Intervija ar Martu Guerri, psiholoģi un PsicoActiva direktori

Šodien mums ir prieks dalīties sarunā ar cilvēku, kurš ir ieguldījis daudz pūļu un darbu psiholoģijas vietnes popularizēšanā un koordinēšanā. Ir par Marta Guerri, direktors un satura vadītājs psihoaktīvs. Pēc izglītības medmāsa un psiholoģe, viņai ir plašs un daudzdimensionāls CV. Viņš apvieno savu klātbūtni internetā ar sarunām un konferencēm dažādās universitātēs.

Psiholoģija un prāts: Pirmkārt, Marta, paldies, ka dalījāties ar mums šajā sarunā. Mēs vēlamies sākt ar jautājumu par jūsu vadīto vietni PsicoActiva. Kā un kad radās ideja? Kādam nolūkam izveidojāt vietni?

Marta Guerri: Nu, ideja par radīšanu psihoaktīvs Tas radās jau sen, kamēr es mācījos pirmajā psiholoģijas kursā. Tolaik visa šī tīmekļa lapu pasaule sāka augt, internets jau bija ļoti populārs, bet ne tik milzīgs kā šodien. Es runāju par 1998. gadu.

Ideja izveidot lapu par psiholoģiju vairāk radās manam vīram, nevis man, viņš ir datorzinātnieks, un viņš man teica, ka būtu labi izveidot informatīvu lapu par šo tēmu. Un galu galā viņš mani pārliecināja, lai gan man riebās datori! Tāpēc viņš sāka programmēt un visu tīmekļa tehnisko daļu, un es veidoju saturu. Viņš domā, ka blogi, kādus mēs tos pazīstam, tolaik vēl nebija, tie tika programmēti galvenokārt HTML valodā, tādā veidā viņš izstrādāja mūsu galveno lapu. Pēc tam esam izveidojuši emuāru, mūsu dinamiskāko un aktuālāko sadaļu un pakalpojumu sadaļu ar citiem rīkiem.

Tas vienmēr ir bijis abu kopīgs darbs, taču viņš ir devis priekšroku palikt ēnā un ne parādīties kā līdzdibinātājs vai līdzstrādnieks, lai tikai es tiktu rādīts kā tīmekļa direktors, bet ne tas tā ir.

Mūsu mērķis galvenokārt bija informatīvs un izklaide, man vairāk pirmais un viņam vairāk otrais, jo viņš viņam patika programmēt psihotehniskos testus un prāta spēles, tāpēc viņš mūsu lapu nosauca šādi: “Psiholoģijas un atpūtas vietne inteliģents". Patiesībā viņam tik ļoti patīk šī joma, ka viņš izveidoja vēl vairākas savas lapas tikai smadzeņu apmācībai.

Psiholoģija un prāts: es pieņemu, ka laika gaitā jūsu cerības par to, ko jūs vēlētos, lai PsicoActiva būtu, ir mainījušās.

M.G.: Patiešām, mūsu cerības ir mainījušās, daudzus gadus mums tā bija tikai kā sava izklaide, ko darīt mūsu brīvajā laikā, ievadot informatīvo saturu, lai tas būtu pieejams no jebkuras vietas pasaulē, mums nebija vairāk cerību kā šis. Paturiet prātā, ka Google reklāmas biznesa un slavenā SEO uzplaukums ir vēlāk.

Godīgi sakot, mēs sapratām, ka varam kaut ko no tā iegūt saistībā ar reklāmu tīmeklī 2009. gadā pēc zvana no izdevēja, kurš vēlējās izlikt mums reklāmkarogu, jo mums bija daudz apmeklējumi. Mēs pat nezinājām! Mēs šajā ziņā vispār neko nedarījām, un tieši tad sākām iekustināt publicitātes tēmu izmantojot Google AdSense, mēs vismaz sākām segt hostinga izdevumus, kas sāka būt paaugstināts. Lai gan, kā zināms, saprātīgus ienākumus ir grūti iegūt pat ar daudzām vizītēm.

