8 токсичних личности које треба избегавати у свом животу

Отровне личности усисавају наше време и енергију, а многи појединци нису свесни негативног утицаја који ови људи имају на њихов живот. Ове врсте људи су извор сукоба, стварају нелагоду и стрес, међу многим другим проблемима.

Недавна студија Универзитета Фриедрицх Сцхиллер, спроведена у Немачкој, показује како токсични људи у благостању појединаца око себе.

• Повезани чланак: „Отровна пријатељства: 7 знакова за уочавање лошег пријатеља“

Како токсични људи утичу на наш мозак

У овом истраживању утврђено је да излагање стимулусима који изазивају јаке негативне емоције (као што је ова врста појединци) доводи до тога да субјекти масовно реагују на стрес, а тај стрес штети нашем органу размишљајући.

Само неколико дана излагања стресном стимулусу угрожава ефикасност неурона у хипокампусу, важно подручје мозга одговорно за расуђивање и памћење. Неколико недеља излагања узрокује реверзибилно оштећење можданих ћелија, а месеци стреса могу их трајно уништити. Као што видите, токсични људи не само да чине да се осећате тужно или узнемирено, већ могу имати дугорочне негативне последице.

Могу ли се људи променити?

Сада морате бити опрезни када етикетирате људе. Иако је тачно да постоје појединци с токсичном личношћу, у многим приликама (не свим) је могуће разговарати и решити проблеме. Сви људи се могу променити, али такође морају да ураде свој део.

Међутим, токсични људи постоје и могу дугорочно да изазову проблеме у везама који утичу на вас. Било у кругу пријатеља или на послу, неопходно је открити овај извор стреса јер може утицати на ваше благостање и квалитет живота.

• Препоручујемо вам да прочитате: „23 знака да имате токсичан однос са партнером“

Отровне личности: како их открити?

Да ли вам се икада догодило да вас сарадник критикује иза леђа само зато што сте му завидели? Или вам је наводни пријатељ лагао да бисте имали користи у некој ситуацији, не марећи како је то утицало на вас?

У свакодневним животним ситуацијама можемо срести људе који ће нас повредити, и колико год ми учинили свој део, они ће само желети да побегну са оним што се догоди. У тим случајевима је боље да побегнете и окружите се људима који нам дају нешто позитивно, који додају, а не одузимају.

Постоје различити знаци за откривање токсичне личности. Они су следећи:

• Чини да изгубите папире
• Њихово присуство има снажан негативан утицај на ваше самопоштовање
• Криви те кад је он крив
• Осећате страх и нелагоду када морате бити с њим
• У његовом присуству не можете бити опуштени и смирени
• У дефанзиви сте кад се приближи

Врсте токсичних личности

Наравно, пре него што окривљујемо друге потребно је погледати себе, јер се много пута можемо усредсредити на друге да би оправдали своје понашање. Понекад је сама веза (у којој обоје учествујемо) та која човека наводи да се понаша негативно према нама.

Појединци токсичних личности, међутим, имају тенденцију да се понашају исто са другим људима и у другим ситуацијама. Али… Које врсте токсичне личности можемо наћи? Испод можете пронаћи листу токсичних личности.

1. Себичан

Отровна особина личности је себичност. Себични људи су они који не желе ништа да деле са нама, али када их нешто занима пријатно им је.

Они су манипулативни и могу се претварати да су нам пријатељи, али њихов једини циљ је да добију нешто заузврат. Они нису право пријатељство и нећемо моћи продубити своја осећања са њима или им указати своје поверење. Себични људи, пре или касније, изнеће своју праву личност.

С друге стране, оне који се истичу својом себичношћу такође карактерише одбацивање идеје о стварању колаборативних мрежа и сарадња, као да овај став почиње да постаје популаран, ваша способност да одбијете да га делите може га учинити изолован. Идеја је, дакле, учинити да индивидуализам превлада у готово свим случајевима, осим у оним у којима та особа треба нешто од других.

2. Завидљив

Завидни људи увек желе оно што друга особа има, а не могу, и стога, никада неће бити срећни што другима иде добро. Ова ситуација није здрава ни за жртву ни за завиднике, а иза зависти увек постоји ниско самопоштовање, фрустрација и бол.

Завист се јавља зато што ти људи не усредсређују своју срећу према себи. Проводити превише времена око завидника је опасно јер ће осетити велико незадовољство према вама и према људима око себе.

3. Манипулативни

Манипулатори краду време и енергију људи под претварањем да се „ништа лоше не догађа“. Они имају могућност да вас убеде чак и у оним темама које вам не одговарају и да вас поведу путем да желе, без сумње и без бриге о негативним последицама које а ситуација.

Манипулатори откривају слабости других, не заустављају се док не добију оно што желе, незаситни су и увек желе да имају контролу.

• Можете да се позабавите овим аспектима у нашем чланку: "Манипулативни људи имају ових 5 особина заједничких”

4. Насилно

Без сумње, једна од најгорих личности коју можемо наћи је она која насилника чини, али, нажалост, злостављање је појава која се може јавити не само у везама, већ и у школи (која је позната као малтретирање) или на послу (познат као мобинг). Боље се клонити тих људи јер они у себи обично крију велику мржњу.

• Злостављање не мора бити физичко, може бити и психолошко. Ако желите да знате каква је насилна особа: "Профил психолошког злостављача: 21 заједничка особина”

5. Нетолерантно

Нетолерантни људи су људи пуни предрасуда и, према томе, на њих утичу стереотипи и идеје о нечему или некоме прихваћеном као образац квалитета или понашања.

Уместо да цене и уче од људи који се разликују од њих самих, људи који осуђују друге, с презиром гледају на друге појединце. Како они нису објективни људи, боље је да их се клоните.

• Повезани чланак: "Нетолерантни људи деле ових 12 мана”

6. Ауторитарна

Ауторитарна личност је та која влада код диктатора, али ове особине могу представити и људи који нису у влади (упркос томе што се понашају као да имају врло високу квоту моћи).

Ове врсте појединаца имају недемократско понашање и настоје да изврше контролу над људима око њих, на основу идеје да су они ти који могу најбоље да одлуче шта је добро и шта је лоше. Свесно или несвесно, они не слушају друге и оне око себе, јер сматрају да је једини валидан критеријум њихов сопствени и желе да их сви послушају.

• Повезани чланак: "Ауторитарни људи деле ових 7 карактеристика”

7. Социопат

Социопати су они људи који не показују емпатију према другима или се не жале због својих поступака, и иако имају нормалан темперамент, нису стекли низ социјалних вештина због несавесно и неспособно родитељство његове породице, што у многим случајевима укључује ситуације насиља.

Можда се чине дражесним људима када их сретнете, али дугорочно показују негативно понашање које утиче људи око себе, између осталог и зато што друге не виде као себи равне, а самим тим и не саосећају.

• У овај тип личности можете се удубити у нашем чланку: „Разлике између психопатије и социопатије”

8. Неуротиц

Неуротизам је оно што је познато као емоционална нестабилност. Сви можемо имати одређени степен неуротичности, али они који то имају висок степен и не чине ништа да то регулишу и трудећи се да њихови међуљудски односи функционишу, они обично представљају велики проблем за чланове њихових кругова социјални. То је зато што они не подносе добро мале фрустрације и падове које интеракција са другима доноси природно и неповратно.

Емоционалну нестабилност узрокују ниско самопоштовање и ирационална уверења која су део менталне шеме особе, које их воде ка томе да буду перфекционисти и да своју срећу усредсреде на факторе спољни. То су људи који обично живе на емоционалним тобоганима и могу се понашати детињасто.