أفضل 100 جمل للقبول والثقة

قبول التجارب التي تحدث لنا في الحياة هو مفتاح النمو كأشخاص ، وقبول أنفسنا ، أي ، التعامل مع أنفسنا بمودة والاعتراف بأننا قيمون ، يجعل الآخرين يحترموننا و القيمة.

من الناحية النظرية ، يبدو هذا سهلاً ، لكنه ليس كذلك من الناحية العملية.

• مقال موصى به: "ما هي الأنواع الأربعة لتقدير الذات؟"

عبارات القبول

على مر السنين ، قام مؤلفون مختلفون بنطق عبارات أو اقتباسات حول القبول. في السطور التالية نقدم لك أفضلها.

1. الصداقة مع الذات مهمة ، لأنه بدونها لا يمكن أن يكون المرء صديقًا لأي شخص آخر في العالم.

عندما لا يكون المرء صديقًا لشخصه ، الصداقة مع أفراد آخرين إنه غير ممكن.

2. أن تكون على طبيعتك في عالم يحاول باستمرار أن تصنع شيئًا أكثر منك هو أعظم إنجاز.

قبول نفسك واتباع طريقك نحو التنمية الشخصية هو مفتاح السعادة.

3. أن تكون جميلاً يعني أن تكون على طبيعتك. لست بحاجة إلى أن يتم قبولك من قبل الآخرين. أنت بحاجة إلى قبولك بنفسك

اقتباس من Thich Nhat Hanh ، أن تكون نفسك هو المفتاح للآخرين لاحترامك.

4. لكي تحب الآخرين ، أحب نفسك أولاً وقبل كل شيء

قبل أن تتمكن من حب الآخرين ، عليك أن تحب نفسك. إذا كنت لا تشعر بالرضا عن نفسك ، فلا يمكنك إظهار شخصيتك للآخرين.

5. لا توجد وحدة أسوأ من عدم الراحة مع نفسك

عندما لا يحب المرء نفسه ، لا يمكن أن يتمتع بالرفاهية العقلية اللازمة لتكون سعيدًا.

6. عندما نحب أنفسنا ، كل شيء في الحياة يعمل

عندما نتواصل مع أنفسنا ، يبدو أن كل الحياة تتدفق.

7. والإيمان هو قبول إثبات الروح والكفر وإنكارها

غالبًا ما تأتي معتقداتنا من رغبات قلوبنا.

8. لا اعتذار ولا ندم

اقتباس يتحدث عن أهمية القبول للمضي قدمًا في الحياة.

9. الرغبة في أن تكون شخصًا آخر تهدر الشخص الذي أنت عليه

الخطوة الأولى لتكون سعيدًا هي قبول نفسك كما أنت.

10. أفضل طريقة لتكون سعيدًا هي أن تحب نفسك لما تفعله ، مهما فعلت. أفضل طريقة لتكون في سلام هي أن تحب نفسك لما تشعر به ، مهما كان ما تشعر به

العثور على السلام الداخلي ضروري للعيش حياة كاملة.

11. لا يمكنك أن تعيش في انتظار إحضار الزهور إليك. عليك أن تنمو حديقتك الخاصة. وهذه الحديقة هي روحك

حب نفسك إنه ، في كثير من الأحيان ، فعل إرادة.

12. إذا كنا نحب أنفسنا حقًا ، فكل شيء في الحياة يعمل

عندما لا نحب أنفسنا كما نحن ، تظهر العقبات في طريقنا.

13. الشخص الذي ينظر خارج الأحلام ، الشخص الذي ينظر إلى الداخل يستيقظ

أن تكون جيدًا داخليًا هو مفتاح أن تكون جيدًا خارجيًا.

14. إن رغبتي في أن أكون حميمًا مع مشاعري العميقة تخلق مساحة لأكون حميمة مع شخص آخر

عندما تعرف نفسك جيدًا وهي كذلك ذكي عاطفيا، يرتبط بشكل أفضل بالآخرين.

15. نحن ننظر إلى ما هو أمامنا وخلفنا ، لكننا لا ننظر إلى ما بداخلنا... وهو أهم بكثير

أحيانًا ندرك جيدًا ما هو في الخارج ولا نرى ما بداخلنا.

16. لا يجب أن يصبح رأي شخص آخر فيك حقيقة واقعة

عندما تفكر جيدًا في نفسك ، يلاحظ الآخرون ذلك.

