Kaip mes galime žinoti, kad santykiai yra sveiki?

Santykiai gali patirti daug pakilimų ir nuosmukių, tačiau tai nebūtinai parodo, ar jie klostosi gerai, ar ne. Kiekvienas santykis yra unikalus, o jų turimi įrankiai problemoms spręsti gali būti labai įvairūs.

Nepaisant to, yra tam tikras elgesys ir nuostatos, kurios gali mums pasakyti, ar santykiai eina teisingu keliu. Šie ženklai, kad santykiai klostosi gerai, kartais yra subtilūs, o kiti – labai akivaizdūs, pavyzdžiui, pagarba arba tai, kad jūs abu sutariate su vienas kito šeima.

Toliau atrasime kelis iš šių ženklų, suprasdami, kokia jų svarba santykiams, kad jie būtų sveiki.

• Susijęs straipsnis: „Kaip žinoti, kada eiti į porų terapiją? 5 įtikinamos priežastys“

15 ženklų, kad santykiai klostosi gerai

Kiekviena pora yra skirtinga ir unikali, kaip ir ją sudarantys žmonės, todėl įsiterps keli kintamieji, individualūs, socialiniai, kultūriniai, šeimos ir pan., kurie turės įtakos santykių dinamikai, kaip mes bendraujame su kitu.

Tačiau galime patvirtinti, kad yra daugybė universalių signalų, kurie mums parodo, ar santykiai yra geras kelias arba, priešingai, turite kokių nors problemų, kurias turėtumėte įveikti, jei ketinate tęsti ilgai terminas.

Natūralu kiekviena pora pereina etapus, tačiau yra tam tikras elgesys ir požiūriai, kurie gali parodyti, kokie sveiki yra santykiai. Toliau mes išsamiai išsiaiškinsime, kokie yra 15 ženklų, kad mūsų santykiai klostosi gerai.

1. Praktikuojama abipusė pagarba

Kiekvienas sveikas meilės ryšys grindžiamas abipuse pagarba. Jei erzinantis elgesys, žeminantys komentarai, manipuliacijos, erdvės ir privatumo kontrolė, parodys, kad poros santykiai ne pusiausvyroje. Ekstremaliais atvejais, kai nėra jokios pagarbos, galime rasti fizinės ir psichologinės prievartos situacijų.

• Galbūt jus domina: „9 piktnaudžiavimo tipai ir jų savybės“

2. Yra aktyvus klausymas

Esminis bet kokių santykių aspektas yra geras bendravimas, o tai įrodo vaisingi atsiliepimai. Tai reiškia, mūsų partneris reaguoja į tai, ką mes sakome, palaikymo ir supratimo gestais, be to, atsako į tai, ko klausiame, ir parodo emocines reakcijas pagal tai, ką mes sakome.

Aktyvaus nesiklausymo, derinimo pavyzdys būtų, jei mūsų partneris dažnai imtų žiūrėti į mobilųjį telefoną kai norime su ja pasidalyti patirtimi ar pasikalbėti, nes tai padidins atotrūkį tarp abu jie.

• Susijęs straipsnis: „Aktyvus klausymasis: raktas bendrauti su kitais“

3. Yra stiprus bendrininkavimas

Bendrininkavimas yra vienas geriausių ženklų, kad santykiai klostosi gerai. Geruose santykiuose žinių apie vienas kitą taškas tampa toks didelis, kad to užtenka išmanantis žvilgsnis, norint sužinoti, ką mūsų partneris jaučia ar galvoja tam tikra tema arba situacija.

Bet tai atsitinka ne būrimu, minčių skaitymu ar magija, o todėl Per savo santykius jie abu leido vienas kitam žinoti ir žinoti, kaip pora jaučiasi, apie ką galvoji, kas tau neramina ir kas džiugina. Nes bendrininkavimas reiškia solidarumo, lojalumo ir absoliutaus pasitikėjimo su mylimu žmogumi jausmą.

• Galbūt jus domina: "4 meilės rūšys: kokios skirtingos meilės rūšys?"

4. Kito laimė išgyvenama kaip sava

Kito žmogaus laimė teikia mums džiaugsmą, laimę ir malonumą. Nepamiršdami savęs, džiaugiamės ir norime, kad mūsų partneris būtų laimingas, nes tiek jūsų, tiek kito gerovė yra gyvybiškai svarbi. Kol ta laimė ir gerovė nekainuos mūsų sveikatos ar laimės, bus rodoma, kad Santykiai stiprėja, nes nereikia pamiršti, kad pora yra komanda ir abu turi jaustis ir būti Balansas.

• Susijęs straipsnis: „7 romantiškos meilės mitai“

5. Taikomas skaidrumo įstatymas

Santykiuose yra skaidrumas, ty sąžiningumas apibrėžia porą, iki to, kad abu pasitiki vienas kitu ir tai liudija priimami sprendimai. Jūs esate nuoširdus su kitu tuo, ką sakote ir darote.

6. Savas dalinamas

Sąvoka, kas yra mano, o kas tavo, išblėsta sveikuose meilės santykiuose. Ne tai, kad atsisakoma privačios nuosavybės, o tai, kad kiekvieno daiktai yra gerbiami, bet tai nėra kliūtis jais dalytis.

Nėra jokio įtarimo ar baimės, kad galima sulaužyti ar netinkamai panaudoti kito daiktus, o jei tai atsitiktų netyčia, nieko neatsitiktų, nes žinoma, kad blogų ketinimų nebuvo.

