في أي عمر نكتسب القدرة على الحفاظ على الانتباه؟

يشعر الكثير من الآباء بالقلق بشأن مدى اهتمام أطفالهم حتى في سن مبكرة. على الأقل يرون أنهم لا يستمعون باستمرار إلى أبي عندما يروي لهم قصة أو يلعب لعبة أو من خلال أداء الواجب المنزلي ، يضع العديد من الآباء أنفسهم في أسوأ المواقف ، خوفًا من إصابة طفلهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو شيء من هذا القبيل.

يمكن أن يكون هذا نعم ، كان لدى الطفل بعض مشاكل التركيز ، ولكن في معظم الحالات المشكلة هي أن والديهم لا يعرفون في أي سن نكتسب القدرة على الحفاظ على الانتباه، حيث يرون بأعين البالغين نمو أطفالهم ، الذين لا يتوقفون عن كونهم أطفالًا ومثل أي شخص آخر ، فإن انتباههم ينخفض ​​إلى حد ما.

لحسن الحظ ، سيتغير هذا مع نمو الطفل ، ليصبح قادرًا على التركيز لفترة أطول ، كلاهما في المهام التي تروقك مثل تلك التي يتعين عليك فيها الاهتمام الطوعي ، مثل الواجبات المنزلية أو المشاركة صف دراسي. دعنا نراه.

• مقالات لها صلة: "أنواع الرعاية الخمسة عشر وما هي خصائصها"

في أي عمر نكتسب القدرة على الحفاظ على الانتباه؟

الاهتمام وظيفة تنفيذية تتقارب وتتطور مع تقدمنا. هذا لأننا عندما ننضج ، كذلك دماغنا ، وتحديداً قشرة الفص الجبهي ، منطقة الدماغ حيث توجد الوظائف التنفيذية. لهذا السبب ، تختلف درجة تركيز الطفل الصغير ودرجة تركيز الشخص البالغ اختلافًا كبيرًا: لا يمكننا أن نتوقع من دماغ غير ناضج نفس الوظائف التي يقوم بها شخص متطور بالفعل.

عند الحديث عن الرعاية ، بغض النظر عن العمر ، يمكننا التحدث عن نوعين: غير طوعي وطوعي. اللاإرادي هو الذي نظهره عندما نقوم بنشاط نحبه ، والذي يثير اهتمامًا لا يُفرض على الإطلاق ، بينما التطوعي هو الشيء الذي يتعين علينا فيه القيام بدورنا ، والتركيز على مهمة يمكن أن تكون غير سارة إلى حد ما والتي تتطلب جهدًا معينًا الإدراكي.

يعمل الاهتمام في الطفولة بنفس الطريقة ، فقط الاهتمام غير الطوعي يسود. أي أن الأطفال يركزون بشكل أفضل ولمدة أطول على المهام الممتعة أو الجذابة ، مثل الألعاب أو مشاهدة التلفزيون أو قراءة قصة. قد يظهرون اهتمامًا طوعيًا ، أي يجبرونهم على التركيز ، لكنه بالأحرى قصصية. من الصعب عليهم بذل هذا الجهد المعرفي للانتباه في تلك الأنشطة التي تبدو رتيبة ومملة وثقيلة.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الوظائف التنفيذية الإحدى عشرة للدماغ البشري"

كيف تتقدم الرعاية؟

لقد لوحظ أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و 3 أعوام يركزون على المهام التي تجذبهم وتسليهم ، على الرغم من أن أي نشاط آخر يمكن أن يجذب انتباههم في الواقع. يجب أن يقال أنه ، على قدم المساواة ، يفقدون الاهتمام بسرعة كبيرة بكل الأشياء التي يقومون بهاكل من يحبهم ومن لا يحبونه. وبالتالي ، في الحد الأدنى الذي يتم فيه تقديم حافز تشتيت الانتباه إلى الحد الأدنى ، سيتركون ما يفعلونه وينتقلون إلى آخر. لا يمكنهم السيطرة عليه ، إنه بطبيعتهم ، لا داعي للقلق.

