أفضل 90 عبارات مزاجية

الاعتدال صفة فعالة وضرورية لمواجهة أنواع مختلفة من التحديات والمشاكل في الحياة. إنه لا يعمل فقط على إيجاد حل جيد ، ولكن أيضًا للحفاظ على موقف بناء وهادئ قدر الإمكان.

في هذه المقالة سوف تجد مجموعة مختارة من أفضل العبارات عن الاعتدال، مما يساعد على فهم هذا المفهوم وتطبيقه على أساس يومي.

• مقالات لها صلة: أفضل 55 جمل عن علم النفس... ومعناه "

العبارات الأكثر إلهامًا عن الاعتدال

هذه مجموعة من الاقتباسات والأفكار حول الاعتدال المثيرة للاهتمام ويمكن أن تقودك إلى تحليل ردود أفعالك وتحسينها.

1. نصبح صالحين بأداء أعمال العدالة ؛ معتدل ، أداء أعمال الاعتدال ؛ شجاع ، أداء أعمال شجاعة. (أرسطو)

يخبرنا هذا الفيلسوف اليوناني أن العدالة تبدأ من الأعمال الصادقة.

2. والاعتدال والعمل خير حراس الفضيلة. (دون بوسكو)

من الضروري أن يكون لديك ضمير مرتاح وأن تكون نشطًا.

3. الاعتدال هو صداقة ذكية مع ما يجعلنا نستمتع. (فرناندو سافاتر)

مثال على كيفية تمثيل الاعتدال.

• قد تكون مهتمًا بـ: "أفضل 90 عبارات انسجام"

4. أنا لا أتحكم في كلامك ، لكني أتحكم في ردود أفعالي. (جومو)

الانتقادات ليست دائما هجمات شخصية.

5. لم يتعلم أحد معارفه بعد أن يبتسم ولا يشعر بالغيرة ؛ شغفها الجبار لم يهدأ بعد في الجمال. (فريدريك نيتشه)

علامة على انعدام الأمن.

6. كفى للرجل المقاس. (يوريبيدس)

لا يحمله الجشع.

7. الذوق في المنتصف كالفضيلة. بين حماقة المبتذلة وحماقة المختارين. (جان روستاند)

من المهم معرفة ما يمكننا الحصول عليه وما ليس في متناولنا.

8. لا شيء فائض ، كل شيء باعتدال. (سولون)

يمكن أن تؤدي الزيادات إلى الهلاك.

9. الاعتدال وسيلة فيما يتعلق بالملذات. (أرسطو)

إنها معرفة متى تستمتع بدلاً من الإساءة.

10. يمكن أن تحافظ التمارين والاعتدال على بعض قوتنا الأولية حتى في سن الشيخوخة. (ماركو توليو شيشرون)

هذا ، لأن القوة تأتي من داخلنا.

11. الصحة وطول العمر والجمال هي أسماء أخرى للنقاء الشخصي. والاعتدال هو نظامها. (عاموس برونسون ألكوت)

الاعتدال كعنصر من عناصر الامتلاء.

12. الاعتدال هو قوة الروح. (خايمي بالميس)

إنه تمثيل لما نحمله في الداخل.

13. لا تلعن الظلام. فقط أشعل شمعة. (كونفوشيوس)

نمر جميعًا بأوقات عصيبة ، لكن هذه هي الأوقات التي تقودنا إلى تقدير الأوقات الجيدة.

14. يجب على أي شخص يحارب الوحوش التأكد من أنه بذلك لن يصبح وحشًا آخر. (فريدريش نيتشه)

احرص على ألا تنجرف السلطة بعيدًا.

15. الحياة الأبدية حقيقة حقيقية ومضمونة لأولئك الذين تمكنوا من الوصول إلى عالم متطور. (إنريكي باريوس)

الحياة الأبدية هي الحياة التي يكون لدينا فيها جميعًا عقل متفتح ونحترم ونتعاطف.