• Galbūt jus domina: „13 poros bendravimo taisyklių“

7. Jokių paslapčių

Sveikuose, pasitikėjimu grįstuose santykiuose paslapčių nėra. Abu poros nariai žino vienas kito žemas akimirkas ir savo pažeidžiamumą. Priekaištų nėra, jei ne parama ir pagarba laikui, kurio porai reikia, kad galėtų pasidalinti sunkiomis akimirkomis ar situacijomis kurie gyveno ar gyveno.

8. Ugdomi bendri interesai

Geros poros daro viską, kad sustiprintų jas vienijančius interesus. Būtent todėl gerų santykių ženklas yra tai, kad skiriate laiko juos vienijantiems dalykams, tokiems kaip sportas, ėjimas į kiną, muzikos klausymas, kelionės...

Kad ir kas patiktų abiem nariams, darbas kartu ir jo stiprinimas rodo interesas ne tik išlaikyti tai, kas juos suartino, bet ir turiningai praleisti laiką kartu.

• Susijęs straipsnis: „23 dalykai, kuriuos reikia padaryti porai (įdomu ir smagu)“

9. Jūs galvojate ilgalaikėje perspektyvoje

Akivaizdu, kad geri santykiai turi ateities planų. Projektas ilgalaikiam Tai ženklas, kad šie santykiai išsprendė viltis tęsti santykius planuodami bendrą gyvenimą.

Suderintose porose yra entuziazmo kurti, kurti projektus kartu, jos neišsigąsta ir neišvengia klausimų, susijusių su to, kokia linkme santykiai tęsis tolimoje ateityje.

10. Žiūrėkite į poros šeimą kaip į savo

Sveikos poros pasistenkite su savo partnerio šeima elgtis kaip su savo. Yra pagarba kitų tėvams ir broliams ir seserims, ir siekiama su jais užmegzti vienybės, priėmimo, harmonijos ir tolerancijos ryšį.

Porose, kuriose yra įtampa su uošviais, nors tai nereiškia, kad tai santykiai yra toksiški, tačiau pastebima, kad šie nesutarimai sukelia konfliktus ir nesutarimus viduje santykiai.

11. Tai yra gerai ir ne taip gerai

Tinkamu keliu einančios poros būna kartu ne tik gerose situacijose, bet ir blogais laikais. Santykiai gerai, jei kitas nėra apleistas, kai jam blogai jaučiasi ar turi rimtų problemų.

Tiesą sakant, ženklas, kad santykiai yra perspektyvūs, yra tai, kad tiek kietuose, tiek brandžiuose santykiuose jūs palaikote kitą.

• Galbūt jus domina: „Kaip suteikti emocinę paramą 6 žingsniais“

12. Priimami skirtingi požiūriai

Kad ir kaip būtų lygu, neišvengiama, kad kiekvienas turi savo požiūrį ir yra dalykų, dėl kurių jie nesutaria. Tai nėra blogai, tiesą sakant, tai ženklas, kad santykiai yra sveiki, nes nepaisant to, kad ir toliau draugauja su kuo nors, individualumas neprarado.

Dabar taip pat sveika gerbti kito požiūrį, su juo elgtis švelniai, nepuolant asmeninio puolimo ar nesumenkinant kito nuomonės. Yra abipusė pagarba, susitaikymas su tuo, kad negali susitarti dėl absoliučiai visko.

• Susijęs straipsnis: „Kaip pateikti konstruktyvią kritiką: 11 paprastų ir veiksmingų patarimų“

13. Vienas džiaugiasi kito sėkme

Kito žmogaus pasiekimai išgyvenami ir švenčiami kaip savo. Asmeninių sėkmių nėra, bet dabar tai priklauso abiems ir džiaugsmas vienodai intensyviai užplūsta abu įsimylėjėlius, kai vienas iš jų pasiekia tai, ko taip troško.

14. Sprendimai aptariami prieš juos priimant

Pora sumanyta kaip dialogo aplinka, kurioje vienas negali daryti to, ko nori kito sąskaita arba nepasitaręs su juo.

Natūralu, kad yra mažų santykių aspektų, apie kuriuos kitas žmogus neturi žinoti, tačiau prieš priimant sprendimą reikia aptarti kitus. Požymis, kad santykiai nesiseka, yra tada, kai vienas priima sprendimus nepasitaręs su kitu, primesti ir tikintis, kad kitas priims, nes taip jau buvo nuspręsta ir yra tik kalbėti.

• Susijęs straipsnis: „Kaip išmokti klausytis pokalbio 5 žingsniais“

15. Pripažįstamos savo klaidos

Norima ir vertinama kaip idealu, kad santykiuose nevyksta diskusijos, bet tai būtų utopijos gyvenimas, nes konfliktai santykiuose yra neišvengiami. Abu poros nariai skirtingi, klysta, o kartais ir ginčijasi, tačiau visiškai normalu nesutarti dėl vieno aspekto ir tai baigtis ginču.

Žinoma, tai nėra geras ženklas, kad santykiai klostosi gerai, o tai, kas bus toliau. Jei pasikalbėjęs su klaidą padaręs poros narys (ar abu) ją pripažįsta, susiduriame su ženklu, kad santykiai brandūs ir sveiki.

Bandymas susitarti po konflikto taip pat yra ženklas, kad jie rūpinasi vienas kitu, kad nenori, kad būtų laimėtojai ir šios diskusijos pralaimėtojai, tačiau abu jaučiasi patogiai ir patenka į naują situaciją, kurioje partijos nusileidžia ir stengiasi lygus.