هل تنام كل الحيوانات؟

لطالما ساد الاعتقاد بأن النوم عملية ضرورية للدماغ لراحة وتوحيد المعلومات ، لكن هذا الاعتقاد يستثني الكائنات الحية الأبسط الأخرى، الذين ليس لديهم عقل ، من فكرة أنهم قد يقدمون أيضًا حالة حلم.

سنصف في المقالة التالية كيف يتم تعريف النوم حاليًا ، وما هي الأبحاث حول النوم تم إجراء فعل من النوم مع كائنات أبسط وما هي النتائج التي تم إجراؤها تم الحصول عليها.

• مقالات لها صلة: "مراحل النوم الخمس: من الموجات البطيئة إلى حركة العين السريعة"

هل تنام كل الحيوانات أم تحتاج إلى النوم؟

في تحقيقات مختلفة أجريت على حيوانات مختلفة ذات هياكل أبسط ، بدون دماغ أو جهاز عصبي مركزي ، لوحظت فترات من انخفاض النشاط والسلوك، القدرة على الارتباط بمرحلة النوم. وبنفس الطريقة ، فقد لوحظ أنه إذا حُرمت هذه الكائنات الحية من النوم ، فإنها تقدم أيضًا تغييرات في أدائها.

بفضل تطور هذه الدراسات ، يُنظر حاليًا إلى أن فترات الراحة والنوم هذه أكثر ارتباطًا بالعمليات الخلوية والجزيئية ، وليس مجرد سلوك.

الآن ، لمعرفة ما إذا كانت جميع الحيوانات تنام ، يجب أن نسأل أنفسنا أولاً عما يعنيه النوم.

• قد تكون مهتمًا بـ: "نظرية التطور البيولوجي: ما هي وماذا تفسر"

كيف تحدد الحلم؟

حتى اليوم ، فإن تعريف النوم على أنه فترة راحة الدماغ له إجماع علمي ، لكننا لا نستطيع ذلك مع هذا التفسير الاختزالي لظاهرة النوم ، لأننا بهذه الطريقة نحد من الكائنات الحية التي يمكن أن تتواجد نايم.

تم تعريف النوم على أنه عملية راحة واستعادة الوظائف الجسدية والنفسية.. يُنظر إلى النوم على أنه ضروري للراحة ، وكذلك لعمليات التعلم. يستخدم الدماغ النوم لتقوية الذكريات والقضاء على النفايات السامة. وبالمثل ، يمكن أيضًا أن يكون مرتبطًا بـ لدونة الدماغ، وتوليد وتقوية بعض الروابط بين الخلايا العصبية والقضاء على البعض الآخر.

إنها فترة يحدث فيها فقدان مؤقت للوعي ، مع ملاحظة نوع مميز من نشاط الدماغ أثناء النوم ؛ تظهر أيضًا حركات العين والتغيرات في توتر العضلات. تمت دراسة هذه التغييرات باستخدام الاختبارات الفسيولوجية مثل تخطيط النوم ، والذي يسمح بذلك سجل نشاط الدماغ والتنفس ومعدل ضربات القلب ونشاط العضلات والمستويات الأكسجين.

لقد ثبت أننا أثناء النوم نمر بمراحل مختلفة. تظهر المرحلة غير REM أولاً ، مما يؤدي إلى موجات دماغية بطيئة ومتزامنة ، وقليل من حركات العين ، وانخفاض في درجة حرارة الدماغ. مرحلة حركة العين السريعة (REM) هي المرحلة التي تظهر فيها موجات تشبه تلك الموجودة في فترة اليقظة; لوحظ المزيد من حركات العين ونى العضلات. يعتبر النوم بدون حركة العين السريعة ضروريًا لراحة الدماغ وكان REM أكثر ارتباطًا بتدعيم الذكريات والتعلم.

مع تقدمنا ​​في بداية القسم ، هناك إجماع حول فكرة أن وظيفة النوم مهمة لتحقيق الانتعاش الأمثل والأداء الوظيفي. من الدماغ ، لكنه لا يمكن أن يكون الفائدة الوحيدة للنوم ، لأنه بهذه الطريقة فقط الكائنات الحية مخ. على عكس هذا الاعتقاد الاختزالي ، من المعروف أن يتضمن النوم أيضًا تغييرًا في سلوك الحيوانات بدون بنية عصبية يمكن اعتبارها دماغًا، مع ملاحظة انخفاض في النشاط.

