Education, study and knowledge

من طالب إلى محترف: تحدي التغيير

click fraud protection

نحن نعيش في عالم يخطو خطوات عملاقة على مستويات مختلفة ، ويبدو كل سياق تغيير بسرعة لا يمكن تصورها ، وترك النظام التعليمي دائما تحت التوقعات.

كشباب نحن مطالبون في سن مبكرة بمعرفة ما سنكرس بقية حياتنا له، ويبدو أنه بمجرد اتخاذ القرار ، كل شيء يتغير: نحن نتغير ، ونجد أنفسنا في بحر الشكوك الذي يغزو عندما نقترب من الانتهاء من المشروع المختار ، إن لم يكن من قبل.

  • مقالات لها صلة: "7 مهارات مهنية مهمة للعمل أو القيام"

القفزة في عالم المحترفين

كثير من الشباب الذين بدأوا العمل بعد الانتهاء من المدرسة الثانوية لديهم شكوك حول هذا الخيار وينتهي بهم الأمر بالتسرب والإحباط ؛ يختار البعض ويجد الرضا دون تعقيدات كبيرة ولكن لا يمكنهم إنهاء الأطروحة أو الموضوعات الأخيرة ، والبعض الآخر يشجعك على تغيير المهن وتجربة مظاهر مختلفة ، ويجد العديد من الآخرين أنفسهم في دوامة من الشكوك حول العديد سنوات.

يعد تطوير مشروع احترافي خطوة مهمة في الحياة; معظم الوقت المخصص ، والتوقعات التي تم إنشاؤها والرغبة في إنهاء المسار المتبع معرضة للخطر.

ماذا يحدث لنا عندما نكون على وشك الانتهاء ويبدأ شيء ما يخبرنا بأننا لا نقوم بعمل جيد؟ ماذا يحدث لهؤلاء الأشخاص الذين توقفوا للتو ، بعد أن حصلوا على شهادة لمدة عام كامل؟ ومن بين الذين انتهوا من الدراسة لا يتوقفون عن دراسة الماجستير ، أو الدكتوراه ، أو الدرجة التقنية ، ولا يمارسون أبدًا ،

instagram story viewer
البقاء في مكان التلميذ الأبدي.

هناك تغيير رمزي في الموقف عندما نكون على وشك الانتهاء من مشروع تعليمي في هذه الحالة. وهذا هو نتوقف عن كوننا طالبًا ، سلبيًا ، متلقيًا للمعلومات ، لنصبح محترفًا نتخيله.

ليس هذا فقط ، ولكن بمجرد انتهاء السباق ، فإن الخطوة التالية مليئة بعدم اليقين: مرات عديدة مع العنوان. تنتهي مساعدة الوالدين ويجب علينا دخول سوق العمل ، وفهم عمل المؤسسات المختلفة و تحمل مسؤوليات جديدة.

مع كل هذه البانوراما الساحقة ، من المنطقي أن يتم احتجاز العديد من الأشخاص ويريدون الاستسلام أو الهروب.

  • قد تكون مهتمًا بـ: "ما هي المسؤولية كسمة شخصية؟"

كيف تتعامل مع هذا الموقف بأفضل طريقة؟

أولا من المهم أن نفهم أن كل المشاعر التي أشعر بها صحيحة، وأن لا بأس بهم.

1. تعرف على مخاوفك

إنه أساسي تحديد ما هي المخاوف أو الشكوك التي تظهر وما هي الأفكار المرتبطة بها.

في كثير من الأحيان ، تخفي عبارة "لا أعرف ما إذا كنت قد أحببت ما اخترته" عندما أكون قريبًا جدًا من النهاية ، في الواقع تخفي عبارة "لا أشعر أنني قادر على فعل ما اخترته".

القدرة على التحدث عن المخاوف ، وخفضها كتابيًا وتنظيمها حسب الشدة عادة ما تكون طريقة جيدة لتصور ما يحدث لي والتصرف وفقًا لذلك.

  • مقالات لها صلة: "ما هو الخوف؟"

2. تعرف على كيفية المشاركة وطلب المساعدة

عادةً ما يكون وجود شخص آخر يمكنني مشاركة شكوكي معه أداة رائعة ، يمكن للأشخاص خارج مشاعري تقديم وجهات نظر جديدة تسمح لي بإعادة التفكير في رغباتي.

  • قد تكون مهتمًا بـ: "كيفية تقديم الدعم العاطفي ، في 6 خطوات"

3. كن واقعيا مع المطالب

إن تخصيص الوقت للتعرف على الأفكار المرتبطة بهذه المشاعر الشديدة التي تزعجني يمكن أن يساعد في التعرف على مدى وجود الواقع والخيال في نفوسهم.

عالم احترافي

4. اسأل نفسك إذا كنت عادلاً مع ما تتوقعه من نفسك

سيسمح لك خفض التوقعات بالتفكير بشكل أكثر وضوحًا وتقليل الضوضاء الذهنية عند الاقتراب من الهدف. إن التحدث إلينا بطريقة رحيمة وقبول أن المسار سيكون مختلفًا حتمًا سيساعدك على إدارة التوتر والإحباط اللذين يمكن أن تجلبهما العملية بشكل أفضل.

  • مقالات لها صلة: "التخريب الذاتي: الأسباب والخصائص والأنواع"

5. من وقت لآخر

نميل في هذه التحولات إلى نسيان أن ما هو متوقع منا ليس أكثر ولا أقل من كوننا حديث التخرج ، مع كل ذلك يعني أنه سيكون نفس المسار الذي سيوفر لنا ما نحتاجه لتحسين عملنا وتوجيهنا نحو المسار الذي نحن فيه أكثر دعونا نحدد.

إن التطلع إلى أن تصبح محترفًا ممتازًا يمكن أن يكون دافعًا كبيرًا ، ولكنه قد يجعلنا أيضًا أسرى الكمال الأبدي حيث الشيء الوحيد المتبقي لدينا هو الشعور بذلك لن نكون كافيين ابدا.

هناك وقت للتعلم ، لارتكاب الأخطاء ولإعادة البناء ؛ المفتاح يكمن في كيفية قبولنا وثقتنا واختيارنا للسير في هذا الطريق ، والذي سيتوقف عن كونه طريق الجامعة وسيظل مسار حياتنا نفسها.

Teachs.ru

أفضل 8 علماء نفس في بوكالبا

بوابة العلاج النفسي على الإنترنت دعنا نسمع علم النفس تقدم خدمة عالية الجودة في علم النفس والطب ال...

اقرأ أكثر

أفضل 12 طبيب نفساني في Milagro (الإكوادور)

عالم النفس العيادي إنديرا أولاوري تخرجت في علم النفس من PUCE ، وحصلت على درجة الماجستير في الصحة ...

اقرأ أكثر

أفضل 10 علماء نفس على الإنترنت خبراء في علاج الإجهاد

المؤهل علم نفس الصحة بابلو رودريغيز لديه أكثر من 30 عامًا من الخبرة المهنية ويتم تقديم خدماته حال...

اقرأ أكثر

instagram viewer