Sara Laso: „Skleróza multiplex vám nezabráni užívať si život“

Roztrúsená skleróza (SM) je ochorenie, ktoré sa okrem toho, že je pomerne časté, objavuje mnoho niekedy u mladých ľudí, takže vzniká v období života, keď je veľa aktivity pôrod.

Aby sme lepšie pochopili psychologickú stopu, ktorú táto patológia môže na ľuďoch zanechať, Rozprávame psychologičku Saru Laso, ktorá okrem toho, že zažila SM na vlastnej koži, pozná to aj prostredníctvom mnohých pacientov, ktorých navštevuje, ktorí si ju vyberajú za terapeutku okrem iného preto, že im rozumie na hlbšej úrovni.

• Súvisiaci článok: "Skleróza multiplex: typy, symptómy a možné príčiny"

Rozhovor so Sarou Laso: psychologické dôsledky roztrúsenej sklerózy

Sara Laso Lozano je spisovateľka a všeobecná zdravotná psychologička s praxou v Badalone, kde lieči mnohých pacientov, ktorí majú aj chorobu, ktorá ju postihuje: sklerózu multiplex. V tomto rozhovore nám hovorí o svojich skúsenostiach s touto patológiou priamo a tiež z pohľadu tých, ktorí navštevujú jeho terapeutické sedenia.

Za akých okolností vám diagnostikovali sklerózu multiplex?

V tom čase som pracovala, boli to približne 3 roky, čo som si otvorila psychologickú prax, takže som bola pracovne aj osobnostne v stabilnej chvíli.

Myslíte si, že je užitočné alebo vhodné chápať psychologický dopad spôsobený touto správou ako proces smútku, aspoň vo vašom prípade?

je a súboj Vo všetkých pravidlách. Keď vám diagnostikujú túto chorobu, ktorá je diagnostikovaná ako vážna a vzhľadom na to, že v súčasnosti neexistuje žiadna liečba, cítite stratu.

Ste v stabilnej fáze svojho života, keďže vo všeobecnosti diagnóza SM osciluje v tridsiatke. Premýšľate, čo sa zmení, čo budete musieť upraviť, čo stratíte... Cítite, že ste niečo stratili, že sa niečo zmenilo a s týmito prístupmi prichádza strach.

Stereotypy a mýty o psychoterapii môžu byť v takýchto situáciách obzvlášť škodlivé. Už ste pociťovali tlak na to, aby ste sa pred chorobou emocionálne prekonali, pretože ste psychológ?

Byť psychológom, tak pre túto chorobu, ako aj pre akúkoľvek inú okolnosť, ktorú žijeme, nepomôže. Ľudia okolo vás majú tendenciu robiť vyhlásenia typu „si silný“, „môžeš sa z toho dostať, pretože máš nástrojov “... Akoby zabudli, že okrem psychológa som aj človek s ich strachom, neistotou a nepohodou. emocionálne

V čom ste si všimli, že ľuďom so sklerózou multiplex menej rozumejú tí, u ktorých sa takéto ochorenie neprejavilo?

Je to naozaj choroba, ktorá, hoci je druhou chorobou, ktorá spôsobuje invaliditu u mladých ľudí, je málo pochopená. Vychádzame z predpokladu, že málokto vie, čo to je, je zmätený s inými chorobami alebo to jednoducho podceňuje, keď vidí, že ste vizuálne v poriadku.

SM je choroba s tisíckami tvárí, takže existuje veľa neviditeľných symptómov. Na to, aby ste to trpeli, nie je potrebné byť na invalidnom vozíku. Existuje mnoho ďalších neviditeľných symptómov, o ktorých vie iba pacient, takže je to zložitejšie ľudia, u ktorých sa choroba nerozvinula alebo ju jednoducho nepoznajú, ako napr pochopiť to.

Pri poskytovaní odbornej podpory ľuďom s diagnózou skleróza multiplex je bežné, že pacienti prídu na prvé sedenie jednoducho dúfajúc, že ​​sa budem môcť porozprávať s niekým, kto im rozumie, bez toho, aby sme skutočne zvážili, že psychoterapia môže byť užitočnejšia a Výhody? Prípady ako tento môžu mať výhody, ale možno aj nevýhody.

V mojom prípade som známy ako psychológ, ktorý má sklerózu multiplex, takže pacient od začiatku prichádza s presvedčením, že bude pochopený.

Je pre nich jednoduchšie porozprávať sa s profesionálom, ktorý to má tiež. Mám šťastie, že moji pacienti s SM prichádzajú s myšlienkou, že potrebujú pomoc, a prehodnocujú psychoterapiu ako životaschopnú možnosť. Dnes som nestretol žiadneho pacienta, ktorý by nechcel psychoterapiu.

Pacienti, ktorí mi volajú, žiadajú o pomoc a mať odborníka na SM im pomáha rýchlejšie sa spojiť. Navyše im pomáha vidieť, že ich terapeut pokračuje v práci, má naďalej ciele, čím výrazne uľahčuje psychoterapeutickú prácu.

Aké sú z psychologického hľadiska hlavné spôsoby, ktorými môže rodinný kontext pomôcť človeku s týmto ochorením?

Rodina je nevyhnutná, pokiaľ si uvedomujú, čo tam je a ako s tým zaobchádzať. čo tým myslím? Člen rodiny musí poskytnúť potrebnú podporu bez dramatizácie alebo podceňovania choroby.

Mám pacientov, ktorí dodnes svojim príbuzným neoznámili, že trpia SM, boja sa „drámy“. V tomto zmysle by bolo nevyhnutné, aby po stanovení diagnózy tím psychológov pomohol pacientovi odovzdať informácie a predovšetkým vykonať tzv. psychoedukácia rodine o uvedenej chorobe. Hlavnou oporou je rodina.

A pokiaľ ide o samotnú psychoterapiu, aké sú hlavné aspekty, v ktorých si všímate, že ľudia postihnutí sklerózou multiplex profitujú zo sedení s vami?

V prvom rade sa naučia a pochopia, čo je to skleróza multiplex. Zvyčajne vám neurológ povie, že máte túto diagnózu a nič iné. Na druhej strane im prostredníctvom psychoterapie pomáham pochopiť chorobu, odstrániť deformácie (väčšina zvažuje prestať pracovať, odísť z domu, kde Žijú na miestach, kde je výťah pre prípad, že by v budúcnosti potrebovali invalidný vozík, dokonca manželov opúšťajú, pretože sa cítia závislé osoby)... Takže prvá vec, ktorú robím, je psychoedukačný proces.

Neskôr im pomáham zvládať emócieverbalizovať, cítiť a usmerňovať ich adaptívnym spôsobom. Poskytujú sa im aj prostriedky v časoch, keď musia ísť k neurológovi alebo na každoročnú magnetickú rezonanciu, a dokonca aj v čase prepuknutia choroby.

Najdôležitejšie na psychoterapii je, aby pacient pochopil, že skleróza multiplex mu nebráni v užívaní si života.