Jak stworzyć relację między równymi sobie w parze?

Związki partnerskie oparte na równości są najbardziej trwałe i odporne, a także najmniej podatne na kryzysy małżeńskie lub zaloty. Dlatego na co dzień musimy promować ten niezbędny element relacji międzyludzkich.

I to jest to Symetria w związkach par Jest to nie tylko dobre z moralnego punktu widzenia; Jest też elementem zapewniającym stabilność tej więzi miłości i współistnienia, czymś, co zapobiega kumulacji władzy w jednej ze stron i pojawienie się intensywnych konfliktów wynikających z frustracji, niechęci, Lęk czy nawet strach przed porzuceniem.

Wskazówki dotyczące tworzenia relacji między równymi

Aby mieć pełen miłości związek między równymi sobie, konieczna jest codzienna praca z celem prosperować zarówno osobiście, jak i wspólnie z naszym partnerem, i bez poszukiwania akumulacji Móc.

Poniżej pokrótce przedstawiamy główne wytyczne postępowania, którymi możemy się kierować promować równość w parach, serię wskazówek, które możemy zastosować w życiu codziennym wspólny.

1. zachęcać do szacunku

Jak we wszystkich istniejących relacjach między ludźmi, szacunek między obiema stronami jest niezbędny. że ta funkcja zawsze stanowi podstawowe podstawy do osiągnięcia rzeczywistej równości codziennie.

Para, która traktuje się z szacunkiem, będzie w stanie stworzyć równorzędny związek; Wręcz przeciwnie, w parze, w której nie ma szacunku, powstaną toksyczne relacje, nierówności i oparte na podporządkowaniu.

Szacunek oznacza przestrzeganie i przestrzeganie przez cały czas najbardziej podstawowych zasad edukacji i uprzejmości istnieją, takie jak: respektowanie kolejności zabierania głosu, otwarte słuchanie, wczuwanie się w to, co mówi dana osoba Inny. bądź miły i szanuj granice drugiej osoby.

• Możesz być zainteresowany: „Skąd wiesz, kiedy iść na terapię dla par? 5 przekonujących powodów”

2. Unikaj kontrolowania innych w podejmowaniu decyzji

Kontrola w związkach to kolejna z klasycznych oznak braku szacunku i toksycznego związku jednej osoby z drugą.

Jest rzeczą oczywistą, że w stosunkach, w których ustanowione są stosunki kontroli, nie może być prawdziwej równości; dlatego Aby to mogło zaistnieć, musi zwyciężyć wolność wyboru każdego członka pary.

Oznacza to, że nie powinieneś kontrolować tego, co druga osoba robi lub mówi; a także przyjaciół naszego partnera, ich rozmowy telefoniczne, codzienne zajęcia, wieczorne wyjścia lub plany tygodniowe.

• Powiązany artykuł: „Jak rozpoznać emocjonalnego manipulatora?”

3. Zachęcaj do komunikacji i unikaj tematów tabu

Wspieranie komunikacji przez cały czas pomoże nam również oprzeć nasze relacje na szacunku i równości.

Relacje oparte na komunikacji to takie, w których omawiany jest każdy problem, który może powstać między obydwoma członkami, i w którym istnieje stała i systematyczna predyspozycja do rozstrzygania zawsze wszelkich konfliktów lub ewentualnych dyskusji.

I odwrotnie, związek, w którym tajemnice są ukryte lub nie zachęca się do komunikacji, może opierać się w dłuższej perspektywie na przymusie, poddaniu lub ujarzmieniu osoby w odniesieniu do Inny.

4. Upewnij się, że poziom zaangażowania jest taki sam

Zaangażowanie jest również niezbędne, aby relacje funkcjonowały prawidłowo i były trwałe, Dlatego tak ważne jest, aby obie osoby były na tym samym poziomie przyszłego zaangażowania..

Wspólne zaangażowanie wiąże się z posiadaniem takich samych aspiracji, celów i celów życiowych jak druga osoba i także z faktem, że obie osoby chcą tego samego w swoim związku i chcą się spotkać, aby to wszystko w jakiś sposób osiągnąć wspólny.

Niektóre z podstawowych elementów, które para musi uzgodnić w odniesieniu do przyszłego zobowiązania, to to, czy chcą mieć dzieci, czy nie, jaki powinien być czas wspólnej trasy w odniesieniu do pracy każdego członka lub jakie plany na przyszłość należy w jakiś sposób poczynić wspólny.

• Możesz być zainteresowany: „Nieufność w związku: 11 sposobów, w jakie nam szkodzi”

5. skoordynować interesy

Tak jak konieczne jest skoordynowanie tego samego poziomu przyszłego zaangażowania, konieczne jest również skoordynowanie osobistych interesów, tj. wszystkie te czynności, które nas wypełniają i sprawiają, że czujemy się lepiej, gdy wykonujemy je w wolnym czasie.

Para będzie wiedziała, jak znaleźć równość w swoim związku, gdy obie osoby mają takie same zainteresowania, zarówno na poziomie wypoczynku i czasu wolnego, jak i intelektualnego, rodzinnego czy zawodowego.

6. Udostępnianie w pełni z dnia na dzień

Kolejnym z fundamentalnych kluczy, który pomoże nam zbudować parę opartą na równości, jest fakt dzielenia chwil najbardziej znaczących codziennych wydarzeń, albo dlatego, że włączamy ją w te doświadczenia, albo dlatego, że mówimy jej, co się działo, gdyby jej tam nie było. obecny.

Dzielenie się to wspólne spędzanie czasu, ciągłe otwieranie się przed naszym partnerem., zawsze nam pomagają, rozmawiają o wszystkim, spotykają się z przyjaciółmi i rodziną, wspierają w każdym problemie i zawsze zwracają uwagę na każdą potrzebę lub trudności.

7. Nie zawsze deleguj podejmowanie decyzji

Musimy unikać pokusy zakładania, że ​​jest jedna osoba, która decyduje za nas obu w pewnych obszarach naszego życia życia, bo teoretycznie wie więcej na ten temat: finanse domowe, zakup sprzętu AGD itp. Jeśli dotyczy to was obojga, oboje powinniście być zaangażowani w te decyzje.