أفضل 34 كتابًا في علم النفس لا يمكنك تفويتها

علم النفس هو بالتأكيد تخصص مثير للاهتمام لأنه يوفر معلومات لفهم سلوك الناس.

على مر السنين ، تم نشر العديد من الكتب التي تتناول هذا الموضوع. كتب علم النفس التي ، بسبب محتواها الثري ، توفر المعرفة التي يمكن تطبيقها في مجالات مختلفة من حياتنا.

• مقال موصى به: "21 كتاب علم النفس الاجتماعي يجب قراءتها"

34 كتابًا في علم النفس يجب أن تقرأها

إذا كنت عالمًا نفسيًا أو طالبًا في علم النفس ، فإن الكتاب الجيد هو أحد أفضل الطرق للتعلم واكتساب معرفة جديدة تسمح لك بتطوير عمل احترافي أفضل. من ناحية أخرى ، إذا كنت تريد فقط معرفة سبب سلوك الأشخاص أو العلاقات الشخصية أو معرفة المزيد عن وظيفة الدماغأو التنمية الشخصية أو الرفاهية النفسية ، يمكن أن يساعدك كتاب علم النفس الجيد على فهم الأشياء التي لم تفهمها.

في مقال اليوم ، وحتى تتمكن من استخدام وقت فراغك لمعرفة المزيد عن هذا النظام الجميل ، قمنا بإعداد قائمة تضم 36 كتابًا رائعًا في علم النفس يجب عليك قراءتها. لنبدأ!

1. الحديث النفسي (Adrián Triglia و Bertrand Regader و Jonathan García-Allen)

من الناحية النفسية إنه كتاب علم نفس شاركت في إنشائه ويعرض ثلاث خصائص أقدرها في أعمال الترويج: إنه يغطي مجموعة كبيرة ومتنوعة من الموضوعات داخل علم النفس ، يستخدم لغة واضحة ومسلية ، منظم بحيث تتبع الفصول ترتيبًا منطقيًا ، علاوة على ذلك ، فهي ليست طويلة جدًا ولكنها ليست طويلة جدًا قصير القامة.

إنه رهان جيد لجميع الأشخاص الفضوليين الذين يبحثون عن كتب علم النفس للبدء في هذا المجال الرائع من المعرفة.

• هل انت مهتم؟ حسنًا ، يمكنك الحصول عليها أو قراءة المزيد عنها بالضغط على هذا الرابط.

2. الحقيقة المدهشة حول ما يحفزنا (دانيال بينك)

يركز هذا الكتاب على ما يبقينا مركزين ومتحمسين في مكان العمل ، ويفحص الدوافع الجوهرية والخارجية التي تحافظ على إنتاجيتنا. راجع أيضًا طرق كل من الدوافع (الجوهرية والخارجية) التي تعمل بشكل أفضل للعمال. نص يجب أن يشغل رف كتبك المفضلة.

• يمكنك شرائه هنا.

3. فن المحبة (إريك فروم)

عمل فني أصيل كتبه عالم الاجتماع وعلم النفس والفيلسوف إريك فروم. يقول المؤلف: "الحب قرار ، حكم ، وعد.

إذا كان الحب مجرد شعور ، فلن يكون هناك أساس للوعود بالحب الأبدي لشخص ما. شعور يأتي ويذهب. كيف يمكنني أن أقرر أنني سأبقى إلى الأبد ، إذا كانت أفعالي لا تشمل الحكم واتخاذ القرار؟ نص من المؤكد أن يجعلك تفكر في الحب.

• اشتريها هنا.

4. صباح الخير فرح (خيسوس ماتوس)

أكثر من اقتراح تحريري مثير للاهتمام يخبرنا عن الاكتئاب وآلياته النفسية والكيميائية العصبية... ولكن قبل كل شيء ، يقدم لنا صيغًا بسيطة حتى لا يسيطر الحزن والحزن على يومنا هذا.

