Mensalus와 함께 탄트라의 이점을 발견하십시오

"탄트라"라는 단어는 오직 섹스와 관련이 있기 때문에 서구에서 잘못 사용될 수 있지만, 실제로 이 관행은 그 이상입니다.

탄트라는 해방을 찾는 데 도움이 되는 기술 덕분에 삶을 경험하고 삶이 되는 방식입니다. 그러나 탄트라는 다른 영적 길과 달리 성을 포기하지 않는 것이 사실입니다. 오히려 반대 현상이 일어나기 때문에 신체를 신성시하고 성을 쾌락, 고양 및 명상의 원천으로 이해합니다..

1월 한 달 동안 Instituto Mensalus de Barcelona 탄트라와 의식적인 사랑의 비밀을 알리는 것을 목표로 2개의 6주 워크샵을 시작합니다.. 첫 번째는 남성과 여성을 대상으로 하므로 참가자는 성생활과 대인 관계 모두에서 혜택을 받을 수 있습니다. 두 번째는 여성을 지향하여 더 큰 즐거움을 배우도록 합니다. 정신 균형, 감정적, 정력적, 육체적. 의심의 여지 없이 정서적 웰빙과 친밀한 삶을 향상시킬 수 있는 최고의 기회입니다.

자신과 타인과 연결

탄트라 인도에서 태어나 불교에 뿌리를 둔 철학이다.. 그것은 우리를 둘러싸고 있는 에너지와 우리 내부에서 나오는 에너지를 인식하는 데 도움이 되는 수행입니다. 그것은 순수한 실존성이며, 현재 순간, "지금 여기"에 있는 것입니다. 삶에 대한 긍정적인 태도이다., 우리의 섹슈얼리티를 포함하여 항상 비판단적이고 자기 수용적인 사고 방식에서. 다시 말해 온전히 사는 것입니다.

탄트라가 우리에게 주는 자기 지식과 이 관행의 특징인 비판단적 사고 방식 그것은 우리가 자유롭게 살고, 발전하고, 따라서 더 순수한 방식으로 사랑할 수 있는 더 큰 이해를 줍니다. 탄트라의 이점은 단순히 삶을 경험하고 자신 및 다른 사람들과 연결하는 데 있습니다.

탄트라와 감정의 균형

탄트라 수행은 세상에 대한 우리의 인식을 확장하고 우리의 건강, 성적 행복을 향상시키고 우리를 젊어지게 하고 일상 생활에 긍정적인 에너지를 줍니다. 자기 지식과 개인 향상의 길로 우리의 자존감이 증가하고 매 순간을 살고 결정을 내리고 조화를 추구하는 능력이 향상됩니다. 정서적 균형을 찾는 방법이다. 그리고 우리의 삶을 사랑, 성취, 즐거움으로 장식하는 내적 평화.

탄트라와 함께 우리는 집중하고 우리 자신의 센터에서 휴식을 취할 수 있습니다. 우리의 몸과 마음과 영혼은 우리와 같은 사회에서 종종 잊혀집니다. 우리의. 따라서, 내부 행사의 학습과 효과적인 관리를 추구합니다., 우리의 섹슈얼리티(성숙함과 함께 사용하도록 가르쳐줌)와 일상적인 상황 모두에서 더 의식적인 방식으로 반응할 수 있습니다. 탄트라는 육체적, 정신적 에너지의 재생, 연결의 심화를 가져옵니다. 정서적, 영적 영역에 대한 개방성으로 우리의 삶을 보다 현실적이고 고요한.

이 실습에 관심이 있고 더 자세히 알고 싶은 경우 Instituto Mensalus de Barcelona에서 직접 경험할 수 있는 기회를 제공합니다.

Instituto Mensalus de Barcelona의 탄트라 코스

Instituto Mensalus는 바르셀로나 지역의 선도적인 심리학 센터로 심리 치료 외에도 다양한 과정을 제공합니다. 이 분야의 전문가와 자신의 능력 향상에 관심이 있는 사람들을 위한 심리학 및 개인 성장 워크숍 웰빙.

정서적 수준과 정신적 웰빙에 대한 탄트라 수행의 이점을 알고, 이 센터는 참가자가 성생활과 대인 관계를 개선하는 것을 목표로 하는 두 가지 과정을 제공합니다., 삶의 기쁨, 연민, 수용 및 자신의 몸, 감정 및 느낌에 대한 인식과 연결됩니다. 두 워크숍 모두 내년 1월(2017)에 시작됩니다.

아래에서 이러한 과정에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

1. 워크샵: "성과 탄트라, 의식적인 사랑의 예술"

이 워크숍은 성생활과 삶의 질 향상에 관심이 있는 남녀를 대상으로 하며, 친밀한 삶에서 성장하기를 원하는 커플에게 이상적입니다. 파트너). 성은 우리의 웰빙과 행복에 필요하며 이 과정을 통해 가능합니다. 친밀한 순간에 품질 도약, 그것은 자신의 몸과 자신의 본질과 연결하는 데 도움이되기 때문에 성적 에너지를 영적 경로와 사랑의 표현을 향한 도구로 사용할 수 있습니다.

6주간의 기간 동안, 다양한 기술이 적용됩니다 섹슈얼리티와 쾌락이 우리의 성적 및 전반적인 건강에 영향을 미치는 유대와 잘못된 믿음이 없는 영적 성장의 길이라는 것을 발견하는 데 도움이 됩니다.

2. 워크샵: "탄트라, 나인 여자로 살아요"

이 워크샵은 여성 전용입니다., 수년 동안 우리 사회를 특징 짓는 편견과 금기에서 벗어나 자신의 신체와 섹슈얼리티의 표현을 인식하고 즐길 수 있도록 합니다.

방법론은 여성에게 권한을 부여하고 여성적, 영적, 수용적, 사랑, 심지어 야생의 본질과 연결할 수 있도록 설계되었습니다. 이 과정에서 참가자들은 자신의 몸과 마음과 영혼의 장소를 재발견하고 탐구합니다. 한때 그들에게 알려지지 않은 이 모든 것은 다양한 운동과 탄트라 및 도교 의식을 통해 뭐 그들은 감각을 통해 관능을 깨울 것입니다..

요컨대, 이 6주간의 훈련을 통해 그들은 자기 지식과 성적 표현 능력을 향상시킬 것이며, 그들이 완전한 삶을 살 수 없도록 하는 감정, 그들은 삶에 직면하여 힘을 얻을 것이고, 그들 자신과의 연결을 개선할 것이며, 일반적으로 그들의 웰빙.

탄트라의 장점에 대한 과정에 대한 자세한 내용은 여기를 클릭.