Interpersonalna psychologiczna teoria zachowań samobójczych

Aby zastanowić się, czy czemuś można zapobiec, czy nie, musimy najpierw zrozumieć jego znaczenie. Samobójstwo nie jest pragnieniem śmierci, ale raczej głębokim pragnieniem porzucenia życia, które uważa się za trudne lub niemożliwe do zniesienia.

Dr Thomas Joiner, twórca interpersonalnej psychologicznej teorii zachowań samobójczych, proponuje poprzez swoje dochodzenia, że ​​dana osoba nie umrze przez samobójstwo, jeśli nie ma ochoty umrzeć przez samobójstwo i posiadać zdolność do spełnienia swojego życzenia, opartą na problemach związanych z reszta. Następnie zobaczymy, z czego składa się ta teoria.

• Powiązany artykuł: „Myśli samobójcze: przyczyny, objawy i leczenie"

Interpersonalna psychologiczna teoria zachowań samobójczych

Teoretyczna podstawa tego podejścia składa się z trzech głównych elementów.

1. Zniweczone poczucie przynależności

Pierwszym elementem teorii jest sfrustrowane poczucie przynależności; A dowody wskazują, że kiedy ludzie umierają przez samobójstwo, większość z nich czuje się oderwana od innych, co rodzi ideę i uczucia ze strony jednostek, które

nikt się nimi nie przejmujeEwentualnie może odzwierciedlać poczucie, że chociaż „niektórzy mogą się tym przejmować”, nikt nie może się z nimi odnieść i zrozumieć ich sytuacji.

Oba doznania pozostawiają głębokie uczucie samotności, osoba czuje się wyizolowana i wyraźnie bezradnaidea ta wielokrotnie przeczy innej rzeczywistości, ponieważ ludziom, którzy umierają przez samobójstwo, rzadko, jeśli w ogóle, brakuje innych, którzy się nimi opiekują, ale automatyczne myśli Dysfunkcyjni są w stanie wypaczyć postrzeganie ludzi na temat otaczającego ich świata.

Ponadto, chociaż są osoby, którym na nich zależy, nie mogą odnieść się do swoich przeżytych doświadczeń w przypadku osób, które przeszły przez traumę lub doświadczenie nieprzyjemne, więc ludzie mogą czuć się wyobcowani od innych, którzy nie doświadczyli tych samych przytłaczających wydarzeń, niezależnie od tego, ile wiedzy na ten temat mają inni. wspomniane wydarzenie.

• Możesz być zainteresowany: "9 mitów i fałszywych tematów na temat samobójstwa"

2. Postrzegane obciążenie

Drugim składnikiem jest postrzegane obciążenie, które, podobnie jak sfrustrowane członkostwo, ogólnie jest napędzany przez zniekształcone automatyczne myśli; i to właśnie te dwa składniki składają się na „życzenie samobójcze”.

Ludzie, którzy doświadczają podwyżek tej zmiennej, czują, że nie wnoszą wartościowego wkładu w otaczający ich świat. Mogą być zalewane myślami o bezwartościowości i bezwartościowości, w konsekwencji stają się pewni że życie innych poprawiłoby się, gdyby zniknęli lub nie byłoby różnicy w istnieniu posiadać.

Ponownie, takie przekonania, jeśli nie są prawdziwe, są powszechną tendencją poznawczą ze strony jednostek po doświadczeniu określonych rodzajów wydarzeń. Utrata pracy, utrata awansu, przejście na emeryturę i niezaliczenie egzaminu to kilka przykładów rodzajów doświadczeń, które mogą generować poczucie niepokoju. W przypadku myśli, w które interweniują komentarze, po których następuje ciągłe emocjonalne nadużycie, potwierdzają one jedynie ciągłą samodyskwalifikowanie, którą jednostka już posiada.

3. Nabyta pojemność

Trzeci element, nabyta zdolność, rewaliduje proces, który zachodzi, gdy mózg skupia się… odpowiedzialny za motywację i uczenie się oddziałuje, a nastrój zmienia postrzeganą intensywność z bólu. W ten sposób ból fizyczny staje się z czasem mniej wyraźny, gdy ciało dostosowuje się do tego doświadczenia.

W ten sposób ludzie, którzy się samookaleczają, rozwijają odwagę w obliczu bólu i kontuzji, a zgodnie z teorią nabywają to przygotowanie poprzez proces wielokrotne przeżywanie bolesnych wydarzeń. Doświadczenia te często obejmują wcześniejsze samookaleczenia, ale mogą również obejmować inne doświadczenia, takie jak powtarzające się przypadkowe urazy; liczne walki fizyczne; oraz zawodów, takich jak lekarz lub żołnierz na pierwszej linii, w których narażenie na ból i obrażenia, bezpośrednio lub pośrednio, stało się powszechne.

Każdą próbę śmierci należy uznać za poważny czyn, ponieważ wiele osób powtarza swoje czyny. Ludzi, którzy robią wszystko, aby upewnić się, że ich zamiar śmierci jest widoczny. Jest to ich własny pośredni sposób proszenia o pomoc, sytuacja, w której żyją, przeżywa wielką udrękę, a proszą o ocalenie.

Czy teoria może zapobiec samobójstwu?

Interpersonalna psychologiczna teoria zachowań samobójczych podkreśla znaczenie znajomości poziomów przynależności, postrzeganego obciążenia i nabytych zdolności swoich pacjentów (zwłaszcza jeśli istnieje historia wcześniejszych prób samobójczych), ponieważ to wiedza, umiejętności może pomóc w zadaniu oceny ryzyka samobójstwa a w procesie terapeutycznym interwencja wymaga znajomości tych zmiennych i umiejętności: poradzenie sobie z tymi zniekształceniami poznawczymi w czasie jest w stanie nadać naszym poznaniom zwrot, wpłynąć.

Niektóre techniki do wykorzystania to restrukturyzacja poznawcza zaproponowany przez Aarona T. Skinienie; To narzędzie jest uznawane na całym świecie za bardzo skuteczne w eliminowaniu/leczeniu lęków, depresji i stresu. Chodzi o to, aby zająć się wzorcami poznawczymi, dysfunkcyjnymi przekonaniami, aby spróbować je zmodyfikować lub osłabić.

Odniesienia bibliograficzne:

• dr Thomasa Joinera. (czerwiec 2009). Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne APA. Uzyskane z Interpersonalno-psychologicznej teorii zachowań samobójczych: Aktualny status empiryczny: http://www.apa.org/science/about/psa/2009/06/sci-brief.aspx