هناك حالة تجريبية تم فيها معالجة هذا الأمر في دراسة عام 1985 التي أجراها باشينسكي ، الذي أخذ أطفالًا يبلغون من العمر 4 أشهر وقسمهم إلى مجموعتين متساويتين في الحجم. اشتملت التجربة على وضعهم في أحضان والديهم وتعليمهم المحفزات البصرية ، وتحديداً رقعة الشطرنج. تم عرض لوحة 4x4 على المجموعة 1 ؛ بينما في 2 أ 12 × 12 ، مع العديد من المربعات.

الأطفال في المجموعة 2 ، مع اللوح الأكثر تعقيدًا ، كانوا أكثر ثباتًا من الأطفال في 1 ، الآن ، لن نتحدث عن الاهتمام المستمر. قام الأطفال ببساطة بتثبيت أنفسهم لفترة أطول على حافز أكثر تعقيدًا وضربة ، في هذه الحالة يكون رقعة الشطرنج 12 × 12. إنه ليس اهتمامًا طوعيًا أو واعًا ، فقط لأنه ، نظرًا لأن هذا الحافز الثاني أكثر لفتًا للانتباه ، فإنه يفاجئهم أكثر.

بين سن 2 و 4 سنوات ، يتم تعزيز الرعاية الطوعية وهذا هو المكان الذي يمكننا أن نبدأ فيه الحديث عن قدرة الأطفال على الحفاظ على الانتباه. يمكنهم الانتباه لفترة أطول ، حتى على الأشياء التي لا يحبونها. إنه نشاط متطلب معرفيًا يتطلب استثمار الكثير من الطاقة وامتلاك بنية عصبية متطورة إلى الحد الأدنى ، وتحديداً قشرة الفص الجبهي. في هذه الأعمار ، لا تزال الرعاية ، مثل الأطفال أنفسهم ، في الحفاضات.

مع تقدمنا ​​، يصبح الانتباه أكثر استقرارًا. يمكن ملاحظة هذا بشكل خاص من 3 إلى 4 سنوات ، حيث يمكن للفتيان والفتيات لعب نفس اللعبة لمدة 30 دقيقة تقريبًا ، وإذا أحبوا ذلك كثيرًا ، فيمكنهم بلوغ سن الخمسين. بالنسبة لكبار السن ، الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 6 سنوات ، يمكن أن تستمر اللعبة لمدة ساعة ونصف تقريبًا. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أننا نتحدث عن أنشطة ممتعة ، منذ تلك التي إنهم ليسوا بنفس قوة التواجد في الفصل ، يستمر التركيز أقل ، على الرغم من أنه يزداد أيضًا مع سن.

حسب العديد من الدراسات وما تم ملاحظته من قبل علماء نفس الأطفال والمعلمين النفسيين والمربين الأطفال وغيرهم من المهنيين الذين يعملون في مرحلة الطفولة ، يمكننا أن نرى هذا التركيز ، هذا أنه، القدرة على الحفاظ على الاهتمام المستمر ، تزداد مع نموها. بعد ذلك سنرى وقت التركيز المتوقع لكل عمر أثناء الطفولة:

• من 4 أشهر إلى سنة: من 3 إلى 5 دقائق
• سنتان: من 4 إلى 10 دقائق
• 3 سنوات: من 6 إلى 15 دقيقة
• 4 سنوات: من 8 إلى 20 دقيقة
• 5 سنوات: من 10 إلى 25 دقيقة
• 6 سنوات: من 12 إلى 30 دقيقة
• 7 سنوات: 14 إلى 35 دقيقة
• 8 سنوات: من 16 إلى 40 دقيقة
• 9 سنوات: 18 إلى 45 دقيقة
• 10 سنوات: من 20 إلى 50 دقيقة

وتجدر الإشارة إلى أن هذه القيم ليست مغلقة وإنما توجه بسيط. الانتباه هو وظيفة بشرية تظهر الفروق الفردية، في كل من البالغين والأطفال ، حيث قد يكون هناك أطفال أكثر تركيزًا وآخرون يركزون بشكل أقل من المتوقع بالنسبة لأعمارهم. في حين أنها لا تشير إلى اضطراب التعلم أو الموهبة أو أي شيء من هذا القبيل ، فهذه يمكن أن تكون القيم بمثابة مرجع لاتخاذ قرار بالذهاب إلى متخصص ومعرفة ما إذا كان لدى طفلنا مشكلة.

