أفضل 110 عبارات عن الصمود

المرونة هي واحدة من أهم قدرات الناس ، وواحدة من أقلها شهرة ، لدرجة أنه غالبًا ما يتم الاستهانة بها.

إنه ما يسمح لنا بمواجهة أنواع مختلفة من المواقف الإشكالية الكبيرة ، مثل أزمات العمل أو الخسائر الشخصية المهمة ، بطريقة عملية وصحية. إذا كنا صامدين ، لا يمكننا فقط مساعدة أنفسنا ، ولكن أيضًا من حولنا.

لذلك ، في هذه المقالة سنراجع العديد من ونقلت المرونة الأكثر إلهامًا والتي تساعد على فهم خصائصها وأهميتها.

• مقالات لها صلة: "المرونة: التعريف و 10 عادات لتعزيزها"

العبارات الأكثر إثارة للاهتمام حول المرونة

للتحقق من أهمية هذه القدرة البشرية ، سنقوم هنا بجولة في أفضل عبارات المرونة ، علق.

1. المرونة هي التغلب على ما هو غير متوقع. الاستدامة تعني البقاء. الهدف من المرونة هو الازدهار. (جامايس كاسيو)

تعتمد المرونة على المضي قدمًا على الرغم من كل المشاكل.

2. جزء من المرونة هو تحديد ما إذا كنت ستشعر بالتعاسة حيال شيء مهم ، أو إذا قررت أن تشعر بالبؤس حيال شيء لا يهم. (إليزابيث إدواردز)

كيف تتصرف في مواجهة المشاكل؟

3. في خضم الصعوبة تكمن الفرصة. (البرت اينشتاين)

هناك فرص تأتي في أسوأ الأوقات.

4. إذا لم تأت سفينتك لإنقاذك ، اسبح نحوها للعثور عليها. (جوناثان وينترز)

على الرغم من أن الفرص تأتي ، يجب أن تقاتل من أجلها.

• قد تكون مهتمًا: "165 جملة حكيمة للتفكير في الحياة"

5. عندما يبدو أن كل شيء يسير ضدك ، تذكر أن الطائرة تقلع عكس الريح وليس معها. (هنري فورد)

للمضي قدمًا ، عليك أن تعرف كيفية التغلب على العقبات.

6. يمكنك اختيار الشجاعة أو اختيار الراحة ، لا يمكنك الحصول على كليهما. (براين براون)

لا يمكنك الذهاب بعيدًا إذا بقيت في منطقة الراحة الخاصة بك.

7. لا يمكن تطوير الشخصية في هدوء وسكون. فقط من خلال التجارب والمعاناة يمكن تقوية الروح وتوضيح الرؤية وإلهام الطموح وتحقيق النجاح. (هيلين كيلر)

الاختبارات هي الكشف عن نقاط قوتك.

8. صدع صغير بداخلك لا يعني أنك محطم ، بل يعني أنك خضعت للاختبار ولم تنهار. (ليندا بويندكستر)

الفشل لا يحدد نجاحك في المستقبل.

9. المرونة هي نصف فن العيش. (آلان ديبوتون)

الحياة مليئة بالأوقات الجيدة والسيئة.

10. المرونة هي قبول واقعك الجديد ، حتى لو كان أقل جودة مما كان لديك من قبل. (إليزابيث إدواردز)

كل البدايات صعبة ، ولكن إذا كنت تعرف كيفية التغلب على هذه البداية ، فيمكنك تحسينها.

11. من لديه سبب للعيش يمكنه تحمل أي شيء تقريبًا. (فريدريك نيتشه)

وجود هدف للقتال من أجله يمنحنا الدافع للاستمرار.

12. الحياة ليست مسألة امتلاك أوراق جيدة ، بل اللعب الجيد بيد ضعيفة. (روبرت لويس ستيفنسون)

امتلاك كل المزايا لا يضمن أنك ستفوز.