من المنطقي الاعتقاد بأن فائدة النوم تتجاوز تلبية احتياجات الدماغ ، كما هو الحال في كل كائن أعيش ، بحكم حقيقة العيش ، هناك ملابس يجب إصلاحها بفترات راحة أو أقل ممارسه الرياضه.

في هذا الطريق، لقد لوحظ أن الكائنات الأصغر والأبسط ، ذات أنواع الخلايا الأقل والجزيئات الأقل تعقيدًا والسلوكيات الأبسط يمكن أن تظهر فترات من النوم. لذلك ، من الضروري التحقيق والتحقق من التغيير في سلوك الكائنات البسيطة حتى نتمكن من ربطها بحالات النوم.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الفوائد الـ 12 للحصول على نوم جيد ليلاً"

الدراسات التي تدعم وجود النوم في الكائنات الحية المختلفة

إذا أخذنا في الاعتبار طرقًا مختلفة لقياس وتحليل النوم ، مثل مراعاة النشاط الفسيولوجي والسلوكي ، نرى أنماطًا مميزة مختلفة في مختلف الحيوانات. شوهدت الحيوانات ، مثل الأبقار ، تنام واقفة ؛ الآخرين الذين ينامون أثناء السباحة. وآخرون لديهم القدرة على تعطيل حالة اليقظة في أحد نصفي الكرة المخية مع إبقاء النصف الآخر واعيًا ، كما هو الحال مع الدلافين.

وقد لوحظ أيضًا أن الخفافيش تنام 20 ساعة أو أن الأخطبوطات تغير لونها أوقاتًا مختلفة أثناء نومها. هكذا، لا يمكننا أن نسترشد بسلوك محدد وملموس عندما ندرس النوم في حيوانات مختلفة تمامًا عن بعضها البعض. يجب أن نأخذ في الاعتبار السلوكيات المختلفة التي تشير إلى فترات النوم أو الراحة. بهذا المعنى ، أظهرت غالبية الحيوانات المدروسة بتقنيات التسجيل الكهربائي أن لديها على الأقل مرحلتان أو مرحلة نوم.

وبالتالي ، فقد اعتبر بعض المؤلفين أنه إذا كنت تعيش فمن الضروري أن تنام بغض النظر عن أنواع الحيوانات. وبهذه الطريقة ، أجريت دراسات على الكائنات اللافقارية مثل ذباب الفاكهة والديدان ، أو حتى مع كائنات أبسط مثل الإسفنج.

إذا لوحظ النوم في هذه الكائنات الحية ، فسيتم دعم اعتقادين. الأول سيؤكد أن النوم ضروري أيضًا من أجل الأداء السليم للعضلات جهاز المناعة والأمعاء ، يمكن أن تؤثر أيضًا على كيفية ووقت نايم. بالطريقة نفسها ، قد يعني هذا تغييرًا في دراسة وظائف النوم في العمليات المختلفة ، التوقف عن التركيز فقط على أكثرها تعقيدًا وكذلك تقييم كيفية تأثيرها على الوظائف الخلوية الأساسية.

لهذا السبب ، بدأ البحث بالكائنات الأقل تطورًا ، بخصائص مورفولوجية موروثة ؛ في هذه الدراسات ، واجه الباحثون الحاجة إلى تحديد كيفية قياس النوم أو الراحة في هذه الحيوانات البسيطة. وبهذه الطريقة ، قدروا عندما ينخفض ​​سلوك هذه الكائنات وما يحدث إذا تم إزعاجهم ولم يُسمح لهم بالراحة.

كان مايكل أبرامز هو الذي لاحظ في عام 2017 كاسيوبياوهو نوع من قناديل البحر الخصائص لكونك معظم الوقت مقلوبة بحيث يصل الضوء بشكل أفضل إلى آليات التمثيل الضوئي وبالتالي يكون قادرًا على الحصول على الطاقة. وقد وجد أن هذه الحركات للحصول على الطاقة تنخفض ليلاً.

