Sāra Laso: "Multiplā skleroze neliedz jums baudīt dzīvi"

Multiplā skleroze (MS) ir slimība, kas ir ne tikai relatīvi izplatīta, bet arī ļoti izplatīta dažreiz jauniem cilvēkiem, tāpēc tas rodas dzīves laikā, kad ir liela rosība darbs.

Lai labāk izprastu psiholoģisko pēdu, ko šī patoloģija var atstāt uz cilvēkiem, Mēs intervējam psiholoģi Sāru Laso, kura ne tikai piedzīvo MS uz savas ādas, bet arī zina to caur daudziem pacientiem, kurus viņa apmeklē., kuri izvēlas viņu par terapeiti cita starpā tāpēc, ka viņa tos saprot dziļākā līmenī.

• Saistīts raksts: "Multiplā skleroze: veidi, simptomi un iespējamie cēloņi"

Intervija ar Sāru Laso: multiplās sklerozes psiholoģiskās sekas

Sāra Laso Lozano ir rakstniece un vispārējās veselības psiholoģe ar praksi Badalonā, kur viņa ārstē daudzus pacientus, kuriem arī ir slimība, kas viņu skar: multiplā skleroze. Šajā intervijā viņš stāsta par savu pieredzi, piedzīvojot šo patoloģiju tieši un arī no to cilvēku perspektīvas, kuri apmeklē viņa terapijas seansus.

Kādos apstākļos jums tika diagnosticēta multiplā skleroze?

Tobrīd strādāju, bija pagājuši aptuveni 3 gadi, kopš atvēru savu psiholoģijas praksi, tāpēc biju stabilā brīdī gan profesionāli, gan personiski.

Vai, jūsuprāt, ir lietderīgi vai pareizi vismaz jūsu gadījumā saprast šo ziņu radīto psiholoģisko ietekmi kā sērošanas procesu?

Ir duelis Visos noteikumos. Kad jums tiek diagnosticēta šī slimība, kas tiek diagnosticēta kā nopietna slimība un ņemot vērā, ka šobrīd nav iespējams izārstēt, jūs jūtat zaudējumu.

Jūs atrodaties stabilā dzīves posmā, jo parasti MS diagnoze svārstās jūsu trīsdesmitajos gados. Jūs pārdomājat, kas mainīsies, kas jums būs jāmaina, ko jūs zaudēsit... Jūs jūtat, ka kaut ko esat pazaudējis, ka kaut kas ir mainījies, un ar šīm pieejām nāk bailes.

Stereotipi un mīti par psihoterapiju šādās situācijās var būt īpaši kaitīgi. Vai esat izjutuši spiedienu emocionāli pārvarēt pirms slimības, tā vienkāršā fakta dēļ, ka esat psihologs?

Būt psihologam gan šai slimībai, gan jebkuram citam apstāklim, ar ko dzīvojam, nepalīdz. Apkārtējiem cilvēkiem ir tendence izteikt tādus apgalvojumus kā "tu esi stiprs", "jūs varat izkļūt no tā, jo jums tas ir instrumenti ”… It kā viņi būtu aizmirsuši, ka es esmu ne tikai psihologs, bet arī cilvēks ar viņu bailēm, nenoteiktību un diskomfortu emocionāls

Kā jūs esat pamanījis, ka cilvēkus ar multiplo sklerozi mazāk saprot tie, kuriem šāda slimība nav attīstījusies?

Nu, tā patiešām ir slimība, kas, lai gan tā ir otrā slimība, kas izraisa invaliditāti jauniešiem, ir maz saprotama. Mēs sākam no pieņēmuma, ka reti kurš zina, kas tas ir, viņi apjūk ar citām slimībām vai vienkārši to nenovērtē, redzot, ka jums ir vizuāli labi.

MS ir slimība ar tūkstoš sejām, tāpēc ir daudz neredzamu simptomu. Lai to ciestu, nav nepieciešams atrasties ratiņkrēslos. Ir daudz citu neredzamu simptomu, par kuriem zina tikai pacients, tāpēc to darīt ir sarežģītāk cilvēki, kuriem slimība nav attīstījusies vai vienkārši to nezina, piemēram, lai saprast to.

Piedāvājot profesionālu atbalstu cilvēkiem, kuriem diagnosticēta multiplā skleroze, vai bieži pacienti nāk uz pirmo seansu vienkārši cerot, ka varēs runāt ar kādu, kas viņus saprot, patiesībā neuzskatot, ka psihoterapija var būt noderīgāka un Ieguvumi? Šādiem gadījumiem var būt priekšrocības, bet, iespējams, arī daži trūkumi.

Manā gadījumā esmu pazīstams kā psihologs, kuram ir multiplā skleroze, tāpēc jau no paša sākuma pacients ierodas ar pārliecību, ka viņu sapratīs.

Viņiem ir vieglāk sarunāties ar profesionāli, kuram arī tas ir. Man ir paveicies, ka mani MS pacienti domā, ka viņiem ir vajadzīga palīdzība, un viņi pārdomā psihoterapiju kā dzīvotspējīgu iespēju. Šodien neesmu satikusi nevienu pacientu, kurš nevēlētos psihoterapiju.

Pacienti, kuri man zvana, lūdz palīdzību, un profesionāls ar MS palīdz viņiem ātrāk izveidot savienojumu. Turklāt tas palīdz viņiem redzēt, ka viņu terapeits turpina strādāt, viņam joprojām ir mērķi, tādējādi ievērojami atvieglojot psihoterapeitisko darbu.

Kādi no psiholoģiskā viedokļa ir galvenie veidi, kā ģimenes konteksts var palīdzēt cilvēkam ar šo slimību?

Ģimene ir svarīga, ja vien viņi zina, kas tur ir un kā pret to izturēties. Ko es domāju? Ģimenes loceklim ir jābūt sniegt nepieciešamo atbalstu nedramatizējot vai nenovērtējot par zemu slimību.

Man ir pacienti, kuri līdz pat šai dienai nav paziņojuši saviem radiniekiem, ka viņi slimo ar MS, viņi baidās no "drāmas". Šajā ziņā būtu svarīgi, lai pēc diagnozes noteikšanas psihologu komanda palīdzētu pacientam nodot informāciju un, galvenais, veikt psihoizglītība ģimenei par minēto slimību. Ģimene ir galvenais atbalsts.

Un, runājot par pašu psihoterapiju, kādi ir galvenie aspekti, kuros pamanāt, ka multiplās sklerozes skartie cilvēki gūst labumu no nodarbībām ar jums?

Pirmkārt, viņi uzzina un saprot, kas ir multiplā skleroze. Parasti neirologs jums saka, ka jums ir šī diagnoze un maz kas cits. Savukārt ar psihoterapijas palīdzību palīdzu izprast slimību, novērst kropļojumus (vairums apsver iespēju beigt strādāt, iziet no mājas, kur Viņi dzīvo, lai dzīvotu vietās, kur ir lifts, ja viņiem nākotnē vajadzēs ratiņkrēslu, viņi pat pamet pāri, jo jūtas apgādājamie)... Tāpēc pirmais, ko es daru, ir psihoizglītošanas process.

Vēlāk es viņiem palīdzu pārvaldīt emocijas, lai tās verbalizētu, sajustu un virzītu adaptīvā veidā. Viņiem tiek piedāvāti arī resursi brīžos, kad jādodas pie neirologa vai jāveic ikgadēja MRI, un pat slimības uzliesmojumu laikā.

Pats svarīgākais psihoterapijā ir tas, ka pacients saprot, ka multiplā skleroze netraucē baudīt dzīvi.