13. عندما تعود إلى المسار ، فإنك تعود إلى النقطة التي توقفت عندها ، وليس إلى النقطة التي بدأت منها. (هنري نوين)

كل المعرفة المكتسبة تبقى في أذهاننا.

14. الفشل لا يسقط بل يرفض النهوض. (مثل صيني)

أخطائك لا تحسب ، ولكن الأوقات التي تتعلم منها وحاول مرة أخرى.

15. السقوط جزء من الحياة ، والنهوض جزء من الحياة. (جوزيف ن. هاريس)

التعافي من الفشل متروك لك تمامًا.

16. أنا أكثر من ندباتي. (أندرو ديفيدسون)

ندوبك تحسب كل المعارك التي فزت بها.

17. إنها ليست محنة ، ولكن رد فعلك على الشدائد ، هو الذي سيحدد مجرى حياتك. (ديتر أوشتدورف)

المشاكل كبيرة كما تعتقد.

18. لا تدع ما لا يمكنك فعله يتعارض مع ما يمكنك فعله. (جون وودن)

لا يمكنك التحكم في كل شيء ، لذا ركز على أفضل ما لديك فيه.

19. تعلم أن تكون سعيدًا بما لديك أثناء متابعة كل ما تريد. (جيم رون)

إذا كنت ممتنًا لما لديك ، فسوف تقدر كل نجاح بسيط.

20. التعرض للتحدي في الحياة أمر لا مفر منه ، والهزيمة أمر اختياري. (روجر كروفورد)

كل هذا يتوقف على كيفية تعاملنا مع المشاكل.

21. أعلم أنه يمكن أن يبدو مثل الاستيقاظ والتنفس وحتى الحركة هو صراع. لكن من فضلك افعل ذلك ، العديد من الأبواب في انتظارك مفتوحة لك. (تمارا براون)

قد تبدو الحياة شاقة ، لكن بمرور الوقت سترى مكافآتك.

22. في ثلاث كلمات يمكنني تلخيص كل ما تعلمته عن الحياة: استمر. (روبرت فروست)

تعلمنا الدروس أن نبحث عن أفقنا.

23. أعظم مجد ليس في السقوط أبدًا ، ولكن في الاستيقاظ في كل مرة نسقط فيها. (كونفوشيوس)

الشجاعة هي محاولة شيء ما مرة أخرى.

24. المرونة ليست مهارة واحدة. إنها مجموعة متنوعة من مهارات وآليات التأقلم. (جان تشاتسكي)

على الرغم من أنها قدرة ، إلا أننا في الواقع نطبق العديد من الفضائل الإنسانية التي تساعدنا على الخروج من المشكلة.

• مقالات لها صلة: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"

25. إذا وقعت بالأمس ، قم اليوم. (إتش جي ويلز)

الشيء الوحيد المتبقي لنا عندما نكون في الأسفل هو الصعود.

26. أولئك الذين لديهم أقوى شخصية مليئة بالندوب. (كاهلي جبران)

لقد مر المنجزون العظماء بسقوط رهيب.

27. الشدائد لها موهبة إيقاظ المواهب التي كانت ستبقى كامنة في الازدهار. (هوراس)

إنه في الشدائد حيث يتمكن البعض من اكتشاف إمكاناتهم.

28. الشدائد مثل ريح قوية تمزق كل شيء ما عدا الأشياء التي لا يمكن اقتلاعها. فيه نرى أنفسنا كما نحن حقًا. (آرثر جولدن)

الصعوبات تجعلنا نعرف أنفسنا كما نحن بالفعل.

29. إذا كنت تحمل الفرح في قلبك ، يمكنك الشفاء في أي وقت. (كارلوس سانتانا)

يمنحنا امتلاك موقف إيجابي تصورًا أفضل لإيجاد مخرج.

30. المرونة هي قدرة نظام أو شركة أو شخص على الحفاظ على غرضه الأساسي ونزاهته في مواجهة الظروف المتغيرة جذريًا. (أندرو زولي وآن ماري هيلي)

يمكن تطبيق المرونة في أي مجال من مجالات الحياة.

