Як створити відносини між рівними в парі?

Парні стосунки, засновані на рівності, є найбільш міцними та стійкими з усіх, і вони також найменш схильні до криз шлюбу чи залицяння. Ось чому ми повинні щодня сприяти цьому важливому елементу людських стосунків.

І це так симетрія в стосунках пари Це не тільки добре з моральної точки зору; Це також елемент, який забезпечує стабільність цього зв’язку любові та співіснування, те, що запобігає накопиченню влади в однієї зі сторін і поява гострих конфліктів, що виникають через розчарування, образи, занепокоєння або навіть страх бути покинутим.

Поради щодо створення стосунків між рівними

Щоб мати любовні стосунки між рівними, необхідно щодня працювати з метою процвітати як особисто, так і спільно з нашим партнером, і не шукаючи накопичення може.

Нижче ми коротко представляємо основні правила поведінки, яких ми можемо дотримуватися сприяння рівності в парі, низка порад, які ми можемо застосовувати в повсякденному житті поширений.

1. заохочувати повагу

Як і в усіх існуючих відносинах між людьми, повага між обома сторонами є важливою. що ця функція завжди становить істотну основу для досягнення справжньої рівності щодня.

Пара, яка ставиться один до одного з повагою, зможе встановити відносини рівності; Навпаки, у парі, де немає поваги, встановляться токсичні стосунки, нерівність і засновані на підпорядкуванні.

Бути шанобливим означає постійно дотримуватися основних правил освіти та ввічливості існують, як-от: поважати чергу говорити, відкрито слухати, співпереживати тому, що людина говорить інший. будьте добрими та поважайте межі іншої людини.

• Вас може зацікавити: «Як дізнатися, коли йти на терапію для пар? 5 вагомих причин"

2. Уникайте контролю над іншими під час прийняття рішень

Контроль у стосунках є ще однією з класичних ознак неповаги та токсичних стосунків від однієї людини до іншої.

Очевидно, що у відносинах, у яких встановлені відносини контролю, не може бути справжньої рівності; ось чому Щоб це існувало, має переважати свобода вибору кожного члена пари.

Це означає, що ви не повинні контролювати те, що інша людина робить або говорить; а також друзів нашого партнера, їхні дзвінки, повсякденну діяльність, нічні прогулянки чи тижневі плани.

• Пов'язана стаття: «Як розпізнати емоційного маніпулятора?»

3. Заохочуйте спілкування та уникайте табуйованих тем

Постійне спілкування також допоможе нам будувати наші стосунки на повазі та рівності.

Відносини, засновані на спілкуванні це ті, в яких обговорюється будь-яка проблема, яка може виникнути між обома членами, і в якому існує постійна і систематична схильність завжди залагоджувати будь-які конфлікти чи можливі дискусії.

І навпаки, стосунки, в яких приховані секрети або спілкування не заохочується, можуть базуватися, в довгостроковій перспективі, на примусі, підпорядкуванні чи підкоренні особи щодо інший.

4. Переконайтеся, що існує однаковий рівень відданості

Відданість також є важливою для того, щоб стосунки працювали належним чином і тривали, Ось чому так важливо переконатися, що обидва люди мають однаковий рівень майбутньої відданості..

Спільне зобов’язання пов’язане з тими самими прагненнями, цілями та життєвими цілями, що й інша особа та також з тим фактом, що обидва хочуть того самого у своїх стосунках і хочуть зібратися разом, щоб певним чином досягти всього цього поширений.

Деякі з основних елементів, з якими пара повинна погодитися щодо майбутніх зобов’язань, це те, хочуть вони мати дітей чи ні, яким повинен бути час спільного маршруту щодо роботи кожного учасника або які плани на майбутнє потрібно будувати таким чином суглоб.

• Вас може зацікавити: «Недовіра у стосунках: 11 способів, як це нам шкодить»

5. узгоджувати інтереси

Подібно до того, як необхідно узгоджувати однаковий рівень майбутньої прихильності, також необхідно узгоджувати особисті інтереси, тобто всі ті дії, які нас наповнюють і змушують почуватися краще, коли ми займаємося ними у вільний час.

Подружжя буде знати, як знайти рівноправність у стосунках, коли в обох людей однакові інтереси, як на рівні дозвілля та вільного часу, так і інтелектуальні, сімейні чи професійні.

6. Діліться повною мірою день у день

Ще один із фундаментальних ключів, який допоможе нам побудувати пару, засновану на рівності, — це спільне спілкування найважливіші щоденні події, або тому, що ми включаємо її в цей досвід, або тому, що ми розповідаємо їй, що сталося, якщо її не було поруч. присутній.

Ділитися означає проводити час разом, відкриваючись нашому партнеру в будь-який час., завжди допомагати нам, говорити про все, зустрічатися зі своїми друзями та сім'єю, підтримувати в будь-якій проблемі і завжди бути уважним до будь-якої потреби чи труднощі.

7. Не завжди делегуйте прийняття рішень

Ми повинні уникати спокуси припустити, що є одна людина, яка вирішує за нас обох у певних сферах життя, тому що теоретично він знає більше про предмет: домашні фінанси, придбання електроприладів тощо. Якщо це стосується вас обох, ви обидва повинні брати участь у прийнятті цих рішень.