17. يعني قبول أنفسنا تقدير عيوبنا بقدر ما يعنيه كمالياتنا

قبول الأشياء الجيدة سهل ، لكن الأشياء السيئة ليست بهذه السهولة.

18. تصرف كأن ما تفعله يعمل اختلاف. نعم هو كذلك

نحن ما نفكر فيه ، وبالتالي ، يجب أن نفكر بإيجابية ونقبل المواقف الصعبة.

19. الشيء الوحيد الذي سيجعلك سعيدًا هو أن تكون سعيدًا بما أنت عليه ، وليس بما يعتقده الناس.

إن العثور على السلام الداخلي هو مفتاح احترام الآخرين وحبهم.

20. عندما تشعر بالراحة مع نفسك ، سيشعر الآخرون بالراحة معك

لا أحد يريد أن يحيط نفسه بأشخاص سلبيين ليسوا على ما يرام مع هويتهم.

21. تقبل إنسانيتك ، وكذلك لاهوتك ، بشكل كامل وبدون تحفظ

لا يشير القبول إلى قبول نفسك فحسب ، بل يشير أيضًا إلى قبول الآخرين.

22. ما لدينا من قبل وخلفنا هو أمور صغيرة مقارنة بما لدينا في الداخل.

ما يسبب لنا الانزعاج ليس الأحداث ، ولكن كيف نتعامل معها.

23. السعادة لا يمكن أن توجد إلا في القبول

إذا لم نقبل أنفسنا كما نحن وما يحدث لنا ، فمن الصعب أن نشعر بالسعادة.

24. اقبل كل شئ عن نفسك اعني كل شئ انت انت وهذه هي البداية والنهاية

لكي تكون جيدًا مع البيئة من حولك ، فإن أول شيء هو أن تكون جيدًا مع نفسك.

25. أعظم نجاح هو قبول الذات الناجح

يبدأ النمو الشخصي في قبول نفسك ومعرفة احتياجاتك.

26. عندما يؤمن الشخص بنفسه ، يكون لديه سر النجاح الأول

ثقة عالية بالنفس إنه مرتبط برفاهية أكبر ونجاح في الحياة.

27. اقبل الأشياء التي يربطك بها القدر ، أحب الأشخاص الذين وحدك القدر معك ، لكن افعل كل شيء بقلبك

سواء تجاه الذات أو تجاه الآخرين ، يجب أن نحب ونشارك الحب.

28. قبول ما حدث هو الخطوة الأولى للتغلب على عواقب أي مصيبة.

للتغلب على العقبات ، من الضروري الاعتراف بها وقبولها.

29. كثير من الناس يبالغون في تقدير ما ليسوا عليه ويقللون من شأنهم

يمكن أن يحدث أننا ، في كثير من الأحيان ، نرى السيئ على أنه سيئ أكثر ، والجيد على أنه أقل فائدة.

30. لا يمكن لأي شخص أن يكون مرتاحًا بدون موافقته الخاصة

عندما لا يقبل المرء نفسه كما هو ، فإنه بالكاد يستطيع أن يرتبط بالبيئة بنجاح.

31. ما لم تقدر نفسك ، فلن تقدر وقتك. ما لم تكن تقدر وقتك ، فلن تفعل أي شيء به

عليك أن تقدر نفسك وتقدر البيئة التي تحيط بنا من أجل الاستمتاع بأنفسنا وبها.

32. أسوأ شعور بالوحدة هو عدم الراحة مع نفسك

من السيء أن تكون وحيدًا جسديًا ، لكن من الأسوأ أن تكون وحيدًا عقليًا.

33. يمنحني الرب الصفاء لقبول الأشياء التي لا أستطيع تغييرها ، والشجاعة لتغيير ما أستطيع ، والحكمة لمعرفة الفرق.

اقتباس ديني من القديس فرنسيس الأسيزي يطلب من الله السماح له بقبول الأشياء التي تحدث حوله.

34. ازرع حديقتك الخاصة وزين روحك ، بدلاً من انتظار شخص ما ليحضر لك الزهور

يمكننا تغيير تفكيرنا ، وهذا يشمل أيضًا القبول.

35. أنت مدهش بقدر ما تسمح لنفسك أن تكون

يجب أن نقوم بدورنا لنكون سعداء ، لأن الحياة في بعض الأحيان لا تجعل الأمر سهلاً بالنسبة لنا.

36. أنت غير كامل ، بشكل دائم وحتمي. وأنت جميل

النقص موجود في كل واحد منا ، ولهذا يجب أن نقبله.