• مقالات لها صلة: "أفضل 90 عبارات عن الصفاء"

16. إنها ثروة عظيمة للإنسان أن يعيش باعتدال وبروح هادئة ، لأنه بهذه الطريقة لن يعاني من نقص في القليل. (لوكريتيوس)

راحة البال تقودنا إلى الاعتدال.

17. إليكم إحدى القواعد التي أعتبرها الأكثر فائدة في الحياة: لا تبالغ أبدًا في أي شيء. (تيرينس)

معيار مهم جدا وعملي.

18. النظام والقياس ، ستتمتع بحياة جيدة.

نحتاج جميعًا إلى منظمة معينة في حياتنا.

19. مكونات الصحة والعمر الطويل هي الاعتدال الرائع ، والهواء الطلق ، والعمل السهل ، والقليل من العناية. (فيليب سيدني)

هل توافق على هذه الوصفة؟

20. أنا لا أشرب ولا أدخن ، لأن أستاذي غرس فيّ ثلاث فضائل أساسية ؛ التنظيف شخصيًا ، والتنظيف في الاعتبار ؛ اعتدال. (جون بيرنز)

الدروس العظيمة التي يجب أن نحافظ عليها.

21. الاعتدال: لا تأكل حتى تسأم ، ولا تشرب حتى تفقد الوعي. (بنجامين فرانكلين)

أي فائض يجعلنا نفقد أنفسنا في غياب السيطرة.

22. لقد فعلت كل شيء بطريقة منهجية وعلى مهل ، كما لو لم يكن هناك شيء لم يخطط لها منذ ولادتها. (غابريل غراسيا ماركيز)

قد تكون الوجهة موجودة ، لكنها عرضة للتغيير.

23. الصبر هو علم حفظ السلام. (مقولة شعبية)

ما يتطلبه الأمر حقًا للتحلي بالصبر.

24. يجب أن تحافظ دائمًا على برودة رأسك ودفء قلبك ويدك طويلة. (كونفوشيوس)

هذا يساعدنا في الحصول على منظور واضح للعالم.

25. النضج في الذكر يعني أنه قد أعاد اكتشاف الجدية التي كان يعاني منها عندما كان طفلاً عندما كان يلعب. (فريدريك نيتشه)

النضج هو علامة على الطفولة الجيدة.

26. نفس فضيلة الاعتدال في الفرحة والاعتدال في الألم. (سينيكا)

من المهم ألا ننجرف بسبب التجاوزات ، ولكن من المهم أيضًا ألا ندع الألم ينغمس في أنفسنا.

27. الاعتدال هو حالة الروح التي تمتلك نفسها. (ماركيز دي فوفينارج)

إنها الطريقة التي يمكننا من خلالها التحكم في أفعالنا.

• مقالات لها صلة: "80 عبارات قوية من الجهد والعمل الجاد"

28. العيش باعتدال يجعل الناس أصحاء وأغنياء.

لأنه يسمح لك بالاستمتاع بالحياة بطريقة صحية.

29. الاعتدال هو ببساطة تصرف للعقل يرتبط بالعاطفة. (توماس الاكويني)

إنه أن نكون في سلام مع من نحن وما نريد تحقيقه.

30. الاعتدال في كل شيء هو مطلب السعادة. (بنيامين هايدون)

لا يمكنك أن تكون سعيدًا إذا لم تتمكن من إدارة حياتك بشكل جيد.

31. شروق الشمس ، وهو ليس بالشيء الصغير. (المثل الاسباني)

هناك دائما فرصة جديدة.

32. الأفضل: الاعتدال. (كليوبولوس)

لا تقلل من شأن قوة التنظيم والهدوء.

33. لا توجد معرفة سابقة لأوانها ، ولا عمل مفاجئ ، ولا قفزة مزعجة. (فرناندو الكاثوليكي)

كل شيء في الوقت المناسب وبالتحضير الصحيح.

34. من هو مجاني؟ فقط من يعرف كيف يسيطر على عواطفه. (هوراسيو)

عندما نتحكم في مشاعرنا ، نسمح لهم بالتعبير عن أنفسهم بشكل أفضل.