31. الشجاعة هي مقاومة الخوف ، والسيطرة على الخوف ، وليس غياب الخوف. (مارك توين)

إنها الطريقة التي ننجح بها في هزيمة الخوف.

32. يؤدي تقاطر الماء إلى إحداث ثقب في الماء ، ليس بالقوة ، بل بالمثابرة. (أوفيد)

عندما نفعل شيئًا خطوة بخطوة ، فإننا في النهاية نحقق إنجازًا كبيرًا.

33. الحياة لا تنتظر مرور العاصفة ، إنها تعلم الرقص تحت المطر. (فيفيان جرين)

لا يمكنك الهروب من المشاكل ، لذا تعامل معها بأفضل طريقة ممكنة.

34. يجب أن يعاني المحاربون من آلامهم بصمت. (ايرين هنتر)

كل شخص لديه صراع داخلي خاضه على أساس يومي.

35. الرخاء لا يوجد بدون العديد من المخاوف والكوارث. والشدائد لا توجد بدون راحة وأمل. (اللحم المقدد الفرنسي)

تحدث الأشياء الجيدة والسيئة للحفاظ على نوع من التوازن.

36. ليست أقوى الأنواع هي التي تبقى على قيد الحياة ، ولا أكثرها ذكاءً ، ولكن النوع الذي يستجيب بشكل أفضل للتغيير. (تشارلز داروين)

إن تكيفنا مع التغيير هو الذي يسمح لنا بالتحسين.

37. إذا كان لدي ثماني ساعات لقطع الشجرة ، سأقضي ست ساعات منها لشحذ فأسي. (ابراهام لنكون)

عندما تنشئ أساسًا ثابتًا ، يحدث الباقي بسهولة أكبر.

38. تم الانتهاء من نصف الأعمال عندما بدأت بشكل جيد. (سينيكا)

كل بداية ، حتى لو كانت صعبة ، ضرورية.

39. فكر في نفسك وساعد الآخرين أيضًا.

لا يتعلق الأمر بنسيان نفسك ، بل مشاركة لطفك مع الآخرين.

• قد تكون مهتمًا: "6 نصائح (وعادات) جيدة لتعزيز احترامك لذاتك"

40. لا تحكم علي من نجاحاتي ، احكم علي من الأوقات التي سقطت فيها وعدت. (نيلسون مانديلا)

الطريقة التي نعرف بها الشخصية الحقيقية للشخص.

41. الحيلة هي تحويل الألم إلى طاقة. (جولي كاميرون)

استخدم مشاعرك السلبية كحافز للنهوض.

42. عندما يبدو فجأة وكأنك فقدت كل ما كنت تعتقد أنك ربحته ، لا تيأس. شفاءك ليس عملية خطية. عليك أن تتوقع تأخيرات وتراجعات. (هنري نوين)

أنت بحاجة إلى وقت لتنمو وتكون أفضل نسخة من نفسك.

43. الحماس شائع ، لكن المقاومة نادرة. (أنجيلا دكوورث)

لا يقدر الجميع هذه القدرة.

44. ربما احترقت حظيرتي ، لكن يمكنني الآن رؤية القمر. (ميزوتا ماساهيد)

في كل لحظة سيئة ، يمكننا أن نجد شيئًا إيجابيًا.

45. عندما تعتقد أن كل شيء قد ضاع ، يبقى المستقبل. (بوب جودارد)

سيكون المستقبل دائمًا هناك ، مما يوفر لك فرصة جديدة.

46. على الرغم من أنه لا يمكن لأحد العودة ولديه بداية جديدة ، يمكن للجميع البدء من الآن والحصول على نهاية جديدة. (كارل بارد)

لا تتشبث بما لا يمكن أن يكون ، ركز على بدء ما تريد القيام به الآن.

47. يمكنك القتال ، يمكنك الشكوى من كل ما فقدته... أو يمكنك قبوله ومحاولة الحصول على شيء جيد منه. (إليزابيث إدواردز)

هذا القرار متروك لك تمامًا.

