Neasociatívne učenie: jeho charakteristiky a typy

Značné percento nášho správania je spôsobené učením. tieto poznatky. Môžu byť vedomé, ale vo väčšine prípadov sa vyskytujú úplne náhodou, bez toho, aby sme si uvedomili, akú reakciu sme spojili s ktorým stimulom.

Neasociatívne učenie je jedným zo spôsobov, ako môžu živé bytosti zmeniť naše správanie, tvorbu že naša reakcia na daný podnet je znížená alebo naopak výrazne zvýšená. Ďalej sa ponoríme do tohto spôsobu učenia.

• Súvisiaci článok: "13 typov učenia: čo to je?"

Čo je to neasociatívne učenie?

Neasociatívne učenie je trvalá zmena v reakcii na podnet v dôsledku opakovaného a dlhodobého vystavenia sa mu počas relatívne dlhého času. Normálne má zmena spôsobená v správaní jednotlivca čo do činenia so stupňom odozvy na podnet, to znamená, že buď reaguje slabšie, alebo naopak reaguje silnejšie. silný.

Príkladom neasociatívneho učenia by bolo, keď sme v bare. Je normálne, že pri vstupe do prevádzky počujeme hlasy ostatných klientov, ktorí sa rozprávajú o svojich veciach.

Ako ubiehajú minúty a my popíjame s priateľmi, prestávame venovať pozornosť ostatným rozhovorom: zvykli sme si. Už to nespôsobuje, že v reakcii strácame niť rozhovoru alebo nedokážeme dobre počúvať, čo hovoria naši priatelia.

Hlavnou charakteristikou neasociatívneho učenia je, že je schopné spôsobiť zmeny v správaní resp odpoveď jednotlivca bez toho, aby bolo potrebné, aby existovalo niekoľko navzájom súvisiacich podnetov, teda skutočnosť, že nie asociatívne.

Od svojho náprotivku, asociatívneho učenia, sa líši v tom, že k tomuto druhému dochádza prostredníctvom spojenia myšlienok a skúseností. Klasickým príkladom asociatívneho učenia by bol Pavlovov experiment s podávaním potravy psovi a zvonením zvončeka za druhým prinútil delo spájať hluk tohto nástroja s jedlom.

neasociatívne učenie Je to jedna z najjednoduchších foriem učenia a je bežná u mnohých druhov.. Podobne ako pri asociatívnom učení, aj neasociatívne učenie pôvodne opísala psychológia. behaviorista, obor, ktorý bol vo svojich počiatkoch zameraný výlučne na viditeľné správanie a ponechal bokom mentálne procesy. Postupom času sa viac zohľadňovali mentálne procesy a v terapeutickej a vzdelávacej oblasti sa začalo používať neasociatívne učenie.

neasociatívne učenie Môže sa vyskytnúť prostredníctvom jedného z nasledujúcich dvoch procesov: návyku alebo senzibilizácie. Vo všeobecnosti sú tieto procesy komplementárne a opačné a sú základom mnohých našich každodenných skúseností a správania.

Typy neasociatívneho učenia

Ako sme už uviedli, neasociatívne učenie sa môže vyskytnúť v dvoch komplementárnych a opačných procesoch: privykaní a senzibilizácii. Oba javy znamenajú zmenu v postoji alebo správaní jednotlivca ako dôsledok opakovaného vystavenia špecifickému stimulu. Spôsob, akým to robia, je však odlišný.

1. privykanie

Privykanie môžeme definovať ako proces učenia, v ktorom jedna alebo viacero zložiek odozvy Vrodená reakcia jedinca na stimul klesá, keď je nepretržite vystavený rovnakému stimulu alebo v niekoľkých príležitostiach.

Medzi komponentmi, ktoré môžu znížiť jeho intenzitu, nájdeme niektoré ako pravdepodobnosť odozvy alebo jej trvanie. To znamená, že čím viackrát človek dostane podnet, tým má menšiu tendenciu reagovať, keďže si na to už zvykol.

K návyku môže dôjsť pred akýmkoľvek typom fyzického alebo duševného stimulu. Efekt návyku je výraznejší, keď sú podnety prezentované často, pretože organizmus si na ne zvykne. L

To isté sa deje so stimulmi, ktoré spôsobujú reakcie s nízkou intenzitou, pretože v konečnom dôsledku klesajú rýchlejšie ako tie najintenzívnejšie.