في "صباح الخير يا فرح" تحرير زينيث ، أخصائية علم النفس في مدريد يسوع ماتوس إنه يكثف مادة ذات أهمية كبيرة بهدف أن يبدأ كل من القراء طريقهم نحو السعادة.

• اشتريها في هذا الارتباط.

5. ما هو الذكاء؟ من الذكاء إلى الذكاءات المتعددة (Adrián Triglia و Bertrand Regader و Jonathan García-Allen)

هذا حجم أساسي لمعرفة تاريخ مفهوم الذكاء. كيف درسها الفلاسفة وعلماء النفس؟ ما هو معدل الذكاء؟ ما هي التيارات الجديدة التي يقترحها المؤلفان هوارد جاردنر أو دانيال جولمان؟

من يد مبدعي علم النفس والعقل ، يجيب هذا الكتاب على العديد من الأسئلة التي تطرح عليك دائمًا. فعل حول هذا البناء وشرح ما هي الآثار المترتبة على وجوده في يوم إلى يوم اشخاص.

6. طاعة السلطة (ستانلي ميلجرام)

واحدة من أفضل الدراسات المعروفة في علم النفس الاجتماعي هي ستانلي ميلجرام، عالم النفس بجامعة ييل ، الذي أجرى في عام 1961 سلسلة من التجارب بهدف قياس التصرف في أن يطيع المشترك أوامر سلطة ما ، حتى عندما تسببت هذه الأوامر في إلحاق الأذى بشخص آخر وتعارض مع نظامه الخاص القيم.

• اشتريها هنا.
• إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذه الدراسة ، يمكنك قراءة مقالتنا: " تجربة ملغرام: خطر طاعة السلطة"

7. تشريح الحب (هيلين فيشر)

هيلين فيشرخبيرة في بيولوجيا الحب والجاذبية ، تستعرض في كتابها "تشريح الحب" أحدث الأبحاث من وجهة نظر علم الأعصاب. لماذا نحب بعض الناس ولا نحب الآخرين؟ ما هي وظيفة كيماويات الحب (على سبيل المثال ، السيروتونين، ال الدوبامين، فينيل إيثيل أمين أو الأوكسيتوسين)? يمكنك العثور على هذه الإجابات وأكثر من ذلك بكثير في هذا الكتاب الرائع.

• ندعوك للحصول عليها عن طريق الدخول هذا الرابط.
• إذا وجدت هذا الموضوع مثيرًا للاهتمام ، فقد ترغب في قراءة مقالتنا: " كيمياء الحب: دواء قوي جدا”

8. علم نفس التدريب الرياضي (خوسيه ماريا بوسيتا)

إذا كنت مهتمًا بـ علم النفس الرياضي، من المؤكد أن هذا النص سيسعدك. ينظم المؤلف ويحلل الأسس النفسية للتدريب الرياضي ، ويقدم الاستراتيجيات اللازمة لكل من المدربين وعلماء النفس الرياضي. دليل نظري عملي مفيد للغاية.

• اشتريها هنا.

9. فكر بسرعة ، فكر ببطء (دانيال كانيمان)

دانيال كانيمان يأخذ القراء في رحلة إبداعية ويسمح لهم بالانخراط في تفكير حيوي حول طريقة تفكيرنا. يشرح كانيمان متى نستطيع ولا نستطيع الوثوق بحدسنا وكيف يمكننا جني فوائد التفكير التأملي. يقدم النص نظرة عملية ومفيدة حول كيفية اتخاذ القرارات ، سواء في أعمالنا أو في حياتنا الشخصية.

• يمكنك شرائه هنا.

10. الذكاء العاطفي (دانيال جولمان)

ما هي فوائد الذكاء العاطفي للناس؟ من وجهة نظر علم النفس وعلم الأعصاب د. دانيال جولمان، خبير في علوم الدماغ والسلوك ، يشرح المهارات اللازمة لتحقيق الرضا في الحياة ، فهم أن الذكاء العاطفي يمكن أن يحدد النجاح في العلاقات الشخصية والعمل ويمكن أن يؤثر على الرفاهية في جنرال لواء. يشرح جولمان كيف يمكن تحسين هذا النوع من الذكاء.

