 그러나 많은 사람들은 클래스에 가입 시간의 부족에 의해 방해된다.

이러한 맥락에서, Yoga.com 솔루션을 제공합니다. 300가지 이상의 다양한 요가 운동 카탈로그를 통해 이 앱은 집에서 쉽게 할 수 있는 세션을 제공합니다. 초보자부터 이 분야의 가장 전문가에 이르기까지 모든 수준에 적합합니다.

9. 일어나

뇌 교육은 개인 개발에 엄청난 혜택을 입증되었습니다. 그리고 더 활동적이고 훈련된 마음은 우리가 매일 마주하는 문제를 더 잘 해결하는 마음이라는 것입니다. 이 분야에서 Elevate는 최고의 앱 중 하나입니다..

이 앱은 두뇌를 운동시키고 집중력, 주의력, 기억력, 정신 속도, 수학 능력, 독해력… 사용자는 이 앱이 업무 성과를 높이고 자신감을 높이는 데 많은 도움이 되었다고 확신합니다. 그들 자신.

10. 광도

Lumosity는 시장에서 찾을 수 있는 최고의 두뇌 훈련 앱 중 하나입니다.. 다른 모든 종류의 게임을 제공하는 응용 프로그램은 복잡한 문제 해결 능력, 메모리 및 비판적 사고를 향상시킵니다.

응용 프로그램은 결과를 추적하고 당신이 개선 할 수있는 위치에 대한 조언을 제공합니다. 이런 식으로 진행 상황을 알 수 있습니다. 건강한 정신을 유지하고 개인적으로나 전문적으로 개발할 수 있는 환상적인 도구입니다.