48. قد تضطر إلى خوض معركة أكثر من مرة من أجل الفوز بها. (مارغريت تاتشر)

لم يتم إعطاء الإنجازات في المحاولة الأولى ، يجب أن تكون متسقًا.

49. استخدم ندوبك لتتذكر أنك نجوت من جروح عميقة. (ستيف جوديير)

ندوبك ليست لإحراجك ، ولكن لإظهار مدى قوتك.

50. خلال أسوأ سقوط لنا نموت أو نتعلم الطيران. (سيرا ماسيتي)

لحظة تدفعنا نحو مصيرنا.

51. احرص دائمًا على الاهتمام بالمهمة التي تقوم بها. نفذ كل مهمة كما لو كانت الأخيرة ، وتجنب الإلهاء والدراما والغرور والتذمر من موقفك. (ماركوس أوريليوس)

التفاني والمثابرة هما مفتاح تحقيق الهدف الذي وضعناه لأنفسنا.

52. النجاح يعني بذل قصارى جهدنا بما لدينا. النجاح هو العمل وليس الحصول ؛ في المحاولة وليس في الانتصار. (منعرج زيجلار)

لهذا السبب يجب أن نحتفل بكل إنجاز صغير نحققه.

53. ضع أهدافًا صغيرة ولا تستسلم أبدًا.

إذا شعرت بالارتباك بسبب هدف ما ، قسّمه إلى أهداف صغيرة تجعلك تعمل كل يوم ، ولكن دون أن تفقد الدافع.

54. العقل البشري هو أداة تكيف مخيفة ، ولا يظهر هذا بوضوح في أي مكان أكثر من قواه الغامضة المتمثلة في المرونة والحماية الذاتية والشفاء الذاتي. (توماس وولف)

أذهاننا هي أكبر عدو لنا أو أكبر مشجع.

55. لم تتم دراسة هذه المرونة ، على الرغم من حقيقة أن جميع الأطباء قد تحققوا منها ، فهي كذلك تخبرنا كثيرًا عن ثقافتنا ، وهي ثقافة يبقى الناجون من أجلها المشتبه بهم. (بوريس سيرونيك)

هناك أشياء لا يعتبرها المجتمع مهمة ، فقط لأنها لا يمكن ملاحظتها.

• مقالات لها صلة: "الأنواع العشرة من القيم: المبادئ التي تحكم حياتنا"

56. البطل هو الشخص الذي يستيقظ عندما لا يستطيع ذلك. (جاك ديمبسي)

إنه شخص يواصل المحاولة رغم المخاطر.

57. 90٪ من الحياة تدور حول الهدوء. (كريس فيودنر)

لا يمكنك حل مشكلة بأن تكون في حالة هياج.

58. أنا أحب الرجل الذي يستطيع أن يبتسم في مواجهة المشاكل ، والذي يمكنه أن يستمد قوته من الألم ، وينمو شجاعته من خلال التفكير. (توماس باين)

عندما يكون لدينا موقف إيجابي ، تتوقف النزاعات عن الظهور بمظهر كارثي.

59. لا تكن ضحية للحياة... كن الفاتح. (مايك نورتون)

اختر الدور الذي تريده في الحياة.

60. تنشأ المرونة عندما تتشبث بحب الذات ، عندما تجرؤ على الوصول إلى ارتفاعات لم تكن تعتقد أنك تستطيع تحقيقها. (جريجوري بويل)

الخطوة الأولى نحو المرونة هي امتلاك الثقة بالنفس.

61. يبدو أن النجاح مرتبط بالعمل. الناجحون يواصلون التحرك. قد يرتكبون أخطاء ، لكنهم لا يستسلمون أبدًا. (كونراد هيلتون)

لا يمكنك أن تنجح إذا بقيت في السرير ولم تفعل شيئًا.

