الاستخدام المفرط لألعاب الفيديو عند الأطفال في أوقات COVID

واجه الآباء مؤخرًا صعوبة في الاستخدام المفرط لألعاب الفيديو في المنزل. في السياق الحالي ، القيود المفروضة على تنفيذ الأنشطة الترفيهية الاجتماعية والمدرسية وجهاً لوجه ، فقد جعل الجميع يظلون في منازلهم ويبقون على اتصال بطريقة ما التحكم عن بعد.

في استشارة علم النفس ، تزداد حالات الوالدين طلب المساعدة لأطفالهم الذين يقضون ساعات طويلة في لعب ألعاب الفيديو، تقديم محاولات فاشلة لتعديل هذا السلوك.

• مقالات لها صلة: "علاج الأطفال: ما هو وماهي فوائده"

الآثار النفسية لألعاب الفيديو

البحث الذي أجراه Tejeiro R. أظهر أن استخدام ألعاب الفيديو أمر ضروري تعزيز الخيال والاستقلالية والأمن لدى الأطفال والمراهقين الذين يمارسونه.

في هذا النوع من الدراسات ، تنعكس أهمية عمل الوالدين ، في الانخراط في هذه الاهتمامات الجديدة التي يريدها أطفالهم ، لتوجيه وتنظيم نوع لعبة الفيديو المستخدمة ، والتركيز على الموضوعات التي تعزز تكوين القيم والشخصية ، ومحاولة تجنب الأشخاص الذين يشتملون على محتوى عنيف و عنيف.

ومع ذلك ، فإن الاستخدام المفرط لأداة الترفيه هذه يمكن أن يعكس الفوائد التي يمكن أن توفرها في البداية. أحد الاهتمامات الشائعة لألعاب الفيديو هو الإدمان الذي يمكن أن تسببه لأطفالك.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الإرهاق الأبوي: ما هو وأسبابه وكيف يؤثر على الآباء والأمهات"

الاستخدام المفرط لألعاب الفيديو في مرحلة الطفولة والمراهقة

لقد لوحظ أن الأطفال والمراهقين الذين ليس لديهم نشاط بدني في روتينهم اليومي ، أو الذين يقضي آباؤهم وقتًا قصيرًا جدًا في العيش معهم ، هم أكثر عرضة لخطر الاستخدام المفرط لألعاب الفيديو.

العثور على اهتمامات مختلفة ، مثل القيام بنشاط رياضي ، والطهي بشكل إبداعي ، والتعليق على القراءات ، ومشاهدة العروض أو الأفلام معًا ، وألعاب الطاولة ، وإنشاء قطع فنية ، يمكن أن تكون الحرف اليدوية (مثل الرسم ، والبلاستيك ، والعزف على آلة ...) ، أو الخروج إلى الحدائق أو المساحات الطبيعية ، بديلاً لتعديل سلوك الأطفال أمام لعبة فيديو.

الاستخدام غير المنضبط للعبة الفيديو يمكن أن تسهم في ظهور اضطرابات الانتباه والتركيز ، وعدم الراحة الجسدية أو العاطفية ، وكذلك تحريض أنماط الحياة المرتبطة بالسمنة وصعوبة تطوير الانضباط وزيادة تواتر ضعف الأداء المدرسة،

العوامل الأخرى التي تؤثر على الاستخدام غير المنضبط لألعاب الفيديو هي المشاكل العائلية وأنماط التفاعل.

• مقالات لها صلة: "10 عادات لتحسين احترام طفلك لذاته"

ما العمل؟

بالنظر إلى هذه الحالات الخاصة بالأطفال والمراهقين الذين "أصبحوا مدمنين للغاية" على ألعاب الفيديو ، فإن جزءًا من تتمثل الإستراتيجية المستخدمة في العلاج في تزويد الوالدين بأدوات لتعديل السلوكيات الضارة من مناخ الثقة والتواصل والمودة واكتشاف الأذواق والاهتمامات الجديدة التي يمكن أن توقظ عند الأطفال.

لذكر بعض التكتيكات:

• المراقبة اليومية أو الإشراف على استخدام ألعاب الفيديو.
• أتفق معهم قواعد واضحة والسماح بالمفاوضات التي لا تؤثر على أي تطوير لأنشطتهم وشخصيتهم.
• زيادة التواصل العاطفي من خلال التحقق من إنجازاتهم والاعتراف بها في كل ما يفعلونه بشكل صحيح ومفضل من أجل تنميتهم
• إظهار الاهتمام والثقة في كل تعبير يبدونه في أي موضوع.
• حدد بوضوح أن الاستخدام الموصى به لساعات من لعبة الفيديو متوازن ومتوافق مع وقت الفراغ ومع الخبرات التي تساهم في تنميتها بالشكل الأمثل.
• تشكيل السلوكيات النموذجية لدى الوالدين كمرجع للسلوك والانضباط.
• شجعهم على الاهتمام بهوايات جديدة يمكن أن توازن بين انتباههم وجهدهم ووقتهم المستثمر.

من المهم للاستراتيجية المطبقة أن يكون هناك تطابق بين سلوكيات الوالدين ، وأنهم يروجون لنموذج السلوك الذي يريدون تعديله في أطفالهم لتحقيق تغيير حقيقي.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تكييف استراتيجيات الأبوة والأمومة والتعليم المنزلي مع ظروف المجتمع، كما يتضح من أزمة جائحة الفيروس التاجي. إن إبداء المرونة في هذا الصدد أمر بالغ الأهمية لدعم نمو الأطفال بشكل جيد.

• قد تكون مهتمًا بـ: "ثمانية جوانب نفسية مهمة في ألعاب الفيديو"

دعم الأطفال والمراهقين والأسر

في استشارتنا في علم النفس ، نقدم خدمات العلاج النفسي للأشخاص من جميع الأعمار ، شخصيًا وأيضًا عن طريق مكالمة الفيديو.

للمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بنا.