• يمكنك شراء هذا العمل هنا.

11. خطأ ديكارت (أنطونيو داماسيو)

منذ أن أعلن ديكارت العبارة الشهيرة ، "أنا أفكر ، إذن أنا موجود" ، لقد أغفل العلم تأثير العواطف على اتخاذ القرار. حتى علم الأعصاب الحديث ركز على الجوانب المعرفية للدماغ ، تاركًا المشاعر.

بدأ هذا يتغير مع نشر هذا الكتاب من قبل انطونيو داماسيو، حيث يأخذ المؤلف القارئ في رحلة يكتشف فيها ، بفضل حالات مختلفة ، أهمية العواطف في السلوك الاجتماعي وحتى في التفكير.

• اشتريها هنا.

12. قوة العادات (تشارلز دوهيج)

هذا نص يتعامل مع كيفية الحصول على ملف التوازن العاطفي والرفاهية العقلية من خلال تحقيق سلسلة من العادات التي يمكننا القيام بها يوميًا. كيف نتواصل ، وأسلوب الحياة الذي نعيشه ، وكيف ننظم عملنا ، من بين الخيارات اليومية الأخرى التي نتخذها ، تحدد صحتنا العقلية الجيدة.

يعرض هذا الكتاب العديد من التحقيقات والمقابلات التي أجريت في كل من المجالات الأكاديمية والتجارية ، و يعرض النتائج النفسية والعصبية ، حتى يتمكن القارئ من تغيير حياته الشخصية والعملية والحياتية. اجتماعي.

• هل تريد شرائه؟ اذهب داخل هذا الرابط.

13. ما يخبرنا به الدماغ: كشف أسرار العقل البشري (V.S Ramachandran)

راماشاندران، طبيب أعصاب وباحث في جامعة كاليفورنيا ، سان دييغو (UCSD) معروف عالميًا بدراساته على الأطراف Ghost ، يستعرض أحدث الاكتشافات حول الدماغ البشري ويجيب على أسئلة مثل: لماذا يوجد أفراد أكثر إبداعًا من الآخرين؟ ما هو أفضل علاج للمصابين بالتوحد؟ نص عظيم لا يخيب آمال القراء.

• شرائه من هذا الرابط.
• إذا كنت تريد معرفة المزيد عن العمل الرائع لراماشاندران ، فأنا أدعوك لقراءة مقالتنا: الطرف الوهمي وعلاج صندوق المرآة”

14. كيف يعمل العقل (ستيفن بينكر)

كتاب استثنائي و "الأكثر مبيعا" من تأليف ستيفن بينكر، أحد علماء الإدراك الرائدين في العالم. يشرح فيه ماهية العقل ، وكيف تطور ، والطريقة التي يسمح بها لنا برؤية ، والتفكير ، والشعور ، والضحك ، والتفاعل ، والاستمتاع بالفن ، والتفكير في ألغاز الحياة.

15. تأثير لوسيفر: سبب الشر (فيليب زيمباردو)

يركز هذا الكتاب على أبحاث واكتشافات تجربة سجن ستانفورد الأسطورية التي أجراها فيليب زيمباردو. يشرح النص بالتفصيل كل ما حدث ويقدم تفاصيل كثيرة عن عمله العظيم كعالم. راجع تأثير الأدوار على سلوك الأفراد ، وكيف يمكن للبشر القيام بأشياء لم نتخيل أبدًا أننا نستطيع القيام بها.

• اشتريها هنا.
• يمكنك قراءة المزيد عن هذه التجربة في منشورنا: "تجربة سجن ستانفورد لفيليب زيمباردو”

16. 50 كلاسيكيات علم النفس (توم بتلر بودون)

كتاب ترفيهي وتعليمي يستعرض أكثر من مائة عام من المساهمات في علم النفس ، ويستكشف أهم أفكار وكتابات المؤلفين المختلفين (سيغموند فرويد، ماسلو ، بياجيه ، بافلوف ، سكينر ، إلخ). كتاب لا غنى عنه لأي طبيب نفساني أو طالب علم نفس.