62. ابذل دائمًا جهدًا كاملاً ، حتى عندما تكون الاحتمالات كبيرة أمامك. (نلتك)

لا تدع المخاطر تخيفك ، فهناك دائمًا نسبة نجاح.

63. تتعلم أن تكون مرنًا ، وأن تعيش ، عندما تعلم أنك قادر على المساهمة بشكل إيجابي في العالم. أنت تقاتل عندما لا يكون لديك ما تخسره وكل شيء تكسبه. (باد نايدو)

المرونة أمر طبيعي ، لكننا نقويها في كل مرة ننجح في مواجهة صراع وننهض.

64. الروح البشرية لديها قوة لا تقاس ، نوع القوة القادرة على هدم كل جدار وجدار يعترض طريقنا. (نيكي رو)

من الضروري دائمًا تعزيز ثقتنا بأنفسنا.

65. النجاح هو مجموع الجهود الصغيرة المبذولة يومًا بعد يوم.

تتحقق الأشياء بفعل شيء ما كل يوم.

66. لا توجد اسرار للنجاح. يتم تحقيق ذلك من خلال الاستعداد والعمل الجاد والتعلم من الفشل. (كولين باول)

السر الوحيد للنجاح هو أن تكون متسقًا.

67. مهما كان تعريفك للنجاح ، يجب أن تكون مرنًا وقويًا وأصليًا ورشيقًا للوصول إليه. (جوان كونيل)

لكي تكون ناجحًا ، يجب أن تكون مرنًا.

68. أنت لا تعرف مدى قوتك حتى تكون قويًا هو الخيار الوحيد المتبقي لك. (بوب مارلي)

لا يمكنك التقليل من نقاط قوتك حتى تختبرها.

69. الحياة لا تتوقف ولا يجب أن تتوقف. (أكيروج بروست)

إذا كان هناك شيء واحد تعلمنا إياه الحياة ، فهو أنه يمكنك دائمًا البدء من جديد.

70. إذا كانت النار في قلبك قوية بما فيه الكفاية ، فسوف تحرق العقبات التي تعترض طريقك. (سوزي قاسم)

القوة الأولى عقلية.

71. القدرة البشرية على إدارة الصعوبات مثل الخيزران. أكثر مرونة مما كنت تعتقد في الحياة الأولى. (جودي بيكولت)

لا أحد يعتقد أنهم قادرون حتى يضعوا معرفتهم على المحك.

72. لا يهم أين أنت في رحلتك ، فهذا هو المكان الذي تريد أن تكون فيه ؛ النهاية دائما أمامنا. (أوبرا وينفري)

كل شيء له لحظة ، لا تيأس.

73. أمامنا أشياء أفضل بكثير من تلك التي تركناها وراءنا. (ج. س. لويس)

نعم ، الماضي مؤلم ، ولكن إذا استمر هذا الشعور فلن تتمكن من رؤية الخير الذي ينتظرك.

74. ألا ترى مدى ضرورة عالم الأحزان والمشكلات لتكوين ذكاء وتحويله إلى روح؟ (جون كيتس)

من خلال التحديات نتمكن من اكتساب نقاط قوتنا.

• مقالات لها صلة: "الإدارة العاطفية: 10 مفاتيح للسيطرة على عواطفك"

75. إذا كسر قلبك. صنع الفن بقطعه. (شين كويكزان)

يمكن أن تشكل القطع قطعة جديدة.

76. لم تصبح الحياة أسهل أو أكثر تسامحًا ، فنحن نصبح أقوى وأكثر مرونة. (ستيف مارابولي)

الحياة لا تتغير ، نحن نتغير.

77. لا تقل في نفسك: ضاع الكل ؛ لا بد لي من البدء من جديد ". ليس صحيحا. ما ربحته... (هنري نوين)

الأشياء التي لديك الآن هي ما حققته في كفاحك.

