Kan du gjenoppta et forhold etter en utroskap?

Det er veldig vanlig, både i vårt daglige liv og i det psykologiske fagfeltet, at vi kjenner tilfeller av par der utroskap forekommer. I disse situasjonene dukker spørsmålet vanligvis opp... er det å foretrekke å kutte forholdet eller kan det fortsette?

I denne artikkelen vil vi undersøke spørsmålet om hvis det er mulig å gjenoppta forholdet etter en utroskap, med alt dette innebærer, eller det er bedre å avslutte dette forholdet.

• Relatert artikkel: "Utroskap: det nest viktigste problemet i forhold"

Betydningen av delte verdier

Det er viktig å merke seg at situasjonen og lidelsen som kan genereres i stor grad vil avhenge av verdiene som opprettholder et forhold. Hvis nedbrytingen av monogami ikke blir sett på som et svik i parets verdier, er lidelsen åpenbart mye mindre eller ikke-eksisterende.

Det er også viktig å vite hvilken type utroskap vi snakker om (seksuell, mer emosjonell, digital ...) og hvordan begge medlemmene av paret oppfatter det.

Like viktig er å vurdere hvorfor utroskapet har skjedd; spesielt,

hvis dette har skjedd på grunn av et grunnleggende problem i forholdet som må løses, som partnerens rutine eller et atferdsmønster basert på manglende impulskontroll, blant andre årsaker.

Intervensjon i parterapi

Psykologen vil hjelpe til med å finne ut hvorfor denne utroskapen har skjedd, men det handler ikke om jakten på "Skyldig" men for å finne mulige mangler i forholdet eller spesifikk atferd som er gjenstand for blir bedre.

Også, Det er et komplekst og personlig spørsmål, men hvor psykologen eller psykologen kan hjelpe. Hvordan kan du gjøre det? Hvorfor er profesjonell hjelp i disse situasjonene hensiktsmessig?

Det er en kompleks sak som kan forårsake store lidelser for begge parter. Åpenbart føler noen som har vært utro dårlige, men også den som har vært utro, må vanligvis håndtere følelser av skyld, frustrasjon ...

Personen som har vært utro, kan føle seg fortapt, uten å vite om han skal tilgi, om han skal avbryte forholdet, om han vil hevne seg, om han skal være sint eller trist... Personen som har vært utro Han vet ikke hvordan han skal handle, om han skal snakke om det, om han skal holde kjeft, hvis du skal være mer kjærlig, hvis du skal handle normalt... og dette genererer i sin tur en spenning i forholdet som gjør sameksistens veldig vanskelig og som kan slite den til pause.

Kan kjærlighetsforholdet gjenopptas?

Det er sant at hvis begge har deltatt i terapi sammen og ønsker å fortsette forholdet deres (vi finner situasjoner der bare en part er den som deltar terapi), vil det være det som søkes i første omgang, men hvis forholdet ikke tillater dem å være lykkelige, noe som er hyppigere hvis det utroskap der andre uoverstigelige mangler, verktøy vil bli gitt slik at personen oppdager det og er i stand til å fortsette alene.

Vi må ta hensyn til det Det vil alltid være den som kommer til konsultasjonen som tar beslutningene. Psykologen kan ikke fortelle deg om du vil fortsette forholdet eller ikke, men han kan gi deg verktøy å jobbe med uttrykk for følelser, å jobbe med tilgivelse, skyld, selvtillit, selvtillit…. og at forholdet kan fortsette hvis dere begge bestemmer dere, og arbeider slik at denne utroskap ikke betyr slutten på pausen hvis Det er ikke det som ønskes og fungerer slik at denne utroskap ikke innebærer et traume som påvirker nåtiden og fremtiden til person.

Ligger i Valencia er Mariva Psicólogos psykologisenter, spesialisert i pareterapi, og spesielt i arbeidet med problemer på grunn av utroskap. I dette sentrum det arbeides med både følelsene og oppførselen til begge parter, samt kommunikasjon med paret og bestemme om de skal jobbe med tilgivelse, hvis de er i ferd med sinne og raseri, om de skal jobbe med tillit osv.

Kort sagt fungerer det slik at paret og hver del av det (det vil si begge mennesker) har det bra på et mentalt nivå. For dette utvikles strategier for å følge dem i deres beslutninger, og gi dem verktøyene til oppnå sine mål, at forholdet løser problemene deres eller at de oppnår hver for seg ha det bra. For å få tilgang til kontaktinformasjonen til Mariva Psicólogos-teamet, Klikk her.

Forfatter: Lda. Marta Marin