• يمكنك شرائه هنا.

17. علم النفس التنموي: الطفولة والمراهقة (David R. شافير)

يتعلم علم النفس التنموي يصبح سهلاً بفضل هذا الكتاب الرائع. هذا النص مكتوب بلغة واضحة ومختصرة يعرض أهم النظريات والأبحاث في هذا الفرع من علم النفس، مع إيلاء اهتمام خاص للتطبيق المحتمل لمحتواها.

• اشتريها هنا.

18. 7 عادات للأشخاص ذوي الكفاءة العالية (ستيفن ر. كوفي)

ما العادات التي تساعد الناس على أن يكونوا أكثر نجاحًا؟ يستعرض هذا الكتاب العادات التي تجعل الأفراد أكثر كفاءة في حياتهم اليومية. نص أساسي في عالم الأعمال.

• يمكنك شرائه هنا.
• في أحد مقالاتنا نلخص النقاط المختلفة لهذا الكتاب: " العادات السبع للأشخاص المؤثرين حقًا”

19. أوهام العقل (S. ل. ماكنيك ، س. Martínez-Conde و S. بليكسلي)

أقنع مؤلفو هذا النص بعضًا من أفضل السحرة في العالم للسماح للعلماء بدراسة تقنياتهم لخداع الدماغ ، والتي تُعرف باسم سحر الأعصاب. هذا الكتاب هو نتيجة عام من استكشاف عالم السحر وكيف تنطبق مبادئه على سلوكنا.. كتاب مختلف ومثير للاهتمام حقًا.

• يمكنك الحصول عليه هنا.

20. فخاخ الرغبة (دان أريلي)

دان أريلي هو أحد الرواد في دراسة ونشر الجانب اللاعقلاني للإنسان. يقدم لنا هذا الكتاب طريقة للنظر في الدوافع والميول اللاواعية من وجهة نظر العلوم المعرفية ، تاركين وراءهم نظريات التحليل النفسي.

• إذا كنت مهتمًا ، يمكنك شراء الكتاب بالنقر فوق هنا.

21. الرجل الذي اعتقد خطأ زوجته على أنها قبعة (أوليفر ساكس)

أكياس أوليفر لقد كان أحد أطباء الأعصاب والناشرين العلميين ، وهذا العمل طريقة ممتازة للتعمق في كتاباته ، فهي رائعة بقدر ما هي في متناول جميع أنواع القراء. يدور الكتاب حول قصص أشخاص يعانون من قصور عصبيوالطريقة التي عاشوا بها حياتهم والدروس التي يمكن تعلمها من قصص حياتهم.

• إذا كنت مهتمًا ، يمكنك النقر فوق هنا.

22. اكتساح كلين (ستيفن بينكر)

عمل آخر لستيفن بينكر ، وأيضًا أحد مراجع علم النفس الحالي.

في صفحاته ، يفحص بينكر ما يعتبره أساطير حول الطريقة التي نتعلم بها عن بيئتنا والطريقة التي يغيرنا بها المجتمع. على وجه التحديد ، إنه يدافع عن الموقف القائل بوجود ميول فطرية فينا تؤثر بشكل كبير على طريقة تصرفنا وإدراكنا للأشياء. إنه أحد أكثر كتب علم النفس صلة لأنه يعالج قضايا فلسفية عميقة.

• يمكنك شراء كتاب علم النفس هذا هنا.

23. الاختيارات الغريزية: علم اللاوعي (جيرد جيجرينزر)

عالم النفس الألماني Gigerenzer هو خبير في دراسة اللاعقلانية البشرية واستخدام الاستدلال، وفي هذا الكتاب يقدم لنا رؤية بانورامية حول ما هو معروف عن الاختصارات العقلية التي نتخذها كثيرًا ، دون أن ندرك ذلك ، عند اتخاذ القرارات.

