ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้รับการแก้ไขในการบำบัดทางเพศอย่างไร?

หย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นหนึ่งในความผิดปกติทางเพศที่ส่งผลกระทบต่อผู้ชายมากขึ้น อย่างไรก็ตาม โชคดีที่สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้งจากยาและจากการบำบัดทางเพศโดยอาศัยการค้นพบทางจิตวิทยาและวิธีการควบคุมอารมณ์

ในบทความนี้คุณจะพบ ภาพรวมของวิธีการแก้ปัญหาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศด้วยการบำบัดทางจิตเวชตลอดจนปัจจัยที่อาจทำให้เกิดปัญหานี้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความผิดปกติทางเพศและจิตเวช 9 อันดับแรก"

หย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร?

เรียกอีกอย่างว่า "ความอ่อนแอ" การหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือ ไม่สามารถรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้เต็มที่ระหว่างกิจกรรมทางเพศ. ร่วมกับการหลั่งเร็ว ซึ่งเป็นความผิดปกติทางเพศที่พบบ่อยที่สุดในผู้ชาย

หย่อนสมรรถภาพทางเพศ สามารถผลิตหรืออำนวยความสะดวกโดยการดัดแปลงอินทรีย์จำนวนมาก; โดยพื้นฐานแล้วสิ่งที่ส่งผลกระทบโดยตรงหรือโดยอ้อมต่อกระบวนการทางสรีรวิทยาที่เชื่อมโยงกับความเร้าอารมณ์ทางเพศและการกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในอวัยวะเพศชาย ซึ่งรวมถึงการบาดเจ็บจากการกระแทก แผลไหม้ หรือบาดแผล ตลอดจนโรคที่ทำลายเซลล์ เซลล์ประสาทที่เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศเช่นเดียวกับเซลล์ที่เปลี่ยนแปลงการผลิตบางอย่าง ฮอร์โมน

อย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติและหากเราดูจากสถิติโรคที่มีสาเหตุทางอินทรีย์อย่างง่ายดาย ระบุได้กับผู้ที่เกี่ยวข้องกับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศมากที่สุดคือโรคหลอดเลือดหัวใจและ hyperplasia ต่อมลูกหมาก นั่นคือปรากฏการณ์สองประการที่ส่งผลโดยตรงต่อการทำงานของอวัยวะเพศ (ไม่จำเป็นต้อง โดยลืมไปว่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศเกิดขึ้นเมื่อ corpora cavernosa เต็มไปด้วยเลือด) และบริเวณนั้น โดยรอบ.

ในทางกลับกัน เมื่อเราก้าวไปข้างหน้า ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เป็นปัญหาที่สัมพันธ์กับอายุอย่างใกล้ชิดทางสถิติ; มันส่งผลกระทบประมาณ 7% ของผู้ชายอายุต่ำกว่า 40 ปี, 22% ของคนอายุ 40 ปีและหนึ่งในสองของผู้ชายอายุ 70 ​​​​ปี

อย่างไรก็ตาม มันง่ายที่จะสรุปว่าการหย่อนสมรรถภาพทางเพศนั้นเป็นปัญหาทางการแพทย์ หลายครั้งที่สาเหตุหลักมาจากจิตใจ และแม้แต่ในกรณีที่มีโรคอินทรีย์ การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์มักจะทับซ้อนกับอาการในระยะหลัง นั่นคือเหตุผลที่เมื่อมีการเสนอการบำบัดให้กับผู้ชายที่มีปัญหาในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ในระยะแรกมีความสำคัญมากในการกำหนดสาเหตุหรือสาเหตุของสิ่งที่ มันเกิดขึ้นจากที่นั่นเพื่อเสนอวิธีแก้ปัญหาเฉพาะบุคคลซึ่งกระบวนการทางปัญญา อารมณ์ และพฤติกรรมที่มีบทบาทที่เป็นไปได้ในลักษณะนี้จะไม่ถูกละเลย ปรากฏการณ์.

ระหว่าง ด้านจิตวิทยาที่อาจทำให้เกิดหรือสนับสนุนลักษณะที่ปรากฏและการบำรุงรักษาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ควรเน้นสิ่งต่อไปนี้:

• อาการซึมเศร้า
• ความกังวลระหว่างมีเซ็กส์
• ความคิดล่วงล้ำที่เกี่ยวข้องกับความล้มเหลวในการแข็งตัว erect
• ความไม่มั่นคงกับภาพเปลือยและเรื่องเพศของตัวเอง
• พลวัตเชิงสัมพันธ์ที่ขัดแย้งกับคู่นอนคนสุดท้ายที่มี

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศรักษาด้วยวิธีบำบัดทางเพศอย่างไร?

เหล่านี้เป็นพื้นที่หลักของการแทรกแซงในผู้ป่วยที่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศแม้ว่าจะใช้หรือไม่ก็ตามขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของแต่ละคน

1. จิตศึกษาและเพศศึกษา

อะไรง่ายๆ อย่าง ข้อมูลด้านเพศ การจัดการอารมณ์ และนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ สิ่งที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อป้องกันการหย่อนสมรรถภาพทางเพศมีประโยชน์มากในการต่อสู้กับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศบน ทั้งหมดในกรณีที่สิ่งนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่เนื่องจากความกลัวและความเชื่อในตำนานที่หมุนเวียนเกี่ยวกับ เพศ.