78. مع العلم أن هناك جانبًا مشرقًا ، تثق به وتتصرف كما لو كانت موجودة على أي حال ، بشرط أن تكون أنت كنت على استعداد للعمل بطريقة أخرى أو للدخول من باب آخر ، من باب ربما كنت تجنبه في الماضي. ماضي. (جولي كاميرون)

ابحث عن كل لحظة جيدة يمكنك أن ترى أنه لا يوجد شيء كارثي كما تعتقد.

79. إن الموقف الإيجابي في مواجهة الشدائد يقطع شوطًا طويلاً.

في الواقع ، هذا هو ما يمكن أن يغير كل شيء.

80. راحة كافية لهذا اليوم.

لا تنس أن الفواصل هي التي تساعدنا على استعادة الطاقة للاستمرار.

81. يعتمد النجاح على استعدادك للعمل الجاد بغض النظر عن العقبات التي تعترض طريقك. (ديفيد جوجينز)

هناك عقبات يجب التغلب عليها.

82. تعلم الرواقية كيفية الحفاظ على عقل هادئ وعقلاني بغض النظر عما يحدث لك ويساعدك افهم وركز على ما يمكنك التحكم فيه ولا تقلق وتقبل ما لا يمكنك التحكم فيه. (جوناس سالزغيربر)

كل لحظة سيئة تترك لنا درسًا قيمًا يخدمنا في المستقبل.

83. لا يتغلبني الفشل أبدًا إذا كان تصميمي على النجاح قويًا بدرجة كافية. (عوج ماندينو)

إن الاعتقاد بأنك قادر على القيام بذلك سيجعلك غير قابل للتدمير في مواجهة أي صعوبة.

84. الأوقات الصعبة لا تدوم ، والأشخاص الأقوياء يفعلون ذلك.

تمر الأوقات السيئة عاجلاً أم آجلاً.

85. تنشأ المرونة عندما تتشبث بحب الذات ، عندما تجرؤ على الوصول إلى ارتفاعات لم تكن تعتقد أنك تستطيع تحقيقها. (جريجوري بويل)

تأتي المرونة من حب الذات.

86. من المعاناة تنشأ أقوى النفوس. (كاهلي جبران)

الألم يبني شخصيتنا.

87. يمكنك مواجهة العديد من الهزائم ولكن يجب ألا تهزم. قد يكون من الضروري مواجهة الهزيمة حتى نعرف من نحن. (مايا أنجيلو)

إن معرفة من نحن يسهل علينا بناء الطريق الذي نريد أن نسلكه.

88. الدوام والمثابرة والمثابرة على الرغم من كل العوائق والإحباط والاستحالات: هذا ما يميز النفوس القوية عن الضعيفة. (توماس كارلايل)

أفضل الأشياء تُبنى شيئًا فشيئًا ، لكن دون توقف.

89. كل محنة ، كل فشل ، كل كرب يحمل في طياته بذرة فائدة مساوية أو أكبر. (نابليون هيل)

أي مشكلة تقدم لنا درسًا جديدًا لنتعلمه.

90. ويجب على المرء أن يفهم أن الشجاعة ليست غياب الخوف ، بل القوة للمضي قدمًا على الرغم من الخوف. (باولو كويلو)

سيظل الخوف موجودًا دائمًا ، والأمر متروك لنا لجعل هذا يشلنا أم لا.

91. علمت أخيرًا في أعماق الشتاء أن هناك صيفًا لا يقهر بداخلي. (ألبير كامو)

غذي تلك القوة الداخلية ، لأنها القوة التي ستأخذك بعيدًا.

92. يتطلب الأمر شجاعة لتنمو وتصبح من أنت حقًا. (و. و. كامينغز)

أعظم شجاعة هي التغلب على مخاوفنا.

93. النصر ينتمي إلى معظم المثابرة. (نابليون بونابرت)

النجاح يعود لمن لا يستسلم.

94. للارتداد من الصدمات على طول الطريق وكذلك الفشل ، تحتاج إلى التركيز على التأكيد على الإيجابي. (جان تشاتسكي)

الطريقة الوحيدة للمضي قدمًا هي الحفاظ على عقل إيجابي.

