Education, study and knowledge

7 مهارات مهنية مهمة للعمل أو القيام بها

click fraud protection

نحن نعيش في مجتمع منغمسين في التغيرات المستمرة ، وهذه تؤثر بشكل خاص على العمل ، أو بالأحرى الطريقة التي نعمل بها ونطور حياتنا المهنية.

أصبحت التغييرات في الوظيفة أو الدور في العمل أكثر شيوعًا ، والحاجة إلى تعلم عادات جديدة في أقل الوقت ، وخاصة الحاجة إلى التعهد بالاستمتاع بالعيش مع عملك الخاص على الرغم من الصعوبات بداية. ما هي مفاتيح القدرة على التكيف مع العديد من التغييرات؟

  • مقالات لها صلة: "علم النفس التنظيمي والعمل: مهنة لها مستقبل"

أهم 7 مهارات مهنية

في السنوات العشر الماضية ، رافقت كمدرب وطبيب نفسي أشخاصًا أرادوا تحقيق تغييرات عميقة ودائمة في حياتهم ؛ أهداف جديدة تتعلق باحترامك لذاتك ، وعلاقاتك الشخصية ، وإدارة المشاعر ، وخاصة فيما يتعلق بالأهداف المهنية.

يمكن أن تكون الاحتياجات كثيرة للغاية: تعلم إدارة فريق العمل (لأن هناك علاقات شخصية سيئة) ، وتعلم التواصل مع الفريق أو مع العملاء ، تعلم التفويض ، تطوير الإنتاجية ، التغلب على الخوف من الفصل أو الفشل في بعض الجوانب المهنية والخوف من تغيير الوظيفة ، التغلب على الإجهاد ، إلخ.

في كل هذه الحالات ، اكتشفت أنه مهما كانت الأهداف أو الوضع الخاص لكل شخص ، كان المفتاح دائمًا هو نفسه:

instagram story viewer
تنمية المهارات المهنية الرئيسية. ستعتمد النتيجة على هذه المهارات سواء مع الفريق أو مع العملاء أو المستخدمين أو الطلاب أو مع المشاريع والمشاريع.

لهذا السبب ، قمت بإنشاء Empodérate ، وهو برنامج مجاني لتنمية المهارات للنمو كمحترف ، حيث أرافق الناس لاتخاذ الخطوات الأولى ويمكنك زيارتها هنا.

دعونا نرى أدناه ما هي المهارات الأساسية حتى تتمكن من اكتشاف ما هي حاجتك الرئيسية للتحسين.

1. إدارة العواطف

في كل ثانية من اليوم نشعر بالعواطف ، وهذا يؤثر عليك ليس فقط في مزاجنا ولكن أيضًا في كل قرار نتخذه.

يمكن اعتبار إدارة العواطف بلا شك أهم مهارة مهنية سواء للعمل مع الناس أو لتحسين بيئة العمل ، أو قيادة فريق أو القيام بنجاح. يمكن لمشاعر مثل الخوف أو الغضب أو الذنب أو القلق أو انعدام الأمن أو الإحباط أن تمنعنا إذا كنا لا نعرف كيف نفهم ونتعامل مع آثارها علينا جيدًا.

هذه الحاجة شائعة جدًا بين الأشخاص الذين لديهم الكثير من المسؤولية في العمل ، مثل المديرين والمديرين والمنسقين ، إلخ. كلما زادت المسؤولية ، زادت الحاجة إلى معرفة كيفية إدارة عواطفنا. لريادة الأعمال هو ركيزة أساسية ، حيث أن المخاوف التي يجب التغلب عليها عديدة.

2. التواصل التعاطفي والحازم

التواصل التعاطفي هو القدرة على التواصل مع الآخر ، والحزم يعني أنك تعرف كيفية توصيل حدودك ومسؤولياتك بطريقة شفافة وفي نفس الوقت ودية.

عندما تنقص هذه المهارات يمكنك المخاطرة بعدم معرفة كيفية قول لا ، وتراكم العمل والتوتر والقلق. من المهم أيضًا معرفة كيفية التواصل التعاطفي إذا كنت تعمل مع المستخدمين أو العملاء أو حتى مع الطلاب إذا كنت تعمل في التدريس.

3. العلاقات الشخصية (التأثير الإيجابي والقيادة الحقيقية)

إذا كنت تعمل مع الناس ، فإن العلاقات الشخصية هي مفتاح العمل بسلام وبالنمو والنجاح. القيادة ليست في الحقيقة إرشادًا أو تأمرًا أو نصحًا ، لكنها تؤثر بشكل إيجابي في الآخرين ، مرافقتهم في عملية تجعلهم أفضل وتزداد مسؤولية الفريق وتعاونهم.

