الفوائد الستة للعلاج الجهازي في الأسرة والزوجين

يوجد في مجال علم النفس علاجات مختلفة وطرق تدخل تعتمد على نماذج نظرية مختلفة. يركز البعض أكثر على أسباب مشاكل أو أمراض معينة ، بينما يركز البعض الآخر بشكل أكبر على السياق والمشكلة الحالية ، على سبيل المثال. على أي حال ، تختلف هذه النماذج من العلاج النفسي في كل من التقنيات التي يقدمونها لعلماء النفس وفي أهدافهم وطريقتهم في تصور المشكلة التي يجب معالجتها.

واحدة من هذه الطرائق هي العلاج الجهازي ، نوع من العلاج النفسي له أكثر من نصف قرن من التاريخ وتبرز كواحدة من أكثر المجالات صلة وتأثيرًا في مجال علم النفس التطبيقي.

• مقالات لها صلة: "العلاج الأسري: أنواع وأشكال التطبيق"

ما هو العلاج الجهازي؟

يركز العلاج الجهازي على العلاقات والتفاعلات وطرق الاتصال الموجودة بين الناس ، ويعتمد على تعديل تلك الديناميكيات العلائقية التي قد تكون أساس المشكلات النفسية ، سواء كانت عاطفية أو سلوكي. ترجع أصولها إلى سياق العلاج الأسري ، ولكنها تتجاوز مجال التدخل هذا.

يعتمد هذا النهج على النظرية العامة للأنظمة; هذا يعني ، من بين أمور أخرى ، أنه لا يركز على كل فرد من الأفراد الذين يشكلون مجموعة أو مجموعة ، بل يركز على تصور الواقع من منظور شمولي ومتكامل وقائم على السياق الاجتماعي ، ويتكون من العديد من العناصر التي تتفاعل باستمرار فيما بينها نعم. بمعنى آخر ، إنه يركز على العلاقات أكثر من التركيز على الظواهر النفسية الخاصة لكل شخص.

وفقًا للعلاج المنهجي ، يؤثر كل شخص أو عنصر في نظام العلاقة ويؤثر على الباقي بناءً على أفعالهم وتفاعلاتهم وسلوكياتهم.

هو أيضا حول طريقة تدخل تُطبق عادة في الأسرة أو إعدادات الزوجين لأنه يحتوي على نهج عملي لحل المشكلات ، وأيضًا بسبب فعاليته الكبيرة في حان الوقت لتحقيق تغييرات إيجابية في المشاكل ذات الطبيعة المتعددة الأسباب التي تؤثر على العديد من الأشخاص في زمن.

العلاج الجهازي يقدر قوة الاتصال لتعديل تلك الأنماط وديناميكيات العلاقات غير القادرة على التكيف الموجودة داخل الأسرة وفي العلاقة الزوجية ، من بين سياقات أخرى اجتماعي. ص خاصة في هذين المجالين حيث يقدم هذا النوع من العلاج مجموعة كبيرة ومتنوعة من الفوائد..

الفوائد الخاصة بك لمشاكل الأسرة والعلاقات

لفهم كيفية عمل هذه العملية الداعمة بشكل أفضل من خلال العلاج النفسي ، أدناه ستجد ملخصًا للفوائد الرئيسية للعلاج الجهازي في الأسرة و شريك.

1. تحسين الاتصال

كما هو مبين ، فإن أحد مفاتيح العلاج الجهازي هو التواصل والقدرة على التحليل طرق الاتصال في السياق الذي تحدث فيه ، مما يسمح باكتشاف المشكلات غير العلائقية فرد.

لأن عجز الاتصال عادة ما يكون أساس العديد من المشاكل والصراعات الموجودة في هذا المجال الأسرة والشريك ، والتدريب على مهارات الاتصال الجديدة ، وكذلك نماذج الاتصال إيجابي، من الضروري تحقيق النجاح في العلاقات الشخصية.

إن التحسن في التواصل الموجود في نواة الأسرة له تأثير إيجابي على مجموعة كبيرة ومتنوعة من العناصر التي ولدت الصراع قبل العلاج ، كما سنرى أدناه.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الاتصال الفعال: 24 مفتاحًا من مفاتيح الاتصالات الرائعة"

2. يسمح للتعبير عن مشاعر المرء

ميزة أخرى يقدمها العلاج الجهازي هي أنه يشجع جميع أعضاء النظام على التمتع بإمكانية التعبير عن أنفسهم بحرية تامة ، التحدث عن أي موضوع دون الاستسلام للخوف من "ماذا سيقولون" أو الحكم عليهم ، وبدون الحكم على مساهماتهم أو التسبب في الكثير من الانزعاج.