35. كلما كان المشروب أصغر ، كلما كان الرأس أكثر نقاءً وبرودة الدم. (وليام بن)

نصيحة حول الاعتدال في مشروبك.

36. الأفضل هو الاعتدال المعتدل. الاعتدال المفرط يضر سبب الاعتدال. (مارك توين)

كن مسؤولاً عن أفعالنا وتعلم من أخطائنا.

37. بمجرد أن نتعلم كيف نجعل محاورينا يشعرون بشكل مختلف ، فبدلاً من جعلهم يرون السبب ، سنكون أفضل في التواصل. (آرثر روشان)

لا بأس أن يكون لديك آراء مختلفة وأن تحترمها.

38. بالنسبة لي ، الاعتدال ضروري لعمل جيد. (إدغار رايس بوروز)

العمل الجيد يحتاج إلى تنظيم جيد.

39. من يستطيع أن يكون حكيمًا ومندهشًا ومعتدلًا وغاضبًا ومخلصًا وحياديًا في لحظة؟ لا يوجد انسان. (وليام شكسبير)

لا أحد كامل.

40. الاعتدال والعمل هما الطبيبان الحقيقيان للإنسان ؛ العمل يثير شهيته ، والاعتدال يمنعه من الإساءة إليه. (جان جاك روسو)

نسبة الفائدة بين الاعتدال والعمل.

41. التواضع والتواضع هما رزانة العقل ، والاعتدال والعفة من الجسد. (بنيامين ويتشكوت)

طريقة للحفاظ على أنفسنا طاهرين.

42. إن علامة الرجل الحكيم أو الصالح قليلة ، ويعاني من تجاوز الاعتدال لشراء سمعة فنان كريم. (فرانسيس اتيربيري)

من الشائع جدًا أن نسمح لأنفسنا بأن نغري بالمتعة السهلة ، دون التفكير في عواقبها.

43. الرسالة المخفية متاحة فقط عندما يكون الشخص جاهزًا. (توني بارسونز)

لا يمكنك أن تفهم شيئًا لا تريد أن تعرفه.

44. عش بعقلانية وستكون غنيًا مثل الملك. (مجهول)

أنت لست غنيًا بالمال فحسب ، بل أيضًا بجودة الحياة.

45. لا توجد طاولة مزينة بشكل جيد إذا كان الاعتدال غائبًا عنها. (رامون لول)

نحن جميعا بحاجة إلى تلك الشخصية المعتدلة.

46. الانضباط ضروري في اعتدالنا. (الأحد Adelaja)

يساعدنا الانضباط في معرفة مدى حدودنا.

47. يجب أن يكون الاعتدال فضيلة بلا مبرر وليس قسريًا. (ج. إلى. بارتول)

لا يمكن لأحد أن يجبر شخصًا آخر على أن يكون شخصًا آخر.

48. نادرًا ما يتم الاستيلاء على خيال العامة من خلال الاعتدال المعتدل. (لاري ج. ساباتو)

أحيانًا يُنظر إلى الخيال على أنه تهديد.

49. كل الفضيلة مبنية على القياس. (سينيكا)

هناك من يعتبر أن الاعتدال عقوبة.

50. أعرف لماذا لا يتم اتباع الوسيلة الصحيحة: الرجل الذكي يذهب أبعد من ذلك ، الأبله يبقى هنا أكثر. (كونفوشيوس)

لا يضر استكشاف خياراتنا.

51. في الظلام لديك إما خوف أو فرصة لتشغيل النور. (Joan Miquel Viadé Freixes)

كل هذا يتوقف على ثقتنا بأنفسنا.

52. الاعتدال هو حزام العقل وكبح العاطفة وقوة الروح وأساس الفضيلة. (جيريمي تايلور)

ما يعنيه الاعتدال فينا.

53. الاعتدال هو التصرف الذي يقيد رغباتنا في الأشياء الأساسية للرغبة. (سان أجوستين)

يعلمنا ما هو مهم حقًا.

