Teória oponentského procesu: čo to je a čo vysvetľuje

Telo má tendenciu hľadať rovnováhu, fyziologickú aj duševnú. Keď si dáme drogu, najprv sa cítime šťastní, bez zábran. Po čase a po odchode z nej však prídu negatívne emócie, bolesť hlavy, skrátka averzívne pocity.

To isté sa deje, keď sme s niekým v spoločnosti. Najprv je všetko radosť, ale po chvíli, keď sme s tým človekom, ak sa od neho odlúčime alebo ho stratíme, budeme sa cítiť strašne prázdni a smutní.

Teória oponentského procesu sa snaží vysvetliť tieto javy, teda ako prezentácia podnetu na začiatku implikuje niektoré emócie a po chvíli vyvoláva iné. Pozrime sa na to trochu jasnejšie nižšie.

• Súvisiaci článok: "10 najlepších psychologických teórií"

Teória oponentského procesu

Teória oponentského procesu aplikovaná na emócie a motivácie, Vyvinuli ho Richard Solomon a John D. corbit v roku 1978. Tento model má svoj pôvod v oponentských procesoch Ewalda Heringa, hoci Hering tento termín použil na vysvetlenie ľudského vizuálneho vnímania.

Pri pohľade na neho vysoko nad ním, Hering tvrdil, že vizuálne vnímanie je založené na aktivácii čapíkov a tyčiniek oka antagonistickým spôsobom.

. Bez toho, aby sme zachádzali do veľkých detailov, jeho nápady by nám umožnili pochopiť, prečo keď sa pozrieme na predmet špecifickej farby, povedzme zelená, pri pohľade inam po dlhšom čase a pohľade na bielu alebo čiernu plochu vidíme opačnú farbu, červenú.

Solomon a Corbit preniesli túto myšlienku do psychológie emócií a motivácie. V teórii oponentských procesov sa snaží vysvetliť Prečo, keď je nám predložený podnet, ktorý vzbudzuje nejakú emóciu, časom sa v nás prebúdza antagonistická emócia najprv. To znamená, že sa zameriava na vysvetlenie procesu, po ktorom nasleduje afektívna reakcia na podnet, ktorý môže byť averzívny aj príjemný, od jeho objavenia sa až po jeho zmiznutie.

Podľa modelu teda prezentácia stimulu znamená aktiváciu mechanizmu oponentského procesu. Podnet v nás najskôr prebudí afektívnu odozvu, povedzme pozitívnu. Po chvíli organizmus, aby obnovil emocionálnu homeostázu, aktivuje druhú reakciu, oproti prvému symbolu.

Aby to bolo pochopené. Predstavte si, že máme pivo. Alkohol v nás vyvoláva spočiatku pozitívne emócie: sme šťastní, bez zábran a sme spoločenskejší. Akonáhle je však plechovka hotová a po niekoľkých minútach, začnú sa objavovať niektoré vnemy, ktoré aj keď nie veľmi vážne, sú nepríjemné, ako napríklad mierna bolesť hlavy alebo „spadnutie“. Na tomto príklade môžeme vidieť, že najprv bola táto pozitívna emócia prebudená, ale neskôr prišla negatívna, ktorá pôsobila proti tej prvej.

Modelové predpoklady

Teória oponentského procesu je založená na nasledujúcich troch predpokladoch.

Prvým je to emocionálne reakcie majú dvojfázový vzor. To znamená, že zistíme, že po podaní týchto reakcií na predloženie podnetu je sprevádzaná ďalšia emocionálna reakcia, ale s opačným znamienkom ako primárna reakcia.

Druhým predpokladom je, že primárna reakcia, či už pozitívna alebo negatívna, stráca na sile, keď prejde čas kontaktu so stimulom, ktorý spustil túto reakciu.

Tretím predpokladom je strata intenzity prvej emocionálnej reakcie je kompenzovaný zvýšením opačnej reakcie. To znamená, že z dlhodobého hľadiska emocionalita subjektu obnoví rovnováhu.

Primárna reakcia stráca silu, keď čas kontaktu so stimulom, ktorý spustil túto reakciu, uplynie. Strata intenzity prvej reakcie je kompenzovaná zvýšením opačnej reakcie.

Proces A a proces B

Pred prezentáciou podnetu, ktorý vyvoláva emocionálne reakcie, máme dva rôzne procesy.

Prvý proces, ktorý prinúti človeka vzdialiť sa od emocionálnej neutrality, je proces A alebo primárny proces, teda prvá emocionálna reakcia. Je to samo o sebe priamy účinok, ktorý afektívny stimul vyvoláva, či už ide o látku, akou sú drogy, alebo o prítomnosť milovanej osoby. následne nastáva proces, ktorý pôsobí proti pôsobeniu prvého, nazývaný proces B alebo oponentský proces.

Ak sa sila procesu B odpočíta od sily procesu A, získame ako výsledok viditeľný emocionálny prejav, teda emocionálnu reakciu, ktorú jednotlivec pozoruje zvonka. Aj keď na začiatku procesu B býva protichodná emócia slabšia ako pri procese A, keď sa expozícia eliciteru stáva súvislejšou, proces B naberá na sileschopnosť pôsobiť proti primárnej emocionálnej reakcii.

Úvodná a krátka výstava

Keď je stimul prvýkrát prezentovaný, proces A vzniká nezávisle, bez toho, aby bol sprevádzaný procesom B. Práve v tejto prvej fáze dosahuje prvá emocionálna reakcia maximálnu intenzitu, pretože ju nič nemôže neutralizovať. Potom sa začne objavovať proces B, ktorý je proti procesu A, hoci spočiatku nemá veľkú silu.