Pomerne jednoduchý príklad na pochopenie máme s oblečením. Keď si to nasadíme, cítime to. Môžeme si všimnúť, aké sú nohavice tesné, že nám tie spodky trochu vadia, podprsenka je príliš tesná... Keď to však prešlo Náš mozog na chvíľu generuje návykovú odozvu, blokuje nadbytočné informácie, aby mohol sústrediť všetky kognitívne zdroje na iné. úlohy.

Iný prípad by bol, keď pozeráme film a scéna sa zmení. Nová scéna sa možno bude odohrávať na vidieku, kde budete počuť spev vtákov a fúkať letný vánok. Najprv si tieto zvuky všimneme, no po čase ich už nebudeme toľko brať do úvahy a sústredíme sa len na to, čo hovoria protagonisti.

2. povedomie

Senzibilizáciu možno chápať ako opačný proces habituácie. Keď k tomuto javu dôjde, odozva na stimul sa zintenzívni v dôsledku toho, že ste mu boli opakovane vystavení. Tento proces by bol za adaptačným aj maladaptívnym fenoménom učenia.

Príkladom senzibilizácie môže byť to, čo sa stane človeku, keď si neustále trie ruku. Spočiatku môže byť pocit príjemný, ale po niekoľkých minútach a po dlhšom vzrušení periférnych nervov sa stáva nepríjemným, až bolestivým.

Ďalší príklad by sme mali v budíku. Budíky sú vyrobené tak, aby sme si na ich hluk nemohli zvyknúť, pretože ak by to tak bolo, spali by sme ďalej. Preto keď ich každé ráno počúvame, ďaleko od toho, aby sme si na ich melódiu zvykli, je to ešte otravnejšie, čím sme na ich melódiu citlivejší.

Vyskytuje sa u iných druhov?

Hoci sa zdá, že mnohé správanie pozorované u ľudského druhu sa nevyskytuje u iných druhov, nie je to prípad neasociatívneho učenia. Tento mechanizmus modifikácie správania bol nájdený u mnohých živých bytostí. Prakticky všetky zvieratá vykazujú nejakú verziu toho, okrem toho, že sa nachádzajú v rastlinných druhoch ako je to v prípade Mimosa pudica a niektorých prvokov.

Z tohto dôvodu sa mnohí vedci domnievajú, že neasociatívne učenie muselo byť prvým typom zmeny správania, ktorý sa objavil na evolučnej úrovni.

Je možné, že tento proces zohral veľmi dôležitú úlohu pri prispôsobovaní sa prostrediu., ktorý umožňuje živým bytostiam šetriť zdroje tým, že sa vyhýbajú prehnanej reakcii na podnety, ktoré sú prezentované určitým spôsobom časté, ako by to bolo v prípade zvyknutia, alebo predísť poškodeniu v dôsledku nadmernej expozície, ako by to bolo v prípade senzibilizácia.

Výhody

Existuje viacero výhod, ktoré možno pozorovať z neasociatívneho učenia.

1. Väčšia prispôsobivosť

Neasociatívne učenie, najmä habituácia, je mechanizmus, ktorý nám umožňuje fungovať v našom prostredí veľmi adaptívne. Ak by sme túto kapacitu nemali, ocitli by sme sa so všetkými druhmi problémov, pokiaľ ide o správne fungovanie v našom každodennom živote.

Keď čelíme novému podnetu, je normálne, že naša reakcia je veľmi intenzívna.. K tomu dochádza pri väčšine zmien. Ak sme napríklad zmenili značku vody, môžeme si všimnúť, že nám nechutí rovnako a dokonca má pachuť, ktorá nás nie celkom presvedčí.

Ako ho však pijeme, prestávame vnímať jeho chuť. Ak by to tak nebolo a tú chuť by sme si vždy všimli, možno by sme pili menej vody, ako potrebujeme a riskovali by sme dehydratáciu.

2. Použiteľnosť

Privykanie aj senzibilizácia sú dva procesy, ktoré dajú sa využiť mnohými spôsobmi, najmä v oblasti výchovy, rodičovstva a psychologickej terapie.