2. แบบฝึกหัดจินตภาพในการบำบัด

จินตภาพมีพื้นฐานมาจากการฝึกจินตนาการซึ่งเคยฝึกมาแล้ว เพื่อให้ภาพจิตเหล่านี้และความรู้สึกที่เกี่ยวข้องมีความสดใสมากเหมือนโลก จริง. สิ่งเหล่านี้ช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์ในระหว่างการกระทำหลัก ในกรณีนี้เน้นเรื่องเพศและความเร้าอารมณ์ทางเพศ ด้วยวิธีนี้ เป็นไปได้ที่จะฝึกการจัดการความวิตกกังวลและอารมณ์อื่นๆ ใน "สภาพแวดล้อมที่มีการควบคุม" ซึ่งมันง่ายกว่าที่จะเริ่มต้นสร้างความก้าวหน้าโดยเริ่มจากความท้าทายที่ค่อนข้างง่ายก่อน

ทางนี้, คุณสูญเสียความกลัวของประเภทของประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ. นอกจากนี้ ผู้ป่วยยังได้รับการฝึกฝนให้สามารถปลดปล่อยความกังวลเกี่ยวกับการเป็น ได้รับหรือไม่ได้รับการลุก (ความกลัวเหล่านี้มักจะเป็นอุปสรรค) และมุ่งเน้นไปที่ instead ความพึงพอใจ

3. การตอบสนองทางระบบประสาท

การตอบสนองทางระบบประสาท มันถูกใช้ในหลากหลายปัญหาที่เกิดจากการควบคุมความวิตกกังวลที่ไม่ดีทั้งหมดหรือบางส่วน. ประกอบด้วยการชักนำให้ผู้ป่วยเข้าสู่สภาวะทางจิตในขณะที่เขาได้รับข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมทางประสาทของเขาในแบบเรียลไทม์ ต้องขอบคุณชุดเซ็นเซอร์ที่ใช้กับผิวหนังของเขา ด้วยวิธีนี้เขาเรียนรู้ที่จะสนับสนุนการดำเนินการทางจิตวิทยาที่ทำให้เขาเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น และทิ้งส่วนที่เหลือ

4. ปรับปรุงความนับถือตนเองผ่านการปรับโครงสร้างทางปัญญา

การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำนั้นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความผิดปกติทางเพศ ทั้งจากสาเหตุและผลที่ตามมา ด้วยเหตุผลนี้ จึงเป็นเรื่องปกติที่การบำบัดจะใช้เพื่อช่วยให้บุคคลมีความนับถือตนเองในระดับที่เพียงพอมากขึ้น

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับเทคนิคและกลยุทธ์ที่หลากหลาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปรับโครงสร้างทางปัญญาซึ่ง ประกอบด้วยการชักนำผู้ป่วยให้ตั้งคำถามกับความเชื่อผิดๆ ที่ยึดติดและก่อให้เกิดปัญหาขึ้นแทนที่พวกเขาด้วยผู้อื่นที่ช่วยให้มีความคิดที่สร้างสรรค์มากขึ้นและไม่ล้มซ้ำแล้วซ้ำอีกในการหลีกเลี่ยงประสบการณ์.

5. จัดทำปฏิทินแห่งความท้าทาย

ระหว่างช่วงการบำบัด ผู้ป่วยต้องทำงานหลายอย่างในชีวิตส่วนตัว เป้าหมายเหล่านี้ที่ต้องทำให้สำเร็จตลอดทั้งสัปดาห์มีการกระจายและออกแบบชั่วคราวตามระดับความยากที่เพิ่มขึ้นและปรับระดับความก้าวหน้าของบุคคล การมีเป้าหมายระยะสั้นที่ต้องบรรลุ (ภายในไม่กี่วันหรือหลายชั่วโมง) ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกมีแรงจูงใจได้ง่ายขึ้น เพื่อนำไปปรับปรุงต่อไป

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Althof, S.E. & วีเดอร์, เอ็ม. (2004). จิตบำบัดสำหรับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ: ตอนนี้มีความเกี่ยวข้องมากกว่าที่เคย ต่อมไร้ท่อ, 23 (2-3): น. 131 - 134.
• Anna Kessler Sam Sollie Ben Challacombe คาเรน บริกส์ Mieke Van Hemelrijck (2019) ความชุกของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศทั่วโลก: บทวิจารณ์ BJU International, 124 (4): หน้า 587 - 599.
• Avasthi, A.; โกรเวอร์, S.; เรา, T.S.S. (2017). แนวทางปฏิบัติทางคลินิกสำหรับการจัดการการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ วารสารจิตเวชอินเดีย, 59 (1): pp. 91 - 115.
• Kendirci, M.; ตอนนี้ฟาร์, S.; เฮลสตรอม, ดับเบิลยู.เจ. (2005). ผลกระทบของปัจจัยเสี่ยงของหลอดเลือดต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ". ยาวันนี้ (Barc), 41 (1): pp. 65 - 74.
• ชัมลูล, อาร์.; เบลล่า เอ.เจ. (2014). หย่อนสมรรถภาพทางเพศ. สำนักพิมพ์ไบโอตา