تسمح لنا هذه القدرة على التعبير عن أنفسهم من جانب الجميع بمعالجة المشاكل من جميع الأنواع من الجذور ، مثل حالات الكرب أو الشعور بالذنب الذي ربما لم يلاحظه أحد حتى ذلك الحين لأن الشخص لم يعترف بها علانية.

هذا يؤيد زيادة التفاهم بين الأشخاص ، وكذلك التعاطف ، ويعزز تحسين العلاقات بين أفراد الأسرة أو الزوجين.

3. يعزز حل النزاعات

من خلال العلاج الجهازي المطبق على العائلات والأزواج ، يقدم المعالج أيضًا سلسلة من الأدوات والآليات لحل النزاعات أو المشكلات المتكررة، يمكن لكل فرد من أفراد الأسرة دمجها في حياتهم اليومية للمساهمة في تحسين العلاقات الأسرية.

يمكن أن تستند آليات حل المشكلات هذه على مهارات اجتماعية وشخصية مختلفة ، من إدارة الغضب والعاطفة ، التدريب على الحزم ، في طرق المناقشة البناءة والتواصل غير اللفظي ، حتى في طرق تنظيم الأعمال المنزلية أو إرشادات الأبوة والأمومة للأطفال.

4. عزز الدعم العاطفي

عملت الجلسات على تحسين التفاهم المتبادل من خلال الاستخدام الجيد للغة والتعاطف يحفز العلاج أيضًا ويسمح بتحسين الدعم العاطفي بين أعضاء النظام الأسرة. في هذا الطريق، العمل كمساعدين للمعالج بين الجلسات.

ومن خلال إدراكنا للاحتياجات والمشاكل العاطفية لأفراد عائلتنا ، نتعلم أيضًا تقديم دعمنا وتضامننا وتفهمنا تجاه معاناتهم.

5. المساعدة المتبادلة في الجوانب المادية للتعايش

عندما يشارك أفراد من الزوجين أو مجموعة عائلية مشاكلهم أو صعوباتهم في أي نوع ، يمكنهم مساعدة بعضهم البعض في المزيد من الجوانب اليومية التي يمكن أن تولدها على المدى الطويل ضغط عصبى؛ على سبيل المثال ، بعض الأعمال المنزلية ، أو البحث عن معلومات حول أي موضوع. هذا له الاستخدام المزدوج لـ إنشاء شبكة دعم يتم فيها تعزيز رفاهية الجميع ، وفي الوقت نفسه ، يجعل أولئك الذين يقدمون الدعم يشعرون بالرضا عندما يرون أنهم يساهمون لتلك العلاقة.

6. يعزز الإصلاح العاطفي

يؤيد الفهم المتبادل لمشاكل الآخرين إصلاح الخلافات العاطفية القديمة التي لم يتم حلها في مجال الزوجين أو الأسرة. هذا هو يتم إنشاء مسارات لا يمكن من خلالها التسامح فحسب ، بل أيضًا لإصلاح الضرر قدر الإمكان، مما يساعد على إعادة بناء الثقة المتبادلة وتخفيف أشكال الانزعاج مثل الشعور بالذنب.

عندما يكون أحد أعضاء المجموعة على علم بالضرر الذي قد يكون سببه ، فمن الأرجح أن يقترح اعتماد تدابير محددة من أجل التعويض ، وفي سياق الود والتواصل دون تأجيج الصراع ، من المرجح أن يقبل الشخص المتضرر ذلك مبادر.

هل تبحث عن دعم نفسي في الأسرة أو بيئة الشريك؟

إذا كنت تبحث عن خدمات علاج الأسرة أو الأزواج ، الحصول على اتصال معي. أحضر من خلال الطريقة عبر الإنترنت التي تقدم تقنيات فعالة تتكيف مع كل مشكلة في ملموس ، من أكثر من 10 سنوات من الخبرة في العمل في مجال التدخل نفسي.

المراجع الببليوغرافية:

• بيسكوتي ، أو. (2006). علاج الأزواج: نظرة منهجية. الأول. إد. بوينس آيرس: لومن.