وبنفس الطريقة ، تم أيضًا إجراء اختبار إزعاج قنديل البحر ليلًا حتى لا يتركهم يرتاحون ، وبالتالي لاحظوا أنهم كانوا أقل نشاطًا في اليوم التالي. كما تم إعطاؤهم خلال النهار الميلاتونين، وهو هرمون مرتبط بفترة النوم ، ويمكن ملاحظة كيف انخفض نشاط قنديل البحر إلى مستويات مماثلة لتلك الموجودة في الليل.

ال هيدرا فولغاريس، حيوان صغير ، مثل قنديل البحر ، ليس لديه أيضًا دماغ. كان ينظر إلى هذا الحيوان على أنه أقل نشاطًا في الظلام. في نفس الخط ، أنتجت هيدرا المحرومة من النوم تغييرات في نشاط 200 جين ، مما يشير إلى وجود تغيير جزيئي. لم يعد النوم محددًا في هذه الأنواع البسيطة فقط من الناحية السلوكية والفسيولوجية ، بل على المستوى الخلوي والجزيئي.

تم إجراء دراسات أيضًا على حيوانات Placozoans ، ربما الحيوانات ذات الهياكل الأبسط على هذا الكوكب ، والتي تتغذى على الطحالب الدقيقة. وقد لوحظ في هذه الدراسات أنه خلال الليل كان هناك انخفاض في نشاط البحث عن الغذاء ، والذي من شأنه أن يسمح لهذه الكائنات بالراحة ، وبالتالي ربطها بإحدى الخطوات الأولى نحو نايم.

بالإضافة الى تم إجراء البحث باستخدام الإسفنج البحري ، ومراقبة دورات الراحة التي تسمح لها بتجديد الخلايا وإعادة تنظيمها. وقد لوحظ أيضًا أن هناك أجزاء من الجسم تتوقف عن ضخ المياه وترتبط بسلوكيات تشبه النوم بنفس الطريقة.

بالطبع ، أدت التحقيقات مع كل من Placozoans والإسفنج إلى حدوث مضاعفات ، منذ ذلك الحين تحتاج الحيوانات إلى ظروف خاصة جدًا للعيش وينتهي بها الأمر سريعًا ، مما يجعل من الصعب عليها ذلك دراسة.

من خلال ما تم ملاحظته في البحث ، من البديهي أن كل من الحيوانات التي لديها جهاز عصبي وتلك الأكثر بساطة تمر بفترة من النوم أو ما شابه ذلك من النوم ؛ فقد اقترح ذلك أكثر الكائنات الحية تعقيدًا لم تطور قدرتها على النوم ، بل طورنا القدرة على الاستيقاظ.

• مقالات لها صلة: "علم النفس المقارن: الجزء الحيواني من علم النفس"

علاجات جديدة لاضطرابات النوم

يمكن أن تساعد هذه الرؤى والاكتشافات الجديدة حول النوم في تطوير تدخلات جديدة لعلاج اضطرابات النوم. لقد لوحظ أن جميع خلايا الجسم تستفيد من النوم ، لذلك من المنطقي الاعتقاد بأن كل هذه مرتبطة ببداية النوم.

بالإضافة إلى ذلك ، لاحظت الأبحاث التي أجريت على الفئران وظيفة البروتين الذي يسمح للفئران المحرومة من النوم بالبقاء مستيقظة. وبالمثل فقد لوحظ في هذه الحيوانات أن الجهاز الهضمي والبنكرياس والأنسجة الدهنية قاموا بتوليد جزيئات (تسمى الهرمونات العصبية) التي تؤثر على بدء النوم ومدته.

ختاما، إذا تعلمنا عن الآليات أو العمليات أو الأعضاء الجديدة في الجسم التي تتحكم في النوم خارج الدماغ ، فيمكن تجربة علاجات جديدة لتقليل مشاكل النوم، بالإضافة إلى اكتشاف الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى حدوث تغييرات في سلوك النوم وإجراء البحوث لمعالجتها.

تتيح لنا هذه المعرفة الجديدة أيضًا فهم الآثار التي ينتجها الحرمان من النوم بشكل أفضل ، مما يؤدي إلى التأثير على الحالة الصحية للجسم وأدائه.