Education, study and knowledge

فخ السعادة

الحقيقة هي أن السعادة ليست ما نسعى إليه. إنه لأمر مخز ، لأن المجتمع كله يركز عليه ، في نوع من البحث المحموم عن دولة لا يعرف عنها سوى القليل.

على الرغم من ما يقال عن ذلك ، إلا أن قلة قليلة من الناس تصل إليه ، وينتهي الأمر بفقده هؤلاء القلائل. وهذا بسبب هناك مصدر دائم ومستقر للرفاهية.

لكن قبل أن نلتقي بها ، دعونا نرى ما كان على اليونانيين القدماء إخبارنا به.

  • مقالات لها صلة: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"

اوجه السعادة وازدهار الانسان

بالنسبة لسكان اليونان القديمة ، كانت السعادة ("Hedonia") طريقًا ، لكنها لم تكن الأفضل ، في وقت كان فيه الجانب الاجتماعي أكثر أهمية لبقاء دول المدن.

لقد اعتقدوا أن السعي وراء السعادة الشخصية أمر ثانوي ، طفولي، بدون معنى كبير. ربما يكون السبب هو أن الشعور بالرضا كان جزءًا فقط من الطريق ، وجزءًا من العملية السابقة قبل القيام بما عليك القيام به. لقد عرفوا أكثر منا أن السعي وراء السعادة الشخصية هو عملية أنانية تتركك فارغًا في النهاية.

ضده ، لقد عارضوا "اليودايمونيا" التي ستصبح التطور أو الازدهار البشري، والشعور بالرضا والعمل الجيد ، والبحث عن الاتجاه والمعنى في الحياة. أن تكون جزءًا من سياق أكبر (سواء كان لديهم معتقدات دينية أم لا). نحن نتحدث عن خلق حياة وفقًا لطبيعتنا الشخصية ضمن سياق اجتماعي.

instagram story viewer

بالعودة إلى عصرنا ، نجد نموًا الفراغ الوجودي: نكتشف أن جميع الصيغ التي تم بيعها إلينا من الإعلانات لا تعمل. حياتنا ليست مليئة باستهلاك كل ما هو أمامنا.

كحقيقة مثيرة للفضول ، تم اكتشاف أن السعادة أو عدم وجودها ليس مؤشرًا جيدًا على ذلك انتحار. لكن الشعور بالفراغ والحياة التي لا معنى لها.

اكتشاف الذات والسعادة

نحن بحاجة إلى الشعور بالمعنى شيء يجيب على السؤال الأبدي "لماذا" التي كثيرا ما تهاجمنا.

وهذا هو المكان الذي تبدأ فيه رحلتنا في البحث ، ربما تكون أهم رحلة في حياتنا ، رحلة ذلك من المعروف أين تبدأ ، ولكن ليس أين تنتهي ، رحلة مناسبة للمتدينين كما للناس الملحدين

  • قد تكون مهتمًا: "عن السعادة: ما الذي نسعى إليه جميعًا؟"

رحلة اكتشاف الذات

دعونا لا ننخدع: رحلة اكتشاف الذات والبحث عن المعنى ممتعة ، ولا يجب أن تكون مؤلمة.

وسواء أحببنا ذلك أم لا ، الجواب يكمن في تطوير الأفضل منا وفق أعمق مبادئناالبحث عن المعنى الحقيقي لحياتنا.

وهذا هو بالضبط المكان الذي يقوم فيه العديد من "التجار المعنويين" بأعمالهم ويقدمون لنا صيغتهم الرئيسية. لكنها ما زالت لا تعمل. لأنه لا أحد يعرف لماذا لكل شخص احتياجات ومواهب مختلفة: يتحدث البعض عن "الله" والبعض الآخر يتحدث عن "اليانصيب الكوني".

لأن ما ينجح حقًا هو عملية يتحكم فيها الشخص نفسه ، حيث يكتشف تدريجيًا ما هي أصالته القيمومواهبك ومواهبك ، ما يجعلك تشعر بالرضا. وشيئا فشيئا ، مع التركيز أيضًا على العالم الحقيقي ، لتجسيد تلك الرؤية. وهكذا ، يتطور الشعور بـ "المعنى" أو "المهمة الحيوية".

الشيء المدهش هو أنه عندما يجد الناس "مهمة الحياة" الخاصة بهم ، فإنهم دائمًا يقولون شيئًا مثل "في أعماقي كنت أعرف ذلك بالفعل".

وهذا متاح لأي شخص يريد القيام بذلك: هناك منهجيات يمكن الوصول إليها ويمكن التحكم فيها. الأمر متروك لكل واحد للعثور عليهم.

  • مقالات لها صلة: "علم النفس العاطفي: النظريات الأساسية للعاطفة"

لا توجد طرق تم تتبعها بالفعل

منذ البداية ، من الجيد دائمًا عدم الثقة في كل هؤلاء الأشخاص الذين يخبروننا أنهم يعرفون ما نحتاج إليه ، وأن لديهم إجابة لسؤالنا الحيوي الكبير. وهذا بسبب إنه شيء شخصي وفريد ​​من نوعه. كل شخص هو مزيج فريد من المواهب والقيم والاحتياجات وعليه أن يجد الإجابة بنفسه.

ويلعب الرفاه الحيوي دورًا في هذه العملية ، دورًا أوليًا: يمكنك أن تتعلم كيف تعيش مع الرفاهية ، ولكن كشيء قبل تقديم مساهمتنا للعالم.

هذا هو مفتاح الحياة ذات المعنى والهدف ، حياة تستحق العيش. وهذا ما ينقص مجتمعنا.

ربما كان هذا هو التحدي الحقيقي في عصرنا.

12 نصيحة (ومفاتيح) للتأمل بشكل صحيح

12 نصيحة (ومفاتيح) للتأمل بشكل صحيح

التأمل ممارسة تعود إلى آلاف السنين والغرض منها هو تركيز الانتباه على الحافز من أجل قلل من الأفكار...

اقرأ أكثر

الفوائد العشر لليقظة (في الجسد والعقل)

الفوائد العشر لليقظة (في الجسد والعقل)

لقد حصلت ممارسة اليقظة المرتبطة بالتأمل على نتائج جيدة على حد سواء في الآثار الناتجة على الصحة ال...

اقرأ أكثر

تحمل منخفض للإحباط: كيف يظهر وماذا تفعل حيال ذلك

لا يمكننا الحصول على كل ما نريد. تعبر هذه العبارة البسيطة عن حقيقة يمكن أن تكون صعبة للغاية اعتما...

اقرأ أكثر