Jebkurā gadījumā mēs joprojām koncentrējamies uz savu sākotnējo mērķi izplatīt vārdu un izklaidēt, mums patīk darīt to, ko darām, jo ​​tas joprojām ir radošs process, personisks projekts, ko jūs kopā veidojat. un tu tiec galā savā veidā, nevienam nepasakot, kā to darīt vai kā nedarīt, un tas ir kaut kas ļoti apmierinošs, jo tas kļūst par nepārtrauktas izaugsmes procesu personīgajā un profesionālis.

Psiholoģija un prāts: parunāsim par jūsu profesionālo aspektu. Kādās jomās esat strādājis? Pastāstiet mums nedaudz par savu profesionālo karjeru. Jo papildus tam, ka esat psihologs, jūs esat medmāsa. Interesanti. Abu disciplīnu pārzināšana noteikti ir bijusi pozitīva nozīme, lai izprastu veselību plašā nozīmē.

M.G.: Interesanti, ka mana profesionālā karjera ir nedaudz raiba, jo, kā tu saki, es biju mācījusies iepriekš strādāju par medmāsu, un patiesībā jau dažus gadus pirms darba sākšanas kā tāda strādāju slimnīcā uz Psiholoģijas karjera. Bet tā ir tā, ka kopš es mācījos medmāsu, mani ļoti interesēja viss psiholoģijas un garīgās veselības priekšmets, patiesībā manas prakses gada beigās bija Es izvēlējos psihiatrijas specialitāti, un es to darīju Belvitžas psihiatriskajā neatliekamās palīdzības nodaļā, pieredze, kas man patika un ar kuru es mācījos. ļoti daudz. No otras puses, jāatzīst, ka nejutos piepildīta kā medmāsa, tāpēc iemetos segā un palūdzu gada atvaļinājumu, lai uzsāktu psiholoģiju.

Psiholoģija un prāts: drosmīgs lēmums.

M.G.: Nu un vajag. Es jau biju precējies un aiz muguras bija hipotēka, tāpēc, lai gan es sāku studēt pirmo gadu aci pret aci man bija jāiet virtuāli pēc grūtniecības iestāšanās ar pirmo dēls. Es jums apliecinu, ka nav viegli strādāt ārpus mājas, mācīties karjeru, apmeklēt tīmekli, veikt mājas darbus un turklāt būt jaunai māmiņai. Manuprāt, tas ir bijis grūtākais laiks, kāds man šajā ziņā ir bijis, nevienam neiesaku!

Īsāk sakot, tas nav viegli, ja jums jau ir finansiāls slogs, piemēram, hipotēka un bērni, darba pamešana stabils, kāds man bija, lai jūs ievestu piedzīvojumā, mēģinot dzīvot, trenējot jaunu profesija. Dzīvē ir brīži, kad jāprot pieņemt vispareizāko lēmumu ne tikai sev, bet arī apkārtējiem.

Protams, zināšanas abās disciplīnās, māszinībās un psiholoģijā, man ir devušas daudz pieredze, esmu strādājis kopā ar psihiatriem, esmu strādājis ar visādiem pacientiem un viss ir mācīties.

Es beidzot pametu medmāsu pirms četriem gadiem ģimenes organizācijas apsvērumu dēļ, jo nevarēju pagarināt ne savu grafiku, ne laiku, lai visu paveiktu. Tāpēc ar vīru to apspriedām un nolēmām, ka turpmāk veltīšos tikai mājaslapai, lai būtu vairāk laika bērnu pieskatīšanai.

Psiholoģija un prāts: Atgriežoties tīmeklī, būs jāpieliek lielas pūles, lai periodiski rakstītu rakstus, lai nodrošinātu vietni ar atjauninātu saturu. Cik svarīga ir izpaušana, veidojot profesionālu profilu sociālajos tīklos? Vai jūsu klātbūtne internetā ir palīdzējusi jums profesionāli?

