Taip emocinės žaizdos įtakoja renkantis partnerį
Kai suaugusiųjų gyvenime pradedame antrinės socializacijos kelią, pradedame nuo ryšių, bendramokslių, viršininkų, partnerių ir kt. Čia mūsų neišgydytos žaizdos didžiąja dalimi pasireiškia, projektuojasi kaip gynybos mechanizmas, „kita“ visa tai negyja.
Scenarijus šiuo atveju bus chaosas; toje nuorodoje kaltiname, tvirtiname, prašome pokyčių, kontroliuojame ir daugeliu atvejų bandome manipuliuoti šalia esančiu žmogumi. Puiki užduotis, kurią reikia peržiūrėti suaugusiųjų gyvenime.
- Susijęs straipsnis: „5 porų terapijos tipai“
Emocinės žaizdos, turinčios įtakos santykiams
Iš mūsų tėvų istorijos ir jų noro kurti šeimą tai jau bus priskirta mūsų vieta pasaulyje, mūsų paskirtas vaidmuo šeimoje ir vardas, kurį ji mums duos tapatybę.
Gimdymas išgyvena pirmąją žaizdą: motinos įsčiose viskas buvo saugu, su apsauga, deguonies ir maisto, keičiant sąlygas po gimdymo, sukeliant mūsų pačių gyvenimas.
Prasideda serija poreikius, kurie bus patenkinti pagal mūsų tėvų interpretaciją, ir taip išmoksime, kad ko nors prašydami kas nors duos mums tai, ko mums reikia.
Augdami savo psichiką kursime viskuo, kas mums duota, pvz įsitikinimų, įpareigojimų, vaidmenų, kultūrų, padrąsinimo ar bausmių sistema iš mūsų tėvų arba sportbačiai.
Mūsų ankstyva vaikystė, kuris yra mūsų gyvenimas iki 3 ar 4 metų, bus pralaidus įtraukiant šias problemas, nesugebėdami permąstyti tokio amžiaus, nežinodami, ką norėtume tęsti ir ko nebenorime.
Pradeda bręsti bėdos kai mainuose su kitais ketiname patenkinti tuos pačius poreikius, kuriuos tenkino mūsų pagrindinė šeima. Tai sukelia tam tikrus reikalavimus, konfliktus, krizes, kontrolę ir kaltės jausmą, projektuojamą į išorę, projektuojant į „kitą“ tai, ko negaliu pamatyti ir išspręsti savyje.
Negalime suprasti, kad tas kitas taip pat ateina su savo istorija ir nėra tam, kad išspręstų mūsų, sukeldamas didelę santykių krizę.
- Galbūt jus domina: „6 vaikystės traumų ypatybės“
Santykių problemos dėl vaidmenų susidūrimo
Tai aiškiai matoma porų terapijoje. Pyktis, skundai, poreikis nusėda tame, kas mus lydi gyvenime; kaltinantis pirštas nukreiptas į išorę, į kitą, nesugebėdami sugeneruoti klausimo iš savo pačių, iš kiekvieno gelmių.
Dėl šios priežasties terapijoje stengiamės pažinti kiekvieno nario istoriją, ne tik kilusį konfliktą, nes pagal tą istoriją kiekvienas turės skirtingą tos pačios situacijos interpretaciją. Yra apie įvertinti išsigandusius ir išsigandusius kalinius, kurie ateina į įvykio vietą šių krizių akivaizdoje.
Kai suvokiame, kad viso to reikalauja ne suaugęs, o nepagijęs vaikas, net su baime pradedame žiūrėti tiesiai į savo žaizdas. Taip patenkama į nežinomą reljefą ir tik iš tos vietos galima palikti reikalą, kad būtų bandoma užmegzti dialogą, įsiklausymą.
Poros erdvė siekia atsisakyti monologo ir sugebėti skatinti dialogą, vienam ryžtingas bendravimas, kur galiu kalbėti apie save be reikalo, sutikdamas, kad tas, kuris dalijasi mano gyvenimo keliu, nėra tam, kad išspręstų mano skausmus, nei aš jų. Šis vaikystės žaizdų gydymo darbas po truputį keis kiekvieno ir pačios poros padėtis gali išmokti atpažinti, kada į sceną ateina ne suaugusieji, o baimės, ir iš tos patirties apie tai kalbėti tarp savęs Abu.
- Susijęs straipsnis: „9 įpročiai užmegzti emocinį ryšį su kuo nors“
Kas yra sąmoninga pora?
Sąmoninga pora yra ta, kuri tai žino krizės ateina ko nors išmokyti, sudaryti naujus susitarimus tarp jųdviejų su erdve dialogui, priėmimui ir klausymuisi. Su laisve, su individualumu ir „mes“ projektavimu be baimės. Tai leidžia jiems svarstyti, iš kur jie norėtų tęsti, kokių dalykų imtų ar neimtų iš savo pirminių šeimų, ir tarp jų ieškoti sintezės, koks bus naujas formatas.
Kviečiu jus paklauskite savęs, kokio modelio partnerio turite šiandien ir kokio norėtumėte turėti. Norėčiau palydėti jus poros kūrimo kelyje, gydant vaikystės žaizdas, kad jūsų kompanija šalia kažko būtų plataus augimo ir abipusiškumo.