37. إذا بدأت في فهم ما أنت عليه دون محاولة تغييره ، فإن ما تمر به يخضع للتحول

يشمل القبول الملاحظة وعقلية غير قضائية.

38. إن قبول أنفسنا وتقديرها لا يعني الاعتراف بفضائلنا ، بل وقبل كل شيء ، قبول وتقدير عيوبنا

من السهل أن نقبل أنفسنا عندما تسير الأمور على ما يرام. لكن الفضل يكمن في القيام بذلك عندما تصبح الأمور صعبة.

39. أنت نفسك ، مثل أي شخص في الكون بأسره ، تستحق حبك وعاطفتك.

اقتباس من بوذاالذي يذكرنا بأهمية قبول أنفسنا كما نحن.

40. سر النجاح هو الإيمان بنفسك

لكي تؤمن بنفسك ، من الضروري قبل كل شيء أن تتقبل نفسك وتعرفها.

41. لا تعلق رأسك أبدًا. اجعله مرتفعًا دائمًا. انظر إلى العالم مباشرة في وجهه

مهما حدث ، من الضروري عدم الغرق والمضي قدمًا في الحياة. اقبل ما يحدث لنا.

42. لا تحب أبدًا شخصًا آخر غير نفسك

يجب أن تقع في حب نفسك ، وسيقع الباقون في حبك.

43. أسرع طريقة لتغيير موقفك من الألم هي قبول حقيقة أن كل ما يحدث لنا قد تم تصميمه لنمونا الروحي.

قد يكون الألم طبيعيًا ، لكن ليس من الطبيعي أن يستمر الألم لفترة طويلة. في القبول هو الحل.

44. كان الجبل هناك وسيظل موجودًا عندما تموت. لن تغزوها بتسلقها. الذي سوف تغلبه هو نفسك

في بعض الأحيان تكون المخاوف مجرد قلق. يمكن أن يكون الواقع مختلفًا جدًا.

45. يبدأ النمو عندما نبدأ في قبول نقاط ضعفنا

لكي ننمو كأشخاص ، يجب أن نغير السلبيات فينا وقبل أي شيء آخر.

46. الرغبة في أن تكون شخصًا آخر تهدر الشخص الذي أنت عليه

لدينا حياة واحدة فقط لنعيشها. لماذا نضيع الوقت؟ من الأفضل قبول السيئ والتمتع بالخير.

47. لا يتم حل عدم احترام الذات بالمال أو الاعتراف أو المودة أو الاهتمام أو التأثير. لا تبحث عن أي من هذه الأشياء قبل أن تكتسب احترامًا لذاتك.

الموافقة الداخلية أهم بكثير من الموافقة الخارجية ، على الأقل أن تكون سعيدًا.

48. الكمالية ليست سوى الخوف من الانتقاد

قد يبدو السعي للكمال أمرًا جيدًا ، لكنه في الواقع سيء بالنسبة للشخص ، نظرًا لأنه غالبًا ما يكون لديه معتقدات وتوقعات غير عقلانية وغير قابلة للتحقيق.

49. لا يمكنك الشعور بالرضا إذا لم تحصل على موافقتك

لا يمكنك الاستمتاع بحياتك بشكل كامل إذا لم تستمتع بشخصك.

50. تذكر أن الطريقة التي تعامل بها نفسك ستضع معيارًا للآخرين. عامل نفسك جيدًا ، وسوف تعامل الآخرين بشكل جيد

عندما تريد أن تحظى بالاحترام ، من المهم أن يحترمك الآخرون.

51. هل تريد قبول الآخرين؟ هل حصلت على قبولك أولاً؟

مثل الجملة السابقة ، لكي يحترمك الآخرون ، يجب أن تحترم نفسك أولاً.

52. لا يمكنك الاستمتاع بالصحة العقلية إذا لم يكن هناك قبول

لا يمكن لأي شخص أن يكون سعيدًا دون أن يكون سعيدًا بما لديه وطريقته في الوجود.

53. العلاقة مع نفسك هي أهم علاقة ستحصل عليها على الإطلاق.

لا يوجد حب أفضل من حب الذات.

54. من يتم الاستخفاف به هو حق أقل من قيمته من قبل الآخرين

يعود سبب تدني احترام الذات ، في كثير من الأحيان ، إلى عدم قبول الشخص.

