วิธีช่วยลูกพัฒนาความนับถือตนเองใน 7 คีย์

วัยเด็กเป็นช่วงชีวิตที่สำคัญในหลายด้าน ไม่เพียงเรียนรู้การทำงานพื้นฐานของความเป็นจริงเท่านั้น แต่ยังสร้างรากฐานของสิ่งที่รู้เกี่ยวกับตนเองด้วย ด้วยเหตุนี้จึงสำคัญมาก รู้วิธีช่วยให้เด็กพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองวัตถุประสงค์ของบทความนี้โดยเฉพาะ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความนับถือตนเองต่ำ? เมื่อคุณกลายเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของตัวเอง"

ช่วยให้เด็กมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี

เมื่อคุณตัวเล็กและมีทรัพยากรน้อยพอที่จะเผชิญกับความท้าทายที่โลกเผชิญ บทบาทของพ่อ แม่ พี่ น้อง หรือผู้ปกครอง ไม่ควรจำกัดอยู่เพียงการทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกัน กล่าวคือ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งที่ไม่ดีมาสัมผัสกับการรับรู้ของเด็กที่อายุน้อยที่สุด

ที่เป็นเช่นนี้เพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะปกป้องอย่างเต็มที่ ในแง่หนึ่ง และเพราะไม่มีความเป็นไปได้ที่จะยอมรับความพ่ายแพ้บางอย่างจาก ชีวิตหนึ่งเข้าสู่วัยผู้ใหญ่โดยไม่มีความสามารถในการจัดการกับสถานการณ์ทางอารมณ์ (หรือแม้แต่ทางปัญญา) ที่ซับซ้อน.

ดังนั้นชีวิตของเด็กชายและเด็กหญิงจึงต้องเป็น ความสมดุลระหว่างการป้องกันและความเป็นไปได้ของการเรียนรู้ในขณะที่คุณไป เพื่อเอาชนะความยากลำบาก แต่ในความสอดคล้องกันนี้ มันค่อนข้างง่ายสำหรับประสบการณ์บางอย่างที่จะบั่นทอนความนับถือตนเองของพวกเขา เนื่องจากจะมีที่ว่างสำหรับสถานการณ์ที่จะครอบงำพวกเขาเสมอเนื่องจากความเปราะบางที่เกี่ยวข้องกัน

ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะติดตามการพัฒนาความนับถือตนเองของพวกเขา เข้าแทรกแซงเมื่อความนับถือตนเองต่ำ จะทำอย่างไรหลัง? ด้านล่างนี้คุณจะพบคำแนะนำพื้นฐานหลายประการ แม้ว่าคำแนะนำทั้งหมดจะต้องปรับให้เข้ากับบริบทเฉพาะที่ผู้เยาว์อาศัยอยู่

• คุณอาจจะสนใจ: "6 ระยะของวัยเด็ก (พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ)"

1. ช่วยเขาหาเพื่อนที่เขาสนใจ

ในวัยเด็ก ความจริงง่ายๆ ของการไม่เข้ากับกลุ่มเพื่อนเนื่องจากงานอดิเรก อาจหมายถึงการถูกกีดกันและโดดเดี่ยว. แต่โชคดีที่ในฐานะผู้ใหญ่ เราสามารถช่วยเจ้าตัวเล็กให้พบเด็กคนอื่นๆ ในสภาพแวดล้อมที่พวกเขาสามารถเข้ากันได้และแบ่งปันความสนใจ

2. รับรู้ความสำเร็จของคุณ

การไม่มีเวลาไม่ใช่อุปสรรคในการแสดงความยินดีกับเจ้าตัวน้อยในความสำเร็จของพวกเขา ในที่สุดขั้นตอนทั้งหมดของ วัยเด็กเป็นกระบวนการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องดังนั้นมันจึงเกิดขึ้นได้ง่าย และหลายๆ ช่วงเวลาอาจมีความหมายพิเศษสำหรับสมาชิกที่อายุน้อยที่สุดของบ้าน

3. อย่าติดฉลากกับพวกเขา

การทำให้พวกเขาถือว่าป้ายกำกับที่กำหนดว่าพวกเขาเป็นใครถือเป็นความผิดพลาด เนื่องจากไม่ควรเป็นแบบนั้น กำหนดวัตถุประสงค์และเป้าหมายนอกเหนือจากบทบาทและทัศนคติที่จำกัดซึ่งคาดหวังจาก พวกเขา. นั่นคือเหตุผลที่จากมุมมองของพวกเขา ทุกสิ่งที่พวกเขารับรู้ว่าล้มเหลว อาจเนื่องมาจากข้อจำกัดที่เกี่ยวข้องกับสาระสำคัญที่ถูกกล่าวหา.

4. ใช้เวลาร่วมกัน

สิ่งที่ช่วยเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กคือการทำให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขามีความสำคัญต่อเราและพวกเขาห่วงใยเรา มุมมอง ความคิดเห็น ความสนใจของพวกเขามีความสำคัญ... หากสิ่งนี้มาพร้อมกับการแสดงความรัก พวกเขาจะรู้สึกมากขึ้น ได้รับการสนับสนุน.

5. ช่วยดูแลตัวเองด้วย

ตั้งแต่วัยเด็กผลของการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีส่งผลต่อความนับถือตนเอง มันไม่เกี่ยวกับความเหมาะสมในหลักการของสิ่งที่ถือว่าเป็นสุนทรียะแต่ด้วยการมีสุขภาพที่ดี เราจะรู้สึกมีพลังงานมากขึ้นและสามารถเผชิญกับวันต่อวันได้

ดังนั้น การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล สุขอนามัยในระดับที่เพียงพอ และการออกกำลังกายเป็นประจำจึงเป็นพันธมิตรของคุณ

6. หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบ

ในวัยเด็ก เป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจถึงความแตกต่างที่จำเป็นในการผสมผสานอย่างเต็มที่ การเปรียบเทียบอย่างสร้างสรรค์กับคนอื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนหลังมีพวกเขา อายุ. ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบ เหนือสิ่งอื่นใด เพราะพวกเขายังสามารถทำงานเป็นวิธีการติดฉลากและจำกัดความเป็นไปได้ของพวกเขา

7. สนับสนุนให้เขาพัฒนาโครงการ

การเสนอโครงการและเห็นความคืบหน้าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความนับถือตนเองในทุกช่วงอายุ ตั้งแต่นั้นมา ให้คุณตรวจสอบความสามารถของคุณ. ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นการดีที่เด็ก ๆ จะทำสิ่งนี้ตั้งแต่อายุยังน้อย ไม่ใช่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการทำงานที่ต้องทำที่โรงเรียน