• إذا كنت مهتمًا ، يمكنك شراء هذا الكتاب هنا.

24. لماذا نكذب... خاصة انفسنا (دان اريلي)

آخر من كتب علم النفس الأكثر شهرة لدان آريلي. في هذه الحالة، يستكشف آريلي ميولنا عندما يتعلق الأمر بالعيش والعيش مع الأكاذيب. العديد من الاستنتاجات التي تم التوصل إليها في الدراسات التي نوقشت في هذا الكتاب مدهشة.

• يمكنك شراء هذا الكتاب هنا.

25. الحيوان الاجتماعي (إليوت أرونسون)

أحد الكتب العظيمة في علم النفس الاجتماعي وواحد من أكثر الكتب مبيعًا. يقوم المؤلف ، بنثر بسيط ومنهجي وممتع ، برحلة عبر علم علم النفس الاجتماعي عبر عدة فصول يتضح بالأمثلة والتجارب الاجتماعية. يُنصح بقراءة هذا الكتاب لأي طبيب نفساني أو طالب علم نفس.

• يمكنك شرائه هنا.

26. الأكل اليقظ: طعم الانتباه (J. غارسيا كامبايو ، هيكتور موريللو ، ألبا لوبيز ومارسيلو ديمارزو)

اليقظة أو اليقظة هي ممارسة مستخدمة على نطاق واسع في علم النفس، لأن الدراسات العلمية أثبتت أنها أداة ممتازة لتحسين نوعية حياة الناس ورفاههم. لكن اليقظة ليست أسلوبًا ، بل هي موقف تجاه الحياة ، فلسفة تسمح بالوجود في اللحظة الحالية والتواصل مع الذات والبيئة بطريقة غير قضائية. إن تبني هذه العقلية هو المفتاح لتعلم إدارة المشاعر وردود الفعل والأفكار والسيطرة عليها من القدرة على الإدراك والحرية والرحمة

يعد هذا العمل خيارًا رائعًا للتواصل مع اليقظة وعلاقتها بالأكل ، والتي تُعرف باسم الأكل اليقظ. الأكل الواعي هو الطريق إلى حياة صحية ، نحو معرفتنا الداخلية ولقاءنا أجسامنا وما نأكله ، مما يفيد وزننا ، ويمنحنا قدرًا أكبر من الاستمتاع بالطعام ويحسن منا صحة.

يقدم "الأكل اليقظ: طعم الانتباه" برنامجًا يأخذ في الاعتبار اليقظة أكثر تم تطوير العلاجات التقليدية والرحمة وبرامج الأكل الواعي الرئيسية حتى الوقت الحاضر. هو كتاب عملي يدعو القارئ للتفكير والدخول إلى مساحات العمل الأسبوعية بهدف تعزيز أسلوب حياة أكثر صحة وإرضاءً فيما يتعلق بالطعام والتصور الذي يحمله المرء عن صورته جسدي - بدني.

• لقراءة المزيد عن المؤلف ، انقر فوق هذا الرابط.

27. علم النفس: مقدمة موجزة (ريتشارد أ. غريغز)

قد هذا العنوان ليس لديه امتياز تحريره باللغة الإسبانية، لكنها ليست أقل إثارة للاهتمام بالنسبة لذلك. إنه كتاب تمهيدي لعلم النفس يتم فيه تلخيص العديد من الموضوعات الأكثر صلة في هذا المجال بشكل ممتاز. في الواقع ، يمكن استخدامه ككتاب مدرسي.

• ستجد المزيد من المعلومات حول كتاب علم النفس هذا بالضغط هنا.

28. مقدمة في علم النفس (جورج أ. ميلر)

من أشهر كتب علم النفس للطلاب ولا عجب. مؤلفها ليس سوى أحد آباء الثورة المعرفية مع باحثين آخرين مثل جيروم برونر. على الرغم من أنها كانت قديمة إلى حد ما ، إلا أنها بداية جيدة لتعلم فهم ما يتكون منه هذا العلم.