55. أنت قوي جدًا طالما أنك تعرف مدى قوتك

عندما يعرف المرء نفسه ويقدر نفسه ، ينفتح أمامه عالم إيجابي.

56. من ينظر إلى الخارج يقضي حياته في الحلم. من ينظر إلى الداخل ، يستيقظ

عندما تقبل نفسك كما أنت ، لا يهم ما يعتقده الآخرون عنك.

57. السلام يأتي من الداخل فلا تبحث عنه في الخارج

اقتباس رائع من بوذا ، والذي يتحدث عن السلام الداخلي وقبول الذات.

58. الطريقة التي تعامل بها نفسك تضع المعايير للآخرين

عندما لا تعامل نفسك جيدًا وتحب نفسك ، فإن ذلك يتسبب في عدم إعجاب الآخرين بك أو معاملتك بشكل جيد.

59. ما لم تكن في سلام مع ما أنت عليه ، فلن تكون سعيدًا أبدًا بما لديك.

عندما تريد أكثر مما أنت عليه ، هناك التعاسة.

60. تتكون حياتنا في النهاية من قبول أنفسنا كما نحن.

قبول الذات مهم جدًا لدرجة أنه يحدد كيف نعيش الحياة وكيف نقدرها.

61. تذكر دائمًا أنه ليس لديك الحق في أن تكون فردًا فحسب ، بل عليك أيضًا أن تكون فردًا

اقتباس لطيف من إليانور روزفلت ، يذكرنا بكيفية تعاملنا مع أنفسنا.

62. يجب أن تحب نفسك قبل أن تحب شخصًا آخر. بقبولك لنفسك ومن أنت ، فإن حضورك البسيط يجعل الآخرين سعداء.

مرة أخرى ، آخر عظيم وملهم من بوذا. تعليم عظيم عن قبول الذات.

63. انظر إلى العالم أمامك مباشرة ، ولا تخفض رأسك أبدًا لأن المستقبل يربكك

إذا كنا مدركين للأشياء السلبية التي تحدث لنا ونقاط ضعفنا ، فإننا ننسى أن نعيش الحياة بشكل كامل.

64. بمجرد قبول قيودنا ، سوف نتجاوزها

عندما ندرك أننا كاملون ونقبله ، فإننا نعيش ونستمتع بالحياة.

65. الإنجازات هي أفضل طريقة لبناء احترامك لذاتك وثقتك بنفسك

عندما ننجح في الحياة ، من المرجح أن يكون لدينا ثقة أكبر بالنفس.

66. أفضل طريقة للفشل هي المبالغة في تقدير ما لست عليه والاستخفاف بما أنت عليه.

يرتبط الفشل أو النجاح كثيرًا بكيفية ارتباطنا بأنفسنا ، سواء أكان ذلك إيجابيًا أم سلبيًا.

67. أقوى علاقة ستحصل عليها على الإطلاق هي علاقتك بنفسك.

عندما تشعر بالرضا عن هويتك وتعرف نفسك تمامًا ، يكون إدراكك للحياة إيجابيًا والطريق الذي تتبعه أيضًا.

68. ستكون مذهلاً بقدر ما تسمح لنفسك

الحد من المعتقدات يعني أنه على الرغم من امتلاكنا للمواهب العظيمة ، فإننا لا نستغلها.

69. لا يمكننا تغيير أي شيء حتى نقبله. الإدانة لا تحرر بل تضطهد

قبول التجربة هو الخطوة الأولى لتغيير وتحويل أنفسنا.

70. أعظم نجاح يمكن لأي شخص تحقيقه هو قبول الذات بنجاح ، دون عقبات أو مخاوف

عندما لا يقبل المرء نفسه كما هو ، مع عيوبه وفضائله ، تظهر العديد من المشاكل النفسية ، مثل تدني احترام الذات.

71. لا يمكن لأي شخص أن يكون مرتاحًا بدون موافقته الخاصة

عبارة جميلة لمارك توين يجب أن تجعلنا نفكر.

72. قيم نفسك. لا أحد سيفعل ذلك إذا لم تفعل ذلك أولاً

إن قبول وتقدير نفسك أمر ضروري حتى يفعله الآخرون أيضًا.

73. إذا أخبرك أحدهم أنك عديم الفائدة من فعل شيء كهذا ، فأظهر له مدى خطأه

لا تدع أحد يخبرك أنك لست قادرًا على شيء ما. الأمر متروك لك لتظهر للعالم أنك قادر على كل ما تفكر فيه.