54. الوقت... طبيب ممتاز لشغفنا. (ميشيل إيكيم دي مونتين)

الوقت يساعدنا في أشياء لا نهاية لها إذا سمحنا بذلك.

55. الاعتدال هو الاعتدال في استخدام الخير والامتناع التام عن السيئ. (فرانسيس ويلارد)

هذا ما يعلمنا ما هو الخير لنا وما يؤلمنا.

• قد تكون مهتمًا بـ: "84 عبارات عن التواضع والصدق"

56. يتطلب الأمر روحًا قوية للبقاء منضبطًا عندما تسير الأمور على ما يرام بالنسبة لنا. (سينيكا)

من السهل جدًا الابتعاد عندما يكون لدينا المال.

57. يكون الوقح دائمًا مخطئًا في أفكارهم. البساطة هي القوة التي تنتصر على كل ماكرة. (جيوفاني بابيني)

الأشخاص الوقحون ليس لديهم القدرة على التفكير.

58. لا يمكن قياس تأثير الأم في حياة أطفالها. (بيلي جراهام)

الأمهات هن أول العوامل المؤثرة على أطفالهن.

59. الصحة تتكون فقط من الاعتدال. (الكسندر بوب)

عندما نتعلم العيش في سلام ، تتحسن صحتنا.

60. عندما تكون غاضبًا ، عد إلى عشرة قبل التحدث ؛ إذا كنت غاضبًا جدًا ، فاحسب إلى مائة. (توماس جيفرسون)

سوف تقدر عدم التحدث عندما تكون غاضبًا.

61. لاحظ الاعتدال: التناسب هو الأفضل في كل شيء. (هسيود)

ما يتم توفيره يوفر لنا التوازن.

62. لا شيء أكثر من اللازم. (سولون)

عندما يكون لدينا الكثير من الأشياء ، فإنها تخرج عن سيطرتنا.

63. الاعتدال مثل الاعتدال. نحن لسنا مترددين في تناول المزيد من الطعام ، كما نخشى إيذاء أنفسنا. (فرانسوا دي لا روشفوكولد)

إنه يعطينا الوعي بما نحتاجه.

64. الاعتدال هو الحكمة في معرفة أنه ليس كل عمل بناء يتطلب مطرقة. (ويس فيسلر)

لست بحاجة إلى أن تكون قاسيًا مع شخص ما حتى يتعلم درسًا.

65. إذا ساد الاعتدال ، يمكن أن يسود التعليم ؛ إذا فشل الاعتدال ، يجب أن يفشل التعليم. (هوراس مان)

يسير الاعتدال جنبًا إلى جنب مع جودة التعليم.

66. إن الرجل العادل ليس هو الذي لا يرتكب أي ظلم ، بل هو الذي لا يريد أن يكون ظالمًا. (ميناندر)

من يعرف ما هي الأشياء السلبية وكيف يصلح أخطائهم.

67. التواضع لم ينتج أبدًا أشياء عظيمة. (جورج برنارد شو)

في بعض الأحيان يكون من الضروري المجازفة للحصول على شيء أفضل.

68. من المؤكد أنك ستذهب إلى الوسط. (أوفيد)

إنه مكان لاستعادة القوة

69. لسوء الأحوال الجوية ، وجه جيد. (المثل الاسباني)

الاشياء السيئة لا تدوم طويلا

70. أفضل ما يناسب الشباب هو الحياء والتواضع وحب الاعتدال والعدل. هذه هي الفضائل التي يجب أن تشكل شخصيتك. (سقراط)

ليس من السابق لأوانه أبدًا أن نتعلم كيفية الاعتدال في أنفسنا.

71. فن وضع المتعة في خدمة الفرح ، أي الفضيلة التي تعرف كيف لا تسقط من الذوق إلى الاشمئزاز ، سميت بالاعتدال منذ العصور القديمة. (فرناندو سافاتر)

عندما يتم إساءة استخدام شيء ما ، فإنه يتوقف عن إسعادنا.