القادة ، في الواقع ، نحن جميعًا بمعنى ما. لهذا السبب ، فإن تطوير قيادتك مهم بشكل خاص إذا كنت تعمل مع الناس وكفريق واحد.

4. صناعة القرار

في بعض الأحيان لا تعرف كيفية اتخاذ القرارات أو عدم اتخاذ أي منها يمكن أن يشل العمل وكفاءته، بالإضافة إلى إثارة القلق وانعدام الأمن والشعور بالذنب. المشكلة عاطفية في المقام الأول ، لكن الحل هو تعزيز عملية اتخاذ القرار.

يعني اتخاذ القرار أنك أكثر فاعلية وكفاءة وأنك تواجه تحديات واحتياجات عاجلاً وتزداد سرعة العمل ، ولكن في نفس الوقت يتم تقليل التوتر ، حيث لا يوجد شيء أكثر إرهاقًا من الشلل قبل اتخاذ القرار لأخذها. ما يمنعنا من اتخاذ قرارات مهمة هو الخوف وانعدام الأمن ، وهذه عوامل نفسية يجب ترويضها.

5. إدارة الوقت والموارد

الوقت نسبي ، لكن إذا لم نعرف كيف نجعله بلاستيكيًا ، فسوف تتشبع بالعمل وقلة الوقت ، مما يؤدي إلى المزيد من الإحباط والتوتر. تجعلك إدارة الوقت والموارد أكثر فاعلية وفوق كل ذلك كفاءة، وهو أيضًا عامل حيث تكون العواطف حيوية.

إذا تعلمت أن يكون لديك وقت إلى جانبك من خلال التنظيم السليم واتخاذ القرار وإدارة المشاعر ، ستكون محترفًا يحقق نتائج أفضل وأفضل بوقت وجهد أقلوهو الهدف العظيم للعمل.

6. التخطيط والتنظيم

هذه المهارة ، جنبًا إلى جنب مع اتخاذ القرار وإدارة الوقت والموارد ، هي ما تجعلك شخصًا منتجًا أم لا. تخفف الإنتاجية من التوتر ، وتجعلك تكسب المزيد من وقت الفراغ ، وتسمح لك بالتركيز أكثر ، وبالتالي يمكنك فيما بعد الاستمتاع بحياتك الشخصية والعائلية. إنه شيء يمكن تدريبه أيضًا.

7. تفويض والثقة

أخيرًا ، معرفة كيفية التفويض والثقة هي مهارة شخصية ونفسية ستجعل الفريق ينمو وتحسن العلاقات ويمكنك أن تجد التركيز اللازم للاستمرار في المضي قدمًا.

لماذا يصعب الوثوق والتفويض؟ مرة أخرى هو عامل عاطفي وعادات ومعتقدات. التفويض والثقة لا يقتصران على تقاسم المسؤوليات ، بل معرفة متى ومع من وكيف وكيف يتم الإشراف عليها. سلسلة من المواقف والمهام المعقدة.

استنتاج

في نهاية المطاف ، لا يتم تدريس أهم المهارات المهنية في الكلية أو كليات إدارة الأعمال ، ولكن يتم تعلمها تدريجياً في الوظيفة ؛ لكن من المجهد للغاية تعلمهم في مواقف التغيير والضغط. لهذا السبب ، من المهم جدًا أن تعيش عملية تغيير حيث تقوم بتطوير هذه المهارات وجعلها إلى جانبك في وقت قياسي.

قم بزيارة empoderamientohumano.com ، مدرسة تنمية شخصية عبر الإنترنت ، حيث يمكنك بدء هذه العملية من المنزل وبحرية المواعيد ، وقبل كل شيء ، مع شركة خبيرة بحيث تحقق هدفك بها 100%.

Teachs.ru

أفضل 9 مدربين في ليغانيس

خوان فرانسيسكو هيرنانديز نافارو حاصل على دبلوم في الذكاء العاطفي التطبيقي من جامعة لا سال بمدريد ...

اقرأ أكثر

أفضل 12 عيادة لعلاج القلق في ولبة

مركز العلاج النفسي كل شيء هو العقل إنه أحد أكثر الخيارات الموصى بها لعلاج مشاكل القلق في ولبة.عال...

اقرأ أكثر

أفضل 10 علماء نفس خبراء في الارتجاع العصبي في برشلونة

ال الارتجاع العصبي إنها طريقة علاج غير جراحية تتكون من تدريب للدماغ يقوم به الشخص مع الهدف من الس...

اقرأ أكثر

instagram viewer