74. تفاؤلك يحول عيوبك إلى فرص

التفكير الإيجابي لا يصلح كل شيء ، لكنه يؤهلنا للنجاح.

75. مهما كان هدفك ، تخيله أولاً ، ثم اعمل عليه ، واستمتع أخيرًا به

مراحل النجاح.

76. حيث يغلق باب يفتح آخر

عبارة دون كيشوت دي لا مانشا.

77. الحياة لا تحدث لك. الحياة تجيب عليك

كل هذا يتوقف على أفعالنا وإغفالاتنا.

78. لا يمكننا التحكم في الريح ، لكن يمكننا ضبط الأشرعة

التكيف مع التغييرات يجعلنا أكثر ذكاءً وسعادة.

79. الفرق الوحيد بين يوم سيء ويوم جيد هو موقفك.

لا شيء أكثر من ذلك.

80. لا تبكي لأن الأمر انتهى ، ابتسم لأنه حدث

الخبرات تعلمنا أن نكون أناسًا أفضل.

81. أفضل أنواع السعادة هي العادة التي أنت متحمس لها

افعل ما تحب وسيصبح العمل شغفك.

82. حب نفسك هو بداية قصة حب تدوم مدى الحياة

أنت الشخص الوحيد الذي من واجبه أن يحبك إلى الأبد.

83. عندما تتمكن من قبول نفسك ، ينفتح أمامك عالم من الفرص فجأة

يتآمر العالم لك لتجد مكانك.

84. المفارقة هي: كلما تقبلت نفسي كما أنا ، كلما تمكنت من التحسن

انعكاس كبير على كارل روجرز.

85. يبدأ احترام الذات بالقبول ويتطور بالعمل

هذا ما نحن نقوم به.

86. يجب أن نستخدم الماضي كنقطة انطلاق وليس كأريكة

لا تدع الماضي يرسخك.

87. إذا كنت تريد شيئًا لم يكن لديك من قبل ، فيجب أن تفعل شيئًا لم تفعله أبدًا 

لا فائدة من فعل ما لم ينجح أبدًا.

88. 90٪ من كل من يفشل لم يُهزم حقًا ، إنهم يستسلمون فقط

هل تستسلم بسهولة؟

89. عليك أن تتوقع أشياء عظيمة من نفسك قبل تحقيقها

انعكاس لمايكل جوردان ، الخبير الحقيقي في العقلية الرابحة.

90. إذا كنت لا تتصرف كما تعتقد ، فسينتهي بك الأمر إلى التفكير وكأنك تتصرف

عبارة قبول قالها بليز باسكال.

91. اطلب الكثير من نفسك ولا تتوقع القليل من الآخرين. بهذه الطريقة ستوفر على نفسك المتاعب 

التوقعات ، ركزها على نفسك. عبارة كونفوشيوس.

92. بدلاً من القلق من أنهم لا يعرفونك ، قلق من أنك تستحق المعرفة حقًا.

انعكاس عظيم آخر لكونفوشيوس ، المفكر الشرقي.

93. أحب الناس الذين يستمتعون بالحياة ، لأنني أفعل الشيء نفسه

اقتبس عن مغني الراب ليل واين.

94. استمتع بالكثير من المرح والضحك في وجودك بالكامل. يجب الاستمتاع بالحياة وليس مجرد تحملها

يتضمن قبول الذات أيضًا معرفة كيفية الاستمتاع بكل ما تقدمه لنا الحياة.

95. استمتع بالحياة. هذه ليست بروفة

عبارة نيتشه.

96. استمتع بالحياة ، لأن الحياة غير عادية! إنها رحلة رائعة!

التفكير الإيجابي من بوب بروكتور.

97. يظل طموحي الشخصي كما هو: أن أكون مبدعًا ، وأن أكون حديثًا ، وأن أكون متقدمًا بخطوة ، وأن أستمتع بالحياة.

ناتالي ماسينيت وفلسفتها في الحياة.

98. ستجد معنى في الحياة إذا كنت تؤمن به

أوشو وطريقته في رؤية الحياة. استباقية لتكون سعيدا.

99. الأشخاص الإيجابيون يغيرون العالم ، بينما الأشخاص السلبيون يغيرون العالم كما هو

إذا كنت إيجابيًا يمكنك أن تولد أشياء جيدة.

100. لم يندم أحد على ذلك

نغلق القائمة بعبارة القبول الرائعة هذه من جورج هلس.