عالمة النفس مرسيدس غارسيا بويرتو (مدريد)

أنا أخصائية نفسية حاصلة على تدريب في العلاج النفسي الموجز واليقظة والوساطة ، خلال الدراسات الجامعية تخصصت في علم النفس الإكلينيكي والذكاء العاطفي والموارد البشرية. أعتقد أن علم النفس ليس مفيدًا فقط عندما نواجه موقفًا يقلقنا ويؤثر على حياتنا ، ولكنه أفضل أداة لدينا للتحرك في حياتنا اليومية ومواجهة التحديات والتغييرات التي يتم تقديمها لنا جميعًا ، كل ذلك من القبول والإدارة السليمة للعواطف التي يولدون. أدرك أنني أحب هذه المهنة ، والتي أريد أن أقدم لكم خبرتي ومساعدتي من خلالها ، وسأكون دائمًا على استعداد للاستماع إلى من يطلبها.

لقد عالجت أشخاصًا يعانون من الاكتئاب ، والقلق ، ورهاب الخلاء ، والوسواس القهري ، ومشاكل العلاقات ، والصدمات النفسية ، والترابط والتعلق ، واضطرابات الهلع ، وصراعات بيئة العمل.

من الجلسة الأولى ، إذا كنت ترغب في ذلك وبدون تكلفة إضافية ، فسنعمل على تعلم تقنيات اليقظة ، كركيزة لاستعادة الهدوء الذي طال انتظاره. سأرافقك في كل جلسة حتى تتمكن من إظهار وفهم سبب تلك الأعراض لقد كانوا يقلقونك لفترة طويلة ، حيث سنستخدم تقنيات مختلفة لإزالة التحسس و التأقلم. أنا أعمل بساعات مرنة تتكيف مع احتياجاتك. التحدي الذي أواجهه هو التأكد من أنك لست بحاجة إلى خدماتي في أقل عدد من الجلسات.