Napríklad, keď dieťa práve začalo chodiť do školy, je normálne, že sa cíti nepríjemne, má strach a dokonca chce plakať, keďže je to pre neho úplne neznáma situácia, ktorá ho neprináša bezpečnosť. Ako však chodí do triedy, zabydlí sa, oddýchne si a zabaví sa s novými kamarátmi zo školy.

Čo sa týka oblasti terapie, habituácie Je to jeden z najužitočnejších procesov na odstránenie fóbií.. Napríklad človek, ktorý má fóbiu zo švábov, má iracionálny strach z tohto hmyzu, čo znamená, že vidieť ich doma má naozaj zlý čas a spôsobuje vysoké narušenia jeho života.

V terapii sa tento strach znižuje kontrolovanou expozíciou, zobrazenie jednotlivých stimulov od nižšej po vyššiu intenzitu, kým nevykazujú menej intenzívnu odozvu a zvykol si.

• Mohlo by vás zaujímať: "5 rozdielov medzi systematickou desenzibilizáciou a expozíciou"

3. nájsť nové situácie

Aj keď sa vo väčšine behaviorálnych experimentov na neasociatívnom učení zdôrazňuje habituácia, veľký význam má aj senzibilizácia.

Senzibilizácia by stála za mnohými pokročilými vzdelávacími procesmi, najmä tými, ktoré si vyžadujú získanie nových zručností. Keď sa to stane, osoba je schopná detekovať menej intenzívne podnety takým spôsobom, že môže ľahšie poskytnúť presnejšiu odpoveď.

Napríklad pri učení sa šoférovať je normálne, že pri prvých pokusoch po získaní preukazu osoba sa príliš sústreďuje na cestu a trvá jej čas, kým všetko spracuje podnety. namiesto toho Keď budete tieto pokusy opakovať, bude pre vás jednoduchšie spracovať všetky informácie bez toho, aby ste tomu museli venovať veľkú námahu..

Nevýhody

Ale rovnako ako to má rad výhod, neasociatívne učenie má aj svoje nevýhody.

1. Znižuje pozitívne emócie

Je normálne, že keď stojíme pred príjemným podnetom, vyvoláva to v nás všetkých radosť, eufória, spokojnosť a iné pozitívne emócie. však Ak sa podnet niekoľkokrát zopakuje, emocionálna reakcia sa postupne zníži., ako by to bolo v prípade privykacieho procesu. Toto sa nazýva hedonická adaptácia.

Ak hedonická adaptácia nie je riadená správne, existuje riziko nebezpečného správania. Bežne to vidieť na ľuďoch, ktorí hovoria, že sú „závislí od adrenalínu“, pričom sa mu vystavujú rizikové situácie ako parašutizmus, automobilové preteky, turistika extrémne...

2. závislosti

A s predchádzajúcou nevýhodou úzko súvisí aj to, že neasociatívne učenie môže hrať dôležitú úlohu za drogovými závislosťami. Osoba, ktorá konzumuje látku, keď ju užíva pri nových príležitostiach, si všimne, že si na drogu zvykne, nespôsobuje rovnaké pocity ako na začiatku a je potrebné zvýšiť dávku. Takto riskujete zvýšenie poškodenia lieku vo vašom tele.

Napríklad alkoholizmus stojí za návykom na alkohol ako hlavný faktor. Keď si dáte pivo prvýkrát, môže nás to veľmi ovplyvniť, keďže na to nie sme zvyknutí.

Ako zvyšujeme spotrebu, príde čas, keď po 3-4 pivách nič nezbadáme a povieme si, že sa „zahrievame“. Aby sme sa dostali „nad hlavu“, budeme musieť piť viac, a tu začína temná cesta poruchy užívania alkoholu.

Bibliografické odkazy:

• Shettleworth, S. J. (2010). Poznanie, evolúcia a správanie (2. vydanie). New York: Oxford.
• Malenka RC, Nestler EJ, Hyman SE (2009). "Kapitola 15: Posilňovanie a návykové poruchy". In Sydor A, Brown RY (eds.). Molekulárna neurofarmakológia: základ pre klinickú neurovedu (2. vydanie). New York: McGraw-Hill Medical. pp. 364–375.
• Pellegrino, R.; Sinding, C.; Wijk, R.A. z; Hummel, T. (2017). „Zvyknutie a prispôsobenie sa pachom u ľudí“. Fyziológia a správanie. 177: 13–19. doi: 10.1016/j.physbeh.2017.04.006. PMID 28408237