M.G.: Nu, kā jau iepriekš teicu, tagad veltot sevi tikai lapai, man ir vairāk laika satura veidošanai, lai gan man tā joprojām trūkst, neticiet. Par laimi mēs saņemam pieprasījumus arī no profesionāļiem, kuri vēlas publicēties pie mums, kuri mums vairāk vai mazāk regulāri sniedz ļoti interesantus materiālus.

Ir skaidrs, ka sociālie tīkli mūsdienās ir būtiski, lai iegūtu labu klātbūtni internetā. Mēs sākām tos lietot nedaudz vēlu, bet es domāju, ka jums ir regulāri un profesionāli jāstrādā, lai sasniegtu labu profils, interesants un tajā pašā laikā atvērts un uzticams lietotājiem, šādi jums izdodas kaut kādā veidā padarīt savu zīmolu pazīstamu forma.

No otras puses, es personīgi pašlaik neesmu tam veltīts psihoterapija, daļēji laika un treniņu stundu trūkuma dēļ šajā jomā, jo, kā redzat, mana karjera nav bijusi tā ierastākā un, godīgi sakot, neesmu spējusi būt visā. Bet šobrīd esmu izveidojis tiešsaistes biroju, kurā daži uzticami līdzstrādnieki piedāvā savus pakalpojumus un es varu jums godīgi pateikt, ka pacientus iegūt ir grūtāk, nekā šķiet, pat ja viņi ir labi pazīstami. Internetā lielākā daļa satura ir bezmaksas, un, ja jūs nepārdodat arī produktu, kuru var “redzēt un pieskarties”, tad cilvēki nevēlas par to maksāt. Daudzi cilvēki raksta mums, lūdzot psiholoģisku palīdzību, bet, kad runa ir par maksas pakalpojuma nolīgšanu, viņi atkāpjas, tas ir tik vienkārši.

Psiholoģija un prāts: Viena no jūsu specialitātēm ir emocionālā inteliģence. Kādas ir galvenās atslēgas, lai cilvēks attīstītu šīs spējas? Kāpēc emocionālā inteliģence ir tik svarīga, lai veiksmīgi stāties pretī ikdienai?

M.G.: Jebkuras kapacitātes attīstības atslēga, vai tā būtu emocionālā inteliģence (EI) vai jebkura cita, protams, vispirms ir vēlme to izdarīt un pēc tam sekot profesionāļa ieteikumiem tik reižu, cik nepieciešams, līdz notiek izmaiņas. Man tas ir kā frāze "Ģēnijs ir radīts ar 1% talantu un 99% darba", tas ir patiess un derīgs praktiski visam, ko vēlamies mācīties vai sasniegt, neatkarīgi no tā, ko būt.

Ja mēs definējam emocionālo inteliģenci, mēs redzēsim, ka tas attiecas uz cilvēka spēju sajust, saprast, kontrolēt un mainīt savu un arī citu emocionālo stāvokli. Tas ir psiholoģiskas spējas veids, kas visos veidos pārvalda un virza mūsu emocijas. Tas ir veids, kā zināt, kā izbaudīt dzīves notikumus no izpratnes un sevis pieņemšanas. Tas arī ļauj mums zināt, kā rīkoties, lai novērstu mūsu nepilnības un vienlaikus paplašinātu savas stiprās puses. Tas viss ļauj mums apzināties savas emocijas, izprast citu jūtas, paciest spiedienu un vilšanos, ko mēs izturam gan darbā, gan ikdienas dzīvē, akcentējot mūsu spēju strādāt komandā, piemēram, ļaujot mums pieņemt empātiskāku un sociālāku attieksmi mūsu attiecībās starppersonu. Īsāk sakot, adekvāta IE mums piedāvās vairāk iespēju personības attīstībai visās nozīmēs.