Ak sa stiahne podnet, ktorý spustil odpoveď, proces A sa zastaví, ale proces B sa nezastaví, ktorý chvíľu zostane. vtedy po prvý raz možno pozorovať odozvu oponentského procesu, nazývanú aj afektívna postreakcia, čo vedie k emóciám opačným k emóciám pozorovaným v primárnom procese. Ak bola expozícia stimulu krátka, proces B prebehne s veľmi malou intenzitou, čo nedovolí, aby uvedená afektívna postreakcia bola príliš averzívna.

Aby sme lepšie pochopili túto myšlienku, predstavme si človeka, ktorý prvýkrát fajčí cigaretu. Je možné, že táto prvá cigareta vo vás vyvolá pozitívny pocit a keď ju dopijete, spôsobuje menšie nepohodlie, ako je mierna bolesť hrdla, malá nervozita a zlá chuť ústa.

Ešte nie je fajčiarka, takže skoncovanie s cigaretami v nej neprebúdza, neurologicky povedané, chuť na konzumáciu. Proces B je slabý, zahŕňa veľmi malú túžbu alebo potrebu dať si ďalšiu cigaretu.

• Mohlo by vás zaujímať: "Čo je fyziologická psychológia?"

Dlhodobé vystavenie stimulu

Ako sme videli, proces B naberá na sile, keď čas kontaktu so stimulom uplynie. Ak bol stimul prezentovaný dlhší čas, proces B trvá dlhšie, kým sa zníži..

To znamená, že ako sa zvyšuje čas expozície špecifickému stimulu, zvyšuje sa aj schopnosť oponentného procesu kompenzovať primárnu reakciu. V dôsledku toho bude afektívna postreakcia tiež väčšia, keď odstránime vyvolávajúci stimul.

Vráťme sa k prípadu tabaku. Predstavme si, že namiesto prvého fajčenia už roky fajčíte krabičku denne, no rozhodli ste sa prestať. Náhle ukončenie fajčenia spôsobí, že proces A zmizne a ustúpi procesu B s veľkou intenzitou.

Práve tu sú typické príznaky fajčiarov, ktorí sa snažia prestať, ako je podráždenosť, nervozita, zlá nálada, nesústredenosť... Tým, že som bol vystavený stimulu tak dlho, prestal byť aktívny počas tohto procesu.

Praktické aplikácie teórie

Akonáhle je teória pochopená, môže byť spojená s dvoma prípadmi, ktoré boli široko študované v psychológii.

1. drogová závislosť

Ako sme už videli, prvá konzumácia drogy vyvoláva primárny proces alebo A, ktorý so sebou nesie sériu rôznych účinkov v závislosti od samotnej drogy.

V tomto bode, keď bola látka práve skonzumovaná, oponentný proces ešte nie je schopný vyvážiť organizmus pôsobením proti rodičovskému procesu, s ktorými nám droga spôsobuje želané účinky, tie príjemné účinky.

Ak je to prvýkrát, čo ste užili liek alebo ste mu neboli vystavení príliš dlho, nedôjde k žiadnej afektívnej reakcii alebo prinajmenšom nebude veľmi intenzívna.

Ale opačný prípad nastáva, keď sa v konzumácii látok pokračuje. Tým, že je protivník dlhší čas odkrytý, nabral už pozoruhodnú silu., dosť na to, aby bolo možné uviesť telo do rovnováhy.

Ak v tomto momente odstránime vyvolávajúci stimul, teda drogu, subjekt bude ponorený do série nežiaducich symptómov, ktoré nazývame abstinenčným syndrómom.

Aby sa predišlo abstinenčným návykom u bežného užívateľa drog, aj keď to, samozrejme, závisí od typu konzumovanej látky, najjednoduchším a najpravdepodobnejším riešením je podávanie látky, ale v čoraz redukovanejšej formepostupne to opustiť.

S touto novou administráciou sa aktivuje príjemný A alebo primárny proces, ktorý bude sprevádzať a proces B alebo oponent, menej intenzívny a averzívny, afektívna postreakcia, ktorá nebude implikovať abstinencia.

• Mohlo by vás zaujímať: "Účinky tabaku na mozog"

2. Súboj

Teóriu oponentských procesov možno aplikovať aj na súboje. V tomto procese, ktorý Môže nastať ako tvárou v tvár smrti milovanej osoby, tak aj pri rozchode či strate akéhokoľvek vzťahu, môžete vidieť vzhľad procesu B, chýba osoba, ktorá odišla.

Od prvej chvíle, keď stretneme človeka, ktorý nám ponúka niečo emocionálne dôležité, cítime pozitívne emócie, ako je radosť, sexuálne uspokojenie, teplo...

V tejto fáze vzťahu je afektívna postreakcia slabá, ale po vystavení sa tejto osobe, čo je emocionálny stimul, rozpad vzťahu by nebol niečo také vážne.

Ak však vzťah pokračuje v priebehu času, neustále vystavovanie sa prítomnosti osoby sa stáva ako droga. Sme mu vystavení a ak náhle odíde, spustí sa proces B s negatívnymi emóciami.

Bibliografické odkazy:

• Vargas R., Jimenez R.. (2018) Teória oponentských procesov ako model na vysvetlenie závislostí. Rev Elec Psych Izt.;21(1):222-236.
• Domjan, M. (2007). Princípy učenia a správania. Madrid: Thompson.
• Pellegrini, S. (2009). Stimulačné účinky na reakcie na spotrebu cukrovej vody u potkanov: interpretácia z hľadiska teórie oponentského procesu. In I Medzinárodný kongres vyšetrovania a odbornej praxe v psychológii. Fakulta psychológie – Univerzita v Buenos Aires, Buenos Aires.