• إذا كنت مهتمًا ، يمكنك قراءة المزيد عنها هنا.

29. الحياة السرية للعقل (ماريو سيجمان)

من الناحية الفنية ، فهو ليس كتابًا عن علم النفس بقدر ما هو كتاب عن علوم الأعصاب ، ولكن بعد كل شيء ، الكتاب الأخير هي مجال دراسة وثيق الصلة بالأول وفي الواقع ، يتداخل كلا المجالين في العديد من المناسبات. فهم كيفية عمل الدماغ والجهاز العصبي (ما نسميه "العقل") أمر ضروري لعلماء النفس.

• اكتشف المزيد حول هذا العنوان في هذه الصفحة.

30. 50 خرافة عظيمة في علم النفس الشعبي (S. أو. ليلينفيلد ، س. ج. لين ، ج. روسيو وب. بايرشتاين)

لفهم ما هو علم النفس ، بداية جيدة فهم ما هو ليس كذلك. يقوم هذا الكتاب بعمل رائع حيث يُظهر العديد من الأساطير الأكثر شيوعًا المنسوبة إلى علم النفس والأبحاث التي تم إجراؤها (أو لم يتم إجراؤها) داخله.

• لمعرفة المزيد حول هذا العنوان ، الوصول إلى هذه الصفحة.

31. التأثير (روبرت سيالديني)

كلاسيكي حقيقي لعلم نفس الإقناع. يستحق عمل روبرت سيالديني كل التقدير الذي حظي به مع هذا النص ، لأن عمله ليس من السهل متابعته فقط بفضل عمله. أمثلة ممتازة ، لكن Cialdini استغرق وقتًا لتسهيل فهم القارئ حتى لأبسط المفاهيم. مركب. كتاب عملي تمامًا.

• يمكنك الحصول عليها عن طريق الدخول هذا الرابط.

32. هذه هي الطريقة التي يتم بها التلاعب بالمستهلك (مارتن ليندستروم)

من أفضل كتب علم النفس المخصصة لظاهرة استخدام الدعاية والتسويق للتلاعب بسلوك الناس. في نهاية اليوم ، الكثير من سلوك المستهلك اليوم هو على ما هو عليه تلتزم العلامات التجارية الكبرى بالتأثير على طريقة تفكيرهم وعاداتهم اليومية على أساس المبادرات.

إنه عمل لا يترك أي شخص غير مبالٍلأنه يخلط التفسيرات مع الاتهامات الصريحة.

• إذا كنت مهتمًا ، يمكنك قراءة المزيد عنها بالضغط هنا.

33. الإكسير السحري: كيف تحافظ على صحتك ولياقتك ، دون أن تجعل حياتك مريرة (مايكل هاندل)

كتاب يخبرنا عن السعادة في جوانبها المختلفة: من علم النفس إلى الصحة، من التغذية إلى عادات نمط الحياة. يقدم لنا الدكتور مايكل هاندل هذه الحداثة في منتصف عام 2017 ، في عرض رائع من Ediciones Urano.

• يمكنك شرائه في هذا الارتباط.

34. كتاب علم النفس

عمل رسومي وترفيهي للغاية حيث سنستعرض التيارات الرئيسية لـ علم النفس ، موضوع الدراسة ، وكيف يعمل العلاج النفسي ومئات الفضول حول العقل البشري. موصى به للغاية للمبتدئين.

• يمكنك شرائه هنا.

المزيد من الأدب على الشبكات!

إذا كنت مهتمًا بمواصلة قراءة التعليقات حول الكتب والاطلاع على التوصيات ، فيمكنك أيضًا الدخول إلى مجموعة Facebook "أصدقاء الفن والأدب بإسبانيا"(يمكنك النقر على الرابط للوصول إليه) ، وهو مكان لتبادل الآراء حول جميع أنواع الأعمال الأدبية.