كيف تدير مشاكل السلوك لدى المراهقين؟ 6 نصائح

المراهقة هي مرحلة من مراحل الحياة تتميز بالتمرد أو ، على الأقل ، بالابتعاد الواضح بين الشباب الذين يمرون به من جهة والكبار الذين يعتنون بهم أو يشرفون عليهم من جهة آخر. هذا يجعل ظهور الصراعات والاحتكاكات بين نظامين قيمين شائعين أمرًا متكررًا للغاية. الأولويات المختلفة التي لا علاقة لها بالعادات المعقدة بشكل عام والتي لا علاقة لها بها نعم.

سنرى في هذا المقال كيفية إدارة مشاكل السلوك لدى المراهقين من مبادئ نفسية بسيطة تستخدم أيضًا في برامج العلاج وتعديل السلوك بشكل عام.

• مقالات لها صلة: "المراحل الثلاث للمراهقة"

نصائح لإدارة مشاكل السلوك لدى المراهقين

قم بتطبيق هذه الإرشادات الخاصة بالتربية والتعليم لإدارة سوء سلوك الابن أو الابنة في سن المراهقة ، مع الأخذ في الاعتبار أنه يجب عليك تكييف هذه النصائح مع الحالة الخاصة لعائلتك وطريقة وجودك صغيرة.

1. حدد ما هي المشكلة

الخطوة الأولى هي صِغ المشكلة التي يجب معالجتها. هل تقضي الكثير من الوقت في لعب ألعاب الفيديو؟ لا تقوم بأداء واجبك؟ هل يستجيب بشكل سيئ عندما تسأله عن أشياء؟ إن ترك مسألة ما هو الخطأ مفتوحًا يؤدي عادةً إلى العديد من الأخطاء ، لذا فهو كذلك من المهم أن تمر بهذه المرحلة من تحليل الموقف ، والتي ، من ناحية أخرى ، لا تؤدي عادة إلى الكثير من الوقت.

2. اكتشف جوانب حياته حيث يحتاجك

انظر عن كثب إلى ماهية أولويات المراهق. لا تأخذ أي شيء كأمر مسلم به عند التفكير في ماهية أذواقهم واهتماماتهم (شيء شائع جدًا لدى الآباء الذين يدعمونهم ضعف التواصل مع أطفالهم هو افتراض أنهم مهتمون بما يثير اهتمام معظم الشباب سن).

بمجرد القيام بذلك ، توقف وفكر في جوانب حياتهم الأكثر احتياجًا إليك. بهذه الطريقة ، ستعرف من أين تبدأ عند التفاوض على الامتثال لقواعد السلوك المستقبلية.

3. طبق قواعد السلوك

من المهم أن يشعر المراهق أن هناك قبل وبعد تطبيق هذه المجموعة من القواعد ، حيث أن تلك التي كانت موجودة سابقًا لم يتم الوفاء بها. هذا يعطي شرعية للنظام الجديد لقواعد السلوك.

ما هو أكثر من ذلك ، يجب شرح الآثار المترتبة على الامتثال وعدم الامتثال لها، واستفد من العناصر التي تعلمناها في النقطة السابقة: ما الذي يمكن أن نقدمه لك بكمية أكبر إذا قمت بذلك بشكل جيد؟ وماذا سنبدأ في تقديم أقل لك إذا خالفت القواعد؟

• قد تكون مهتمًا: "8 أنواع من الخلافات الأسرية وكيفية إدارتها"

4. لا تهدد بالعقاب

بشكل عام ، لا ينصح بالمراهنة على سبيل العقاب ؛ يرى المراهقون في هذا تأكيدًا على أنهم لا يجب أن يبذلوا جهدًا لإرضاء والديهم عادة ما يُنظر إليهم على أنهم مختلفون جدًا عن أنفسهم بحيث لا يطمحون إلى تحقيق التوقعات.

وعادة ما تنفر العقوبة الشاب الذي يعاني منها ، وذلك بزيادة عداوته تجاه الشخص الذي فرض ذلك الإجراء التأديبي.. عند استخدامها ، يجب أن تكون فقط في مواجهة السلوكيات الضارة للغاية ، وتقدم دائمًا تفسيرًا يوضح بوضوح سبب الموقف.

5. أظهر رضاك ​​عن تقدمهم

أهنئه عندما يحرز تقدمًا ، دعه يلاحظ أن ما يفعله له تأثير فوري على موقفك تجاهه كما أنه يزيد من احترامك لذاتك. لا جدوى من إخفاء أننا سعداء بما يحققه ، وفي كل الأحوال نسحب الحوافز للاستمرار.

6. قم بتطبيق كل ما سبق باستمرار

تجنب مناقضة نفسك قدر الإمكان ، واجعل قواعد السلوك تختلف جذريًا ، وأظهر التعسف بشكل عام في طريقك لوضع القواعد التي يجب اتباعها. من خلال القيام بذلك ، فإنك تُظهر أن أياً من هذه الإجراءات لا يكون فعالاً بما فيه الكفاية أو منطقيًا ، وبالتالي لا ينبغي لأحد أن يأخذها بجدية.

هل تبحث عن مساعدة احترافية لابنك المراهق؟

إذا كنت تعيش في شمال مدريد وأنت والد أو أم لمراهق تبنى السلوكيات المشكلة ، ندعوك للتواصل مع فريقنا المتخصص في العلاج النفسي في المنتصف علماء النفس ماجاداهوندا ، التي لها مكاتب في ماجاداهوندا وفيلانويفا دي لا كانادا.

يساعد الخضوع لعملية العلاج النفسي الأصغر سناً على إدارة مشاكلهم بشكل أفضل وتقديم المشورة لهم من فريق علماء النفس لدينا يسمح للعائلات بالتكيف بشكل جيد مع استراتيجيات الأبوة والأمومة الجديدة لتسهيل هذا التغيير في يتصرف - يتولى - يدبر.

إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد حول ما نقدمه ، فيمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول Psicólogos-Majadahonda من خلال القيام انقر هنا.

المراجع الببليوغرافية:

• دانزر ، ج. (2014). العلاج الأسري متعدد الأبعاد في النظرية والتطبيق. خدمات الأطفال والشباب 35 (1) ، ص. 16 - 34.
• دورن إل. Biro F. م. (2011). البلوغ وقياسه: عقد في المراجعة. مجلة البحوث في المراهقة. 21 (1): ص. 180 - 195.
• لارسون ، ر. ، ويلسون ، س. (2004). المراهقة عبر المكان والزمان: العولمة والمسارات المتغيرة إلى مرحلة البلوغ. في R. ليرنر ول. دليل شتاينبرغ لعلم نفس المراهقين. نيويورك: وايلي.
• راميريز ، م. (2005). الآباء وتنمية الطفل: ممارسات الأبوة والأمومة. فالديفيا: دراسات تربوية.