Education, study and knowledge

Hälsosamt Liv

Slow living: vad det är och vilka vanor denna livsstil väcker

Slow living: vad det är och vilka vanor denna livsstil väcker

Att göra saker i full fart och vilja göra så många uppgifter som möjligt, till och med kunna göra...

Läs mer

Glada människors 9 livsstilar

Psykisk och fysisk hälsa har mycket att göra med de handlingar vi utför varje dag, med de vanor v...

Läs mer

5 mentala fördelar med övervakad fasta

Ger fasta från 5 till 21 dagar i en kontrollerad miljö verkligen mentala fördelar?Detta är syftet...

Läs mer

Vikten av psykologi när man går ner i vikt

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) Fetma och övervikt har blivit två av de viktigaste problem...

Läs mer

5 nycklar för att återupptäcka fastan

Världshälsoorganisationen (WHO) har definierat stress som en "epidemi av 2000-talet".. Även om st...

Läs mer

De 14 fördelarna med att duscha med kallt vatten

För de flesta väcker tanken på att duscha behagliga känslor. Denna ikoniska och trevliga bild för...

Läs mer

Vad är att föredra, duscha på morgonen eller på kvällen?

Vad är att föredra, duscha på morgonen eller på kvällen?

Är du en av dem som föredrar att duscha på morgonen eller på kvällen? Medan vissa föredrar att ho...

Läs mer

Feldenkraismetod: bli medveten om vår kropp

Det moderna livet tenderar att leda oss mot vissa mycket stillasittande vanor. Om du är som de fl...

Läs mer

Hemligheten med förändring: att skapa nya vanor

Det nya läsåret kommer, vi började ett nytt jobb, vi bestämde oss för att börja ett hälsosammare ...

Läs mer

50 sätt att gå ner i vikt hälsosamt

Huvudmålet för träna fysisk träning regelbundet och att äta hälsosamt bör alltid vara personens f...

Läs mer

Tantra: upptäck konsten att medveten kärlek

Tantra: upptäck konsten att medveten kärlek

"Tantra och Neotantra är en andlig väg för evolution och medvetande.""Tantra hjälper oss att flyt...

Läs mer

De 5 bästa tandkrämerna (vetenskaplig studie)

Många undrar vad som är den bästa tandkrämen för att bibehålla korrekt munhälsa.. På marknaden fi...

Läs mer

instagram viewer