95. النجاح في الحياة لا يعني الفوز دائمًا ، لكنه لا يستسلم أبدًا.

السر الحقيقي للحياة.

96. تُفهم المرونة على أنها قدرة الإنسان على مواجهة محن الحياة والتغلب عليها وتحويلها بشكل إيجابي. (إديث جروتبرج)

السبب الحقيقي للصمود.

97. انهض واجعل يومك رائعا بالرغم من العقبات. (تمارا براون)

أنت فقط تستطيع أن تجعل يومك شيئًا جيدًا أو سيئًا.

98. تحدد المرونة ربيع أولئك الذين ، بعد أن تلقوا ضربة ، تمكنوا من التغلب عليها. يصف التناقض المتناقض العالم الحميم لأولئك المنتصرين الجرحى. (بوريس سيرونيك)

إنه على الرغم من العثرات ، فإننا نواصل المشي.

99. إذا شعرت بالضياع أو الإحباط أو التردد أو الضعف ، عد إلى نفسك ، إلى ما أنت عليه ، هنا والآن وعندما تصل هناك سوف تكتشف نفسك كزهرة لوتس في إزهار كامل ، حتى في بركة موحلة وجميلة و قوي. (ماسارو إموتو)

عندما نشعر بالسوء ، علينا أخذ قسط من الراحة لإعادة الاتصال بأنفسنا.

100. يجب أن نقبل أن التغيير جزء من الحياة.

يمكن أن تكون جميع التغييرات مربحة.

101. تذكر دائمًا أنك أكبر من ظروفك ، فأنت أكثر من أي شيء يمكن أن يحدث لك. (أنتوني روبينز)

الطريقة الصحيحة لرؤية المشكلات هي أن تكون شيئًا لا يمكن لأحد سواك التغلب عليه.

102. المشكلة هي فرصة لتقديم أفضل ما لديك. (ديوك إلينجتون)

طريقة أكثر حزما للنظر في المشاكل.

103. لا يأتي المثابرة والمرونة إلا لأولئك الذين أتيحت لهم الفرصة لإظهار كيف يتصرفون في أصعب اللحظات. (جيفر تولي)

لا يمكنك أن تكون مرنًا إذا لم تحاول المحاولة مرة أخرى.

104. حارب البلوط الريح وانكسر. ينحني الصفصاف عند الضرورة وينجو. (روبرت جوردان)

هناك أوقات يجب أن نتخلى فيها عن شيء ما للحصول على شيء أفضل بكثير.

105. إنها ليست محنة ، ولكن رد فعلك على الشدائد ، هو الذي سيحدد مجرى حياتك. (حمية ف. أوختدورف)

تتغير العديد من المشكلات اعتمادًا على كيفية إدراكنا لها.

106. العالم يحطمنا جميعًا... بعد ذلك بعضها قوي في الأماكن المحطمة. (إرنست همنغواي)

الحياة صعبة على الجميع ، لكن العودة معًا هو قرار شخصي.

107. ربما ما حدث لي سيغيرني. لكني أرفض أن أترك ما حدث لي يقللني. (مايا أنجيلو)

يجب أن تبحث عن أي تغيير حتى يكون مفيدًا لك.

108. يجب أن نقبل خيبة الأمل المحدودة ، لكن يجب ألا نفقد الأمل المطلق أبدًا. (مارتن لوثر كينج)

خيبة الأمل تمر ، لكن الأمل أبدي.

109. لا يجب أن تمنعك العوائق. إذا اصطدمت بجدار ، فلا تستدير أو تستسلم. تعرف على كيفية تسلقها أو المرور بها أو الالتفاف حولها. (مايكل جوردن)

ستستمر المشاكل في الظهور ، لذلك من الأفضل معرفة كيفية التعامل معها ، بدلاً من تركها تتراكم.

110. تذكر دائمًا هذا: في كل مرة أخبرت نفسك فيها أنه لا يمكنك المضي قدمًا ، فأنت تفعل ذلك.

لذا استمر في الهتاف.