Ontdek de voordelen van Tantra met Mensalus

Hoewel het woord "Tantra" in het Westen ten onrechte kan worden gebruikt, omdat het alleen met seks wordt geassocieerd, eigenlijk is deze praktijk veel meer dan dat.

Tantra is een manier om het leven te ervaren en te worden, dankzij de technieken die helpen om bevrijding te vinden. Het is echter waar dat Tantra, in tegenstelling tot andere spirituele paden, geen afstand doet van seks. Integendeel, het tegenovergestelde gebeurt, aangezien begrijpt het lichaam als heilig en seks als een bron van plezier, verheffing en meditatie.

In de maand januari, Instituto Mensalus de Barcelona start twee workshops van zes weken met als doel de geheimen van Tantra en bewuste liefde bekend te maken. De eerste is bedoeld voor mannen en vrouwen, zodat deelnemers zowel in hun seksualiteit als in hun persoonlijke relaties kunnen profiteren. De tweede is gericht op vrouwen, zodat ze leren genieten van een grotere Mentaal evenwicht, emotioneel, energetisch en fysiek. Zonder twijfel een onverslaanbare kans om het emotionele welzijn en het intieme leven te verbeteren.

Maak verbinding met jezelf en met anderen

Tantra Het is een filosofie die in India is geboren en die zijn oorsprong vindt in het boeddhisme. Het is een oefening die ons helpt om ons bewust te zijn van de energie die ons omringt en die van binnenuit ons komt. Het is pure existentialiteit, het is in het hier en nu zijn, in het "hier en nu". Het is een positieve levenshouding, inclusief onze seksualiteit, altijd vanuit een niet-oordelende en zelfaccepterende mentaliteit. Met andere woorden, het leeft volledig.

De zelfkennis die Tantra ons geeft en de niet-oordelende manier van denken die kenmerkend is voor deze praktijk Het geeft ons meer begrip om in vrijheid te leven, onszelf te ontwikkelen en dus op een meer zuivere manier lief te hebben. De voordelen van Tantra zijn simpelweg gebaseerd op het ervaren van het leven, verbinding maken met jezelf en met anderen.

Tantra en emotioneel evenwicht

Tantrische beoefening verruimt onze perceptie van de wereld en verbetert onze gezondheid, ons seksueel geluk, verjongt ons en geeft ons positieve energie voor het dagelijks leven. Als een weg naar zelfkennis en persoonlijke verbetering, neemt ons gevoel van eigenwaarde toe, evenals het vermogen om elk moment te leven, beslissingen te nemen en harmonie te zoeken. Het is een methode om emotioneel evenwicht te vinden en innerlijke vrede, die ons leven kleedt met liefde, vervulling en plezier.

Met Tantra kunnen we focussen en ontspannen vanuit ons eigen centrum en van daaruit verbinding maken met ons lichaam, geest en ziel, die vaak worden vergeten in een samenleving als de onze. daarom, streeft naar leren en effectief beheer van onze interne evenementen, waardoor we op een meer bewuste manier kunnen reageren, zowel in onze seksualiteit (die het ons leert om met volwassenheid te gebruiken) als in de dagelijkse gebeurtenissen. Tantra brengt een vernieuwing van onze fysieke en mentale energie met zich mee, een verdieping van onze verbinding emotioneel, en een openheid voor het spirituele rijk die ons leven realistischer en sereen.

Als je geïnteresseerd bent in deze praktijk en meer wilt weten, biedt Instituto Mensalus de Barcelona je de mogelijkheid om het zelf te ervaren.

Tantra-cursussen bij Instituto Mensalus de Barcelona

Instituto Mensalus is een toonaangevend psychologisch centrum in de omgeving van Barcelona dat, naast psychotherapie, verschillende cursussen en workshops psychologie en persoonlijke groei, zowel voor professionals op dit gebied als voor mensen die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van hun eigen welzijn.

De voordelen kennen van de beoefening van Tantra op emotioneel niveau en mentaal welzijn, Dit centrum biedt twee cursussen aan die erop gericht zijn deelnemers hun seksuele leven en persoonlijke relaties te verbeteren, verbinden met levensvreugde, compassie, acceptatie en bewustwording van je eigen lichaam, je emoties en gevoelens. Beide workshops beginnen in januari (2017).

Hieronder leest u meer over deze cursussen:

1. Workshop: "Seksualiteit en Tantra, de kunst van bewuste liefde"

Deze workshop is bedoeld voor mannen en vrouwen die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van hun seksualiteit en kwaliteit van leven, en Het is ideaal voor stellen die willen groeien in hun intieme leven (hoewel het niet essentieel is om mee te doen) partner). Seksualiteit is noodzakelijk voor ons welzijn en geluk, en met deze cursus is het mogelijk een kwaliteitssprong maken in momenten van intimiteit, omdat het helpt om verbinding te maken met het eigen lichaam en de eigen essentie, om seksuele energie te kunnen gebruiken als hulpmiddel op weg naar het spirituele pad en het uiten van liefde.

Gedurende de zes weken van verschillende technieken worden in de praktijk gebracht die helpen ontdekken dat seksualiteit en plezier de weg zijn naar spirituele groei, zonder banden en zonder verkeerde overtuigingen die onze seksuele en algemene gezondheid beïnvloeden.

2. Workshop: "Tantra, de vrouw leven die ik ben"

Deze workshop is exclusief voor vrouwen, zodat ze bewust zijn en genieten van hun lichaam en de uiting van hun seksualiteit, weg van de vooroordelen en taboes die onze samenleving al jaren kenmerken.

De methodologie is ontworpen om vrouwen te empoweren en hen in staat te stellen contact te maken met hun vrouwelijke, spirituele, ontvankelijke, liefdevolle en zelfs wilde essentie. In deze cursus zullen deelnemers plaatsen in hun lichaam, geest en ziel herontdekken en verkennen als ooit voor hen onbekend Dit alles door middel van verschillende oefeningen en tantrische en taoïstische rituelen, wat ze zullen hun sensualiteit doen ontwaken via hun zintuigen.

Kortom, met deze zes weken durende training zullen ze hun vermogen tot zelfkennis en seksuele expressie verbeteren, ze zullen zich bevrijden van emoties die hen niet in staat stellen een volledig leven te leiden, ze zullen sterker worden in het aangezicht van het leven, ze zullen hun verbinding met zichzelf verbeteren en, in het algemeen, hun welzijn.

Voor meer informatie over de cursussen over de voordelen van Tantra, Klik hier.