Чому антидепресанти товстіють?

Що стосується ліків, завжди повинні бути чіткі вказівки на їх вживання фахівцем, який провів попередню оцінку.

Якщо цього не відбувається, тоді у суб'єкта можуть виникнути деякі побічні ефекти, і навіть незважаючи на медичний нагляд, вони можуть почати проявлятися. У випадку з антидепресантами підтверджується, що одним із цих небажаних ефектів є незвичне збільшення ваги у суб'єкта.

У цій статті ми розглянемо питання: Чому антидепресанти товстіють?. Для цього ми розглянемо результати лонгітюдного дослідження, опублікованого в British Medical Journal, та Ми побачимо, як ці ліки можуть мати такий вплив на організм людини, а також деякі шляхи запобігти цьому.

• Пов’язана стаття: "Види антидепресантів: характеристики та ефекти"

Зв’язок між антидепресантами та ожирінням

Як ми вже згадували раніше, це було лонгітюдне дослідження (довготривале дослідження), яке могло дати нам відповідь, чому антидепресанти товстіють. Це дослідження складалося з вибіркової сукупності, яка складалася з 294719 випробовуваних у віці від 20 років і старше, усі вони з Великобританії між 2004 та 2014 роками.

Дослідженням керували доктор Рафаель Гафур та інші фахівці з Кінгс-коледжу в Лондоні. За результатами цього розслідування з'явилися докази чітке поширення антидепресантів з точки зору довгострокового збільшення ваги, у людей, які вживають цей вид наркотиків.

У цьому дослідженні, крім простого вживання препарату, були й інші змінні фактори, такі як; вік, які страждають на деякі типи специфічних захворювань, таких як діабет або рак, вживання тютюну, вживання інших ліків одночасно, серед інших ...

Про результати дослідження

Результати показують, що незалежно від згаданих змінних, існує постійна ситуація, коли набір ваги нетипово виникає у суб’єкта, і це використання деяких найбільш продаваних антидепресантів у Великобританії. Давайте подивимося, що це таке:

• Міртазапін
• Дулоксетин
• Сертралін
• Венлафаксин
• Циталопрам
• Флуоксетин
• Есциталопрам
• Тразодон
• Амітриптилін
• Пароксетин
• Нортриптилін
• Досулепін

З цих 12 препаратів деякі з них більше, ніж інші, показали більший рівень захворюваності з точки зору збільшення ваги з боку споживачів. Однак всі вони причетні до тривалого нетипового набору ваги.

Однак, Результати дослідження не були остаточними. Вони виявили, що, хоча існує доведений рівень захворюваності на ці препарати у напрямку до набору ваги з боку споживачів, Причина, чому антидепресанти породжують такий набір ваги, залишається незрозумілою, хоча існує кілька факторів грати. Подивимось їх.

Можливі причини збільшення ваги

Збільшення ваги, спричинене прийомом цих препаратів, могло насправді обумовлені такими побічними ефектами.

1. Розслаблюючий ефект на тему

Ефект розслаблення, який ці ліки виробляють у тих, хто їх споживає, означає, що суб'єкт може генерувати сидяча поведінка, що є фактором ризику ожиріння.

2. Антидепресанти стимулюють апетит

Цей тип наркотиків продемонстрував позитивні відносини з точки зору підвищення апетиту у людей, особливо щодо споживання солодощів та рафінованого борошна, дві речі, які змушують вас сильно набрати вагу.

Якщо ми складемо просте рівняння і додамо ці дві ситуації (менша фізична активність + більше споживання солодощів та борошна), результат перетворюється на більш високий індекс жиру в організмі, особливо накопичується в області живота, який породжує живіт.

Способи запобігання цьому ефекту

Деякі ефективні способи профілактики можуть бути наступними.

1. Слідкуйте за своєю вагою

Відстеження змін ваги, які ви могли б представити, допоможе вам зрозуміти, що щось відбувається, і що вам слід вжити заходів щодо цього. Крім того, проаналізувавши ситуацію, слід продовжувати зважуватись майже щодня, щоб уникнути рецидивів.

2. Фізичне навантаження на свіжому повітрі

Незалежно від того, якими фізичними навантаженнями ви займаєтесь, Головне, щоб ви робили це із захопленням і щоб під час цього ви помічали фізичний знос. Біг підтюпцем протягом 10 хвилин - хороша альтернатива для підтримки фізичної форми.

3. Включіть у свій раціон салати

Шукаючи рецепти салатів і починаючи додавати їх у своє меню, це значно допоможе зменшити кількість накопиченого жиру. Це салатне меню рекомендується під час прийому антидепресантів. Після закінчення лікування ви можете продовжувати включати їх у свої страви, але не так суворо.

Бібліографічні посилання:

• Gafoor R та співавт. (2018). Використання антидепресантів та частота збільшення ваги протягом 10 років спостереження: когортне дослідження на основі популяції. Британський медичний журнал, 2018; 361: k1951.
• Ву, Ю. С., Seo, H-J., McIntyre, R. С. та Бахк, В. М. (2016). Ожиріння та його потенційний вплив на результати лікування антидепресантами у пацієнтів з депресивними розладами: огляд літератури. Міжнародний журнал молекулярних наук. 17(1): 80.