72. الفرح والاعتدال والراحة يغلقون الباب في أنف الطبيب. (هنري وادزورث لونجفيلو)

الطرق التي يمكننا من خلالها الحصول على حياة صحية.

73. تعيش المتعة والسلام والسعادة في الأسلوب والاعتدال. (مارجريت كافنديش)

من المهم أن نسيطر على أنفسنا للاستمتاع بشيء ما.

74. إذا كنت لا تستطيع تجنب الغضب ، فعلى الأقل خفف من حدة الغضب ؛ إذا كنت لا تستطيع منع الغضب ، على الأقل كبحه. (سان إيسيدورو إشبيلية)

من المقبول عدم قمع المشاعر السلبية ، لكن من المهم عدم الانغماس فيها.

75. الحكمة والذكاء والحصافة فكرية ، والسخاء والاعتدال فضائل أخلاقية (أرسطو)

كل شيء يبدأ بطريقتنا في التعليم.

• مقالات لها صلة: "الحكماء: هذه هي الخصائص الست التي تميزهم"

76. حتى في الزيادة هناك اعتدال. (بنيامين دزرائيلي)

وإلا فإنه سيلحق بنا الكثير من الضرر.

77. اللغز الذي يتم حله بتفسير لم يكن أبدًا. (كارولي كيريني)

الغموض هو الذي يسود لفترة طويلة.

78. أخبروني عن ذلك ونسيت ذلك ، رأيته وتعرفت عليه ، وفعلته وفهمته. (كونفوشيوس)

يجب تطبيق كل المعرفة ليتم غزوها.

79. اعتني بعاداتك ، لأنها ستصبح مصيرك. (مهاتما غاندي)

الأشياء التي نقوم بها اليوم ستؤثر على حياتنا غدًا.

80. إن الاعتدال المستمر هو الذي يحافظ على الجسم لفترة أطول من الوقت والذي يحافظ عليه بالتأكيد خاليًا من الأمراض. (ويلهلم فون همبولت)

وهذا ما يمنحنا القوة للاستمرار.

81. العفة هي خرافة رهبانية وإنجيلية ، وهي عدو أكبر للاعتدال الطبيعي حتى من الشهوانية غير الفكرية. (بيرسي بيش شيلي)

يجب ألا يكون الاعتدال مقيدًا.

82. فضيلة الازدهار هو الاعتدال. قوة الشدائد. (اللحم المقدد الفرنسي)

يساعدنا الاعتدال في تجنب أن يعمينا النجاح.

83. الاعتدال هو ممرضة العفة. (وليام ويتشرلي)

العفة كرمز للنقاء.

84. الوظيفة الصحيحة للدين هي تنظيم قلوب الرجال ، وإضفاء الطابع الإنساني على سلوكهم ، وغرس روح الاعتدال والنظام والطاعة. (ديفيد هيوم)

هدف الأديان.

85. الاعتدال يضيف الحماس للمتعة. (Anne-Therese de Marguenat de Courcelles)

التمتع المسؤول.

86. الاعتدال هو الحب في التدريب. (دوايت ل. متقلب المزاج)

طريقة واحدة لوصف الاعتدال.

87. ندرك الأشياء عندما نتوقف عن النظر إلى السلوكيات والأحداث بمسافة أكبر مما كانت عليه عندما كنا نشارك فيها بشكل كامل. (جان شينودا بولين)

الطريقة التي نتعلم بها حقًا من التجربة.

88. دعونا نتعلم زيادة القدرة على التحكم ، ومواجهة الإفراط ، وتخفيف الشراهة ، وتخفيف الغضب. (سينيكا)

سيساعدنا تعلم إدارة عواطفنا في التغلب على المشاكل.

89. نصف العمر هو الحظ. يجب أن يكون النصف الآخر منضبطًا ، لأنه بدونه لن نعرف كيفية إدارة الحظ الجيد. (فولتير)

الحظ ليس كل شيء.

90. قلة اعتدال المريض تجعل الطبيب قاسياً. (سينيكا)

هناك من لا يتعاون مع أولئك الذين يريدون مساعدتهم.