• قد تكون مهتمًا بـ: "مراحل الطفولة الست (النمو البدني والعقلي)"

تطبيقات هذه المعرفة

كل هذا يجب أن يكون مفيدًا للعديد من هؤلاء الآباء الذين لا يستطيعون فصل أنفسهم عن القلق من سمات دورهم كآباء ، فهم مدركون تمامًا لأطفالهم وأحيانًا ، على أقل تقدير ، يبالغون في أشياء. إذا رأوا أن أطفالهم لا يمكنهم الاستمرار في القراءة لأكثر من عشر دقائق ، فإنهم يبدأون في التفكير في احتمال وجود مشكلة ، وإذا رأوا ، بالإضافة إلى ذلك ، أنهم يلعبون شيئًا ما يبدو أنهم يحبون ذلك لكنهم لا يتعبون على الإطلاق ، هؤلاء الآباء ينظفون شعرهم: "ولكن إذا أعجبك ذلك ، فكيف لا يمكنك الاستمرار تلعب؟ ما هي المشكلة؟"

حقيقة، من المشاكل التي يعتقد الكثير من الآباء أن أطفالهم يواجهونها بمجرد دخولهم إلى عيادة الطبيب النفسي هي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إنهم لا يعرفون ما هي معايير التشخيص ، ولا كيفية تقييمها ، فهم ببساطة يعتقدون أن أطفالهم لديهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من خلال حقيقة أنهم يرون أنهم مشتت الذهن عن فعل ما يفعلونه ، دون أن يدركوا أنهم صغار في السن. كيف لا يرتبكون؟ عقلك ليس جاهزًا بعد للتركيز على منبه لفترة طويلة.

يجب أن نفهم أن طبيعة الأطفال مختلفة تمامًا عن طبيعة البالغين وأنه لا يمكن دراستهم من منظور البالغين ، ناهيك عن كونهم والديهم. على سبيل المثال ، مع 3 سنوات لا يمكننا أن نتوقع أن يقضي الطفل الكثير من الوقت مركزًا كما يفعل الشخص البالغ. إذا رأينا أنه طفل متململ ، فلا ينبغي أن نعتقد أنه مفرط النشاط ، جاهل وغافل دون المزيد ، ببساطة أنه طفل ، من طبيعته أن يكون هكذا.

لكن الحقيقة هي أن العديد من الآباء ، وخاصة أنواع "الهليكوبتر" ، يجبرون أطفالهم على الاستمرار في التركيز أكثر مما هو ممكن من الناحية العصبية. يعتقد البالغ ، الذي يمكن تركيزه لمدة 50 دقيقة في المرة الواحدة ، أن الطفل سيفعل ذلك أيضًا ، لكن هذا ليس هو الحال. قبل سن العاشرة ، من المستحيل عمليًا العثور على طفل يمكنه قضاء الوقت الذي يقضيه في تركيزه. الوالدين ، والشيء الطبيعي هو اكتساب القدرة على الحفاظ على اهتمام الكبار في سن 12 أو دخل بالفعل مرحلة المراهقة.

لكن على الرغم من أن بعض الأطفال في سن العاشرة قادرون بالفعل على التركيز لمدة 50 دقيقة متتالية ، يجب القول أن هذا ليس شائعًا تمامًا.. الانتباه ، مثل أي هيئة تدريس بشرية أخرى ، له اختلافات فردية ، والأطفال في هذا العمر لديهم فترات تركيز تتراوح من 20 إلى 50 دقيقة. من المهم جدًا أخذ هذا في الاعتبار في الفصل ، حيث سيحتاج أطفال الصف الثالث والرابع إلى تغيير الأنشطة كل 20 دقيقة إذا كانوا يرغبون في الاستفادة من الجلسة. ستؤدي الواجبات المنزلية التي تستمر لفترة أطول من ذلك الوقت إلى فقدان العديد من الطلاب مسار الفصل الدراسي.

في الدورات السابقة ، بطبيعة الحال ، يجب أن تستغرق الأنشطة وقتًا أقل أو ، على الأقل ، أن تكون أكثر جاذبية ، نظرًا لأن الاهتمام الطوعية ليست نقطة القوة للأطفال الصغار يمكن للمعلمين اللجوء إلى اللاإرادي والترفيه عنهم أثناء تعليمهم محتويات. الأطفال الذين لا يعرفون ما يتم شرحه ينتهي بهم الأمر بالإحباط، بالنظر إلى الفصول الدراسية على أنها لفة حقيقية وأنت تخاطر ، من أجل المتعة ، أن يبدأوا في اللعب.

تداعيات معرفة كل هذا

من خلال فهم كل هذا ، من الممكن أن نفهم سبب أهمية معرفة العمر الذي نكتسب فيه القدرة على الحفاظ على الانتباه وإلى متى يمكننا التركيز. وبالتالي ، لا يتعرض الآباء لخطر ارتكاب خطأ إجراء التشخيصات المنزلية أن كل ما سيفعلونه هو سوء تسمية طفلك. يمكن للطفل الذي يعتقد أنه يعاني من مشاكل في الانتباه أن يجعلها تتحقق ، مما يضعف أدائه الأكاديمي. هذه نبوءة تحقق ذاتها.

كآباء وأمهات ، يجب أن نفهم أنه عاجلاً أم آجلاً سيتمكن الطفل من التركيز لفترة أطول ، وأنه لا يمكننا فرض هذه العملية. هناك أطفال يتحملون أكثر ، وآخرون أقل ، لكنهم سيتحسنون بشكل تدريجي. إذا لم يكن الأمر كذلك ، إذا كانت فترة انتباههم أقل بكثير مما كان متوقعًا بالنسبة لأعمارهم ، فهناك سبب للقلق ومراجعة أحد المحترفين. الآن إذا لم تكن هناك إنذارات أو أي شيء يشير إلى وجود مشكلة ، فلا داعي للقلق.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نفهم أن الوقت لا يمر بنفس الطريقة عندما يكون المرء صغيراً. على الرغم من أن الأمر ليس كذلك تمامًا ، إلا أنه في ذهن الطفل ، يمكن اعتبار 20 دقيقة كما لو كانت ساعتين بالنسبة لشخص بالغ. تجربتهم مع الوقت أطول وأبطأ ، مما يعني ضرورة التركيز على شيء لا يفعل ذلك كما يمكنهم تجربته كثقل حقيقي ومن الطبيعي أن تكون هناك لحظة عندما يفعلون ذلك اللامركزية. إنها ليست مشكلة ذكاء ، إنها أنهم يشعرون بالملل وكل جهد له حدود.

اعرف وقت تركيزك الأقصى سيساعدنا ذلك على تعيين المهام التي يمكن القيام بها في حدود القدرات المرتبطة بعمرهم، والتي ، إذا قمت بإنهائها بنجاح ، فسنزيد من ثقتك بنفسك من خلال رؤية أنه يمكنك القيام بها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا توجيه تعلمهم بطريقة تتجنب الإحباط والملل والتعب ، وهي ثلاثة جوانب يمكن أن تضر بالتعلم

المراجع الببليوغرافية:

• بيتس ، ج. ، مكاي ، ج. ، ماروف ، ب. وأندرسون ، ف. (2006) تطوير الاهتمام المستدام عند الأطفال: تأثير العمر وعبء المهمة ، علم النفس العصبي للأطفال ، 12: 3 ، 205-221 ، DOI: 10.1080 / 09297040500488522.
• باشينسكي ، هـ. S. ، Werner ، J. س. ، ورودي ، ج. دبليو. (1985). محددات التثبيت البصري للرضع: دليل على نظرية العمليتين. مجلة علم نفس الطفل التجريبي ، 39 (3) ، 580-598. https://doi.org/10.1016/0022-0965(85)90058-X